人民版-初二-生命的特殊体验

想一想，说一说：逢年过节人们常常说哪些表示祝愿的话语？我的一封电子邮件人们说的“心想事成”“万事如意”真的能如愿吗？其次课生命的味道学习目的：增加自我掌握的力量，学会理智地调控自己的心情；宠爱生命，自尊自信，乐观向上，意志顽强；实现人生的意义，体会生命的价值。欣赏歌曲感悟生命歌名：--------------------演唱者：---------------------歌曲中的“风雨”指：-------------------“彩虹”指：-------------------把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经受风雨，怎么见彩虹，没有人能随任凭便成功。告知我们生活中----------是不行避开的。要取得成功，必需经受------------《真心英雄》周华健挫折成功挫折挫折名人谈挫折假设生活只有晴空日丽而没有阴雨掩盖,只有幸福而没有哀痛,只有欢快而没有苦痛,那么,这样的生活根本就不是生活---至少不是人的生活.———塞缪尔·斯迈尔斯人生不如意事有十之八九——孙中山苦难是人生的教师，通过苦难，走向欢快。——贝多芬人生中可能遇到的挫折和挑战：考试失败别人指责亲人离去失业贫困伤残①人生难免有挫折，挫折是人生经受中不行缺少的一局部，是生命的特殊体验。一、如何生疏人生难免有挫折？②任何人都不行能不患病挫折，即使是那些外表上看起来很顺的人。③挫折与人生相伴，人们是在不断生疏、战胜挫折的过程中成长和进展起来的。谈迁是我国明清之际的历史学家，从29岁开头撰写明代的编年史《国榷》，历时27年，这部108卷500万字的巨著最终大功告成。

然而，不幸的事发生了。一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了！谈迁遭此打击，肝胆欲碎。

然而，他没有气馁，而是从头做起。过了9年，他又写成了这部传世巨著。俞敏洪毕业于北京大学本科英语专业，1993年创立新东方学校，新东方学校创始人。被媒体评为最具升值潜力的十大企业新星之一，20世纪影响中国的25位企业家之一。“我是全班唯一从农村来的学生，开头不会讲一般话，结果从A班调到较差的C班。进大学以前没有读过真正的书，大三的一场肺结核使我休学一年，结果练就了现在这副瘦削的魔鬼身材。”俞敏洪一翻开话匣便不胜唏嘘。在多数人眼里，俞敏洪属于沉默寡言被别人冷落的后进生，别人津津乐道的爱情对他来说却完全真空。“北大5年，没有一个女孩子爱我。”他说。因此，孤独、急躁、坚韧……全部磨练人的品性他都一一具备了。调查一位你认为最“顺”的人，看看他〔她〕

遇到过哪些挫折？

个体在从事有目的的活动过程中，遇到的障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要得不到满足的一种心情状态。二、什么是挫折？三、造成挫折的缘由有哪些？客观因素：

自然因素〔生老病死、自然灾难等〕社会因素〔也叫人为因素：如人际交往、家庭变故等〕主观因素：也叫个人因素，指个人容貌、身材、体质、力量、学问等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生挫折。利比亚战斗中的孩子们

南方强降雨北方降温南方干旱

如朋友之间消失了冲突、家长和教师的不理解、某些课程的艰深难懂等。都是心理挫折产生的社会因素。社会因素：主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力。主观：由于个人的容貌、身材、体质、力量、学问等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现。请运用讲坛中有关挫折的理论对有关案例进展分析。成长的烦恼——佳佳的烦恼记事

3月9日，今天老师上课时请两位同学自愿上台表演“龟兔赛跑”的故事，我想演兔子，可刚举手就传来了同学们的一片笑声和议论声：她这么胖，还想演兔子，跑得动吗？如果让她背上大书包就最适合演乌龟了。哈……我听了之后很生气，不管老师后来怎么叫我就是倔强地坐在位置上不上台。后来同桌向我借东西也被我用生硬带刺的话语给拒绝了。也不知道什么时候下课了，但课间同学们都用一种异样的眼光看我……我觉得自己是一个不幸的人，我多么希望从此以后我能心想事成，做一个事事顺利的快乐女孩。思考：①佳佳在生活中遇到了哪些苦恼？②她有怎样的心理反响？③佳佳产生挫折的缘由是什么？缺乏必要的心理素养，不能够正确对待。④佳佳该怎样处理这个问题？转变认知、行为调整、家庭成员协作别人笑她胖难过、郁郁寡欢、冷漠、迁怒别人。面对挫折，你会怎么做？

