第三讲-职业兴趣课件

第三讲

职业兴趣、职业定位与职业目标10/10/20231第三讲

职业兴趣、职业定位与职业目标10/8/20231跳着舞蹈去工作我和你们当中的每个人其实没什么不一样。我可能比你们钱多，但钱并非差别所在。不错，我买得起最高级的手缝西服，但我一穿上身，却毫无高贵感。我情愿吃一块冰激淋店的芝士汉堡，而不吃100美元一份的大餐。如果你们和我有任何不同的话，那就是我每天起床后都有机会做我最爱做的事，天天如此。如果你们想从我这里学什么，这就是我对你们的最好忠告。——巴菲特10/10/20232大学生职业指导跳着舞蹈去工作我和你们当中的每个人其实没什么不一样。我可一、职业兴趣（一）职业兴趣的概念所谓职业兴趣，就是人们对不同职业的认识倾向，或者说是有关“职业偏好”的认识倾向。据研究，如果一个人对某一项工作有兴趣，就能够发挥他才能的80％—90%，并且长时间保持高效率工作不感到疲倦。而对工作没有兴趣的人，只能发挥其全部才能的20％—30％，也容易精疲力尽。10/10/20233大学生职业指导一、职业兴趣（一）职业兴趣的概念10/8/20233大学生职（二）霍兰德的人格类型与职业倾向霍兰德于20世纪50年代开始研究职业兴趣的测量。1959年，首次提出自己的职业兴趣理论，1973年形成了一个较为系统的理论。霍兰德的贡献之一就在于提出了“职业兴趣就是人格的体现”，他将自己的理论称为冠以职业名称的人格理论。霍兰德认为大多数人都可以划分为以下6种职业人格类型：研究型；社会型；现实型；管理型；常规型；艺术型。10/10/20234大学生职业指导（二）霍兰德的人格类型与职业倾向霍兰德于20世纪50年代开小游戏：迷路某一天，你开着车走在一个陌生的城市，到达一个十字路口的时候，你发现之前朋友告诉你的标志建筑物不见了，你发现自己迷路了，这时候，你会怎么做？给你几个备选答案。10/10/20235大学生职业指导小游戏：迷路某一天，你开着车走在一个陌生的城市，到达一个十你会怎么做？买地图，找路标，自己查着去——研究型问路，向他人寻求帮助——社会型自己开着车一圈一圈的找，直到找到目的地为止——现实型打电话埋怨朋友：你怎么也不跟我说清楚——管理型我从来没有这种类似的事情发生，在去一个陌生的城市之前，我一定会做足功课——常规型既然迷路了就迷路了吧，随便走走玩玩也不错，大不了不去了，回家好了——艺术型10/10/20236大学生职业指导你会怎么做？买地图，找路标，自己查着去——研究型10/8/2二、职业定位人生并非一个发现的过程，而是一个创造的过程。你并不是在发现你自己，而是重新创造你自己。所以别急于发现你是谁，而该急于决定你做谁。——美国教育家威廉•沃德10/10/20237大学生职业指导二、职业定位人生并非一个发现的过程，而是一个创造的过程。你并（一）职业定位的含义职业定位就是根据自己所学专业、兴趣爱好、实习经历、性格能力倾向等因素，进行行业和职位的选择。职业定位是自我定位和社会定位两者的统一。自我定位就是对自己有一个正确的认识，确定我是谁，适合什么工作；社会定位就是告诉别人你是谁，最适合什么工作。定位准确就是从事适合自己的职业，不用戴着面具去迎合工作的需要，甚至可以张扬自己的个性，并最多地用到自己习惯的思维方式、行为模式。即“我回我自己”。10/10/20238大学生职业指导（一）职业定位的含义职业定位就是根据自己所学专业、兴趣爱好、（二）职业定位的步骤第一，要了解自己；第二，了解各种职业的具体情况；第三，了解自己和职业要求的差距；第四，选择最适合自己的职业方向和基础职位的求职方向。如果已经有了几种备选的职业方向，不妨采用生涯平衡单的方法对比分析；第五，如何把自己的定位展示给面试官和上司。确定了自己的职业取向和发展方向之后，你需要采用适合的方式传达给面试官或者上司，以此获得入门和发展的机会。10/10/20239大学生职业指导（二）职业定位的步骤第一，要了解自己；10/8/20239大案例：小燕的定位基本情况：自动化专业；本科，学习成绩一般，考研究生没有考上。喜欢演讲，曾经在学校的比赛中获得二等奖。英语成绩不佳，尤其是口语很弱。10/10/202310大学生职业指导案例：小燕的定位基本情况：自动化专业；本科，学习成绩一般，考第一步：了解自己，把自己已有的和工作有关的特点全部找出来知识方面：自动化专业知识、演讲知识、文书写作知识、历史知识；技能方面：很强的沟通能力、说服能力；一定的动手操作能力、计算机操作能力；经验方面：在学校主要参加了演讲社团，暑期还曾经在一家调查公司作访问员，得到领导的夸奖；做过家教，为一名高三的学生辅导语文。个性方面：外向、活泼，有热情，做事情速度比较快，有一定的责任感，但是坚持性不够。喜欢的事情做得比较好，不喜欢的事情做得不太好，有些任性。能吃苦，有较强的压力承受能力。10/10/202311大学生职业指导第一步：了解自己，把自己已有的和工作有关的特点全部找出来知识第二步：比较自身特点与想做的工作、想去的单位差距有多远，然后确定一个或者两个目标小燕有三个选择：

