幼儿园体能大循环方案

幼儿园体能大循环方案体育循环游戏对幼儿身体素质发展具有积极作用：研究者在体育游戏实施的初期和期末分别对幼儿进行了体质测试，前后比较发现幼儿的身体素质有所提升，尤其是在《幼儿园工作规程》中，幼儿园保育和教育的主要目标之一是“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣”,为了发展幼儿身体素质，促进幼儿身体生长发育，增强体质，提高基本活动能力和运动技能，我园利用现有的场地和器械，采用混龄大循环的运动形式，开展内容丰富多彩、趣味盎然的体育活动。具体方案如下：1、活动总指挥2、活动组织3、安全负责4、活动量测试5、活动时间每周一每周二的早上上7:30到8:00。6、活动班级小一班至大五班7、活动地点一楼8、活动内容教师准备好的一个游戏，放在本班活动位置，9、活动要求及目标全园师生听到音乐声后，各个班级将本班级的幼儿带到指定的区域，根据指定的路线，从不同的起点，开始体能大循环活动，教师在指定区域引导各个不同年龄段的孩子完成项目，放松音乐响起时，全体幼儿停止活动，在音乐的陪伴下，幼儿回到起点，找到本班级的教师，全园一起做放松运动。体能大循环内容丰富，形式新颖不仅增强了孩子的身体素质和自信心,还激发了幼儿与他人合作的意识，并在运动中获得了健康，获得积极的、愉快的情感体验，在游戏中提高了幼儿对运动的兴趣，并从中找到了快乐。抬花轿目的：练习双人协同抬物走，培养合作意识和能力。准备：小轿子，小担架，十把椅子两两相对、间距相等摆好。玩法：幼儿两人一组抬着轿子（担架）从椅子的一端走到另一端。注意保持轿子（担架）的平衡。建议：椅子之间的距离可以根据幼儿的能力进行调节但不宜太远。小蚂蚁搬食物目的：①练习蹲着走，发展下肢肌肉的力量。②培养四肢的协调能力。准备：四把椅子，一盒水果图片，自制丝带编织网，蚂蚁头饰若干。玩法：用四把椅子支起丝带网，网的一端为起点、一端放一盒水果图片。幼儿带上刺猬头饰，从起点开始，在丝带网下正面蹲着走，去拿水果图片。游戏可以反复进行。建议：可以根据幼儿的能力调节丝带网的高度。活动特点：幼儿的循环游戏也具有体育循环训练的特点，循环游戏应以幼儿为主，为幼儿设计自由的：适应不同个体的自然而然的动作，向幼儿愉快的展示游戏。幼儿园中大班体能大循环方案在《幼儿园工作规程》中，幼儿园保育和教育的主要目标之一是“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣”。为了提高幼儿的活动积极性，促进幼儿身体的发育、增强幼儿体质，我园利用现有的场地和器械，采用大中班混龄大循环的运动形式，开展丰富多彩的体育活动。具体方案如下：一、活动指挥：二、活动组织：教学园长、大中班年级组长、班主任、配班老师三、安全负责：后勤园长、保健医生、大中班保育员四、活动量测试：执行园长五、演练时间：周五10:00 10:30六、演练班级：中班、大班（不同年龄段不同区域）七、演练起点：滑滑梯旁一一篮球场八、演练音乐：出场音乐统一大广播放文件夹音乐九、演练流程：1、开场白：打招呼、情景、安全教育2、热身操：集合在自己的游戏等待区由班主任带热身操3、大循环：同年龄跨班体能大循环（热身操后听音乐直接游戏）4、收器械：各班幼儿在班主任的在组织下帮助收捡

