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第页共页小学生夏季卫生安全保证书尊敬的家长、老师和同学们：大家好！我是你们的好朋友小智。今天，我要和大家一起来学习夏季卫生安全知识，并发出夏季卫生安全保证书。夏季是一个炎热、潮湿的季节，容易引发一些卫生和安全问题。我们应该提高警惕，学会保护自己的健康与安全。下面，我将给大家介绍一些夏季卫生安全知识，并告诉大家该怎么做。保持环境整洁夏季天气潮湿，容易滋生各种细菌和害虫。我们要时刻注意保持环境的整洁和卫生。家里的垃圾要及时丢进垃圾桶里，勤于保持家里的通风。外出时，要保持公共场所的卫生，不随地乱扔垃圾。特别是在游泳池、河边等地方活动时，不要把垃圾扔进水里，以免污染环境和危害他人。勤洗手，健康无忧夏季是细菌繁殖最活跃的季节，为了防止细菌传播，我们要养成勤洗手的好习惯。在吃饭之前、使用厕所之后、回家之后，都要用肥皂和流动的水认真洗手，确保双手的卫生。此外，在玩水、接触宠物等活动后，也要及时洗手，以防止细菌侵入身体，保护我们的健康。防止中暑，保护身体夏季气温高，容易导致中暑。我们要学会正确的防暑降温方法。一是合理安排活动时间，避免在中午暴晒的时候外出活动。二是要保持适度的饮水，多喝水能够补充身体所需的水分，防止脱水。三是要注意穿着轻薄、透气的衣物，避免过度蓄热。四是要避免在高温环境下进行剧烈运动，以免引起身体不适。合理饮食，健康成长夏季是水果和蔬菜丰富的季节，我们应该合理饮食，选择新鲜、健康的食物。多吃水果和蔬菜可以补充维生素和矿物质，增强抵抗力，提高免疫力。同时，我们还要注意饮食的卫生，避免食用过期或变质的食物，以免引发食物中毒。安全游泳，不忘防溺水夏季游泳是很多小伙伴最喜欢的活动，但是我们要记得安全第一。游泳前，首先要学会游泳，并在成年人的陪同下进行游泳。在游泳池里玩耍，要遵守游泳池的规定，不随意靠近深水区域。如果不会游泳，千万不要单独下水。在游泳结束后，要及时调整体温，防止因继续活动导致体温过低。在夏季，还有一些其他的安全事项需要大家注意。比如，遇到雷雨天气时，要迅速躲进安全室内。夜间活动时，要穿着亮色衣物，以便于被别人发现。外出时，要注意交通安全，不要随意穿越马路。亲爱的家长、老师和同学们，夏季是一个美好的季节，让我们共同努力，保证我们自己和他人的卫生和安全。愿我们在夏季度过一个快乐、健康的时光！小智祝愿大家夏季快乐，天天开心！小学生夏季卫生安全保证书（二）我们，小智及同学们，在学习了夏季卫生安全知识后，自愿发出以下保证：1.坚持保持环境整洁，不乱扔垃圾，尽量减少环境污染。2.养成勤洗手的好习惯，保持双手的卫生。3.学会正确的防暑降温方法，避免中暑。4.合理饮食，选择健康的食物，遵守饮食卫生规范。5.学会安全游泳，遵守游泳池的规定，不做危险行为。6.在雷雨天气中迅速躲进安全室内。7.外出时

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