大学生挫折教育的现状与对策

大学生挫折教育的现状与对策

什么是糟糕的？心理学认为，如果一个人从事正确的活动，他们会在环境中遇到无法克服的障碍或干扰，并且无法满足其需求或动机，无法实现预期的目的。什么是“挫折教育”?一般说,“挫折教育”是指引导人们正确认识挫折、增强心理自控能力以及提高对各种环境的适应性的教育活动。我国当代大学生(包括研究生,下同)大多是独生子女,是在网络时代成长起来的一代,其学习、生活条件比起父辈优越,但缺乏意志的磨炼,心理素质比较脆弱。加之社会竞争激烈,他们面临的学习、情感和就业压力大、挫折多,但抗压能力明显不足。在遇到挫折时,他们或惊慌失措,或痛苦、消沉、烦躁、抑郁,一蹶不振,甚至走向自我毁灭或毁灭他人的地步。有关报道和资料显示,一些大学生因心理问题休学、退学情况不断增多,校园自杀、凶杀等一些反常或恶性事件屡有发生。大学生是家庭的希望,是国家的栋梁,是未来社会的精英,所以,帮助大学生正确认识“挫折”、体验“挫折”中的正能量、充分发挥“挫折教育”的育人功能依然是十分重要而复杂的课题。一、网络培养的学生心理的薄弱特点(一)大学生对美好生活的情绪很严重大学时代正是一个人青春生长发育时期,是人生从幼稚走向成熟的特殊过渡时期,其生理、心理都经历着很大的变化,但这时心理机制的成熟往往落后于生理肌体的成熟,表现为生理和心理的发展呈现不平衡状态。不少大学生心理不太健全,存在这样那样的缺陷,缺乏正常成年人所具备的心理调节和主动适应等自我平衡能力,在一定程度上决定了其心理发展的消极特征。由于生活阅历的过于简单,缺乏坎坷经历的砥砺和艰苦生活的磨炼,大学生意志普遍比较薄弱,对社会、对人生的认识显得肤浅,对未来充满不切实际的憧憬,对自己的人生缺乏正确目标,存在这样或那样的既相当自负又非常自卑的矛盾心理:在个人理想追求中,期望值太高,相当一部分大学生社会适应不良,与环境、社会显得格格不入,常常表现为自我意识膨胀或极度自卑封闭,片面要求得到他人的尊重和肯定,导致人际关系方面的困扰,并产生厌世和逆反心理。一旦他们遇到各种压力、困境和挫折时,往往无所适从,表现出恐惧、愤懑、绝望的负面情绪,如果缺乏正确的引导,极易失去理智。(二)大学生群体投毒我国“90后”大学生成长于特殊的时代环境中,其心理发展有着特殊的时代印记:一是我国社会正处于历史转型时期,根据有关高校所做的大学生群体对当前社会不公平现象认知情况调研,当代大学生群体对社会总体公平程度的满意度不高,导致思想趋于消极;二是在我国,大学生还是网民人数最多的群体。互联网拓宽了他们的视野,促进了他们个性化发展,但网络不良信息对他们健康成长危害巨大,沉湎于网上的大学生由于人机交流时间超过人际交流时间,容易走极端;三是随着社会进一步多元与开放,鱼龙混杂的西方文化也通过网络、影视、报刊等传媒大量进入我国,与传统文化发生激烈碰撞,各种价值观和扭曲的社会现象(如诚信危机、拜金主义、贪污腐败等)也从多方面影响当代大学生群体;四是当代我国高等教育的迅猛发展,高等教育已完成精英教育向大众化教育的转化,大众化高等教育导致大学生就业形势严峻。大学生直接面对升学考研与就业的激烈竞争,学习负担和心理负担相当沉重,而就业压力大正成为引起大学生群体心理困扰的主要原因;五是“90后”大学生多是独生子女,他们一方面有着比以往的学生更多的家庭关爱和更舒适的生活环境以及更顺畅的成长道路(这使大学生对挫折和失败的心理承受力更为脆弱),另一方面又肩负着更大的家庭期望———家庭望子成龙、望女成凤的期望都高度集中在大学生一个人身上,即:家庭的关爱是“以我为中心”,而家庭的期望也同样是“以我为中心”,大学生有不堪重负之感。大学生的心理健康与否、面对压力和挫折的态度选择直接关系到大学生自身的发展、家庭的幸福和社会的和谐。实际上,大学生在学校学习中,在日常生活中,在人际交往中,都不可能处处一帆风顺、事事称心如意,必然会遇到各种挫折和失败;同时,家庭期望越大,对子女的心理压力越大;一旦失败,则家庭和子女所受的心理打击可想而知。