母乳喂养健康宣教

创作编号：BG75388897SX创作者：别如克*母乳喂养健康宣传教育母乳喂养的三个核心时期？新生儿出生后60分钟内开始母乳喂养：频繁的吸吮能够增进母亲乳汁早分泌，使新生儿尽早吃到初乳，同时吸吮的过程能够协助新生儿胃肠道正常菌群的建立。出生至6个月纯母乳喂养：在此期间婴儿能够从母乳中获取所需的全部水分，因此，在6个月前即使天热也不需要补充其它水分。如果给婴儿喂哺其它饮料或水，就会减少母乳的摄入。6个月后添加适宜的辅助食品：婴儿6个月后，应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷类食物，由一种到多个，由细到粗、少糖无盐，同时继续母乳喂养至24个月以上。母乳喂养的好处？A最营养、最容易吸取B含独有的抗体、防病C增进母体康复D防止成年后裔谢性疾病E增进婴儿口腔发育F增进母婴感情G对家庭及社会都有益人工喂养的危害婴儿出生后即采用人工喂养，不利于母亲尽早下奶；容易造成乳头错觉；胎便迟排、并发新生儿黄疸；干扰亲子关系更容易患腹泻，呼吸道、耳部及其它部位的感染；很可能因配方奶粉冲调过浓或过稀，造成婴儿肾脏负担加重或发生营养不良；容易发生过敏，例如湿疹及哮喘；可能对动物乳汁不耐受，而发生腹泻、皮疹或其它症状；小朋友及成年期的某些慢性疾病，如糖尿病的患病风险增加；可能因摄食过量而引发肥胖；可能影响智力的良好发育；不母乳喂养的母亲可能会很快妊娠；母亲在产后出现贫血的可能性增加，发生卵巢癌和乳腺癌的机率比母乳喂养的妇女高。初乳的重要性？初乳是母亲产后5天内产生的乳汁，10天之后逐步转化为成熟乳，期间为过渡乳。初乳颜色为黄色或橘黄色，比较浓稠，蛋白质浓度高并含有丰富的抗体。分娩后越早的乳汁中抗体含量越多，产后5小时内最多。成熟乳颜色比较淡。5、新生儿的胃容量乳汁的分泌量和新生儿的胃容量是完全一致的。婴儿出生2周、6周、3个月时，有时会有出现奶局限性的现象是正常的，这个时候婴儿生长比较快，需求量大，饿了就让婴儿吸，两三天后乳汁量和胃容量就能达成平衡。若添加水和配方奶，容易造成婴儿不肯吸吮母亲乳房，既不利于下奶，也容易造成婴儿乳头错觉、母亲乳房肿胀等问题。6、如何判断婴儿摄入足够的乳汁观察婴儿的吸吮动作：婴儿慢而深地吸吮，可看见或听到吞咽的动作或声音，表明他吃到了奶。观察婴儿的体重增加：新生儿生后7—10天内体重应恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增加600克以上。观察婴儿排尿的次数及颜色：母亲“下奶”后婴儿每日排尿6次以上，尿色淡且味道轻。阐明婴儿摄入了足够的母乳。观察婴儿排便的次数及颜色：出生后每天排胎便多次，3—4天后大便颜色应从墨绿色逐步变为棕色或黄色。阐明婴儿摄入了足够的母乳。观察婴儿的满意程度：婴儿自己放开乳房，表情满足且有睡意，表明乳汁充足。注意母亲乳房的感受：喂哺前乳房饱满，喂哺后变软，阐明婴儿吃到了母乳。如果喂哺过程中乳房始终充盈饱满，阐明婴儿吸吮无效。7、按需哺乳的好处按需哺乳，是按母亲和婴儿的需要哺乳。能够增进婴儿的生长发育。频繁的吸吮能够使母亲体内的泌乳素维持在较高的水平，特别是夜间，泌乳素分泌更多。使母乳中的脂肪含量及热量更高。哺乳能够避免母亲乳胀。8、对的的哺乳姿势？抱婴儿的四个要点：·婴儿的头与身体呈始终线。·婴儿的身体贴近母亲·婴儿的脸贴近乳房，鼻子对着乳头。