2023年戒烟指导建议(4篇)

第页共页2023年戒烟指导建议(4篇)戒烟指导建议篇一众所周知，吸烟有害安康，烟雾中含有3000多种对人体有害的化学物质，其中尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等更具有致癌性。吸烟既伤害身体又浪费金钱，还对周围的亲友、同学造成伤害，影响了师生们的正常学习和生活。吸烟也是引发火灾的重要原因，因吸烟夺去无数珍贵生命的事例在我们身边频频发生，造成了无数的悲剧。禁烟刻不容缓，禁烟人人有责。学校是学习知识的圣殿、传承文明的摇篮。为了进步校园文明程度，保障师生身体安康，积极贯彻落实《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》和《哈尔滨理工大学关于在学校公共场所制止吸烟的管理规定》，杜绝烟草危害、营造安康生活、创立无烟校园。学校向全体师生发出如下建议：1、校园里所有建筑物内的公共场所均为禁烟区，要严格遵守制止吸烟的规定，从自身做起，倡导文明安康的生活习惯。2、主动参与禁烟，学习控烟知识，积极宣传吸烟的危害，争做禁烟宣传员，给身边的师生创造一个安康的学习、生活和工作环境。3、老师要起到表率作用，标准自身行为，严守禁烟规定，不在校内等公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟。积极教育、引导学生远离烟草危害。4、学生要遵守学校禁烟规定，不在寝室、校园抽烟，自觉远离烟草，养成安康文明的生活习惯，争做文明大学生。5、全体教职员工及广阔学生应自觉学习安康知识，进步禁烟意识，鼓励并帮助吸烟者戒烟，对在禁烟区吸烟行为有进展劝阻的义务。尊敬的老师、亲爱的同学们，为了自己和别人的身体安康，为了创造干净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应学校的建议，为创立无烟校园尽一份力。建议人：xx时间：xx年x月x日戒烟指导建议篇二xx：“吸烟有害安康”是全人类的共识。青少年是祖国的将来、民族的希望，是社会现代化事业的建立者和接班人。科学家们经过深化研究发现，吸烟对于青少年百害而无一利。首先，吸烟是对生命的危害。青少年吸烟的危害比成年人更大。因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，比拟稚嫩和敏感，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以中毒更深。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。吸烟会引起少女的月经紊乱和痛经。第二，吸烟对心理功能有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降，同时还会降低人的智力程度、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾，可能引起思维的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障碍。吸烟对青少年的智力、个性、心理品质、学业等都有害。第三，青少年吸烟会助长其追求享乐的生活态度，增加父母的经济负担，会促成不良交往，诱发不良行为，甚至引发犯罪。为了弄到买烟的钱，不惜偷窃、敲诈讹诈、抢劫。青少年吸烟还会给社会带来严重危害。吸烟如今已经成为引起火灾事故、危害公共平安的重要原因。香烟的烟雾会污染周围环境，损害别人安康。为了进步社会文明程度，保障我们的身体安康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度地减少吸烟造成的危害，县疾控中心结合团县委向广阔青年朋友发出戒烟的建议。一、自觉遵守公共场所制止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻别人。二、在各类社会活动中主动不敬烟，不承受敬烟。加强体育锻炼，培养安康的身体和健全的人格，进步自身素质。三、积极投入到戒烟活动中，增强戒烟意识。四、成为戒烟活动的监视员，劝说父母、亲朋好友不吸烟。广阔青年朋友们，请响应我们的建议，让吸烟现象在我们的青春岁月里销声匿迹！让我们一起行动起来，抵抗香烟，为创造良好的社会环境奉献我们的力量！建议人：xx戒烟指导建议篇三亲爱的同学们：吸烟有害，烟草有毒。科学研究说明，每吸一支烟会使生命缩短10分钟。根据我国政府与世界卫生组织签署的《烟草控制框架公约》，我国应于xx年起，在所有室内公共场所和工作场所全面禁烟，并设置明显的禁烟标志。教育部于20xx年下发了《关于进一步加强学校控烟工作的意见》，要求老师在学校的禁烟活动中应以身作那么、带头戒烟，通过自身的戒烟，教育、带动学生自觉抵抗烟草的诱惑。学校应积极倡导和帮助吸烟的教职员工戒烟，摒弃不安康的生活方式。20xx年1月又下发了《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》，明确提出“严格限制在高等学校内吸烟”、“所有高等学校建筑物内一律制止吸烟”等一系列规定。学校是学习知识的圣殿、传承文明的摇篮。共同营造一个绿色、干净、文明的无烟校园环境，不仅有益于师生的身心安康，而且对全民族体质的增强和良好社会风气的建立都具有深远的意义。为了进步校园文明程度，保障师生身体安康，树立和展现我校学生良好的精神相貌，我们应该坚决摒弃吸烟行为，创造文明、干净、优美的校园环境。我们在此向全体大学发出建议：创立建无烟校园，我们共同行动！1、大力宣传禁烟知识，严格遵守国家和学校制止吸烟的各项规定，倡导文明安康的生活习惯。2、自觉从自身做起，争做戒烟先锋，自觉远离烟草，给身边的人创造一个安康的学习、生活和工作环境。3、积极投身禁烟活动，对身边亲友和别人的吸烟行为及时进展友好的提醒和劝诫。同学们，让我们一起携起手来，从我做起，从如今做起，追求文明、安康的生活方式，回绝烟草！让学校各种公共场所不再“乌烟瘴气”，让烟草在校园销声匿迹，为创造一个清新、舒适的无烟校园共同努力，让我们的校园真正成为无烟校园，争做文明的“农大人”！建议人：xx时间：xx年x月x日戒烟指导建议篇四尊敬的老师，亲爱的`同学们：香烟对于我们并不生疏，如今不少的中、小学生吸烟，让老师和家长担忧不已。我们正值青春飞扬的花季，不能让香烟危害我们的安康。作为青少年的我们，理应杜绝烟草，让生活充满阳光，展示出我们青春的活力。抽烟的危害主要有：1、心脏血管疾病：与冠状动脉心脏病、主动脉瘤、心律不整、下肢静脉堵塞有关。2、癌症：会导致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽烟者得癌症的时机为不抽烟者的20倍。3、肺部疾病：与慢性阻塞性肺病、肺炎、气喘、气管炎、气胸等有关。15％的抽烟者会有慢性阻塞性肺部(肺气肿、慢性支气管炎)。4、其他：会引发中风、消化性溃疡、骨质疏松症、牙周病、白内障等疾病。众所周知，香烟中含有尼古丁和一氧化碳等有害物质。吸烟时产生的焦油中含有几十种致癌物，可使吸烟者患上肺癌和其他各种疾病。尼古丁是能使人成瘾的毒物。一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界卫生组织报道：如80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。它将侵蚀人的身体、腐蚀人的灵魂。“吸烟就等于慢性自杀,吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救。”这是对所有吸烟者发出的警告和呼吁。吸烟对自己的身体安康是一种摧残，对别人也是一种伤害。戒烟不但能进步人的安康程度，改善人的生活质量，而且可以延长人的寿命。本学期学校将开展“珍爱生命，远离香烟”的主题活动！在此，我们代表学校政教处、校团委学生会向全校同