小学体育-肩肘倒立教学设计学情分析教材分析课后反思

《肩肘倒立》教学设计一.设计思路（1）调动情绪激发兴趣阶段：动感音乐伴奏下带领学生做韵律操，充分热身，调动学练积极性，为主教材的学习打基础；接着在教师的带领下，动感的音乐中完成垫上操，为下面的课堂教学做好准备。（2）掌握技能阶段：通过生活中的三个情景小游戏，让学生体会学习肩肘倒立的完整动作。在第一个游戏《时钟转动》中，教师进行简单的德育渗透，让学生懂得珍惜时间，在教师的示范带领下，让学生通过时钟转动，体会上体后倒带动双腿转动的感觉。在第二个游戏《穿裤子》中，教师继续进行简单的德育渗透，养成早睡早起的良好习惯，引导学生完成压臂、穿腿、立腰成倒置状态。在第三个游戏《倒骑自行车》中，教师德育引导，12岁以下同学不能骑自行车上街，通过练习使学生掌握肩肘支撑，翻臀撑背，臀部向上，倒置身体，两腿轮式蹬伸，进而引出本课学习内容《肩肘倒立》，在教师的讲解示范下，让学生进行两人一组练习，学会互相帮助与保护，完成本课要求掌握的教学内容，教师找学生展示，并及时对学生进行鼓励表扬，让学生体验成功的快乐，并通过同伴互评，小组评价的形式，进一步升动作完成质量。（3）体能提高阶段：此环节是本节课学生体能提高和培养集体主义精神的阶段。采用多种练习形式，让学生很好地体现不怕苦、不怕累的体育精神及集体主义精神，达到全面发展学生身体素质的目的。（4）稳定情绪恢复身心阶段：教师带领学生做放松运动，边做边用语言去引导学生在优美的音乐中尽情释放自己的情感，使学生的身体逐渐恢复到平静状态。最后，与学生谈体会和收获以及在生活中的应用，进行总结评价。二.教学目标 （1）初步学习肩肘倒立动作，采取分层评价，使30%左右的学生能够独立完成肩肘倒立，停留时间3秒钟以上；50%左右的学生能够在保护与帮助下完成肩肘倒立，脱离保护与帮助后，能独立停留3秒钟以上；20%左右的学生能够在保护与帮助下完成肩肘倒立的动作。（2）通过设置情境、游戏、比赛等方法，发展学生的空间感知能力和身体姿态的自我控制能力，提高学生的灵敏、柔韧、力量等身体素质。促进学生动体、动脑，激发学习兴趣，主动参与课堂教学活动。（3）培养学生敢于挑战自己的精神；感受助人为乐的成功；在积极模仿生活情境的同时，培养学生珍惜时间、养成良好的生活习惯，增强交通安全意识和团结合作的集体主义精神，以及不怕苦、不怕累的体育精神。三.教学重难点重点：伸髋、立腰、撑腰背。难点：夹肘撑腰背，稳定重心。四.场地器材小体操垫33个，音乐播放设备一套，大屏幕2套，心率背心32套，图片33份。五．教学过程授课年级：五年级人数：32人执教教师：课型：新授课教学顺序教学内容教师活动学生活动时间次数组织形式与要求身心准备阶段2分钟课堂常规1.集合整队。2.师生问好！3.宣布本课内容及要求。4.检查服装，安排见习生。1.向学生问好，宣布学习内容，提出学习目标及要求。2.安排见习生。3.教师简单讲解肩肘倒立对身体锻炼的意义并进行德育评价。1.向老师问好。2.认真聆听，了解本课学习目标、学习内容及要求。2’1次组织队形：四列横队。（图1）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX德育渗透：良好的精神风貌和自信是优秀少先队员所具备的。调动情绪热身阶段8分钟1.热身操播放音乐，带领学生做热身运动。1.听音乐跟随老师做热身运动，模仿教师动作。2.提示，动作舒展，充分活动关节肌肉；3’图2：热身操练习2.垫上徒手操①肩部运动②头部运动③夹肘练习④体侧运动⑤屈体后倒⑥踢腿运动⑦夹肘挺髋⑧俯卧后踢⑨俯卧提膝1.播放音乐带领学生做垫上操。2.用语言引导学生进行练习。1.认真观察、模仿教师动作。2.随教师提示练习。3’4×8拍德育渗透：所有行动听从指挥。培养学生仔细观察、用心体验、认真模仿的能力。要求：认真跟随教师练习，充分活动各个关节、韧带。掌握技能阶段20分钟肩肘倒立：1.情景游戏：时钟转动方法：腿部代表分针，上体代表时针，由坐姿开始，按教师提示用腹部控制上体和双腿模仿时钟转动。1.明确游戏方法，提出练习要求。2.报时，带领学生模仿时钟转动。1.