运动技能四个水平内容

《九年义务教育体育与安康〔2023“运动技能”四个水平课程内容学习 水目标 平

水平目标

到达目标，学生将能够或体育玩耍的名称

学习内容建议坐等常见身体运动动作的名称或术语。

评价要点和动作术语。

评价方法举例— 获得运动的基 或动作术语。本学问和体验。 初步了解运动现象。

如体验速度、节奏、力气、方向等运动现象。 对运动现象的了解程度。让学生在运动体验中描述力气方向变化、速度快慢等运动学习奥林匹克的有关学问二2.体验运动过程并了解动作名称的含义丰富奥林匹学习 克运动的学问运动学问 2.了解运动项目的学问

动的学问。动作名称的含义。学问的了解。值。

如知道国际奥委会会旗、奥林匹克格言等。〔如转体运动、跑跳步、马步、助〕，并说出同类动作的不同变化〔如投远与投准、跳高与跳远等〕。的了解。体育类活动以及兴运开工程中一些工程的名称及其健身价值。

了解程度。名称的了解程度。进一步了解程度。类和数量。

会学问。作，并说出其名称或术语。会为主题的小墙报。程名称及其健身价值。三学会体育学习和熬炼

作学习和探究学习的的方法。

玩耍，创编跳绳的方法，选择较适宜的熬炼时间、场地、运动方法等。

体育学习和熬炼的力量。评价方法举例：让学生改编简单的徒手操并相互进展评价。观看体育竞赛

常常观看现场或电视

如观看足球、篮球、乒乓球、游泳、体操、武术等运开工程的竞赛。 观看体育竞赛的状况。 让学生说出在过去的一个月中观看体育竞赛工程与次数。简要分析体四 育竞赛中的现象与问题

与问题。

如简要分析奥运会、兴奋剂、球场暴力、等大事与问题。 大事与问题的生疏。

义的小文章。提高体育与 〔1〕根本把握科学锻 如根本把握运动强度和密度、靶心率、心率测定和运动量掌握等根本学问对科学熬炼的根本学问 让学生自我测定心率，并说出安康学习和熬炼的力量

方法。

和方法。 和方法的把握程度。 心率与运动强度和密度的关系。合作和探究学习与熬炼的力量。

择学习策略等。

力量

下做出修改。

评价学生跑步时的身体姿势和

作。球类玩耍。

爬、钻、滚动和支撑等动作。

度现。

动作。“打鸭子”玩耍活动中的敏捷性和协调性

评价学生完成韵律动作的表运动的根本动作。 立、仰卧、俯卧、纵*、横*等根本体操动作；棍、球、绳等轻器械体操动作；多种个人和集体的舞蹈动作、韵律动作等。

柔韧性和协调性等。 现。一学习不同运动的体把握运动技能和方法提高根本身体活动和完成体育玩耍力量二

动或冰雪类运动的根本动作。运动的根本动作。的其他民族民间传统体育活开工程的根本动作。动动作。类活动的根本技术。

〔有条件的地区和学校〕。3～5个简洁动作组成的动作组合等。如学习滚铁环、抽陀螺、荡秋千、跳皮筋、踢毽子等工程的根本动作。等动作方法。

动根本动作的状况。和连贯性等。完成所学动作的状况。数量或速度。程度。

下肢和呼吸协调协作的表现。动中的速度灵敏性。动作的质量。初步把握多

初步把握一些体 如初步把握有队形的跑步走齐步走变跑步走各种队列队形变换爬绳、完成所学动作的节奏感、

评价学生完成前后滚翻、山羊种体育活动方法。

操类活动的根本动作。爬竿、单杠、双杠、山羊、垫上等体操根本动作，衰弱操、校园集体舞等韵律活动和舞蹈动作。

等。

分腿腾越等动作的质量。动或冰雪类运动的基

等。

根本技术的把握程度。

本技术。初步把握一些武

如初步把握武术的根本动作、6～8个简洁动作组成的武术套路等。 连贯性。

泳练习的状况。路的质量。把握有肯定难度的身体根本活动方法

初步把握一些简洁的其他民族民间传完成有肯定难度的基本身体活动动作。

如初步把握荡秋千、跳皮筋、跳绳、踢毽子等活动的根本动作。速度要求的滑步、攀、爬、钻、滚动、滚翻等动作。

和数量。质量。

质量和数量。度的次数。〔1〕根本把握一些球类运开工程的技术动作组合。

其他兴球类工程的组合技术。

根本技术连接的连贯性。评价学生在小足球活动中运球和射门技术动作组合质量。三根本把握运开工程的技术动作组合

操类运开工程的简洁技术动作组合。运动或冰雪类运动的根本技术。

民族舞等韵律活动或舞蹈的成套动作。应的速度等。

和动作连接的连贯性。滑雪的距离。

下等动作的状况。冰、滑雪的距离。单的武术套路。

精、气、神。

评价学生完成少年拳的质量。他有肯定难度的民族民间传统体育活开工程的根本技术。

技术。

完成所学动作的正确性、评价学生把戏跳绳的动作质协调性和数量。 量和数量。四 根本把握并运用运动技术

一些田径类运开工程的技术。一些球类运动的技术和简洁战术。

跳高、投实心球等工程的技术。球和三门球等球类工程的技术和简洁战术

完成所学技术动作的准确度等。术的娴熟程度。

跳等技术的程度。初步了解安全

一些体操类运开工程技术。一些游泳或冰雪类运动的技术。根本把握并运用一些武术类运开工程合。一些其他较简单的民族民间传统体育活开工程的技术。知道根本的安全运

舞等运开工程的技术动作与组合动作等。肯定难度的滑冰、滑雪技术等。9—10术。

完成所学动作的身体姿韧性、力气和表现力。对于所学不同泳姿或有术把握程度。。协调性、数量及运用情况。把握安全运动以及日常

评价学生完成衰弱操、以单腿为主的单杠组合动作、以分腿骑坐和支撑后摆挺身下为主的双杠组合动作等的质量。滑冰技术动作的质量。防身术的状况。进展课外熬炼的状况。让学生说出自己所了解的安全运动以及生活

运动学问；观看学生在体育活—中有关安全避险的学问和方法。增加安全

的安全。〔1〕根本把握体育活

如发生紧急状况时，会拨打求助等。〔如地震等〕或突

学问和方法的程度。把握程度。

动中安全运动的行为表现。意识 重视体育活动的安全常识。和防 二 和日常生活中范能

如火灾等〕发生时听从教师指挥，并做出安全的行动；把握鼻出血的简洁处理方法以及其他简便的止血方法等。的安全问题。力

〔2〕表现出主动躲避运动损害和危急的意识与行为。

如在投掷练习中留意观看四周的安全状况等。 活动中表现出安意识和行为。

互保护的状况。初步把握运动了解并学会一些运动

让学生说出常见的运动损伤及三 损伤及常见意外损害预防与简易处理方法

法。

扭伤、挫伤、擦伤、等)及稍微烫烧伤的预防与简易处理方法；能够识别简易处理方法等。

其简易处理方法。四四1.提高安全运动的力量。具有较强的安全运动力量。伤的紧急处理方法：根本把握溺水的应急处理方法等。2.将安全运动在日常生活中具有安的意识迁移到全行动的意识和