期末考试技巧

期末考试应对技巧每当期末考试快要来临时，很多同学都感觉到了空前的学习压力，检验一学期学习成果的时候到了，就会分外紧张，怕自己考不好，没法给家里交上一份满意的成绩单。然而，最终考试成绩的取得一方面是对基础知识的掌握，另一方面就是考试中的技巧了。有的同学平时学习成绩好，但在考试中往往出现发挥不佳的情况；另外，相当一部分同学总感觉考试时间不够用，也是缺乏应试技巧的表现。下面，笔者就针对同学们考试中存在的情况谈一谈具体的应试技巧。一、自我暗示，消除焦虑考试一旦怯场，面对试题就会头脑空空，平时熟悉的公式、定理回忆起来也变得困难，注意力不能集中，等到心情平静下来，已浪费了许多时间，看到许多未作的题目，则会再次紧张，形成恶性循环。这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下两种方法调节焦虑情绪：①自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩来不断暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成绩；我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。②决战决胜法。视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。二、整体浏览，了解卷情拿到试卷后，在规定的地方写好姓名和准考证号后，先对试卷进行整体感知，看看这份试卷共多少页、总题量是多少、分哪几大部分、有哪几种题型。这样不仅可以要防止试卷错误，尽早调换，避免不必要的损失；而且通过对全卷作的整体把握，能尽早定下作战方案。重要的是初步了解下试卷的难易度，以便自己合理安排答题时间，避免会做的没有做，不会做的却浪费了时间。三、“两先两后”，合理安排试卷的难易、各题占分高低大体心中有数了，情绪也稳定了，此时大脑里的思维状态由启动阶段进入亢奋阶段。只要听到铃声一响就可开始答题了。解题应注意“两先两后”的安排：①先易后难。一般来说，一份成功的试卷，它上面的题目的排列应是由易到难的，但这是命题者的主观愿望，具体情况却因人而异。同样一个题目，对他人来说是难的，对自己来说也许是容易的，所以当被一个题目卡住时就产生这样的念头，“这个题目做不出，下面的题目更别提了。”事实情况往往是：下面一个题目反而容易！由此，不可拘泥于从前往后的顺序，根据情况可以先绕开那些难攻的堡垒，等容易题解答完，再集中火力攻克之。②先熟后生。通览全卷后，考生会看到较多的驾轻就熟的题目，也可能看到一些生题或新型题，对前者--熟悉的内容可以采取先答的方式。万一哪个题目偏难，也不要惊慌失措，而要冷静思考，变生为熟，想一想能不能把所谓的生题化解为若干个熟悉的小问题，或转化为熟悉的题型。总之要记住一句名言：“我易人易，我不大意；我难人难，我不畏难”。四、“一慢一快”，慢中求快一慢一快，指的是审题要慢要细，做题要快。题目本身是解题方法、技巧的信息源，特别是每卷必有的选择题中的题干中有许多解答该题的规定性。例如：选出完全正确的一项还是错误的一项，选一项还是两项等，这些一定要在读题时耐心地把它们读透，弄清要求，否则是在做无用功。考卷大多是容易的，在大家容易的情况下就看谁更细心，而细心最主要的就是审题时要慢要细心。当找到解决问题的思路和方法后，答题时速度应快。做到这一点可从两方面入手：一是书写速度应快，不慢慢吞吞；二是书写的内容要简明扼要，不拖泥带水、啰嗦重复，尽量写出得分点就行了。五、分段得分，每分必争考试中，有的同学写出的最终答案是错误的，但依然得了分，这说明写出了得分点。而有的同学甚至一点解题思路都没有，只是将公式进行了罗列，也依然得到了分，都是同样的道理。尤其是有问的解答中，如果第一个不会千万不要放弃，一定要浏览完全部的问题，做到每分必争，切忌出现大量空题的情况。对于会做的题目。对会做的题目要解决对而不全的老大难问题，如果出现跳步，往往就会造成丢分的情况，因此，答题过程一定规范，重要步骤不可遗漏，这就是分段得分。对于不会做的题目，这里又分两种情况，一种是一大题分几小题的，一种是一大题只有一问的。对于前者，我们的策略是“跳步解答”，第一小题答不出来，就把第一小题作为已知条件，用来解答第二小题，只要答得对，第二小题照样得分。对于后者，我们的策略是“缺步解题”，能演算到什么程度就什么程度，不强求结论。这样可以最大程度地得到分数。六、重视检查环节答题过程中，尽量立足于一次成功，不出差错。但百密不免一疏，如果自己的考试时间还有些充裕，那么更不可匆忙交卷，而应作耐心的复查。将模棱两可的及未做的题目最后要进行检查、作答，特别是填空题、选择题不要留空白。期末考试技巧一.保持良好状态方法：1.让自己的走路比平时快30%，时间飞逝，热情不觉（郁闷时很有效）。2.学习之前，把该吃的、该喝的、该拉的等等全部做完，手机尽量静音放在书包里，不要在学习过程中因做各种各样的事情而打破自己的学习状态。此外，不要在学习的时候听音乐。3.保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间。二.制定学习计划和时间表制定学习计划和时间表，你可以对自己的学习进度有个整体的把握，知道自己什么时间该干什么。时间表制定要科学，因为不同的科目是有着内在的规律的，这点可以让你在2个星期完成别人3个星期甚至更长的学习任务。三.要注意复习技巧和考试技巧1.