心理健康培训心得体会

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心理健康培训心得体会1

充盈而开心的心理健康的培训就结束了，在这三天里，我受益良多。

在**老师的减压课中，我感受了她的自信和风采。原来一堂心理课，可以那么的充盈而有趣。暖身游戏：抓和逃，不仅让同学很快的进入了状态，而且也奇妙地引入了本课的主题。在抛出了主题之后，她一步一步的引导同学来感受压力，橡皮筋提压力瓶的方式，让压力这么抽象的词变得形象生动，并且清楚的展示了压力的产生和进展，并且引导同学来解决。在整个过程当中，她都很关注同学的心情体验，并且引导同学把心情说出来。后面提出解决压力的绘画法，呼吸法，想象法，充分利用了孩子的特点，简约却有效。

**的课让我更深入地认识了多元智能，原来每个人同时都拥有八种技能。她的热身活动，多彩魔法盒，很好地调动了孩子们的爱好。再结合**的人生经受，引出了天赋和技能的重要性，再带领着孩子们去查找天赋技能。当一个人的心情状态处于兴奋，投入，享受的状态的时候，她肯定做着自己擅长的事。这让我想到了我们的同学之所以不能主动学习，其中有一点就是由于许多同学是被动学习，他们自身却很迷茫。能够在学习上找到这种兴奋状态的同学，他们原来就具有学习的天赋，都能够在学习当中变得优秀。

心理健康培训心得体会2

上周，我们迎来了一场别开生面的心理教育培训课。这堂课由我们的**副校长亲自授课，让我们获益匪浅。

生命之泉，涓涌不息，青春常绿。在这堂非常的心理教育课上，心爱的校长让我们明白了：在这般漂亮的年华中，我们也要提防跌入青春误区编织的漂亮的网。

老师发给我们每个组一张纸，上面赫然印着一串葡萄的简笔画，让我们小组争论将能想到的青春期改变一一对应给葡萄涂上颜色。大家唧唧喳喳的忙开了。不一会儿，大家纷纷亮出争论成果，几名同学被邀请上讲台和我们一起共享：我们长高了，成熟了，关注异性了，有自己的思想了。接下来，我们进入到了男女生交往的问题上，我们如何正确对待男女生交往呢？首先我认为，男女生交往应当是积极正面的。无论是多情的诗句，美丽的文章，还是闲暇的快乐，什么也不能代替无比亲切的友情。正确的男女生交往给我们带来的是积极的情感，让我们以积极向上的心态，相互激励着成为一个优秀乐观的人。

近年来青少年安全问题引发了社会普遍关注。在漂亮的青春年华，我们理应懂得学会爱护自己。我们激烈的争论，积极共享，有的说结伴而行，有的说学防身术，有的说学机智点实时求救……这些都是自我爱护的好方法。这堂课，让我们提高了自我爱护的意识，对于自身安全我们要防患于未然。

心理健康培训心得体会3

通过这次的学习培训，使我重新认识中同学心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最辣手的问题，不良心理睬对现代教学带来极大的危害。通过同学心理问题的分析来解决或清除一些同学比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。

通过这次培训了解到当前同学心理问题的主要表现。同学心理问题的现状是从事讨论的中同学心理健康前提。本人通过自身多年的从教发觉不少同学存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。

同学心理问题的分析是解决同学心理问题需要首先剖析的。中同学心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由同学年龄的增长而随之涌现的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是同学心理问题产生的温床，同学的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素养、立场是其产生的径直缘由，学校对同学心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了同学心理问题的产生。

同学心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对同学存在的心理问题，要依据实际，采用相应的措施。主要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决同学的心理问题的主渠道。以班主任为核心，多角度进行帮助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。

通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理讨论成果和进展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中同学心理健康教育是管理和教育好同学的基础，是需要不断的去努力学习和查找方法来针对问题进行教育。

心理健康培训心得体会4

我认为作为同学，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，掌握自己的心情；和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境……心理询问，是指询问员运上心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理询问事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理询问的观念是不对的。总之，心理询问是指运上心理学的方法，对在心理适应方面涌现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

透过这学期对心理健康教育培训学习，我对心理知识有了需要的`了解，首先是对心理学的进展史有了需要了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参与活动课的过程中体会到了许多人生的知识，在团体活动中大家彼此打开了自己的心扉，上心的参加到了群众的活动中，在此中再一次表达了群众的能量……

在心理询问的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让人体会到沟通得喜悦，我们的心理询问的仿照有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素养教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动同学学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。同学在实实在在的活跃的生动的并且有需要新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

同学在主动参加教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝聚，构成了信念之后，进而需要在行动中