1.国营企业搞本专业；2.民营企业搞本专业；3.民营企业作公关、销售、行政。小燕根据各方面的条件和招聘单位的偏好，确定了离自己最近的目标是：到民营企业做公关、销售和行政。10/10/202312大学生职业指导第二步：比较自身特点与想做的工作、想去的单位差距有多远，然后第三步：根据自己的求职目标，确定其主要需求和自己的特点最吻合的地方作为自己的定位小燕认为，对于民营企业公关、销售、行政工作这些职位来讲，企业的需求是需要一个人完成人际沟通，提高服务质量，降低成本；而自己相配的特点是有热情、善于交流、有进取意识，花钱比较仔细。于是，面向民营企业的公关、销售和行政职位，小燕的定位是：一个善于沟通、有热情、花钱比较仔细的大学生。10/10/202313大学生职业指导第三步：根据自己的求职目标，确定其主要需求和自己的特点最吻合第四步：根据自己的定位，

确定合适的表现方式小燕准备把自己的这些特征通过简历和面试的各个部分表现出来。简历部分：重点加强了做社会工作部分的描述，这些工作都能够体现自己的善于沟通、有热情、花钱比较仔细的特点。在结尾描述自己个性的时候，还加入了家庭对于自己这些特点的培养。删去了考研究生部分，因为她认为这会干扰用人单位对自己定位的接受。10/10/202314大学生职业指导第四步：根据自己的定位，

确定合适的表现方式小燕准备把自己的面试部分：没有借别人的职业装，而是穿了一身较为正规的见老师才穿的衬衣、西裤；整体感觉比较清新、大方、俭朴；在回答用人单位问的“请说说你大学期间比较有成就的事情和比较失败的事情”的时候，重点突出了自己沟通方面的能力、做事干练以及对于结果的看法，传达着自己的定位。10/10/202315大学生职业指导面试部分：没有借别人的职业装，而是穿了一身较为正规的见老师才三、职业目标（一）找出你的激情和目标拿破仑•希尔在他的名著《思考致富》里介绍了目标的定义。目标代表了此刻生命的主要宗旨。你会称之为毕生的事业（life’swork）。它回答了两个问题：“为什么我在这里？”和“我在接下来的生命中要做什么？”10/10/202316大学生职业指导三、职业目标（一）找出你的激情和目标10/8/202316大5年以后的我在哪里？——李恕权的故事1976年的冬天，当时我19岁，在休斯敦太空总署的太空梭实验室里工作，同时也在总署旁边的休斯敦大学主修电脑。学校、睡眠与工作几乎占据了我一天24小时的全部时间，但只要有多余的1分钟，我总是会把所有的精力放在音乐创作上。我知道写歌词不是我的专长，于是我找到了善写歌词的凡内芮一起创作。凡内芮知道我对音乐的执着。然而，面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场，我们一点门道都没有，根本不知道下一步该如何走。10/10/202317大学生职业指导5年以后的我在哪里？——李恕权的故事1976年的冬天，当时我有一天我们两个在德州的乡下时，凡内芮问了我一句：“想象你五年后在做什么？”我愣了一下，她接着说“告诉我，你心目中最希望五年后的你做什么，你那个时候的生活是一个什么样子”？我来不及回答，她又抢着说：“别急，你先仔细想想，完全想好，确定后再说出来。”我沉思了几分钟，开始告诉她：“第一，五年后我希望能有一张很受欢迎的唱片在市场上。第二，我能住在一个很有音乐氛围的地方，能天天与世界一流的乐师一起工作。”凡内芮说：“你确定了吗？”我说是。10/10/202318大学生职业指导有一天我们两个在德州的乡下时，凡内芮问了我一句：“想象你五年凡内芮接着他的话说：“我们现在把这个目标倒算回来。如果第五年，你有一张唱片在市场上，那么第四年你一定要跟一家唱片公司签约。第三年你一定要有一个完整的作品，可以拿给很多唱片公司听。第二年你一定要有很棒的作品开始录音了。第一年你一定要把你所有要准备录音的作品全部编曲，排练好了。第六个月你就要把那些没有完成的作品修改好，然后让自己可以逐一筛选。第一个月你就要把目前这几首曲子完工。现在的第一个礼拜你就要出一张清单，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工。”“好了，现在我们不就已经知道你下个星期一要做什么了吗？”10/10/202319大学生职业指导凡内芮接着他的话说：“我们现在把这个目标倒算回来。如果第五年“你说你五年后，要生活在一个很有音乐氛围的地方，然后与一流的乐师一起工作。如果，第五年你已经与这些人一起工作，那么第四年你应该有自己的一个工作室或录音室。第三年你可能得先跟这个圈子里的人一起工作。第二年你应该搬到纽约或是洛杉矶去住了”次年，我辞掉了令许多人羡慕的太空总署的工作，离开了休斯顿，搬到洛杉矶。说也奇怪：不敢说是恰好五年，但大约可说是第六年1983年，我的唱片在亚洲开始销起来，我每天都忙着与一些顶尖的音乐高手一起工作。10/10/202320大学生职业指导“你说你五年后，要生活在一个很有音乐氛围的地方，然后与一流的每当我最困惑的时候，我会静下来问自己：5年后你最希望看到自己在做什么？如果你自己都不知道这个答案的话，你又如何要求别人或上帝为你做选择或开路呢？别忘了，在生命中，上帝已经把所有“选择”的权利交在我们的手上了。如果，你经常问自己“为什么会这样”“为什么会那样”的时候，你不妨试着问一下自己，你是否很清楚的知道自己想要的是什么？10/10/202321大学生职业指导每当我最困惑的时候，我会静下来问自己：5年后你最希望看到自己如果连你自己要的是什么都不知道的话，那么爱你的主又如何帮你安排呢？不是吗？而在你旁边的人，再怎么热心地为你敲锣打鼓，爱你的主也顶多给一些慈悲的安慰。因为连你自己都还没有清楚地告诉他，你要的是什么？那么你又岂能无辜地怪上帝没有为你开路呢？不是吗？10/10/202322大学生职业指导如果连你自己要的是什么都不知道的话，那么爱你的主又如何帮你安“5年以后的我在哪里？”。答案就在问题里。这个问题一直问下去，你肯定能够找到方向。当然这里的5年不是一个绝对的量化数字，它可以是3年或者10年，也可以是1年、2年，只是说你一定对自己的将来有一个思考，明白你将来期望到达的目的地。如果你不知道自己在职业上要追求什么，就像那句话说的“哪个方向都是逆风。”10/10/202323大学生职业指导“5年以后的我在哪里？”。答案就在问题里。这个问题一直问下去（二）我的专业能做什么下图的左栏列出与你专业有关的行业和企业；就每个行业而言，在右栏列出你可能采取的有关措施。