我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题，前面已经说过，这个是需要拉长战线的，但对于其他课，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还可以保证通过，大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完（通常过没有任何问题），再不断地往非重点走（走的越深，当然分数就越高了）。2.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，书本很简单，我一定可以搞定。3.记忆的几个小技巧。（1）记忆的时间段：短时记忆：5：30——7：30长时记忆：14：00——17：00听不懂的地方都要记下来。课后要整理笔记，一方面是为了“消化”，另一方面是对笔记本作好补充。笔记一定要在当天就整理好，不然时间一长，有些内容就遗忘了。另外还有很重要的一点，就是要重视知识结构，这一点依赖于平时认真地思考和阶段性总结，尤其是理科。第一步：自我反思，查漏补缺反思学习态度与学习习惯。针对学习态度需要反思三个问题：是否认真听讲？是否全力解决学习疑难？是否认真完成课后作业？而学习方法方面则需要问自己：是否学习散漫，学习效率低？是否注意力分散，不能集中精力听讲？接着就是查找漏洞，及时记录。找出失分原因，分类记录。失分原因归类以后，认真听取老师的讲解并与自己的解题思路相对照，找出自己学习漏洞的弥补方法及相关知识。第二步：调整状态，设定目标激发学生学习动机就必须牵动他的学习需求。首先要针对期末考试，确定一个分数目标；其次，适当自我考核，确立个人自信。最后，给自己找一个竞争对手，激发自我学习。第三步：认真分析，合理计划分析课堂重点、难点，记录自我学习疑点。至善教育的学生有个小窍门：找老师要来本期教案资料。至善教育老师的教学资料上每课都明确标注学习的重点、难点，可以将它抄录下来贴在自己的学习桌上，每日对照学习。同时，现在的考试越来越重视学生联系思考的能力，所以学生也要重视自己对于所学知识的真题把握。通过课本目录可以较为清晰地把握课本知识脉络，使我们的学习思路更加清晰。在学习上重视八个环节在确定自己的学习目标后,就要检视一下自己的学习环节是不是科学合理。那么在平凡的学习过程中，功夫要下在哪里呢？教育界很多的专家学者在大量的研究了许多高考状元的学习方法后,提出学习应在以下八个环节上下功夫：(1)制订计划：要学习好，首先要制订一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习，古人说：“凡事预则立，不预则废”。按计划进行学习，就能合理安排时间，得当分配精力(重点学科、难点学科重点投入，但绝对不能偏科)。只有按计划才能使学习做到心中有数，不会打乱仗，长此下去，可以使生活、学习规律化，养成良好的学习习惯，大大提高学习能力。(2)课前自学(预习)：课前自学有点像作战时的战前侦察，哪是明确，哪是暗堡，哪是最坚固的地方，哪是薄弱环节等等，通过预习，可以对教材有个初步的了解，知道自己有哪些问题弄不懂，并做上记号，这样带着问题听课，就会听得更加认真，并且把自己对教材的理解与老师的讲解相比较，加深对教材的理解和记忆，纠正自己的某些片面认识和错误，更重要的是可以培养自己的自学能力，这是人的一生在学习和工作中必须具备的能力。(3)专心上课：这是目前最经常性的，最大量的一个学习环节，因而也是目前的初中学生学习中的一个关键环节，除了端坐静听外，更重要的是积极思考(多问几个为什么？)，对同一个问题，可以从不同的角度去观察、分析和对比，大胆提出自己的见解和老师、同学开展讨论，总之，讨论的越充分，研究的越透彻，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能够极大地提高自己的分析思维能力。增强学习兴趣。(4)及时复习：现在的教材，学科庞杂，知识点多，要想做到一次净，一遍成是根本不可能的，所以及时复习是非常必要的一环，除了跟随老师在课堂复习外，更多的是根据自己掌握知识的情况及学习中出现的遗忘等现象，做好课外复习工作，复习不应是机械地重复几遍，而是把学过的知识更加系统化、条理化，纳入到整个知识体系之中。(5)独立作业：强调的是独立二字，作业不独立就完全失去了作业的任何积极意义，那就不如不做，此外，我们还要坚决反对那种单纯任务观点，为应付老师检查而作业的不良习惯，作业实际上是课堂学习的继续，通过作业巩固课堂所学知识，检验课堂听讲的效果，培养自己独立思考、分析问题、解决问题的能力，提高学习的自觉性和积极性，当然作业中出现的疑难问题，在经过充分的思考、分析后可以向老师、同学请教或开展讨论，对作业中的错误，要及时分析错误原因进行订证。(6)解决疑难：学习中的疑难问题，可以说是大量的，反复的，连续不断的，在学习的全过程中始终伴随着对疑难问题的解决，能够提出疑点和难点，本身就是积极开支脑筋的一种表现，是一种想解决问题的表现，对当天学习中出现的疑难，应该当天就把它解决(问题不过夜)，因为明天可能还会有明天的问题，也就是说，解决问题一定要及时，不要让问题越积越多，以至到后来，堆积如山，无法解决，很多学习掉队的同学就是因为问题解决的不及时而造成的，学习基础差的同学，问题已经成堆，就应该尽快地、系统地把欠缺的知识补起来，这需要有坚强的决心和极大的毅力，应尽可能地求得老师、同学的帮助。(7)系统小结：平时我们学的知识，需要经常的顺一顺，理一理，找起来就方便，用起来就顺当，这就需要进行系统小结，同学们除了课堂上听从老师小结外，还可以自学一下课本上每章的小节，最终学会自己小结，把已经学过的知识，储存到相关学科的网络中去，一旦需要，就可以提出来应用