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文档简介
本文格式为Word版,下载可任意编辑——2023年防灾减灾班会教案反思(八篇)作为一位兢兢业业的人民教师,往往要写一份优秀的教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么问题来了,教案应当怎么写?下面是我为大家带来的优秀教案范文,希望大家可以喜欢。
防灾减灾班会教案反思篇一
1、初步了解地震带来的后果,知道地震是一种自然灾难。
2、让幼儿知道地震中的自救基本常识。
3、在情景演练中,幼儿将自救知识转化为自我保护能力。
活动准备:
1、地震的资料图片。
2、书包、桌子、盆子、毛巾、水、等物品。
3、动画课件、ppt课件。
活动过程:
一、引导幼儿认识、了解地震。
1、让幼儿观看地震的动画,让幼儿直观的观看地震时的情景。
教师:今天,老师给你们带来了一段动画片,我们一起来看一看。(请幼儿观看相关地震的动画)
教师:你们刚刚看到了什么?(地震)地震给我们带来了哪些灾难?
2、请幼儿看看有关地震引发的灾难图片(房屋倒塌、破坏财物、山体滑坡、人员伤亡)
二、引导幼儿知道一些有关地震的自救知识。
1、教师:原来地震会给我们带来这么大的伤害,那假使地震突然来到我们身边,我们应当怎样保护好我们自己呢?
2、教师和幼儿一起探讨,探讨后请幼儿观看室内自救动画。
小结:地震来时假使我们在家里,我们要及时找安全的地方躲避好如:桌子底下、床底下、家里的卫生间,待地震停后要及时跑到外面空旷的地方去。跑的时候要用身边的物品或手保护好头。
三、组织幼儿地震演习。
1、教师:现在我们知道了这么多在地震中自救的'方法,那么假使现在发生地震你会怎么做?现在,我们就来进行一次地震演习,当听到警报响时,你们就赶快想方法躲到安全的地方。
2、给幼儿展示已准备好的自救场景。
3、提醒幼儿奔跑时应注意的一些事项。
4、给幼儿讲解演习的流程。
当幼儿听到音乐响起的时候是说明地震来了,教师这时组织幼儿找好躲避的.地方。当幼儿听到音乐已经停时说明地震已经停了,这时教师组织幼儿有序的往空旷的地方转移。
四、活动终止。
教师:“今天我们学习了这么多的自救知识,当地震来时不用怕!我们只有多学习和演练自救的方法,来保护自己。小朋友们,记得把我们今天学到的自救方法与家人、朋友共享,好吗?〞
活动反思:
通过这一次的活动幼儿对地震有了很深入的了解了,也学会了一些自救的方法,加强了幼儿自我保护的意识。孩子们对这活动也很感兴趣,但个别幼儿比较兴奋,比较贪玩,没依照自救方法去演练,所以以后再这方面有待加强。
防灾减灾班会教案反思篇二
活动目的:经过活动,使学生了解并把握必要的防震减灾知识,在突遇危急情景时能够进行一些有效的举措,从而保护自我减少伤害。
活动过程:
一、师谈话
二、师讲解地震发生造成的灾难:
1、在城市附近,造成楼房坍塌、燃气泄露、人员伤亡等。
2、在山区已引起山体滑坡,水库垮坝等。
3、在海上引起海啸,风暴潮等。
三、师讲解如何做好防震减灾。
(一)面临地震,如何做好防震减灾
1、地震发生时,至关重要的是要有清醒的头脑,镇静自若的态度。假若地震时你正在室内,如离门窗较远,暂时躲避在坚实的家具下或墙角处,是较安全的。另外,也能够转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后,应迅速撤到宽大的户外。撤离时注意保护头部,用枕头、被子等温和物品护住头部。
2、假若地震时你正在室外空旷的地方,这是最庆幸的事情。
3、假使在建筑物密集的地方,将手或皮包等温和物品护住头部,尽可能做好自我防卫的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。
(二)发生险情时,如何救助
1、地震中被埋在废墟下的人员,应用手巾、衣服等捂住口鼻,避免被烟尘呛闷窒息,还应尽可能清除压在身上的各种物品,朝着有光线的地方移动。无力脱险时,尽量减少气力的消耗,坚持时间越长,得救的可能越大。此外,外面的人废墟下的声音不简单听见,所以要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