我的专业_______和我专业有关的行业、企业采取的有关措施1.________________2.________________3.________________a.______________________b.______________________c.______________________a.______________________b.______________________c.______________________a.______________________b.______________________c.______________________目标就业市场10/10/202324大学生职业指导（二）我的专业能做什么下图的左栏列出与你专业有关的行业和企业（三）职业访谈1.职业访谈的好处了解职场里的现实和自己将会遇到的情况。发现一些关于职业生涯和工作的机会，而这些机会可能以前都没想过。更清楚自己“梦想中”的职业生涯或工作；可能会发现这比自己想象中的还要好，或发现这不是自己真正想要的。如果不确定自己的职业生涯方向，那么职业访谈能够帮你发现一些现实的选择，帮助你选择好自己的方向，做出决策。可能会得到一些“更深入”的关于职业生涯、工作或者用人单位的信息，这些信息会让你在同他人的竞争中占据有利位置。10/10/202325大学生职业指导（三）职业访谈1.职业访谈的好处10/8/202325大学2.职业访谈的步骤首先，找出并联系在自己感兴趣的领域里工作的人。通过询问父母、亲戚、朋友、老师等获得相关信息。刚开始可能只有1～2个人的联系方式，但是建立人际关系网络的秘诀就是向你所联系的人索要至少两个你能去拜访的人。这样的话，每次你做完访谈时，你的可联系人就会增加一倍！其次，找个双方都方便的交谈方式（电话、在线聊天或者面对面）做访谈。面对面交谈是最好的方式，特别是当你希望在他们的工作环境里观察和学习时。最后，表示自己的感激，交谈过后可以以书面形式表示感谢。10/10/202326大学生职业指导2.职业访谈的步骤首先，找出并联系在自己感兴趣的领域里工作练习：职业访谈至少访问3个人，询问他们关于职业生涯和工作的建议（做3份同样的表用于访问每个人）。行业／职业生涯领域：_________被访者姓名：________电话：_________邮箱：_______访问形式：_________访问时间：_________访谈过程用时：________10/10/202327大学生职业指导练习：职业访谈至少访问3个人，询问他们关于职业生涯和工作的职业访谈问题（可以根据你的兴趣添加或更改）1．你目前的工作岗位和职责是什么？2．你能提供你的背景信息吗，比如你的家乡、毕业学校、经历？3．你能描述你工作中每天都在做什么吗？4．在你的工作中什么能力最重要？5．该职位需要哪些特殊的教育背景、培训或证书？6．你能告诉我你是如何得到这份工作的吗？10/10/202328大学生职业指导职业访谈问题（可以根据你的兴趣添加或更改）10/8/2023职业访谈7．在工作和职业生涯中，你最喜欢什么？最不喜欢什么？8．在你的工作和职业生涯中，英文有多重要？9．在平衡你的工作和私人生活过程中，你遇到过问题吗？10．你可以提供给我一些建议，以便让我深入了解此类职业生涯、做好充分准备吗？11．你能告诉我其他我可以访谈的人吗？笔记与评论：____________________________

10/10/202329大学生职业指导职业访谈7．在工作和职业生涯中，你最喜欢什么？最不喜欢什么？（四）研究相关领域的职业生涯信息获取关于不同职业生涯、不同工作职位发展趋势信息的另一种方式就是通过网络、书籍、杂志和报纸来了解。你可以研究一些特定的行业并试着回答以下几个问题：该行业有哪些教育背景要求（学位、证书、特殊的培训）？该行业有哪些工作和职位空缺？这些工作都有哪些特殊的要求和职责？该行业的重要趋势和前景展望如何？该行业的薪酬水平如何？10/10/202330大学生职业指导（四）研究相关领域的职业生涯信息获取关于不同职业生涯、不同工一个浙江女生的职业目标本人浙江某小城镇普通女生。家境一般。中学读书时成绩尚可，高考报厦门大学金融系，6分之差调剂到广东某末尾重点大学金融系，家人要求复读，因想去那个据称比浙江富裕的地方去待待，于是去读书，一晃4年，7月毕业。10/10/202331大学生职业指导一个浙江女生的职业目标本人浙江某小城镇普通女生。家境一般。中原想去找银行对口工作，但英语没过6级，屡被拒之门外。遂收起银行工作念头，去深圳、广州四处找工。