听取游戏方法和要求。2.积极练习，体会上体后倒、收腹举腿、两手压垫、脚尖触地动作。3’6-8次1.德育渗透：让学生懂得珍惜现在的时间，好好学习，掌握本节课知识。练习场地队形：图22.情景游戏：穿裤子方法：上体前倾、后倒、举腿、压臂、伸腿、立腰连贯完成。1.语言引导并示范。2.引导学生完成压臂、穿腿、立腰动作，成倒置状态。1.认真观察，仔细倾听。2.根据提示，反复练习压臂、穿腿、立腰成倒置姿势。3’6-8次2.德育渗透：养成早睡早起的良好习惯。练习场地队形：图23.情景游戏：倒骑自行车方法：肩肘支撑，翻臀撑腰背，臀部向上，倒置身体，两腿轮式蹬伸。1.讲解示范方法要领。2.教师提示，引导练习。1.认真听讲，仔细观察。2.积极练习，体会倒骑自行车动作。4’6-8次3.德育渗透：12岁以下同学不能骑自行车上马路；增强学生交通安全意识。练习场地队形：图24.肩肘倒立完整动作：①动作要领：由直角坐开始，上体前屈，接着后倒，收腹举腿压臂，当脚尖至头上方时，两臂在体侧用力压，向上伸腿、展髋、立腰，两手迅速撑腰夹肘，成头、肩、肘支撑的倒立姿势，脚面绷直向上。②保护与帮助方法：保护者站在练习者的一侧，两手抓住踝关节向上提拉，并用膝关节向前顶推臀部。③顺序：一站二抓三提四顶。④动作图解：1.大屏幕讲解示范动作要领及保护与帮助的方法。2.组织学生两人一组，一人练习，一人保护与帮助。3.统一口令指挥练习。4.集中讲评纠错。5.针对不足，指挥学生强化练习。6.引导学生自评。7.组织学生分层达标，引导学生互评。8.教师点评总结，给予鼓励。易犯错误：①举腿时分腿、勾脚尖、屈腿。②双手没有压垫，撑腰夹背过早。③撑腰手型错误，没有夹肘。④伸腿展髋和撑腰夹肘动作配合不协调。1.仔细观察，明确完整动作和保护与帮助的方法。2.两人轮换，一人练习，一人保护与帮助。3.按统一口令，一人保护一人练习。4.明确不足及改进方法。5.根据不足，强化练习完整动作。6.自我诊断，自我评价。7.积极展示，完成个人目标。8.学生体会点评内容，增强自信。纠正方法：①坐在垫上进行勾脚尖绷脚面练习，脚尖上伸触手掌目标练习。②压垫直腿后倒，头部着垫后3秒还原。③反手叉腰，然后夹肘，可用棍等辅助。④后倒翻臀脚尖触地，叉腰夹肘，保护者语言提示。2’3’3’2’4.德育渗透：让学生学会互相帮助与保护，勇于挑战自己。练习场地队形：图2易犯错误与纠错要求：①集体纠错与个别纠错结合。②加强保护与帮助，尤其对纠错的帮助的方法。③教师在巡回指导时，关注特异性体质学生，以教师帮助为主，提高学生的自信心。④特别提醒注意颈部的安全。体能提高阶段7分钟游戏：充分燃烧卡路里方法：将全班学生分成四组，音乐响起，四个模块内容训练，分四个小组，每个小组进行一项素质练习内容，随音乐切换，各小组逆时针变换小组训练方式，依次变换进行。1.讲解示范练习方法、规则，并进行安全提示。2.指挥学生分组进行游戏，鼓励学生坚持完成训练任务，播放音乐练习开始。3.进行评价，心率变化图投射大屏幕实时反馈。1.了解练习方法、规则和安全注意事项。2.快速布置练习场地，听音乐进行练习活动。同学之间默契配合，提高速度。3.认真听取教师评价，关注心率变换图及时调整运动量。7’2组德育渗透：培养学生团结合作的集体主义精神，及不怕苦不怕累的体育精神。练习队形：（图3）要求：按照规则，积极的进行练习。稳定情绪恢复身心阶段4分钟调整恢复：1.放松舞蹈2.师生总结、评价。3.师生再见！4.归还器材。1.播放音乐，带领学生做放松运动。2.评价学习情况，进行总结。3.向学生再见！4.安排学生归还器材。1.跟随教师做放松运动。2.回顾课堂学习，进行个人总结。3.向老师再见！4.归还器材。2’2’练习队形：图2要求：认真放松，积极回顾，主动归还器材。教学效果预计平均心率：110次/分钟，最高心率出现在素质练习阶段。预计练习密度45％～55％场地25m×25m器材1．小体操垫33块；图片33套2．音响播放器一套3．大屏幕1套4．心率背心32套《肩肘倒立》学情分析五年级学生已经有了一定的运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的，学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合。