5、放松操：伴随音乐做放松律动，整理衣服、平复情绪回教室一、中一班：1、设计思路：中班幼儿的运动能力增强，对各种运动的积极性比较高。本组游戏根据中班年龄特点，选择了爬和跳的中等运动量，结合投积木环节，为幼儿提供了充足的恢复体力时间。2、活动目标：让孩子身体得到充分锻炼，在玩乐中保持对运动的兴趣，使其热爱体育。3、活动准备：桌子5张，积木若干，收纳箱1个，篮球5个。4、场地布置：2、神射手3,央球跳2、神射手3,央球跳仟T“■=5、游戏设计:《乌龟爬》器械准备：桌子5张。器材摆放：桌子依次摆放，连接在一起，呈直线型。游戏玩法：幼儿从桌子上爬行过去。指导要点：幼儿爬行时，保育员在周围保护其安全，防止从桌上掉下来《神射手》器械准备：积木若干，收纳箱1个。器材摆放：积木放在起点的地上，收纳箱放在终点。游戏玩法：幼儿从起点开始，依次向对面的收纳箱投放一个积木。全部投完后保育员收回放到起点。指导要点：幼儿投射时，双脚不能超过起点线，每个幼儿投一次即进入下一个游戏。③《夹球跳》器械准备：篮球5个。器材摆放：起点处放置5个篮球。游戏玩法：幼儿依次用脚夹紧一个篮球，跳跃前进。保育员及时收回篮球放入起点。指导要点：幼儿先把篮球夹紧了再出发，跳的过程中双脚始终保持固定的间距。二、中二班：1、设计思路：结合5-6岁幼儿的发展水平，通过简单的器械采取多种玩法。整个游戏过程幼儿可以获得多方面的技能与发展，动静结合,难度适中。2、活动目标：让幼儿克服胆怯心理，提升脚部肌肉的力量。3、 活动准备：桌子5张，安吉梯1把，皮球10个，路障8个。4、 场地布置：5、游戏设计：《翻滚桌》器械准备：桌子5张。器材摆放：桌子依次摆放，连接在一起，呈直线状。游戏玩法：幼儿从桌上翻滚过去。指导要点：保育员适当调整幼儿在桌上的位置，防止其掉落。《路障球》器械准备：皮球10个，路障8个。器材摆放：起点摆放10个皮球，路障依次排开，保持间距。游戏玩法：幼儿从起点带球走S路过路障区。指导要点：把球拿稳，绕S路的过程中保持平衡，防止球掉落。《安吉梯》器械准备：安吉梯1把。器材摆放：安吉梯竖向摆放。游戏玩法：幼儿依次从安吉梯上滑下去。指导要点：滑下去的过程中，应保持脚先下的原则。三、大一班：1、设计思路：在平时的活动中，幼儿很喜欢玩一些椅子游戏和钻、爬、跳的游戏。根据幼儿的这些特点，满足幼儿好玩的心理，设计了此款游戏。2、活动目标：锻炼平衡能力和快速反应能力，体验游戏带来的挑战与快乐。3、活动准备：椅子、跨栏、小木桩。4、场地布置：2-Uq百5、游戏设计：①《过小河》器械准备：椅子10把。器材摆放：将椅子依次排列，摆成一条直线。游戏玩法：幼儿排队从椅子上走过去。指导要点：走的过程中，双臂横平举，保持身体的平衡②《小飞人》器械准备：跨栏10个。器材摆放：跨栏依次排列，摆在一条直线上，保持间距。游戏玩法：幼儿模仿飞人跨栏，从起点快速起跑，跨过障碍物。指导要点：注意控制跨栏时间，勿将障碍物撞倒。《梅花桩》器械准备：小木桩10个。器材摆放：小木桩摆成S形状，中间保持一定的间距。游戏玩法：幼儿依次踩在小木桩上行走。指导要点：小木桩很小，身体直立站稳，勿左右晃动。十、注意事项：1、 热身操《星星亮亮》、放松操《听我说谢谢你》、游戏音乐《逆战+感觉自己萌萌哒+听我说+祖国的花朵》。2、 大中班热身操、放松操、游戏音乐相同，进行的游戏不同。视频提前发给各班老师。3、 所有活动均由音乐控制，在各个班级更换区域时，游戏音乐暂停。由老师带领幼儿进入下一个区域后，音乐继续。4、 保育员提前十分钟把场地布置好，不管班级如何变化，保育员固定在某个区域负责，不随班级变动。5、 保育