2、营救他人时应先确定伤员的头部位臵,使头部先暴露,迅速清除口鼻内的尘土,再使胸腹部暴露,不要强拉硬拽。如有窒息,应及时施以人工呼吸。
四、如何做好家庭防震准备
1、腾空床下、桌下等处,以利藏身。
2、易燃易爆和有毒物品应放到安全处。
3、清理家中及楼道内的杂物,坚持通道的畅通。
五、让学生交流了解到的防震知识。
六、师小结:地震并不可怕,只要我们坚持冷静的头脑,采取相应的措施,就必需能够战胜灾难。
防灾减灾班会教案反思篇三
班会目的:
1.了解有关地震的基本知识,使学生做个防震减灾知识的小宣传员
2.把握避震要点,提高自救、自护能力
3.培养学生动手动脑的能力及团结协作的精神
班会过程:
一、宣布班会开始:
同学们大家好!谁都知道〞天有不测风云,人有旦夕祸福“。地震属于自然灾难,是人类无法抗拒的。
二、自救比赛
1、演示:在家庭怎样避震,地震时在楼房内的应急避震:
地震一旦发生,首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况,千万不可在慌乱中跳楼,这一点极为重要。其次,可隐蔽在坚实的家具下,或墙角处,也可转移到开间小的厨房、厕所去暂避一时。由于这些地方结合力强,特别是管道经过的地方,具有较好的支撑力,抗震系数大。总之,震时可根据建筑物的布局和室内状况,审时度势,寻觅安全空间和通道进行躲避。因熟睡来不及躲避者,应当〞伏而待定“,切勿仰卧,侧过身来也能争得生存的机遇。
住平房避震时,行动要果断,就近躲避,或紧急外出,切勿来回。假使处于房门附近,室外无保障,无危房或狭巷、可马上跑出室内,已冲出室外的人在短的时间内,不要急于返回室内。要避开高大建筑物,及时转移到安全的地方,要避开桥梁、危岩滚石地带,到桥下避震更是错上加错。来不及跑出房,要迅速贴屋角趴下,脸朝下,头近墙壁,两只胳膊在胸前相交,右手正握左臂,在手反握右臂,鼻梁上方、两眼之间的凹部枕在臂上,闭上眼睛、嘴,用鼻子呼吸。这样即使房子倒塌,由于有残墙和家具可支撑,亦免伤亡或窒息。
2、抢答:在学校怎样避震:
正在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。
3、演示:在公共场所怎样避震:
听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处:就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;在商场、书店、展览馆、地铁等处选择厚实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。
4班会活动方案、演示:在户外怎样避震:
就地选择开阔地避震蹲下或趴,以免摔倒;不要乱跑,避开人多的地方;用书包等保护头部;不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物:楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下;避开危险物、高耸或悬挂物:变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。
5、演示:在野外怎样避震:
避开山边的危险环境避开山脚、陡崖,以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖,以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流:遇到山崩、元旦主题班会活动方案滑坡,要向垂直与滚石前进方向跑,切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在厚实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。
6、抢答:地震时遇到特别危险怎么办:
燃气泄漏时:用湿毛巾捂住口、鼻,千万不要用明火,校园安全主题班会震后设法转移。
遇到火灾时:趴在地上,用湿毛巾捂住口、鼻。地震中止后向安全地方转移,要匍匐、逆风而进。
毒气泄漏时:遇到化工厂着火,毒气泄漏,不要向顺风方向跑,要尽量绕到上风方向去,并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