躲避？还是顽强面对？邓亚萍，中国女子乒乓球运发动。5岁时，她就开始学打乒乓球。但因为个子太矮被河南省队排解在外，只好进入郑州市队。她还在国内外一系列重大比赛中屡次获得冠军，被誉为乒坛上的小个“巨人”。她是谁

—桑兰，曾多次在“全国体操锦标赛”上获跳马第一、二名，可是1998年纽约友好运动会上练习跳马时，意外失手摔伤，导致高位残疾。但她始终微笑面对。坚韧不屈的郑智化台湾歌手郑智化2岁时患小儿麻痹不能走路，7岁时最终可拄拐杖走路。他不向命运屈服，宠爱学习，成绩优异，长大后作词作曲，成了一名歌手。他的歌曲《水手》、《星星点灯》都布满了面对挫折，向命运抗争的顽强，鼓励人抑制困难和承受苦痛的士气。郑智化给我们的启发人生旅途，难免会有困难、坎坷或是沉重的打击。面对这些，你可以难过，你可以懊悔，但重要的是不能丧失面对它的士气，要有士气战胜自己。让生命之根更深挫折总是难免的。挫折使有些人从此一蹶不振，甚至被其浪涛淹没；而另外一些人则勇敢地面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。课堂讨论“生命之钙”包括：顽强的意志；化解苦痛的才智；面对困难的士气；明确的目标；决不言弃的信念；乐观的态度等刘伟，“断臂钢琴师”、第一季中国达人秀总冠军。10岁时因触电意外失去双臂，12岁学习游泳，14岁获得全国游泳冠军，19岁自学钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于专业7级水平的钢琴曲。一句人生感悟“我的人生中只有两条路，要么抓紧死，要么精彩地活着！”被广为传颂，坚韧不拔、乐观乐观的精神感动了全世界，成为世人心中新一代的“精神偶像”。生活体验四、挫折的两重性〔作用/影响〕乐观作用：假设没有挫折、没有考验，人的潜能和才智就不易被充分开掘出来。挫折可以磨炼人的意志，使人成熟和顽强起来，吸取阅历教训，逐步走向成功。失败和挫折是人生的学校，它能熬煎人、考验人，更能教育人、熬炼人，使人受益终生。消极作用：会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的苦恼和苦痛，严峻时可产生消极对抗行为，甚至会导致对生活、对自我的放弃；想一想：你所经受的挫折给你带来了什么？首先是焦虑、绝望、忧虑、担忧、苦痛等消极心情；然后是自己从苦痛中走出来，坦然面对，经受失败和挫折的考验，战胜它！所以说，挫折增加了我们的人生阅历，是一笔珍贵的精神财宝，我们要从失败和挫折中做到使强者更顽强，更聪明，更能激发自己的潜能，愈挫愈勇，走向成功。古今中外历史上一帆风顺而又有大成就的人实在是少见，真正出类拔萃的人，大多数都是那些历尽艰辛，在挫折中磨练出顽强的意志，在逆境中不懈得奋斗的人。让我们乐观的接受挫折给我们的馈赠吧。让我们勇做生活的强者。关键在态度

对待挫折，不同的人有不同的态度，不同的态度又会导致不同的结果。爱迪生制造电灯时，曾先后试验了七千六百多种材料，失败了八千屡次。有人对爱迪生赞美道：“你失败了八千屡次，真了不起！”爱迪生答复道：“先生，你错了，我只是证明了七千六百多种材料不适合做灯丝而已。”五、面对挫折，不同的心态会带来什么不同的结果？