因外貌、身材还过得去，今年4月在深圳某广告公司觅得业务员一职，一去就安排下规定业务量，虽然底薪有2800，但对于一个刚出校门没任何社会经验的女生来说，这份工作实在艰辛，以致最后半途而废。此时凑巧因为广交会原因，同学推荐去了一个台湾老板的纺织品外贸小公司。也是在这里定下了我的从业方向。10/10/202332大学生职业指导原想去找银行对口工作，但英语没过6级，屡被拒之门外。遂收起银老板台湾人，典型家长式性格。起初说不包吃住，月薪2000。虽然在广州，这样的月薪并不高，但是也不会饿死了，自己学校虽然是第一批的重点本科，但是在广州这样的城市，这样的学历什么也算不上。于是小心翼翼的开始上班。老板脾气非常暴躁，而作为新人，每天早上一去要擦干净所有桌子，下班的时候要打扫完三个办公室，倒干净垃圾。本来自己虽然不是什么娇生惯养，但是家务活还是比较少做，突然要干这些，手忙脚乱，被呵斥过几次。不得不更小心，每天提起120分精神。10/10/202333大学生职业指导老板台湾人，典型家长式性格。起初说不包吃住，月薪2000。虽起初并不要我做什么活，事实上金融和服装也是风马牛不相及，唯一稍微有点关系是对信用证还比较熟悉，其他的什么也不会。也没有任何人教你，每天就是看到哪里脏了马上去收拾干净，老板手机不放在手边的时候响了，马上去拿过来给老板，没事就去叠布样，每天都会有一些新布样，老板要求叠整齐。10/10/202334大学生职业指导起初并不要我做什么活，事实上金融和服装也是风马牛不相及，唯一以前同事把布样按时间排序，老板经常记不住是哪天的布样，找不到布样就会发脾气。于是自己留了点心，凭手感，把近似的布样放一堆，然后按颜色再分成小堆，最后按时间再分小堆，重新排列收拾了一下。老板发觉后说了一句“这个小鬼还不错。”于是分配了一台电脑给我，可以看他的邮箱和客人交往的记录，每天早上帮他打印出来放办公室桌上，但是不准我回。他有次拿到我的打印件的时候随口问了一句“客人今天说什么。”我小心翼翼地把几封邮件的内容说给了他听，他看过以后似乎从此对我稍微有点好感，称赞我记性不错。10/10/202335大学生职业指导以前同事把布样按时间排序，老板经常记不住是哪天的布样，找不到接下来我的工作似乎就变成了老板的专职小秘书，他和客人交往的邮件我可以回复，只要他看过以后觉得没问题就可以发出去，也会教我对不同的客人要怎么回复，我整理样品的时候也会抽空稍微指点一下。这时比较好的是老板准许我和另外一个女同事免费住他不住的五羊新城的一个二居室旧房子，房费省了不少。但是在老板对你青睐的时候同事就会对你不友善。开始时没人教你，这种情况下更没人教你。对服装和面料的知识仍旧贫乏，而老板依旧暴躁，每天谨小慎微的注意每一个细节，原先大大咧咧的性格一下收敛了不少。10/10/202336大学生职业指导接下来我的工作似乎就变成了老板的专职小秘书，他和客人交往的邮台湾老板似乎越来越觉得我这个小鬼做事情还是不错的，于是在其他老板面前有时会炫耀一下我为他准备的资料是多么细致齐全。这时已经慢慢接触到一些别的老板了，都是看起来毫不起眼，但是每年少少也有几百万可以赚到。接触多了，渐渐有了创业的想法，于是更加留心服装、布料的专业知识，也更加留心看老板怎么和客户交流。但是这些都没有表现出来，看起来还是个傻乎乎的小丫头。随后认识了一个浙江老板，当他听说我是浙江人时候，竭力让我回浙江，说要介绍我给一个朋友的工厂做。10/10/202337大学生职业指导台湾老板似乎越来越觉得我这个小鬼做事情还是不错的，于是在其他于是兜兜转转我又回到了浙江，而薪水也由深圳的2800，到广州的2000，再到现在的1000。为何薪水少还要回来做？当有了创业的想法后，觉得工厂才是能学到所需要的一切的地方。所以义无反顾地来到现在这个在郊区，薪水只有1000的工厂。刚到工厂时，一个大学生刚走，因为老板觉得他人不够机灵，而他也觉得在工厂没多大发展，于是走了。我刚来时的局面就是整个工厂只有我这个英文没过六级的人稍懂英文。10/10/202338大学生职业指导于是兜兜转转我又回到了浙江，而薪水也由深圳的2800，到广州尺寸表不会翻译，只认识脖子、袖子、胸……这样的单词，拿着尺寸表到样板房，和打样师傅看着尺寸加我认识的单词一起猜，师傅教我服装说袖开口叫克夫，胳肢窝叫央圈叫袖隆……学了三四次学会了尺寸表的翻译，顺带学会了服装的名词应该怎么叫，顺带知道了什么部分大概多少尺寸。买家要来供应商评厂，评厂全英文报告看不懂，借着金山词霸一个个生词翻译过去，两天以后跟着人事部一起去查消防查安全查仓库，帮着财务部追查厂的假工资假保险，一个星期内学会了应付查厂整套程序和应付花招。10/10/202339大学生职业指导尺寸表不会翻译，只认识脖子、袖子、胸……这样的单词，拿着尺寸现在慢慢开始熟悉面料也慢慢熟悉服装工艺，工厂的对外英文交流也开始由我负责，英语强迫性加强了不少。没有周六周日，每月放假一天，每晚自己加班到9点半。熟悉的越多越觉得创业艰难，但是熟悉的越多越坚定创业的意志。当你发现或许能力很一般的老板却能每年几百几千万地赚，而你却还在算这个月有几千能加几百，心里很不是滋味。以上为工作到现在的大致总结，以及创业理想。10/10/202340大学生职业指导现在慢慢开始熟悉面料也慢慢熟悉服装工艺，工厂的对外英文交流也

