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文档简介
水平五高一年级乒乓球单元教学计划凤阳中学高一李兆云学情分析本次课授课我校高一年级乒乓球班,他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好,但基础薄弱,动手能力较弱,对乒乓球比较喜欢,缺乏乒乓球基本技术和身体素质基础,但有自学意识,具有较强的成功意识和表现欲望,通过较好的完成了乒乓球理论、裁判规则、平击发球、接球、推挡球等单元教学任务的前提下,给本单元的教学打下良好的基础教学目标1、初步掌握推挡球的技术,了解推挡球在比赛中的重要性,并勇于实践。2、全面发展体能,促进身心健康,体验推挡球的乐趣,享受推挡球入门的喜悦。3、培养顽强的意志品质以及团队合作的精神。课次教学内容教学目标教学重难点教学策略1乒乓球推挡技术球复习正手平击发球1、明确乒乓球的动作要点;2、掌握推挡球技术,并能在教学比赛中加以运用;3、增强自信心,培养团队合作精神。重点:握拍与引拍。难点:把握击球上升期用力顺序和时机。1、激情热身活动,击掌操等;2、二人一球合作练习熟悉球性;3、推挡模仿练习;4、完整练习5、教师巡回纠正;6、拉伸放松。2推挡技术复习平击发球1、知道推挡球动作要领;2、掌握推挡球技术,并能在教学比赛中加以运用;3、增强体质、树立信心。重点:引拍与推挡动作的协调配合;难点:拍形与击球的上升期。1、击掌操;2、每人一球自垫球;3、二人一球合作练习推挡球,体会引拍与甩推挡动作的配合;4、合作练习;5、教师纠正错误;6、反复练习7、拉伸放松。3加力推挡技术复习平击发球1、提高推挡技术能力;2、全面发展学生素质,并在教学比赛中运用;3、培养顽强的品质和团队合作精神。重点:引拍与推挡动作的协调配合;难点:上升期与击球时机,适当加力。1、热身游戏;2、二人一组合作练习,体会引拍与推挡发力动作的配合;3、分组体会练习。4、分组教学比赛;5、教师纠正错误拉伸放松。41、减力推挡技术2、复习平击发球1、基本学会减力推挡的配合练习,合理运用各种推挡技术;2、培养顽强的意志品质和团队合作精神。重点:合理运用推挡减力技术;难点:减力的适当。1、热身游戏;2、二人一组,配合练习;3、二人一组体会;4、教师纠正动作5、拉伸放松。5教学比赛1、通过教学比赛,了解学生掌握推挡技术情况,鼓励学生用推挡技术;2、全面发展体能。促进身心健康,培养团队合作精神。重点:合理运用推挡球技术;难点:击球时机。1、热身操;2、分组进行教学比赛,教师随机指导、裁判,并及时反馈练习情况;3、教师评价和学生自我评价;4、意念放松。单元教学反思乒乓球教学设计球班级:高一乒乓球班授课教师:李兆云教学设计根据体育与健康课程要求,坚持“健康第一”的指导思想,体现新的思想和理念,在教学中注重教师主导作用的同时,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,培养学生积极思考,主导探究和解决问题的能力,促进学生的健康成长,培养学生终身体育锻炼的意识。二、学情分析高一学生朝气蓬勃,富有想象,有很强的求知欲,表现欲和模仿力,对小球的热爱,又具有独立性,但也有很强的合作意识。这个学段的学生精力旺盛,不知疲倦,充满活力,同时他们性格多变,没有持久性,在教学活动时要多观察,积极引导。三、教材分析乒乓球运动具有时代性,深受青少年的喜欢,对肌肉、骨骼、关节、韧带均有良好的促进作用,特别是集体练习时,还有助于增进友谊,增强群体意识,从而可以培养学生参与运动的兴趣和良好的锻炼习惯,掌握学习的方法,为今后的学习、生活和工作打下良好的基础。四、教学设想:(一)教法设想1.游戏法:增强学生的学习兴趣,从而加大练习强度。2.竞赛法:调动学生学习的积极性,提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感。(二)学法设计:1.鼓励和激发学生的学习热情,培养学生善于思考的能力。2.加强对学习技能动作的指导,提倡小组合作学习。3.发挥体育骨干的作用,加强协作能力的培养,增强竞争意识。