心灵相约快乐相伴演讲稿

第心灵相约快乐相伴演讲稿

心灵相约快乐相伴演讲稿

各位老师、同学们：

大家好！

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习与生活中乘风破浪，勇往直前。时下，人们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。今天就心理健康这方面和大家谈谈：怎样才能拥有健康的心理状态呢？

一、健康的心理活动。要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态。如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要相信前途总是光明的，经常保持一种乐观愉快的情绪。如学习成绩偶尔考得并不理想，要正确认识，不气馁，克服困难，相信努力就会有收获。同时，正确的认识自我。例如，过高的评价自己，就看不到自己的缺点，容易产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结；过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理的健康成长，也会影响学习成绩。我们要经常进行自我检讨。自我检讨就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使自己的行为符合小学生行为规范要求，符合社会道德要求。

二、除了处理好与老师、同学的关系，我们还要学会和爸爸、妈妈及时沟通。你们有强烈的独立意识，认为自己已经长大，有时会反感父母的关心和照顾。但其实这并不是一种正确的认识。爸爸妈妈作为父母，他们年岁比你大，经历过很多事情，拥有更丰富的社会经验。你们应该学会向他们学习，学习如何正确的为人处世，向他们倾诉学习与生活中遇到的疑惑。在平时相处时，你们需要注意：1.对父母的态度要温和，他们是你们的长辈，永远要记得，要学会尊敬长辈。2.做一些自己力所能及的事情，让父母放心。例如，周末回家后，可以帮助妈妈打扫屋子、饭后主动洗碗等。3.不要忽略与父母的交流与沟通，遇到疑惑的问题、开心或者不开心的事情，及时告诉爸妈，爸爸妈妈一定会给你们很好的参考意见。

同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。让我们的心灵充满阳光，拥有一个健康的人生！

心灵相约快乐相伴演讲稿

多姿的青春，迷茫的青春，懵懂的青春，落泪的青春，责任的青春，青春的婀娜，青春的美妙全部撒播在了沿途的风景之中，迷茫，酸楚，欢声笑语在记忆的天空中承载着梦想而飞翔，青春才成了心中的永恒。

蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。

老师和父母的心一样，希望我们健康成长。

花开的日子我们走进大学校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;

花开的日子我们遨游在大学校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;

花开的日子我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的最佳状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。

构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。

构建和谐校园需建立建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容带待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向理想、团结、自强、成材。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。

构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明，从而打造和谐的校园文化。

同学们、老师们，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向和谐校园的彼岸前行。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。

花开的日子，让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习;

花开的日子，让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操;

花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康地成长。

未来不是梦，今天，在我们手中。

心灵相约快乐相伴演讲稿

青春是一道明媚的忧伤，那些素面朝天的城市，那些洗尽铅华的容颜，在命运的齿轮翻滚中，全部沦陷，从今以后，擦肩而过的人，各自辗转在不同的命运里，各自匍匐在不同的伤痕中。当火车隆隆的碾碎我们明媚的青春，有没有，难过的，哭了。

总有那么一个人，在自己心中留下淡淡伤痕;总有那么一个故事，让我们难以忘怀;总有那样的青春，让我们想起来，嘴角都是甜甜的微笑。可是，经年掠影，我们都会成长，我们在成长中失去，在失去中懂得，没有什么是永恒不变的。

黑夜中，撕心裂肺地哭着，才发现眼泪是咸的，笑容是苦的。原以为与我们牵手一起在阳光下走的朋友会是今生的陪伴，哪知道，他只是自己的一个重要的#39;过客人。原以为一直可以笑着走下去，哪知道，却一直在强颜欢笑中流着自己的眼泪。

青春，让我们知道笑容多甜，眼泪多苦，心多痛。

年少的我们不懂青春的易逝，追尾的年华想要留住它却只能站在风中静默，原来它不经意间从我们的指缝间略过。然后我们不停的追逐风的足迹，在金色的海滩上静静聆听大海的声音，那一步步的脚印瞬间被风沙覆盖，不留一丝痕迹。

时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。如果没有如果，时间是否会为我们停留?曾经看过的夕阳听过的潮落被时间埋葬幻化成泡沫，在空气中消散。

青春，是我手中的一抹色彩，我为它添加了许多莫名的色彩，每天都在没心没肺地笑中度过属于青春，忽然间，青春即将散场，谁会知道青春的模样。也许它很完美，也许它