以下为具体的薪水支出。每月1000元，工厂包吃包住包水电，没有交通费支出。1．手机费：150元。这是和在广东的男友通讯主要方式，为了省钱，每天强忍到12点以后打电话，可以节省一半手机费用。短信能省则省。一毛一毛的加起来也很多。2．买衣买鞋化妆理发：200。因为是短发，每个月要修剪，否则会很邋遢，20元，只剪吹干净，不做别的任何护理和造型，省钱要紧。皮肤不错，没有化妆品，只有超市买的二十几元一支的洗面奶和润肤霜，两个月都用不完一支。每个月只能添一两件打折的比较低档次的专卖店衣服。10/10/202341大学生职业指导以下为具体的薪水支出。每月1000元，工厂包吃包住包水电，3．买书买资料：200元。每月预留200元买资料，因为服装、面料都是从头学的，毫无基础，现在的书又超贵，到现在还没买齐一套完整的书，还在继续采购中。另外还要买些英文的书加强英文。4．回家车费：80元。包括到车站的公交车费用。每个月回家一趟，来回80元。5．零食：50元。比较爱吃零食，但是没有太多钱买，学生时每个月零食要花百元左右，现在只能控制到每个星期花10元左右，这是最痛苦的一件事。10/10/202342大学生职业指导3．买书买资料：200元。每月预留200元买资料，因为服装、6．q币：50元。这个是最被男友鄙视的一项支出。喜欢买衣服，买不起真的于是好打扮qq秀，想结婚没钱结婚于是养了qq宠物结婚，这些都需要一些支出，50可能还不止，但是心情会愉快不少。由于是异地恋，时间会稍微有些空余，除了加班和看书，中午休息之类的空余时间都花在qq上了。7．早饭：30元。每天一元，一包豆浆一个茶叶蛋。10/10/202343大学生职业指导6．q币：50元。这个是最被男友鄙视的一项支出。喜欢买衣服，理论上算每月实际剩下的不到200元。实际上每个月都花的剩下不到50元，还有一些生活用品支出，牙膏牙刷纸巾洗头水袜子笔记本可爱的圆珠笔之类的。虽然如此，这个月挤出50元进了一些可擦写的圆珠笔，准备在淘宝上开个小店，第一次卖的打算就是这些可擦写的圆珠笔，觉得挺可爱，挺新奇。以后等攒些钱，用我现在初步专业的服装成衣、面料知识去进500元衣服卖。10/10/202344大学生职业指导理论上算每月实际剩下的不到200元。实际上每个月都花的剩下不当然，这些只是赚些零花钱。等我攒到5000元时我要开始我的创业第一步，去申请一张国际信用卡，打算去ebay卖中国的silk衣服。既然国内c2c可以做的这般红火，如果英文过得去的话，为什么不在世界范围做c2c呢？既然我现在以及将来都希望能够做外贸b2b，为什么不让对外c2c当中间的桥梁呢？虽然现在的收入很少，这个我知道地很清楚，厂里的车工都比我赚得多。但是，我想，现在我这样拼命努力，总有一天我也能赚到足够的钱去西湖边买一套大房子给爸爸妈妈，这是一个普通的浙江女生的梦想。

10/10/202345大学生职业指导当然，这些只是赚些零花钱。等我攒到5000元时我要开始我的创（五）制订个人战略规划战略规划就是确定自己未来大概要走到哪里，以及如何到达那里。具体来讲它包括长期、中期、短期目标；每个目标都要求有更具体的、可衡量的小目标（“垫脚石”），每个小目标都要求一套行动计划，那是你为了达到目标而进行的日常活动。制订战略规划需要两个步骤：一是做SWOT分析；二是制订计划来达到目标。10/10/202346大学生职业指导（五）制订个人战略规划战略规划就是确定自己未来大概要走到哪里1.SWOT分析SWOT是指优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）、威胁（Threats）四个要素英文单词的缩写。SWOT分析也称为态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。运用这种方法，可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究，从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。10/10/202347大学生职业指导1.SWOT分析SWOT是指优势（Strengths）、戴尔的SWOT分析优势直接销售给客户成本保持在竞争对手之下劣势与电脑零售商没有稳固的关系机会顾客对一次性完全解决购物问题的渴望顾客知道他们要买什么网络是个强有力的营销工具威胁竞争对手有更强大的品牌竞争对手与电脑零售商有更好的关系10/10/202348大学生职业指导戴尔的SWOT分析优势机会10/8/202348大学生职业戴尔的战略通过电话订购和销售并最终通过网络来为顾客提供量身定做的产品。戴尔的战略利用了自己的优势同时避免了对经销商网络的依赖。来自惠普和IBM品牌及质量的威胁已经减小了，因为戴尔可以根据每个客户的需求提供更高质量的产品。10/10/202349大学生职业指导戴尔的战略通过电话订购和销售并最终通过网络来为顾客提供量身定案例：陈颖峥的SWOT分析陈颖峥，一个刚从集美大学毕业并拿到美国库克大学管理学学士学位的学生。她的长期职业生涯目标是成为顶尖投资银行的投资银行家。所以她自己做了SWOT分析以便制定计划，最终实现梦想。10/10/202350大学生职业指导案例：陈颖峥的SWOT分析陈颖峥，一个刚从集美大学毕业并拿SWOT分析的结果优势国际商务的教育背景丰富的金融市场，特别是汇率和股票市场方面的知识对金融领域的热爱流利的英文，包括商务金融英语外汇和港股交易的经验劣势没有正式的专业的金融背景或学位学校名气不大没有CPA或CFA证书没有较高的受教育水平（MA，MBA），这对金融领域的工作来说经常是必需的10/10/202351大学生职业指导SWOT分析的结果优势劣势10/8/202351大学生职业SWOT分析的结果机会家庭支持海外学习的机会，去获取更高的学位在投资公司获得入门级职位，公司提供长期培训且工作稳定中国金融业的改革创造了对金融分析师的巨大需求

