自由式滑雪空中技巧运动员赛前竞赛焦虑的心理研究

自由式滑雪空中技巧运动员赛前竞赛焦虑的心理研究

自由式滑雪飞机运动于20世纪90年代初正式成为全国冬季比赛的项目。十多年间,空中技巧已发展成为我国雪上重点项目及奥运争光的优势项目。长期以来,运动竞赛焦虑一直是心理学界的一个重要的研究课题,且焦虑与运动成绩的关系又是竞赛焦虑研究的前沿课题,而自由式滑雪界尚未对此进行过有针对性的研究。故本文试图通过对空中技巧国家队运动员竞赛焦虑特征与成绩关系的研究,了解目前空中技巧国家队队员竞赛焦虑的特征,探讨优秀空中技巧运动员适宜竞赛焦虑的范围,进而为空中技巧运动员的心理选材和心理训练提供参考依据。1研究对象和方法1.1研究主题参加2006年全国锦标赛、2006年世界杯赛和第20届都灵冬奥会比赛的空中技巧国家队的全体运动员,共计15人。1.2相关专业素质测试1)文献资料法:阅了与本研究相关的文献资料数十篇;2)量表测试法:采用SCAT和CSAI-2心理量表,对空中技巧国家队队员进行心理测量,同时收集相关背景资料及大赛决赛成绩;3)访谈法:就研究内容访问了空中技巧国家队的教练员、运动员、国际级裁判员以及有关的专家教授。4)数理统计法:运用SPSS11.5统计软件对所获取数据进行统计学处理。2结果与分析2.1不同年龄、转项前技巧或动作训练年限男队员竞赛焦虑测量调查了参加2006年全国锦标赛、世界杯赛和第20届都灵冬奥会的空中技巧国家队全体队员共计15人。男队员年龄为21.28±2.29岁,女队员年龄为20.87±3.18岁;转项前(技巧或体操)训练年限男队员为4.71±2.69年,女队员为3.62±2.00年;空中技巧训练年限男队员为9.28±3.04年,女队员为9.50±1.93年;国际级运动健将8人,国家级运动健将5人,一级运动员2人。2.2空中运动员的比赛特点是考虑资源分析的2.2.1竞赛特质焦忧适宜及范围根据以往惯例,本研究使用平均数和标准差来显示焦虑程度的高低。测得结果显示,空中技巧国家队运动员的竞赛特质焦虑适中者多,占53%,高焦虑和低焦虑者少,分别占27%和20%,国家队运动员竞赛特质焦虑的适宜范围为18.47士3.14。而特质焦虑是一种比较稳定的人格特征,故这个范围可作为选拔优秀空中技巧运动员竞赛特质焦虑的参考数据。2.2.2焦虑的显著性差异p0.05通过T检验发现,虽然男运动员的特质焦虑要低于女运动员,但男、女运动员的特质焦虑没有显著性差异(P﹥0.05);通过方差分析显示,特质焦虑在运动等级上有显著意义(P﹤0.05)、在训练年限上无显著性差异(P﹥0.05),这表明国家队运动员训练年限的差距还不足以使他们的特质焦虑水平具有显著性差异。2.2.3运动等级、性别与训练年限对竞赛特质焦张的影响通过多维交互效应的方差分析,结果表明,在0.05水平下,运动等级对运动员竞赛特质焦虑的影响具有显著意义,性别与训练年限对竞赛特质焦虑的影响不具有显著性意义。2.2.4竞赛特质焦习水平比较分析通过对国家队运动员特质焦虑与优秀蹦床运动员(全运会比赛获个人前8名和集体前3名)的T检验发现,两组运动员无显著性差异(P﹥0.05),同时两组的平均数也很接近。说明同为难美项群中的空中技巧运动员和蹦床运动员的竞赛特质焦虑水平比较接近。能否认为同项群中不同项目运动员有着相近的竞赛特质焦虑特征,这将为教练员及心理工作者对同项群中不同项目运动员的选材提供参考依据。2.3空中运动员在比赛状态下的分析表明出勤能力2.3.1来自全国德比赛的个别特点的影响因素(1)状态焦虑在性别和年龄上的变化通过性别与竞赛状态焦虑的T检验发现,状态焦虑在性别上也没有显著意义(P﹥0.05)。究其原因性别可能不是区分竞赛焦虑多维本质的有辨别力的一个变量。(2)研究结果和讨论不同运动等级运动员的认知状态焦虑和躯体状态焦虑得分也没有显著性差异(见表1),但在状态自信心维度上却有显著意义(P﹤0.05),这支持了前人的研究结果,且均数上看从一级到国际级健将分别为25.50、28.40、30.30呈递增趋势,说明在竞赛情境中,运动员的自信心是随运动等级的增高而增强。(3)竞赛年限对运动员认知状态焦虑、肢体状态焦虑、认知状态焦虑的影响不同训练年限运动员在状态焦虑的三个维度上均无显著意义(见表2)。但同时也可以看到,随着训练年限的增加,运动员在认知状态焦虑、躯体状态焦虑两个维度的均值上呈递减的趋势,这可能是运动员大赛经验的不断积累和竞赛情绪调控能力不断提高的结果。2.3.2练年限的交互作用通过多维交互效应的方差分析,结果表明,在0.05水平下,性别、运动等级和训练年限的交互作用对运动员认知状态焦虑、躯体状态焦虑的影响不具有显著性意义;运动等级对运动员状态自信心的影响具有显著性意义,而性别和训练年限对其影响不具有显著性意义。