·如果是新生儿，母亲不仅要托住头部还要托住臀部。9、增进母乳喂养成功的办法？早接触：母婴皮肤接触应在新生儿出生后60分钟以内开始，接触时间要达成30分钟以上，这样有助于母乳喂养及母婴感情结合。自然分娩：将新生儿身上的羊水擦干净，趴在母亲胸、腹部，盖上干净的毛巾或被子为新生儿保暖。剖宫产：1、在手术室，母亲亲吻或抚摸新生儿。2、回病房后，解开新生儿衣服的前襟，与母亲进行皮肤接触。②早吸吮、早开奶：出生后60分钟内让新生儿吸吮母亲的乳房：·刺激乳汁早分泌。·延长母乳喂养的时间。·协助子宫收缩，减少母亲产后出血。创作编号：BG75388897SX创作者：别如克*·让婴儿得到第一次免疫剂，少生病。·增加肠蠕动，利于胎便排出，减轻新生儿黄疸。·增进母子感情。10、增进射乳反射的简易办法？让母亲喝些热饮，用毛巾热敷乳房，用手指轻轻拍打或按摩乳房，使乳房处在放松的状态，也能够请家人协助进行背部按摩。及时适度的按摩刺激能够协助母亲建立射乳反射。背部按摩：母亲裸露上身，弯曲坐稳，乳房松弛自然下垂，医务人员或亲属双手握拳，双拇指点压在脊柱两侧做小圆周按摩，顺脊柱往下移，循环进行，刺激射乳反射。产后第二天进行早期背部按摩，协助泌乳效果最佳。乳房按摩·疏通乳腺，增进泌乳，尽早开奶。·舒缓乳房肿胀·乳头硬的母亲在喂乳前按摩乳房，使其柔软，避免婴儿抗拒过硬的乳头。·乳房上有硬块的地方重复轻轻的按摩多次，直至肿块柔软为止。11、挤奶适应症：增进泌乳、缓和乳胀、乳腺管堵塞或乳汁淤积、母婴分离、早产低出生体重儿无吸吮能力时。分娩后6小时内开始挤奶，间隔3小时一次，夜间也要坚持。每侧乳房挤奶3——5分钟，两侧乳房交替进行，用手挤奶每次持续20——30分钟，吸奶器挤奶以15——20分钟为宜。·让母亲选择一份舒适的姿势坐好。·挤奶前用毛巾热敷乳房，用手按摩和轻拍乳房，也能够请家人协助母亲进行背部按摩，协助母亲建立射乳反射。·将容器靠近乳房。·将拇指及食指放在距乳头根部2厘米处，二指相对，其它手指托住乳房。拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上。·重复一压一放，依各个方向将乳房内每一种乳腺管的乳汁都挤出来。压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式动作，不要挤压乳头。12、母乳的储存＆温热新鲜母乳：室温：25—37℃，可保存4小时吗，15—25℃，可保存8小时。冷藏母乳：冰箱冷藏室2—4℃的条件下，母乳可保存24小时。要将母乳用母乳保存袋储存起来，放在冷藏室最冷处。冷冻母乳：母乳放在≤-18℃的冷冻室内时，在3个月之内喂哺自己的婴儿是安全的，不需进行消毒。注意：母乳不能保存在37℃以上的条件下。在保鲜时间内喂哺自己的婴儿是安全地，不需要进行消毒。喂奶前从冰箱冷冻室取出母乳，置于冰箱冷藏室待其解冻，使用前加温至38—39℃，不要使用微波炉或煮沸加热。每次按照喂养量取出母乳，不要重复加热，如加热后没有吃完则丢弃。13、乳头疼痛、皲裂如何母乳喂养？第一步：评定婴儿含接姿势与否对的，纠正不良的含接姿势。第二步：保护乳头皮肤，哺乳前不要用肥皂、酒精清洗乳头。喂哺时，可将乳汁或乳头修护霜涂于患处，先喂健侧乳房再喂患侧。也可根据乳头皲裂部位及程度选择对应的乳头保护罩，保护乳头进行喂哺。