如何做职业生涯规划书

如何撰写职业生涯规划书职业生涯规划的步骤和方法自我分析确定职业目的内外环境分析行动方案与落实评价与修正〔一〕自我分析内容：回答三个“W〞：WHOAMI？----适宜做什么〔个性特征〕WHATCANIDO？----可以做什么〔职业才干〕WHATIWANT？----喜欢做什么〔职业兴趣〕－－看重什么〔职业价值观〕职业生涯规划第一步----自我分析〔二〕如何进展自我分析客观认识自我自我评价他人评价测评工具

个人特质个人才干我的身体情况我的性格我的兴趣喜好我的价值观我的学习情况我的才干素质自我评价大学生职业素质预备〔一〕树立职业理想〔二〕了解职业个性〔三〕提升职业质量〔四〕建立合理知识构造〔五〕培育职业技艺〔六〕加强职业开展才干大学生职业素质预备的途径〔一〕在日常生活中的培育〔二〕在专业学习中的积累〔三〕在社会实际中体验〔四〕在社团组织中锻炼职业兴趣测评通常擅长辞令，尤其适宜做推销任务和指点任务。通常精神充沛、热情弥漫、富于冒险精神、自信、支配欲强。喜欢与人争辩，总是力求使他人接受本人的观念。缺乏从事精细任务的耐心，不喜欢那些需求长期智力劳动的任务。通常追求权益、财富、位置。职业才干测评综述评价：此测评反响了我具有较高的管理职业才干，可以作为公司的高级管理人员，并获得不错的成果。职业价值观测评优势：1.有剧烈的责任感2.严厉要求本人3.注重群体规范优势：1.虚荣心强2.自我认识过强3.对他人言行比较敏感小测试假设他要到如今要找任务，他通常会思索哪些要素，请他找出五样然后划掉两样然后再划掉两样最后看看剩下的是什么？看重什么—职业价值观喜欢做什么—职业兴趣适宜做什么—个性特征可以做什么—职业才干喜欢与人接触，愿做指点和组织任务，喜欢议论人的开展问题喜欢研讨人的行为、对人的行为举止和心思形状感兴趣独立、步伐快、独断、直接、外向注重任务效率、适宜企业的人力资源或销售部门事业开展空间、做本人喜欢且擅长的事、企业文化任务环境、从事任务的社会位置与声望、薪酬福利、地域知识：商业管理根本知识、零售和人力资源行业研讨技艺：office办公软件熟练操作/普通话规范流利、粤语听力熟练说略通、英语阅读熟练/书面沟通素质才干：较强的指点统筹、组织调度、沟通协调才干；具备得体的为人处事、社会交际才干的天赋职业价值观★职业兴趣★职业才干★个性特征自我内在主线的四个中心要素人才测评自我分析职业测试

网站:“大学生测评与规划效力平台〞该平台包括人才测评、职业规划、职业网络学堂三大部分，为我校大学生职业探求及企业招聘提供专业、权威和准确的评价，也为我校开展职业指点课程及举行职业规划大赛提供辅助系统。本校平台网址为：/jixun//index_career_test.php2.账号密码？3.登陆方法 进入学校就业指点部门网页，点击“职业测评〞字样，选择相关平台。也可以在阅读器中输入该平台网址。职业环境分析行业分析-行业现状与前景职业岗位分析硬件要求/软件要求职业生涯规划第二步----职业环境分析就业环境总体分析

行业社会大背景国内的传媒市场起步晚，市场前景宽广。机遇：国外的传媒争相向中国进展浸透，急需大量“中国制造〞的媒体人才。挑战：竞争加剧，媒体将对从业人员，设置新的、更高的就业门槛。举例：就业环境总体分析1、社会总体职业开展情况分析2、大学生就业情况分析：人数极速增长就业构造性矛盾突出〔学科与专业之间不平衡、学历之间不平衡、地域之间不平衡、院校之间不平衡、用人单位之间不平衡〕3、企业招聘方面