然而,不少大学生不成熟的脆弱心理使他们难以承受挫折的震荡和失败的打击。其结果,轻则对学习、生活、身心产生一定的负面影响,重则产生自杀或杀人等极端行为。这类的悲剧事件从马加爵案、药家鑫案、大学生投毒案等,已经到了触目惊心甚至匪夷所思的地步了!至于大学生因受挫折而产生失意、孤僻、烦躁、抑郁等情绪和一蹶不振、离家出走等现象更是俯拾即是。一些有识之士从这些个案中进行了思考。著名教育学者熊丙奇说,大学生“投毒事件虽然是个案,但从个案,应当反思背后的问题”。当代大学生心理发展状况已成为全社会高度关注的焦点问题,他们面对压力和失败的抗压抗挫能力已成为自身基本素质和就业能力的重要方面,受到社会方方面面的高度重视。二、学校教育与思考子系统大学生“挫折教育”是一项复杂的社会系统工程,它应由四个子系统组成,并形成合力:一是学校教育;二是自我教育;三是家庭教育;四是社会教育。在这个系统中,学校教育是主线,自我教育是核心,家庭教育是基础,社会教育是支撑。(一)拓展教育内容,将“受害者”纳入到所有的课程中教育部早在1998年就出台了有关加强挫折教育的文件,在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求:“要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折和适应环境的能力。”2001年又颁布了《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》,再次提到要培养学生的挫折承受能力。上述文件,为高等学校开展大学生挫折教育提供了政策依据,明确高等学校大学生挫折教育是国家规定的素质教育行为,是全面实施素质教育的客观要求。学校教育主要由课堂教育和第二课堂教育共同构成,两者相辅相成,缺一不可。高校应根据教育部的要求将“挫折教育”贯穿于本校的各种教育教学活动中。第一,要创新教育理念,树立正确的教育观,“挫折教育”要加强,“赞赏教育”要适度。应该说,每一种教育理念和方法都有其特殊的价值。但必须根据不同的教育情境,因时、因地、因人而施教。“赞赏教育”固然有不少优点,但绝不可一味推崇,而必须做到“赞赏有度,褒扬适中”。因为让学生长期生活在一片赞扬声中,对其是一种“捧杀”。未来社会市场经济的竞争是相当激烈的,社会实际生活绝不可能让他们事事顺心、句句开心。高校宜将“赞赏教育”与“挫折教育”交叉结合进行。其核心的出发点和归宿是秉持“以生为本”理念,怀抱一颗真正对学生关爱和负责的心。第二,无论是班主任、辅导员还是任课教师,每一位教师都要将对大学生进行“挫折教育”作为义不容辞的职责,将此项教育潜移默化地贯穿在各学科课程教学中。第三,高校要积极利用“第二课堂”开展“挫折教育”。一是由专门的心理咨询教师进行个别心理咨询辅导,并开设讲座。二是可以经常邀请历经挫折和磨难而最终获得巨大成功的名人(或校友)来校讲座,进行现身说法。调查表明,大学生最喜欢聆听这类讲座,因为“榜样的力量是无穷的”———这可使大学生在遭受挫折时自觉以这些名人为榜样来振奋精神,从而激励自己,鼓舞自己,做到在哪里跌倒就在哪里站起来。三是利用“朋辈教育”方式开展“挫折教育”,经常组织大学生就如何正确对待挫折展开讨论、谈心等活动,让他们相互交流思想认识和经验体会,使之相互教育、相互促进,因为作为朋辈的同龄人最有共同思想、共同语言,最能产生共鸣。四是多与学生家庭沟通、联系,积极向家长宣传溺爱子女的危害,宣传挫折教育的作用,从而使他们充分理解、大力支持和配合高校的挫折教育。五是努力拓宽视野,认真学习和借鉴国外学校开展大学生挫折教育的有效方法和先进经验。应该指出,以上不少方式,在当今网络时代均可借助于BBS校园网、微博、微信等新媒体开展。