《肩肘倒立》效果分析体操技巧是小学体育课程的重要组成部分，在小学体育教学中发挥着举足轻重的作用。肩肘倒立动作能够增强学生的身体素质，并让学生全面了解肩肘倒立动作要求，能够根据动作进行表述，知道并理解其锻炼价值，学会有意识地指导自身的体育锻炼，为学生今后的发展打下良好的基础。本次课的教学内容为学习肩肘倒立，从效果上来看，教材的教学设计体现了教师对教材的把握恰到好处。教学过程由易到难，循序渐进，层层递进，学生能在轻松愉悦的环境下完成教学目标。教学组织形式、练习方法有效多样，音乐贯穿了整堂课，提升了课堂氛围，使学生能更好地进入状态，提高学习效率。重点、难点处理符合学生认知规律，本课采用“时间”轴的形式，创设三个运动情境，巧妙配合技术动作的练习，让孩子们在轻松愉快的游戏中掌握动作技术，此为本节课的一大亮点。教师语言激励，能有效地激发学生锻炼的主观能动性，让学生主动学练，课堂气氛融洽。同时课中多次在教学过程中渗透德育教育，让学生在掌握运动技能的同时培养孩子们良好的生活习惯，团结合作的集体主义精神和吃苦耐劳的体育精神。整节课30%左右的学生能够独立完成肩肘倒立，停留时间3秒钟以上；50%左右的学生能够在保护与帮助下完成肩肘倒立，脱离保护与帮助后，能独立停留3秒钟以上；20%左右的学生能够在保护与帮助下完成肩肘倒立的动作。课堂总是不完美的，如果在使用图片的互助练习中，需注重不同层次，卡片所发挥的不同的作用，让卡片能充分活用，从而促进动作质量的提升。《肩肘倒立》教材分析本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级人教版《体育与健康》教材中的《肩肘倒立》一课，本节课是在各种翻动、滚翻的基础上进行的静力性为主的练习，是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神、陶冶其情操。肩肘倒立是一项技巧性非常强的体育项目，对学生的要求非常高，怎样把髋伸起来是需要学生自己去实践与研究的，当然也是本节课的目的，本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互保护与帮助共同完成，通过游戏贯穿整个教学主线，学生在学习时的积极性比较高，学习兴趣浓厚。《肩肘倒立》评测练习情景游戏一：时钟转动方法：腿部代表分针，上体代表时针，由坐姿开始，按教师提示用腹部控制上体和双腿模仿时钟转动。要求：1．明确游戏方法，提出练习要求。2．报时，带领学生模仿时钟转动。德育渗透一：让学生懂得珍惜现在的时间，好好学习，掌握本节课知识。情景游戏二：穿裤子方法：上体前倾、后倒、举腿、压臂、伸腿、立腰连贯完成要求：1．语言引导，并示范。引导学生完成压臂、穿腿、立腰动作，成倒置状态。德育渗透二：养成早睡早起的良好习惯。情景游戏三：倒骑自行车方法：肩肘支撑，翻臀撑腰背，臀部向上，倒置身体，两腿轮式蹬伸。德育渗透三：12岁以下同学不能骑自行车上马路；增强学生交通安全意识。《肩肘倒立》课后反思优点：1、教材的教学设计体现了教师对教材的把握恰到好处。2、教学过程由易到难，循序渐进，层层递进，学生能在轻松愉悦的环境下完成教学目标。3、教学组织形式、练习方法有效多样，音乐贯穿了整堂课，提升了课堂氛围，使学生能更好地进入状态，提高学习效率；4、重点、难点处理符合学生认知规律，本课采用“时间”轴的形式，创设三个运动情境，巧妙配合技术动作的练习，让孩子们在轻松愉快的游戏中掌握动作技术，此为本节课的一大亮点；5、教师教学基本功扎实，口令运用规范，课堂调控能力强，能有效地激发学生锻炼的主观能动性，让学生主动学练，课堂气氛融洽。6、本课中多次在教学过程中渗透德育教育，让学生在掌握运动技能的同时培养孩子们良好的生活习惯，团结合作的集体主义精神和吃苦耐劳的体育精神。建议：在使用图片的互助练习中，需注重不同层次，卡片所发挥的不同的作用，让卡片能充分活用，从而促进动作质量的提升。《肩肘倒立》课标分析