应注意避开的危险场所:生产危险品的工厂,危险品、易燃、易爆品仓库等。
7、假使被埋压怎么办:
搬动身边可搬动的碎砖瓦等杂物,扩大活动空间。注意,搬不动时千万不要勉强,防止周边杂物进一步倒塌;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时再被埋压;不要随便动用室内设施,包括电源、水源等,也不要使用明火;闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口、鼻。不要乱叫,保存体力,用敲击声求救。
防灾减灾班会教案反思篇四
活动目的:
1、使学生懂得地震防护知识及防其它灾难小常识。
2、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的难得。
活动过程:
一、地震知识介绍:
地震是要挟人类安全的一种严重自然灾难。那些曾发生在居民区,特别是人口稠密、经济发达地区的大地震,给社会造成了巨大的灾难,使不少人心理上蒙上一层畏惧地震的阴影,甚至谈震色变。一次地震,从感觉到震动到房屋倒塌,寻常仅有十几秒的时间。在这十几秒的时间里,无论是跑出去还是就地躲避,都要迅速采取措施,不要踌躇,以免在踌躇中丧失生存的机遇。经验证明,震时就地躲避,震后迅速撤离到安全的地方,是应急避震中较好的方法。避震时要重点保护好头部、颈部、眼睛、口、鼻等身体重要部位。
二、介绍几种能够简单辨识的地震前兆
1.地下水异常:井水是个宝,前兆来得早。
无雨水质浑,天旱井水冒。
水位变化大,翻花冒气泡。
有的变颜色,有的变味道。
2.动物异常:震前动物有预兆,密切监视最重要。
骡马牛羊不进圈,鸭不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃,鸽子惊飞不回巢。
冰天雪地蛇出洞,鱼儿惊惶水面跳。
3.地光和地声:地光和地声是地震前或地震时从地下或地面发出的光亮及声音,是重要的临震报。
临震前,一瞬间,地声隆隆地光闪。
大震将至要果断,迅速行动快避险
三、在震中紧急避险的方法
1、在家中或办公室,应就近躲到坚实的家具下,如写字台、厚实的床、农村土炕的炕沿下,也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等简单构成三角区的地方,要注意保护头部,注意不要躲到外墙窗下、电梯间,更不要跳楼。震后20秒左右要马上跑出室外,到开阔地避免受余震的伤害。
2、在教室里,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停,迅速有秩序撤离,撤离时千万不要拥挤。
3、在影剧院、体育场或饭店,要迅速抱头卧在座位下头;也可在舞台或乐池下躲避;门口的观众可迅速跑出门外。
4、在百货商场或超市,应就近隐蔽在柱子或大型商品旁,但要尽量避开高大的货架或玻璃柜。在楼上时,要看准机遇逐步向底层转移。
5、在工作间,要迅速关掉电源和气源,就近隐蔽在稳固的机器、设备或办公家具旁。
6、在室外,要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场所。为防止余震伤人,地震后不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
7、在行驶的汽车、电车或火车内,应抓牢扶手,以免摔伤、碰伤,同时要注意避免行李掉下来伤人。面朝行李方向的人,可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部;背向行李方向的人可用双手护住后脑,并抬膝护腹,紧缩身体。地震后,迅速下车向开阔地转移。
8、无论在何处躲避,都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。假使正在使用明火,应迅速把明火灭掉。
四、自由畅谈对安全的认识。
五、终止语:同学们,学习把握一些有关地震、防震的知识,进一步提高防震减灾意识,加强防震减灾技能,是减轻地震灾难和地震影响的有效途径。期望大家学会用知识守护自我的生命。祝愿大家今日好,明天会更好!