威胁厦门没有太多的金融分析师职位金融工作的竞争很激烈，特别是来自海外华人及海归的竞争威胁来自金融专业学生的竞争，特别是来自重点大学学生的竞争性别歧视10/10/202352大学生职业指导SWOT分析的结果机会威胁10/8/202352大学生职业指练习:SWOT分析利用你的自我评估及所学的SWOT分析，想想你和目标市场有关的优势和劣势，以及目标市场提供的机会和出现的威胁。10/10/202353大学生职业指导练习:SWOT分析利用你的自我评估及所学的SWOT分析，2.SWOT矩阵SWOT矩阵可以帮你确定实际计划，在利用优势和机会的同时，使劣势和威胁减到最小。优势劣势机会S-O战略（要追求的机会）W-O战略（要改善的事情）威胁S-T战略（要消除的威胁）

W-T战略（减少和避免风险）10/10/202354大学生职业指导2.SWOT矩阵SWOT矩阵可以帮你确定实际计划，在利用优势案例：SWOT矩阵优势劣势机会S-O战略l.继续在目前的职位工作至2年，从而获取有价值的经验并培养自己在投资和股票交易方面的经验。2.到国外好的学校深造，充分利用她的英文、优秀的学业成绩、家庭的支持和她的工作经验。可以选择攻读MA或MBA。W-O战略1.抓住机会，出国深造，获取金融方面的MBA或MA专业学位，消除她在教育背景方面的主要劣势。威胁S-T战略1.利用优势，到其它金融中心城市寻求发展机会。W-T战略1.出国深造，获取金融方面的专业学位，消除劣势。然后再到其它金融中心城市寻求发展机会。2.放弃，另寻出路。10/10/202355大学生职业指导案例：SWOT矩阵优势劣势机S-O战略W-O战略威练习：SWOT矩阵根据所学的SWOT矩阵模式制作你自己的SWOT矩阵。优势劣势机会S-O战略1．2．3．W-O战略1．2．3．威胁S-T战略1．2．3．W-T战略1．2．3．10/10/202356大学生职业指导练习：SWOT矩阵根据所学的SWOT矩阵模式制作你自己的S3.制订个人职业生涯规划制订职业生涯规划意味着要写下你的目标（短期、中期以及长期）和行动计划，其中行动计划是衡量你的目标是否现实的好方法。如果你写下了一个目标（比如5年之内当上经理），但是你却不知道应该采取哪些具体的行动（每日、每月、每年），那么你的目标可能永远都实现不了。有目标无行动计划的梦想终将是空想。10/10/202357大学生职业指导3.制订个人职业生涯规划制订职业生涯规划意味着要写下你的目标（1）规划的具体内容我想做什么？（设立目标）我要如何做？（行动步骤）我什么时候做？（时间安排）这要花费多少？（预算）10/10/202358大学生职业指导（1）规划的具体内容我想做什么？（设立目标）10/8/20（2）规划的步骤用SMART目标设立方式来制定生涯规划。职业生涯规划的制定有三个步骤：第一，选择目标（要确保这些目标都是具体的、明确的、现实的）；第二，设立目标（确保目标的达成是可衡量和现实的）；第三，制定行动计划（确保这些计划都是行动导向的、可跟踪的）。10/10/202359大学生职业指导（2）规划的步骤用SMART目标设立方式来制定生涯规划。职练习：个人战略规划将SMART方法应用到你的职业生涯规划上，分别写一个短期、中期、长期目标。在每个目标中分别写3个子目标，每个子目标写3个你将采取的行动。所以在每一栏，你有1个大目标、3个子目标、9个行动计划。10/10/202360大学生职业指导练习：个人战略规划将SMART方法应用到你的职业生涯规划上个人战略规划大目标短期中期长期1.子目标2.子目标3.子目标1.子目标2.子目标3.子目标1.子目标2.子目标3.子目标3个行动计划3个行动计划3个行动计划3个行动计划3个行动计划3个行动计划3个行动计划3个行动计划3个行动计划10/10/202361大学生职业指导个人战略规划大目标短期中期长期1.子目标1.子目标1.子目第一，要了解自己主要内容：核心价值观念、兴趣爱好、个性特点、天赋能力、缺陷等。方法：可以自我探索，可以请他人做评价，可以借助心理测验。10/10/202362大学生职业指导第一，要了解自己主要内容：核心价值观念、兴趣爱好、个性特点、第二，了解各种职业的具体情况需要了解的职业信息：主要职责、每天的工作内容、对人员的素质能力要求、职业发展路径、可能面临的困难等。了解职业信息的方法：1）从院系就业指导老师、班主任、辅导员处了解本专业可能的就业方向和每个职业的信息；2）从师兄师姐和其他同学那里了解他们的求职情况和碰到的困难；3）上网查询职业信息，如到招聘网站点击自己感兴趣的职业，查看企业对这些职业的招聘要求；10/10/202363大学生职业指导第二，了解各种职业的具体情况需要了解的职业信息：主要职责、每4）职业访谈：对想了解的职业，找到从事这个职业的人员进行访谈。5）对感兴趣的职业方向，找到兼职机会，在工作中了解职业的工作内容。包括职业的工作内容、知识要求、技能要求、经验要求、性格要求、工作环境、工作角色等。6）到招聘会上了解当地的就业市场有哪些行业和企业在招聘。