初二体育教案

教材一、中学生广播操二、素质练习教学目标认知目的：学生能熟记并说出各节操的名称。技能目的：学生能基本掌握动作规定，跟上节奏练习。情感目的：学生能自我评价，认真听讲、看示范，主动模仿、主动练习教学过程教学内容 教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二各关节活动体育委员整队，报告人数。师生互相问好。老师宣布本课重要内容和任务。1、“∞”字形走2、徒手操：肩部运动扩胸运动体侧运动体转运动全身运动活动膝、踝、腕关节10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲规定：注意力集中，活动充足1、“∞”字形走如图（二）××××0000××××0000××××0000××××00004*8基本部分一广播操一、预备节二、热身运动三、上肢运动四、胸部运动五、全身运动六、踢腿运动七、跑跳运动八、整顿运动一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习规定：动作到位。基本部分广播操二素质教法：1．教师解说动作要领，学生根据教师规定练习。2．学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3．纠正错误动作。二1解说规定和内容2组织学生练习内容{跳绳}二、学生用自备绳。三、30`跳绳两次中间休息2`规定：原队形，认真练习。结束部分一整顿放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评定学习状况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再会5`一、随教师做充足放松二、1学生分组小结自我评定。2集中报告。3男生第一组偿还器材三、师生再会一、组织：如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、规定：放松、调节呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率142次/分日期好多同窗动作都忘了。场地器材录音机一台第1周第2次课教案总2次备课教师：教材1、障碍跑；2、接力游戏教学目标认知目的：学生懂得跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本办法。技能目的：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。情感目的：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二队列队形体育委员整队，报告人数。师生互相问好。老师宣布本课重要内容和任务。四、教师解说队列、队形练习的内容和规定。并口令指挥。稍息、立正、看齐、报数等。二列横队——四列横队——还原规定：通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。3、并裂、分合队形练习10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲规定：注意力集中，活动充足1、“∞”字形走如图（二）××××0000××××0000××××0000××××00004*8基本部分一障碍跑障碍跑练习教师解说规定练习规定：学生认真听讲尊守规则主动练习基本部分二素质教师解说练习规定。二、组织学生练习参加练习并巡回指导。（跳绳。小推车）2010学生练习图：二、1、学生分成八小组2、各组在小组长带领下认真完毕练习任务。（跳绳50/3、小推车10米/3）结束部分一整顿放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评定学习状况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再会5`一、随教师做充足放松二、1学生分组小结自我评定。2集中报告。3男生第一组偿还器材三、师生再会一、组织：如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、规定：放松、调节呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率140次/分日期学生认真练习。场地器材垫子八块第2周第1次课教案总3次备课教师：教材一、中学生广播操[9复习]二、素质练习教学目标认知目的：学生能熟记并说出各节操的名称。技能目的：学生能基本掌握动作规定，跟上节奏练习。情感目的：学生能自我评价，认真听讲、看示范，主动模仿、主动练习教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二各关节活动体育委员整队，报告人数。师生互相问好。老师宣布本课重要内容和任务。1、“∞”字形走2、徒手操：肩部运动扩胸运动体侧运动体转运动全身运动活动膝、踝、腕关节10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲规定：注意力集中，活动充足1、“∞”字形走如图（二）××××0000××××0000××××0000××××00004*8基本部分一广播操一、整顿运动二复习各节操一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习规定：动作到位。基本部分广播操二素质教法：1．教师解说动作要领，学生根据教师规定练习。2．学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3．纠正错误动作。4．跟音乐做。二1解说规定和内容2组织学生练习内容{跳绳}€€€€€€€€€€€€€€‚二、学生用自备绳。三、30`跳绳两次中间休息2`规定：原队形，认真练习。结束部分一整顿放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评定学习状况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再会5`一、随教师做充足放松二、1学生分组小结自我评定。2集中报告。3男生第一组偿还器材三、师生再会一、组织：如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、规定：放松、调节呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率140次/分日期少数学生动作不协调。场地器材录音机一台第2周第2次课教案总4次备课教师：教材一、广播操[复习全套]二、素质练习[跳绳]教学目标认知目的：学生能熟记各节操名并和动作联系起来。技能目的：学生能基本掌握动作规定，跟上音乐练习。情感目的：学生能自我评价，认真听讲、看示范，主动模仿、主动练习。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二各关节活动体育委员整队，报告人数。师生互相问好。老师宣布本课重要内容和任务。2、徒手操：肩部运动扩胸运动体侧运动体转运动全身运动活动膝、踝、腕关节10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲规定：注意力集中，活动充足二、学生成体操队形。‚4*8基本部分一广播操[青春的活力]中学生广播操[全套]。预备节1热身运动2上肢运动3胸部运动4腰部运动5全身运动6踢腿运动7跑跳运动8整顿运动一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、跟音乐集体练习规定：动作到位。若干次基本部分广播操二素质教法：1．教师解说动作要领，学生根据教师规定练习。2．学生练习：（1）徒手模仿练习（2）完整动作练习3．纠正错误动作。4．跟音乐做。二1解说规定和内容2组织学生练习内容{跳绳}25`5`€€€€€€€€€€€€€€‚二、学生用自备绳。三、30`跳绳两次中间休息2`规定：原队形，认真练习。3次结束部分一整顿放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评定学习状况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再会5`一、随教师做充足放松二、1学生分组小结自我评定。