防灾减灾班会教案反思篇五
活动目标:
通过开展一系列的防震减灾、预防灾难活动使少先队员初步了解地震、火山、滑坡和泥石流灾难的成因分布、危害及防卫措施。初步了解地震、各种灾难之间的关联性。
活动准备:
收集有关地震的相关材料。
活动过程:
一、宣布活动内容
1、少先队员们,这次四川汶川大地震,给四川人民带来巨大的伤痛及损失,谁能来说一说你了解到地震的哪些知识?(队员回复)
2、队员们了解还真不少,这次活动我们一起来了解地震是怎么产生的,遇到地震应当如何预防伤害。
二、活动过程
1、各小队相互交流,了解地震的成因。
2、播放地震成因影片。
3、出示搜集到的有关地震知识。
地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破碎,地球内能以地震波的形式释放出来,从而引起一定范围内地面震动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层,而且断层又具有一定活动性的地带,地震最简单发生。
地震的大小寻常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大,震级越高。震级每增加1级,能量约增加30倍。寻常,3级以下的地震,人无感觉,成为微震;5级以上地震,会造成不同程度的破坏,成为破坏性地震。
地震是一种危害和影响最大的地质灾难。我国是世界上地震灾难最严重的国家之一,全国大部分省区都发生过6级以上地震。_年7月28日发生在唐山的7.8级大地震,使这个百万人口的工业重镇,倾刻成为一片废墟。这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾难。
我国川、滇、黔接壤地带,该地带现代地壳活动猛烈,地震濒发,震级高。由于地壳活动猛烈,山体中断裂,岩石破碎,风化严重,加上干湿季节明显,暴雨集中。促使滑坡,泥石流灾难突发。_四川发生了8.0级的地震,震后到_,还发生了四次6级以上的余震,比唐山地震的破坏性更大。
4、地质灾难的防卫
(1)假使你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时,要冷静冷静,特别是当场内断电时,不要乱喊乱叫,更不得乱挤乱拥,应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,用皮包等物保护头部,等地震过后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。
(2)地震时,你正在商场、书店、展览馆等处,应选择厚实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角处就地蹲下,用手或其它东西护头,避开玻璃门窗和玻璃橱窗,也可在通道中蹲下,等待地震平定,有秩序地撤离出去。
(3)正在上课的学生,要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,绝不能乱跑或跳楼,地震后,有组织地撤离教室,到就近的开阔地带避震。
(4)正在体育场上课的,应马上中止上课,稳定队员情绪,防止混乱拥挤,有组织有步骤地向体育场安全地带疏散。
5、震时的自救四大常识
(1)大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的决定。假使住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。假使住的是楼房,千万不要跳楼,应马上切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。
(2)人多先找藏身处
学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如遇到地震,最忌慌乱,应马上躲在课桌,椅子或稳固物品下面,待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必需冷静地指挥人们就地避震,决不可带头乱跑。
(3)远离危险区
如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山崖,陡坡,河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要马上停车。
(4)被埋要保存体力
假使震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救。无法脱险时,要保存体力,尽力寻觅水和食物,创造生存条件,耐心等待救援人员
三、队会小结。
(略)
防灾减灾班会教案反思篇六
课程目录
1、课前自学--带学生观看地震视频
2、探讨交流:什么是地震,地震来了怎么办?(交流发言)
一、通过看视频动画《地震来了怎么办》,让幼儿把握地震时的应急求生方法。
1、在平房、楼房中发生地震时怎么办。
2、在室内及公共场所发生地震时怎么办。
3、假使震后,被埋在建筑物内该怎么办。
二、观看视频动画《防震减灾动画教育》。
1、让学生了解地震的预兆(地下水异常、生物异常、地声异常、气象异常等)
2、学习简单的避震方法,在学校发生地震时懂得听从老师指挥,冷静应对。
三、小朋友们请说一说,看完动画片后你学到了什么?