2021年十大专业就业情况分析文史类根底学科专业：需求上升但竞争猛烈数理化类根底学科专业：任务远景不错建筑和房地产业：需求及薪酬看涨外语类专业：总体出现供过于求法学类专业：本科生不容乐观，研讨生就业继续走好农林类专业：就业情势开场好转机械类专业：大部分专业依然“热销〞经济类专业：总体就业情势不错医学类专业：前景看好，总体上供小于求师范类专业：准入门槛加高，需求量锐减，前景不容乐观2021年十大高薪抢手职业体育运营管理传媒卡通产业金融投资“低碳〞经济下的新能源影视文娱零排放汽车云计算奢侈品行业通讯行业21世纪初我国急需的人才税务会计师〔会计类〕电脑系统分析专家〔计算机类〕电脑软件工程师〔工程类〕环境工程师〔环保类〕中医师〔安康医药类〕咨询经纪人〔咨询效力类〕索赔估价员〔保险类〕律师〔法律〕老人医学专家〔医学类〕家庭护理〔个人效力类〕专业公关人员〔公共关系类〕商业效力业务代表生物化学家〔科学研讨类〕心思专家〔社会任务类〕旅游代理员〔旅游类〕人力资源专家〔人事类〕他知道吗？----企业招聘最看重什么？详细方法:SWOT定位法S〔Strengths)：优势W(Weaknesses)：优势O(Opportunities〕：机遇T(Threats)：挑战职业生涯规划第三步----职业定位〔确定职业方向和目的〕人岗匹配人企匹配人业匹配供应需求平衡人才测评〔科学理性)自我分析〔深化感性)自我需求看重什么:职业价值观喜欢做什么:职业兴趣自我供应适宜做什么:个性特征可以做什么:才干素质认识社会认识行业认识组织认识岗位自我内在主线四大中心要素T0WT减少弱势逃避外部要挟WO利用外部时机弥补本身缺乏ST利用优势逃避外部要挟S0发扬优势利用外部时机SW客观认识自我SWOT定位职业备选规划管理实施战略客观评价职业时机举例：个人SWOT分析外部需求与供给机会（Opportunities）威胁（Threats）1世界零售巨头抢占潜力巨大的中国市场，趋使中国新兴零售业态特征凸显，就业需求加大2中国目前也成长起较具规模和竞争力的现代零售企业3人力资源对具有商业管理知识和意识人才需求大4工商管理、人力资源管理等管理专业仍为近几年热门需求专业之一5应对社会高层次人才需求，在职培养模式多样、企业内训和外部培训学习机会增多1全球化战略，社会对高层次人才需求加大，报考研究生公务员人数逐年增加，形成巨大竞争压力2国内劳动力总量过剩，大学生研究生不充分就业现象严重。3人力资源、外企的人才竞争压力需要大幅度提高自身综合素质。4目前企业为毕业生提供的岗位中，销售类岗位最多，人事管理类岗位较少5缺乏有影响力的本土大型零售企业及专业市场内部供给与需求优势（Strengths）劣势（Weaknesses）1做事目标明确、主动积极、有强烈发展提升意识2责任心强、抗压力强、勇于接受挑战、注重效力3突出的领导组织、协调沟通、交际处世能力，在集体中富有个人影响力，心胸开阔，人际关系佳4具备商业管理的专业知识，对零售业和人力资源管理有研究5大四一年的带岗实习经历使我在毕业前就可以初步完成学生到职场人事的转变1有时会带有个人情绪（可以控制）2强势作风、独断专行、工作中有时协作性不够3工作、学习、生活的平衡度不够，有偏科现象，专业理论知识学习不深入。4非人力资源管理专业学生，缺少人力资源管理六大模块系统知识。（开设人力资源管理课程，平时通过书籍视频等资料和讲座涉猎相关知识）5非名校毕业6缺乏企业工作经验。客观评价本人职业价值观职业兴趣才干素质个性特征客观评价环境社会时机行业时机组织时机岗位时机比较个人特质岗位要求企业内外环境需求最有效的任务行为和潜能发扬的最正确领域：零售行业人力资源管理，市场销售价值观与职业的匹配兴趣与职业的匹配个性特征与职业的匹配才干素质与职业的匹配SWOT定位职业生涯规划分析与途径设计战略制定定向企业性质外资公司、中资公司公共公司、公关部行业类型在华业务类型方式薪酬特点费用开支效力程度与社会的联络意见受注重程度效力的及时性定点南通家乡苏南、上海开展现状供需情况薪酬程度优、优势开展现状供需情况目的设定之后实施的方法与艺术途径分析法分解法：分段实现大目的逆推法〔李恕权的故事〕