2集中报告。3男生第一组偿还器材三、师生再会一、组织：如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、规定：放松、调节呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率140次/分日期动作比较整洁。场地器材录音机一台绳子自己带第3周第1次课教案总5次备课教师：教材一、600~800米的跑走交替二、游戏与韵律舞蹈《友情花开万里香》教学目标认知目的：学生懂得对的的跑步姿势。技能目的：使学生掌握对的的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。情感目的：学生能自我评价，认真听讲、、主动练习。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二游戏体育委员整队，报告人数。师生互相问好。老师宣布本课重要内容和任务。爱好练习教师解说规定，学生自带器材自己练习。教师参加练习。10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲规定：注意力集中，活动充足。跳呼跳啦鼠圈蹦跳蹦球绳4*8基本部分一、跑的练习一：600~800米的跑走交替动作要领：臂摆动协调，呼吸均匀教法；教师解说动作规定，并指挥队伍进行练习。组织形式：若干次基本部分二游戏三舞蹈二：游戏《传实心球》1头上传实心球2跨下传实心球迷三：韵律舞蹈《友情花开万里香》解说规定参加练习教法：教师指挥，并进行纠正；规定：练习整洁，听音乐练习；25`5`组织形式：组织形式2次结束部分一整顿放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评定学习状况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再会5`一、随教师做充足放松二、1学生分组小结自我评定。2集中报告。3男生第一组偿还器材三、师生再会一、组织：如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、规定：放松、调节呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率140次/分日期学生主动性高，认真练习。场地器材录音机一台第3周第2次课教案总6次备课教师：教材一、投掷二、篮球教学目标认知目的：学生懂得双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。技能目的：使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。情感目的：学生能自我评价，认真听讲、、主动练习。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二准备操体育委员整队，报告人数。师生互相问好。老师宣布本课重要内容和任务。四、慢跑四肢运动胸部运动踢腿运动体侧运动体转运动跳跃运动10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲规定：注意力集中，活动充足。××××0000××××0000××××0000××××00004*8基本部分一、掷实心球掷实心球教师解说并示范{抛、掷、推三种动作的重要区别}组织学生练习及时纠正错误。组织形式：若干次基本部分二、篮球二、原地双手胸前传接球教师统一指挥，原地徒手做两手向下甩腕和向前传接球的模仿练习。二人一球的练习三人一球的练习四人一球的练习一组经球的练习注意及时纠错。25`5`学生练习图：2次结束部分一整顿放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评定学习状况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再会5`一、随教师做充足放松二、1学生分组小结自我评定。2集中报告。3男生第一组偿还器材三、师生再会一、组织：如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、规定：放松、调节呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率140次/分日期基本达成规定场地器材篮球自己带第4周第1次课教案总7次备课教师：教材一、篮球[原地双手胸前传、接球]二、游戏[拦截“飞毛腿”]教学目标认知目的：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习办法。技能目的：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。情感目的：学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，愉快的与同伴配合。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二球性练习体育委员整队，报告人数。师生互相问好。老师宣布本课重要内容和任务。二、1熟悉球性练习分成四个小组，由小组长带领各小组的同窗进行练习。A、抛、接球B、双手指拨球C、球绕体练习D、跨下传接球练习E、各组自由练习10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲练习图按老师规定四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。基本部分一、原地双手胸前传接球学习原地双手胸前传接球组织学生看挂图教师示范组织学生练习教师巡回指导集中点拨，运用对比方式进行比较，传接球的动作。教师对掌握差一点的同窗进行辅导。25`同窗们观看挂图认真观看教师示范。同窗们分组进行练习。观看教师的对比示范/按个人状况进行组合练习。接受教师的协助。同窗们之间能够是多人的、多角度的进行传接球练习，同窗进行多人的传球练习。基本部分游戏在比赛中的特殊状况，机动灵活的运用教师巡回指导和评比。解说游戏名称“拦截飞毛腿”游戏办法将学生分成四组，每组围成一道约6米的圆周，选择两位同窗进入圈子内作为拦截者，其它同窗采用原地双手传接球，谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者，依次进行。3、组织同窗练习，教师参加。5`传接球图听老师讲游戏的名称与办法。同窗分组练习。若干次一整顿放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评定学习状况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再会5`一、随教师做充足放松二、1学生分组小结自我评定。2集中报告。3男生第二组偿还器材三、师生再会一、组织：如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、规定：放松、调节呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率142次/分日期学生认真练习。场地器材篮球20只第4周第2次课教案总8次备课教师：教材一、蹲撑，前滚翻成蹲立二、免子舞教学目标认知目的：学生懂得前滚的动作要领，并理解免子舞的练习办法。技能目的：学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。情感目的：培养学生自觉恪守规则的竟争意识，增强乐感，提高审美观念。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一常规二游戏体育委员整队，报告人数。师生互相问好。老师宣布本课重要内容和任务。“找朋友”规则：看谁反映快又准。教法：1、解说办法和规则。2、哨音、口令指挥练习。徒手操练习头部运动上肢运动体转运动全身运动跳跃运动整顿运动10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲规定：注意力集中，活动充足。二、1学生分成四队2各组在小组长带领下开始活动。规定：注意力集中，认真练习。4*8基本部分一前滚翻