/怎样正确对待挫折？当我们用消极的态度对待挫折，我们只能看到悲观、绝望和灰暗的一面，遇到挫折总是退缩、回避或者妥协，最终被挫折所压倒。当我们用乐观的心态对待挫折，我们就会看到乐观、进步、向上的一面，就能冷静思考，分析缘由，查找解决方法，最终走出困境，成为生活的强者。生活感悟

消极的心态挫折像灾难，彻底摧垮我的生活。挫折像挫折像挫折像乐观的心态挫折像高山，跨过去就会豁然开朗。挫折像挫折像挫折像乌云，遮住我欢快的天空。黑夜，使我看不到光明。暴风雨，折断我飞行的翅膀。沙漠，穿过去就可找到甘泉。龙卷风，抗过去就可获得新生。浓雾，雾散了就可看到太阳。六、如何走出挫折，取得事业的成功？/如何战胜挫折？/方法?正视现实和挫折，不回避，端正心态；认真分析和解剖挫折产生的缘由；树立正确的抱负和目标；树立信念，增加士气；〔前提〕〔根底〕〔驱动力〕〔根本保证〕把握战胜挫折的方法。具体方法有：自我疏导、合理宣泄法、移情法、目标升华；生命只有一次在现实生活中，有些人过分地看重目标的实现和过程的艰辛，无视了过程中的欢快和奇妙。他们在实现目标的过程中一旦遇到严峻一些的挫折，往往会用自己的生命换取问题的所谓“解决”。青春之伤读初一的女儿被父母送到了寄宿学校，内心始终特别抗拒，当时正值张国荣跳楼自杀大事刚发生之时，女儿就寻死觅活地要“跳楼，不想活了”。14岁少年与父母发生冲突后一怒之下买了一瓶安眠药，最终服了30片药之后才被急送往医院洗胃。普宁市第一中学18岁女生罗某，趁学校双休日放假之机在本校一单杠上吊自杀。据悉，死者性格内向、多愁善感，自杀缘由疑因学习压力太大、担忧无力回报父母恩情所致。中国青少年自杀率较高，其中15～24岁占自杀总人数的26.64%；25~34岁为18.94%。心理医生：缘由：遇到挫折，认为实在是走投无路了。开导方案：人在面对挫折时应当有弹性和智慧，随境况的变化做出明智的决断，而不要被挫折“拧”住了。心理医生：缘由：认为死亡可以带来彻底的解脱。开导方案：他们无视或放弃了梦想、希望、欢快和幸福。假设把欢快、幸福放大，就会是另一种心情，又或者从另外一种角度看挫折,就会有不同的心境。缘由：没有死亡的概念，认为死像“闹着玩”一样，瞬间即过。心理医生：开导方案：人的死亡不像玩耍中的角色可以死而复生，人死了，一切就完毕了。生命对于每个人来说都是珍贵的，把生命当做“儿戏”，就会死得“轻于鸿毛”，要珍惜生命，善待自己。有些我们“不能逾越的挫折”，只是说明“此路不通”，但还有别的“路”可以走。生命得来不易，我们应当倍加珍惜！活着才会有希望，才能有一切。生命的味道不总是甜的。我们应静下心来，细细地品尝人生的味道，感受人生多味的丰富与奇妙，而不是莽撞地、不负责任地匆忙完毕它。善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视。生命感悟：我们都很重要我们的生命不仅对自己重要，对他人、对社会也同样重要。

由于：我们的生命不仅仅属于我们自己，也属于我们的父母；也属于亲人和朋友；更属于社会。感悟角：我对于朋友很重要，由于我是他们欢快的源泉。假设我不存在了，他们会感到孤独、孤独，前进的路上缺少一对有力的臂膀。我对于教师很重要，由于在我身上留有他们辛勤耕作的烙印。假设我不存在了，他们会苦痛哀痛，他们的汗水将付之东流。我对于同学很重要，由于我的存在是他们的镜子。假设我不存在了，他们会感到生命的脆弱，心灵将留下一片阴影。七、患病挫折时，为什么要善待自己的生命？生命之美在于过程之美。我们固然要留意目标的实现，同时也要欣赏、品尝过程中的欢快与奇妙，不因