3、课后拓学--学习《防震儿歌》
1、学习视频中的《防震儿歌》。
让幼儿通过学习儿歌,加深对地震发生时应对策略的记忆。
防灾减灾班会教案反思篇七
教学目标:
使学生了解并把握必要的防震减灾知识,在突遇危急情景时能够进行一些有效的举措,从而保护自我减少伤害。
教学过程:
一、师讲解汶川大地震的情形,将受灾情景与学生作交流,使学生了解到地震带给人类的危害。
二、质疑:假使我们遇到了地震,你会怎样做怎样才能有效的保护好自我
师生交流。
三、师讲解:如何有效的防震减灾。
(一)面临地震,如何做好防震减灾
1、地震发生时,至关重要的是要有清醒的头脑,镇静自若的态度。假若地震时你正在室内,如离门窗较远,暂时躲避在坚实的家具下或墙角处,是较安全的。另外,也能够转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后,应迅速撤到宽大的户外。撤离时注意保护头部,用枕头、被子等温和物品护住头部。
2、假若地震时你正在室外空旷的地方,这是最庆幸的事情。假使在建筑物密集的地方,将手或皮包等温和物品护住头部,尽可能做好自我防卫的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。
(二)发生险情时,如何救助
1、地震中被埋在废墟下的人员,应用手巾、衣服等捂住口鼻,避免被烟尘呛闷窒息,还应尽可能清除压在身上的各种物品,朝着有光线的地方移动。无力脱险时,尽量减少气力的消耗,坚持时间越长,得救的可能越大。此外,外面的人废墟下的声音不简单听见,所以要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。
2、营救他人时应先确定伤员的头部位置,使头部先暴露,迅速清除口鼻内的尘土,再使胸腹部暴露,不要强拉硬拽。如有窒息,应及时施以人工呼吸。
(三)地震时如何进行个人防护
当你感到地面或建筑物晃动时,切记的危害是来自掉下来的碎片,此刻,要动作精明的躲避。
1、在房屋里,则赶快到安全的地方,如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内,可选择开间小的卫生间、墙角,依靠上下水管道和煤气管道的支撑,减小伤亡。对于户外开阔,住平房的职工,震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外,来不及时,在室内避震,要注意远离窗户,趴下时,头靠墙,使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上头,闭上眼和嘴,用鼻子呼吸,一般来说,不要跑出建筑物,就近找个安全处躲避,待地震后,假使需要疏散,再冷静离开。
2、地震时,门框会因变形而打不开,所以在防震期间,不要关门。夜间地震时,要争分夺秒向安全地方转移,不要因寻觅物品和穿衣而耽搁时间,如有可能,要马上拉断电源,关掉煤气,熄灭明火。照明用手电筒,不要用火柴、蜡烛等明火。
3、地震时,如已被砸伤或埋在倒塌物下头,应先观测周边环境,寻觅通道,千方百计想方法出去。若无通道,则要保存体力,不要大喊大叫,要静听外面的动静,如听到有人走过的声音,可敲击铁管或墙壁使声音传出去,以便救援。同时要在狭小的空间里,寻觅食物维持生命。
(四)学校避震
正在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!
(五)家庭避震
地震预警时间短暂,室内避震更具有现实性,而室内房屋倒塌后构成的三角空间,往往是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于构成三角空间的地方是:炕沿下、稳固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、保存室等开间小的地方。
(六)公共场所避震
听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避免拥挤,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处:就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处:选择厚实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电(汽)车内:抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;降低重心,躲在座位附近。地震过去后再下车。
(七)户外避震
就地选择开阔地避震:蹲下或趴下,以免摔倒;不要乱跑,避开人多的地方;不要随便回到室内。
避开高大建筑物或构筑物:楼房,异常是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥;高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物:变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。
避开其他危险场所:狭窄的街道;危旧房屋,危墙;高门脸、雨篷下;砖瓦、木料等物的堆放处。
四、学生交流了解到的防震知识。
五、小结
地震并不可怕,只要我们坚持冷静的头脑,采取相应的措施,就必需能够战胜灾难。
防灾减灾班会教案反思篇八
自然灾难是无情的,好多人的生命都是丧生于自然灾难,其中异常是地震的破坏性,这次班会我们就来认识一下地震,也期望大家能在这节课中学到地震逃命的方法。
1、经过这次班会,让学生明白地震给人民带来的严重灾难。
2、让学生了解并把握一些地震的基本知识,教育学生发生地震时不慌张,到安全的地方躲避。
3、加强学生自我保护的意识,提高自我保护才能,有利于学生的健康成长。
视频播放,ppt课件
一、导入活动主题:
20__年的5月12日就这样写入了历史,当天十四时二十八分,突如其来的汶川8.0级地震,震动了汶川,震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城,那样令人神往的天府之国,顷刻间天崩地裂,断壁残垣。沉痛的瞬间,痛心的数字,染血的孩子,受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。
四川汶川大地震后,为我们敲醒了防范的警钟,平日我们的生活很幸福,其实危险随时都有可能发生。假使地震真的来了,心爱的同学们,你做好战胜地震的准备了么
二、地震前准备:让防震深入到我们的日常生活中,有备无患。
1、地震前应做哪些准备
学习地震基本急救知识,制订家庭应急预案,开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近,要远离屋梁和悬挂的灯具。
2、如何做好疏散准备
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