10/10/202364大学生职业指导4）职业访谈：对想了解的职业，找到从事这个职业的人员进行访谈生涯平衡单考虑因素权重备选职业教师公务员销售人员……兴趣0.1152未来发展0.2224收入0.4334社会地位……0.3351合计12.63.62.910/10/202365大学生职业指导生涯平衡单考虑因素权重备选职业教师公职业生涯和工作的不同职业生涯是一种终身的工作，个体可以在维持工作和生活的平衡下发展自己，并且投入到家庭和社会活动中。很多人错误的认为拥有工作就等于拥有职业生涯。但事实上，很多人有工作却没有职业生涯。因为他们的工作没有带来个人发展的机会，经常妨碍家庭生活，也经常只是一种赚钱的繁重劳动。对这些赚了很多钱的人来说，个人发展的受限和缺少家庭及社会生活带来了不快乐。有不少富人觉得生活既无趣又孤独。10/10/202366大学生职业指导职业生涯和工作的不同职业生涯是一种终身的工作，个体可以在维持工作和职业生涯的不同工作职业生涯有时间上的限制，有明确的开始和结束时间终身的工作=领工资工作=很多类型的活动，不只是你的工作，包括志愿者工作，抚养一个家庭以及社会工作工作的主要目的是赚钱主要目的是要获得个人发展钱=幸福个人发展=幸福通常是把一个人从家庭中分离出来，干涉个人生活贡献给家庭和个人生活10/10/202367大学生职业指导工作和职业生涯的不同工作职业生涯有时间上的限制，有明确的开始第一，选择目标确定方向：你的梦想；生活中对你最重要的事情；你想改进的事情等。目标涉及的因素：你的职业生涯；社会地位；教育背景；技能；收入与存款；身体健康情况等。实现期限：短期的（1年内要完成）；中期的（1～5年内要完成）；长期的（5～10年内要完成）。如：短期：了解到澳大利亚留学的一些要求中期：雅思考6.0分或更高长期：利用我的留学经验在跨国贸易公司获得一个中层管理者的职位10/10/202368大学生职业指导第一，选择目标确定方向：你的梦想；生活中对你最重要的事情；第二，设立目标必须给每个目标设立子目标，作为实现最终目标的更具体的途径。子目标最重要的特征是可衡量的。它是最终目标的可衡量步骤。没有子目标，就不可能知道自己是否在向最终目标靠近。如：最终目标：在大学毕业前英语要达到优秀的水平子目标：通过六级考试取得70％或更高的分数（这个子目标是可以衡量的，因为六级有具体的考试时间和分数。如果通过考试，就知道子目标是否达到了）。10/10/202369大学生职业指导第二，设立目标必须给每个目标设立子目标，作为实现最终目标的第三，制定行动计划每天都有具体的行动计划来实现子目标。行动计划是非常具体的，包括把目标变为行动的具体时间。对短期目标来说，行动就是马上开始着手做的事（这星期，甚至今天！）如：最终目标：提高英语口语的自信心子目标：至少每周一次和外国人交流，提高自己的口语信心行动1：在英语课的课间，主动向外教请教问题或者与他聊2～3分钟行动2：下周邀请外教和朋友一起吃饭行动3：和同学每周至少2次在晚饭时相互用英语对话10/10/202370大学生职业指导第三，制定行动计划每天都有具体的行动计划来实现子目标。行动人格类型：研究型人格类型的描述：喜欢与思想有关的研究活动，如数学、物理、生物、社会科学。喜欢研究需要分析和思考的抽象问题抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善于思考喜欢独立工作，聪明、好奇、有学问具有创造性和批判性，不善于领导他人职业倾向：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员等10/10/202371大学生职业指导人格类型：研究型人格类型的描述：10/8/202371大学生人格类型：社会型人格类型的描述：喜欢与人合作，积极关心他人幸福，喜欢给人做培训或给大家传达信息，愿意帮助别人解决困难合作、友好、仁慈、随和、机智、善解人意职业倾向：教学、社会工作、宗教、心理咨询和娱乐等10/10/202372大学生职业指导人格类型：社会型人格类型的描述：10/8/202372大学生人格类型：现实型人格类型的描述：喜欢使用手或工具从事操作性强的工作；做事手脚灵活，动作协调；喜欢从事户外工作或操作机器，不喜欢在办公室工作具有较强的实践性，身体强壮，粗犷，稳健，擅长机械和体力劳动不善言辞，不善交际，用语言表达情感存在困难职业倾向：制造业，渔业，野生动物管理，技术贸易，机械，农业，技术，林业，特种工程师和军事工作10/10/202373大学生职业指导人格类型：现实型人格类型的描述：10/8/202373大学生人格类型：管理型人格类型的描述：喜欢领导和控制别人，有说服他人的能力。追求高于平均水平的收入。喜欢利用权力，关心地位，希望成就一番事业，具有冒险精神。精力充沛、自负、热情、自信、能控制形势，擅长表达和领导职业倾向：商业管理、律师、政治运动领袖、推销商、市场经理或销售经理、体育运动策划者、采购员、投资商、电视制片人和保险代理等10/10/202374大学生职业指导人格类型：管理型人格类型的描述：10/8/202374大学生人格类型：常规型人格类型的描述：喜欢规范化的工作或活动，希望确切地知道别人希望他们怎么样和让他们干什么整洁有序，更愿意在一个大机构中处于从属地位细心、顺从、依赖、有条理。