第三步：喂哺婴儿后，挤出某些乳汁或乳头修护霜涂在乳头、乳晕上，再使用日惯用的乳头保护罩，减少衣服的摩擦，有助于皲裂乳头的愈合。14、乳头扁平、凹陷如何母乳喂养？婴儿吃到乳汁并不是靠单纯地吸吮乳头，而是需要将乳头和乳晕下面的大部分乳房组织含进嘴里，形成一种“长奶嘴”，乳头仅占此“奶嘴”的1/3.乳房的伸展性比乳头的长短、形状更为重要。婴儿的吸吮有助于母亲的乳头向外牵拉，因此不管何时，只要婴儿有爱好，就让他试着去含接乳房。母亲可尝试不同的喂哺体位。喂哺前母亲能够用手牵拉刺激乳头，也可用乳头吸引器将乳头吸出，有助于婴儿含接。15、母亲用药时的母乳喂养多数药品会少量进入母乳，其中少数的药品会影响婴儿。大多数状况下，停止母乳喂养的风险不不大于药品风险。极少因母亲用药而必须停止母乳喂养。母亲用药对早产儿及不大于2个月龄婴儿的影响可能性比较大。最佳选择不影响母乳喂养的药品。抗生素的应用：母乳喂养的母亲所用的抗生素大多数对婴儿是安全的。但避免长久大量使用，使用抗生素时必须遵照医嘱。避免给母亲用磺胺类药品：·可加重新生儿黄疸及粒细胞减少。·母亲用药新生儿出现黄疸，换药。·母亲必用，婴儿变化喂养方式。避免用减少奶量的药品：含有雌激素的避孕药噻嗪类利尿剂16、母亲患传染病如何进行母乳喂养？甲肝：急性期隔离时，临时停止母乳喂养，挤奶保持泌乳；婴儿接种免疫球蛋白，隔离期过后继续母乳喂养。乙肝：乙肝母亲，肝功效正常，婴儿在高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗双重免疫下，能够选择母乳喂养；肝功效异常时，不建议母乳喂养。乙肝母亲实施母乳喂养时，应注意：·喂奶前洗手。·乳头皲裂或婴儿口腔溃疡，暂停母乳喂养。·婴儿和母亲的用品隔离。擦洗用的毛巾、脸盆，喝水用的杯子独立使用。婴儿定时检测乙肝抗原体。17、婴儿哭闹的因素不舒适：衣着不适，室温过冷或过热，未及时更换尿布等都会引发婴儿哭闹。生病或疼痛：这时哭声和平时不同，会伴有疾病的某些体现，如吃奶减少、拒奶、呕吐、腹泻、发热，反映差等，需要母亲注意分辨。生活规律被打乱：来访者太多或活动过多会使婴儿感觉疲乏，环境变换引发不适等。生长太快引发的饥饿：有时婴儿在几天里显得特别饿，坑能是由于他长得比以前快了，他频繁规定吃奶，这一现象在婴儿2周、6周和3个月左右时最为常见。母亲的食物：食物中的某些物质会排入乳汁，任何食物都可能引发婴儿烦躁，但没法明确那些食物母亲不能吃，只能靠自己多加注意。母亲饮食中某些食物所含蛋白质可能引发婴儿过敏，像牛奶，黄豆，蛋类或花生都可能产生上述问题。母乳过多，流出太快：如果母亲先用一侧乳房喂婴儿，该侧乳房乳汁未吃完，就让婴儿吸吮另一侧乳房，奶水会流得更快，婴儿前奶吃得多，后奶吃得少，脂肪摄入量少，将造成婴儿大便稀绿哭闹多，总想吃奶，甚至体重增加缓慢。母亲的习惯：咖啡、茶、可乐中的咖啡因会进入母乳，使婴儿烦躁。若母亲吸烟或家人吸烟对婴儿也会有影响。肠绞痛：婴儿绷直双腿，似有腹痛，无法使其安静，多在黄昏或晚上的某一固定时间有持续哭闹不停，可能是由于肠蠕动快或有气体。这种婴儿普通生长良好，3个月后来哭闹会减少。18、母乳喂养疑难问题创作编号：BG75388897SX创作者：别如克*Q母亲感冒时如何母乳喂养？A感冒多为上呼吸道感染，能够继续母乳喂养，母亲每次喂奶的时候戴上口罩，不要对着婴儿呼吸。感冒后母亲的乳汁中也会有一定量的抗体，可增加婴儿的抵抗力。服用感冒药时要注意药品阐明