(二)提高自身的修养性格,提高自身的修养性格,提高自身的修养性格,提高自身的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己的修养性格,提高自己大学生要有意识地磨炼自己的心理,树立正确的世界观、人生观和价值观,努力提高自身的修养情操;要善于和勇于向同学、教师及家人暴露自己的思想,敞开自己的心扉,从而不断战胜挫折,使自己始终保持昂扬向上的精神风貌(下文将详述)。(三)家庭对家庭“二不”“三不”家庭一方面不要过分溺爱子女,不能无原则地依顺子女,一切围绕子女的要求转,对子女的缺点和错误,该批评教育的必须批评教育;另一方面,批评教育要讲清道理,注重引导,要把握好“度”,不能横加指责、讽刺挖苦,更不能侮辱打骂,对子女的期望要实事求是,要有平常心,切忌盲目地高标准、严要求,因为“苛求等于毁灭”(雨果语)。家庭对学校开展“挫折教育”要切实理解、大力支持、积极配合,不能袒护子女甚至指责学校。目前,不少中小学校流行“赞赏教育”,一些高校也有所效仿。笔者认为,实际上,这在很大程度上是学校“迎合”家长对子女溺爱心理的一种无奈表现;或者说是家长对孩子的溺爱心理在学校教育中的一种折射———学校担心比较严格的教育(包括严厉的批评),会使有些娇生惯养、心理脆弱的学生出现各种意外问题而使学校和教师承担责任(已有不少先例),于是便“曲意迎合”,不求有功但求无过,对学生采取表扬再表扬、赞赏再赞赏的“赞赏教育”。笔者认为,这种“赞赏教育”实际是学校在家庭对子女溺爱的压力下产生的一种学校式的“溺爱教育”,并不利于学生的健康成长。因此,家长要充分认识对子女溺爱的危害,既要在家庭中从严教育子女,又要积极支持和配合学校开展有利于孩子成才、成人的“挫折教育”。(四)正确对待人生的创伤和失败社会各方面要共同营造有利于大学生成长的良好环境。各种大众传播媒体,特别是网络、影视、报纸、书刊等要引导大学生正确对待人生的挫折和失败。要充分理解和大力支持高校开展“挫折教育”;对于个别学校、个别学生的偏激行为,不应大肆进行负面渲染炒作,不能像少数溺爱子女的家庭一样过分指责学校;而应秉持职业操守,遵循教育规律,坚持正确导向,努力为学校开展“挫折教育”营造有利的社会舆论环境。三、在“挫折教育”中，大学生如何进行家庭教育在“挫折教育”这个系统工程中,大学生的自我教育是非常重要的核心子系统。笔者认为,大学生应着眼于以下方面进行自我教育:(一)败不获的心理品质当代大学生要充分认识到,人生道路上的挫折是不可避免的,没有失败的人生是不完美的人生。马克思主义认为,任何事物的发展都是前进性和曲折性的统一。前进道路上遇到挫折并不是坏事,而完全是正常的。古人说得好:“人之逆境,十之八九。”发明大师爱迪生说:“失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值。”我们在学习和生活中,经常会出现正反利害两种情况和结果,重要的是,遇到挫折要泰然处之,更要从中吸取教训,树立“失败乃成功之母”的思想,形成“胜不骄,败不馁”的心理品质,在挫折中成长、成熟。我们对反面的不利的结果和情况应有一定的心理准备,有足够的估计。在遭遇挫折时,要善于进行心理调控,以理智战胜情绪,不要纠缠于挫折之中,更不能一直盯住自己的“小伤口”不放,还要认识到,困难与挫折正是锻造自我、发展自我的契机。个人只有在挑战挫折的努力中,才能发现自身的不足,进而完善自我、提升自我。(二)新时代学习信心和目标的意识大学生要将树立远大的人生理想和目标与正确制定和调整近期目标很好地结合起来。近期的学习奋斗目标制定过高,对自身的期望值过大,与实际能达到的客观条件之间存在差距过大,这往往是产生挫折和失败的重要原因之一。因此,我们既要树立远大的人生理想和目标,也要脚踏实地、科学务实地制定近期学习奋斗目标。虽然在制定目标时常常要以先进人物为榜样、为参照,但是必须根据自身实际情况来制定切实可行的目标,尤其是近期目标。要瞄准跳一跳能摘到的“桃子”去摘,切不可不切实际地盲目攀比。如果遇到挫折,则要冷静地对近期目标以及到达目标的途径、方法进行自我检查和调整。检查目标中是否含有不切自身实际的盲目攀比因素;检查实现目标的途径方法是否科学恰当,是否适合自身实际;而