有毅力、效率高擅长文书或数据工作，在商业事务性工作中能取得成就职业倾向：会计、银行出纳、图书管理员、簿记员、秘书、档案文书、税务专家、计算机操作员等10/10/202375大学生职业指导人格类型：常规型人格类型的描述：10/8/202375大学生人格类型：艺术型人格类型的描述：喜欢自我表达，喜欢在写作、音乐、艺术和戏剧等方面进行艺术创作善于表达，有直觉力，具有想象力和创造力具有表演、写作、音乐创作和讲演等天赋和天生的审美能力尽量避免过度模式化的环境职业倾向：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、导演、作曲家、乐队指挥、室内装修等10/10/202376大学生职业指导人格类型：艺术型人格类型的描述：10/8/202376大学生做回我自己可以每天享受工作，而不是每天厌烦上班、对从事的工作感到厌倦甚至痛苦。可以持久地发展自己可以善用自己的资源，集中精力地发展，而不是“多元化发展”。可以抵抗外界的干扰，不会轻言放弃。能吸引合适的用人单位的眼球，或使上司正确的培养自己，调动一切有利因素帮助自己发展。10/10/202377大学生职业指导做回我自己可以每天享受工作，而不是每天厌烦上班、对从事的工优势我最有价值的资历是什么？我拥有什么专业知识？我拥有什么技能？我拥有哪些经验？我拥有哪些成就／荣誉？什么可以激励我？我有哪些有影响力的联系人？我的人际关系能力如何——在家庭、朋友和同事之间？优势总结：_________________________________10/10/202378大学生职业指导优势我最有价值的资历是什么？10/8/202378大学生职业劣势我的经验、技能、能力水平方面是否有缺口？是否有人不支持我的职业生涯目标和成就？我不受人尊重吗？如果是，谁不尊重我？为什么？我的家庭状况影响我的进步吗？我的性格弱点是什么？我是否缺少时间、金钱或其他重要资源？劣势总结：____________________________10/10/202379大学生职业指导劣势我的经验、技能、能力水平方面是否有缺口？10/8/202机会该行业的就业机会正在增加吗？我向往的地方有无合适的职位空缺机会？其他人是否正陷入困境，而此时他人的劣势是否会成为我的机会？是否有新的任务安排从而可能给我带来新的机会？谁可以帮助我？我有哪些财务支持？机会总结：____________________________10/10/202380大学生职业指导机会该行业的就业机会正在增加吗？10/8/202380大学生威胁我面临怎样的竞争？我需要到另一个陌生的城市吗？我需要在金钱或私人生活方面作出牺牲吗？朋友或家人是否阻挠我进入我的目标市场？威胁总结：____________________________10/10/202381大学生职业指导威胁我面临怎样的竞争？10/8/202381大学生职业指导1、Geniusonlymeanshard-workingallone'slife.(Mendeleyer,RussianChemist)

天才只意味着终身不懈的努力。20.8.58.5.202011:0311:03:10Aug-2011:032、Ourdestinyoffersnotonlythecupofdespair,butthechaliceofopportunity.(RichardNixon,AmericanPresident)命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。二〇二〇年八月五日2020年8月5日星期三3、Patienceisbitter,butitsfruitissweet.(JeanJacquesRousseau,Frenchthinker)忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。11:038.5.202011:038.5.202011:0311:03:108.5.202011:038.5.20204、Allthatyoudo,dowithyourmight;thingsdonebyhalvesareneverdoneright.----R.H.Stoddard,Americanpoet做一切事都应尽力而为，半途而废永远不行8.5.20208.5.202011:0311:0311:03:1011:03:105、Youhavetobelieveinyourself.That'sthesecretofsuccess.----CharlesChaplin人必须相信自己，这是成功的秘诀。-Wednesday,August5,2020August20Wednesday,August5,20208/5/20206、Almostanysituation---goodorbad---isaffectedbytheattitudewebringto.----LuciusAnnausSeneca差不多任何一种处境---无论是好是坏---都受到我们对待处境态度的影响。11时3分11时3分5-Aug-208.5.20207、Althoughtheworldisfullofsuffering,itisfullalsooftheovercomingofit.----HellenKeller,Americanwriter虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。20.8.520.8.520.8.5。2020年8