五、教学重难点:重点:引拍与推挡动作的协调配合;难点:上升期与击球时机,适当加力。;六、负荷设计:运动达到中等强度,预计平均心率为120~135次/分,练习密度25~30%教学过程学习目标1、通过本课学习提高学生的综合反应能力,并认识到熟悉球性的重要性。2、初步学会乒乓球推挡技术动作。3、培养学生团结合作的精神,倡导学生自主学习的意识。场地器材乒乓球16付标志物4个乒乓球场音响、学习内容乒乓球推挡技术教学重难点重点:引拍与推挡动作的协调配合;难点:上升期与击球时机,适当加力。顺序时间设计意图课堂内容组织教法及练法负荷教师教法学生学练方法准备阶段两分钟1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好。3、提出本课教学目标和要求。组织全班成四队站立教法:教师用口令指挥。1、体育委员按四列横队整队。2、要求:快、静、齐。♀激发兴趣阶段三分钟三分钟1、调动学生积极性,使学生从上课的第一分钟就能全心投入。2、针对乒乓球球的特点,设计具有专项性的准备活动。一、准备活动1、围绕篮球场一路纵队慢跑。2、原地定位徒手操4*8拍1)上肢运动2)体侧运动3)体转运动4)腹背运动5)膝关节运动6)手脚腕运动教师带队,位于队首带领学生队伍变换慢跑。要求:声音洪亮,精神饱满。1、教师示范讲解2、用口令指挥练习要求:队伍整齐,精神饱满1、要求:模仿动作要到位,听口令进行练习。2、队形♀小顺序时间设计意图课堂内容组织教法及练法负荷教师教法学生学练方法学习、探究阶段三分钟六分钟六分钟三分钟六分钟1、根据学生个体差异,在教师的引导下,学生自主练习。2、教师设置多情景练习方式,提高学生练习积极性,让学生在协作、配合的基础上掌握技术。一、熟悉球性,控制球练习、1)持拍向上颠球2)持拍胸前向下用力拍球3)持拍无球推挡练习二、乒乓球:推挡技术推挡是直拍快攻的打法之一,引拍稍前倾,击球时大臂带动小臂向前推,在球的上升期,击球的中上部,顺势推出。教学难点:食指压拍,拇指放松。教学重点:引拍击球上升期练习队形:1、教师讲解示范及要求。2、组织学生持球练习,口令指挥。一、教师站中间一二排和三四排相对。二、教师讲解与学生共同示范(提示重点)。三、教师组织学生徒手模仿练习。(重心移动)四、教师组织学生完整动作练习二人一组。五、教师巡回纠正学生练习。六、教师与学生正误对比练习,优秀学生展示,师生共评。七、教师教授推球动作要点。八、学生反复练习教师指导。八、要求学生动作确、到位、紧记动作要领。:一、学生成四列体操横队站立,要求:双手配合练习。队形如图:二、认真体会动作要领。学生四列体操横队,分别二队面对面二队站立,认真学习观摩教师讲解示范。队形如图:二、学生跟随教师模仿动作练习(徒手练习)三、完整动作练习,体会动作要领。四、观摩优秀学生练习,学会自评与他评。五、反复练习,认真体会动作。。要求:判断来球,顶球部位准确,身体协调用力。中中顺序时间设计意图课堂内容组织教法及练法负荷教师教法学生学练方法发展素质阶段三分钟两分钟三分钟1、以竞赛的形式提高学生的乒乓球感和控制能力,以及弹跳素质。2、充分发挥学生的自主作用,以适合自己的部位进行竞赛。3、通过在比赛中。高身心放松阶段五分钟通过简单的放松练习,使学生得到身心放松,并学会自评互评。1、集合队伍2、放松活动:拉伸放松3、教师评价小结4、收回器材5、师生再见组织:1、吹哨集合队伍2、教师示范并用口令指挥学生做放松练习。3、教师小结评价。1、迅速集合队伍四列。要求:集中注意力2、集合快、静、齐。仔细观察并按照教师要求认真做放松练习。3、听取教师评价,并自评互评。4、体育委员协助教师收回器材。5、击掌师生再见。小课后小结通过本节课的教与学,基本完成了预定的教学目标,大部分同学能较好的完成推挡技术,课堂上以饱满的精神和积极的练习兴趣去参加练习,增强了自信心,获得了成功的喜悦,培养了团结协作的能力。运动负荷预测:平均心率125~135次/分练习密度:35~40%课后反思本节课的内容是乒乓球,体现了以学生为本
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