这一结果提示,在同等条件下应选择运动等级高的运动员参加比赛。2.3.3竞赛状态焦虑与陆工稳定性的关系着陆稳度,是指着陆滑出的稳定程度,更确切地说是着陆滑出的动作质量。从九冬会、十冬会到第十九届冬奥会,关于国家队男女队员的动作难度系数与着陆成功率的前期研究发现,着陆稳定性较差是中国空中技巧运动员冲击冬奥会金牌致命的弱点。因此有必要对空中技巧运动员竞赛状态焦虑与着陆稳定性的关系进行研究。从06年世界杯(长春站)的比赛来看,运动员的状态焦虑与着陆稳定性的相关不显著P﹥0.05(见表3)。原因可能是由于参赛对手的实力不够强,我们又占有主场优势,因而竞赛焦虑不是影响运动员落地稳定性的主要因素。从20届冬奥会的比赛来看,运动员着陆稳定性在躯体状态焦虑上相关系数为0.72,呈显著性差异(见表4)。说明参加最高层次比赛时,运动员竞赛心理素质将成为影响其落地稳定性的主要因素。2.3.4不同层次的比赛对象在比赛层次上表现为状态自信心和肢体状态焦虑张力为、马启伟、姒刚彦等人发现,赛前焦虑有以下特点:运动员赛前焦虑的水平与运动员的比赛经验、比赛的重要性等有很大的关系。有经验的运动员与无经验的运动员在赛前焦虑水平上往往有明显的差异,不同项目运动员焦虑水平也并不相同。比如,有经验的体操和网球运动员赛前焦虑水平比无经验的运动员要高,而撑杆跳高运动员也是如此。从表5中可以看出,在不同层次比赛中,运动员的状态焦虑在认知状态焦虑和躯体状态焦虑二个维度上是随比赛层次的提高而增高;状态自信心方面,在低中比赛层次上表现为上升趋势,而一线队员在最高层次比赛前又呈下滑趋势。在同一层次比赛中,一线队员比二线队员有更高认知状态焦虑、躯体状态焦虑,此研究结果支持了上述心理学家的结论。上述说明,在从低到高在不同层次的比赛中,国家、社会、运动员均给予不同程度的关注,因而运动员在赛前表现为认知状态焦虑和躯体状态焦虑呈上升趋势。状态自信心方面,因全国锦标赛定位为备战冬奥会的资格预选赛,使得全体队员都不在状态,加上本项目偶然性较大的特点,故状态自信心相对较低;而每年13站的世界杯比赛并非所有顶尖选手都能到场,故中国队的主场优势使之状态自信心相对较高;但在高手云集的都灵冬奥会上,虽然中国队具备夺金的实力,却从未有过夺金的经历,因此状态自信心下降是在所难免的事。在同一层次比赛中,一线队员比二线队员有更高的认知状态焦虑、躯体状态焦虑,可能因为相对二线队员来讲,一线队员具有较高的目标设置所至;另外,较为适宜的焦虑水平有时也会受到运动员某些个性特征的影响。如喜欢体验紧张情绪、乐于面对危险挑战的运动员,如韩晓鹏、郭心心,他们只有在应激或危险的情景中,才能愉快和高效率地活动。所以对他们来说,较高的焦虑水平,不仅不会阻碍反而会有助于其水平的充分发挥。2.4航空运动员的比赛紧张与他们的运动表现之间的关系2.4.1特质焦习通过对特质焦虑与2006年世界杯成绩进行相关分析,结果表明:相关系数为-0.552,P=0.048<0.05,有显著意义,可见特质焦虑是影响比赛成绩的一个敏感变量。由于特质焦虑是一种相当稳定的个性特征,根据统计学分析以及前人的研究结果,可以把特质焦虑作为空中技巧运动员心理选材的一个有效指标。2.4.2学习体验检验分别将国家队运动员的认知状态焦虑、状态自信心与运动成绩进行相关分析发现,认知状态焦虑、状态自信心在运动成绩上均有显著意义(p=0.041<0.05;p=0.039<0.05),表明认知状态焦虑、状态自信心都是影响比赛成绩的一个主效应。同时,这一研究结果也对Martens的多维焦虑理论提供了事实上的支持。为了验证该理论中关于躯体状态焦虑与比赛成绩呈倒U型关系的结论,本人用躯体状态焦虑作为自变量和2006年世界杯成绩作为因变量做非线性(曲线)分析,其结果没有任何RSquare是足够大的,所有的P>O.05,故在此维度上不能支持Martens的理论。3运动员自身特点3.1空中技巧国家队运动员的竞赛特质焦虑,在运动等级和运动成绩上均具有显著意义。因此,作为相当稳定的个性特征,竞赛特质焦虑可作为空中技巧运动员心理选材的一个有效指标。3.2空中技巧国家队运动员的赛前状态焦虑在性别和训练年限上没有显著性差异,同时结果还表明,随着训练年限的增加,运动员在认知状态焦虑、躯体状态焦虑两个维度的均值上呈递减的趋势,这可能是运动员大赛经验的不断积累和竞赛情绪调控能力逐步提高的具体体现。运动等级与状态自信心有显著性差异,说明在竞赛情境中,运动员的自信心是随运动等级的晋升而增强。3.3空中