职业生涯规划第四步----方案实施毕业即就业进入公关公司或公关部任务，视机考取在职研讨生进入专业财经公关公司毕业即就业进入公关公司或公关部任务，并考取研讨生进入专业财经公关公司毕业即就业直接进入专业财经公关公司任务，再考取在职研讨生进入会计部门任务途径A

途径B

途径C举例：途径选择举例：职业规划高峰期：2020年10月——【目标】成为孩子们的知心朋友，一位优秀的小学语文教师，一名受孩子喜欢的儿童文学创作者。发展期：2012年10月—2020年10月【目标】改进教学质量，尝试创作儿童文学，取得小学一级教师资格。探索期：2007年8月—2012年9月【目标】了解儿童追求，为教学打下坚实基础，取得小学二级教师资格。准备期：2002年9月—2007年6月【目标】专业知识，发挥兴趣爱好，积累社会经验，增加就业竞争筹码。儿童文学创作者小学一级教师资历小学二级教师资历小学语文教师儿童节目主持记者儿童文学研讨者大学毕业儿童文学研讨者

【顶峰期】

【预备期】

【开展期】

B【探求期】Ac分享一个小故事：

1984年，在东京国际马拉松约请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人不测地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么获得如此惊人的成果时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。当时许多人都以为这个偶尔跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是膂力和耐力的运动，只需身体素质好又有耐性就有望夺冠，迸发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。两年后，意大利国际马拉松约请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参与竞赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈阅历。

山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次竞赛之前，我都要乘车把竞赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样不断画到赛程的终点。竞赛开场后，我就以百米的速度奋力地向第一个目的冲去，等到达第一个目的后，我又以同样的速度向第二个目的冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目的轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目的定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

同样，在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的缘由，往往不是由于目的难度较大，而是觉得胜利离我们较远。所以，我们制定目的的时候，应该把我们的职业生涯的最终目的，分解成一个个的阶段性的目的，这样的话，只需我们坚持下去，我们的职业生涯的总目的也一定可以最终实现。

详细执行方案：〔一〕起飞期时间素质要点计划内容目前电量目标电量2006.11—2006.12组织管理英语水平人际网络

负责组织深圳大学职协精品项目准备CET－6考试各高校创业精英取得初步联系2007.1—2007.2资格认证学习成绩分析技能国际项目管理（IPMP）D级考证进入期末复习阶段提升SPSS进行高级统计分析的能力2007.3职业体验基础知识到深圳本土管理咨询公司访谈参观系统学习《管理咨询》的基础知识详细执行方案：〔二〕提升期时间素质要点计划内容目前电量目标电量2007.4—2007.5商务英语职场经验专业知识备考中级BEC（剑桥商务英语）从事管理咨询的校友保持密切联系整合市场研究的基本知识与技能2007.6基础知识职业训练

重点学习财务管理知识作为内审员到企业实习2007.7—2007.8实习到深圳市管理咨询联合会实习初步提升职业素质详细执行方案：〔三〕突破期时间素质要点计划内容目前电量目标电量2007.9—2008.1学术成果项目运作职业精神核心