第二十五课 不完美的自己是最真实（教案）-北师大版心理健康五年级下册_第1页
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文档简介

第二十五课不完美的自己是最真实（教案）知识目标了解并接受自己的不完美之处。理解人与人之间的差异是正常的，不必羡慕别人的优点，也不必因自己的缺点而自卑。学会用正确的方式去看待自己，以及尊重并欣赏别人的不同之处。能力目标发现并欣赏自己和他人的独特之处。能够承认自己的不足，不否认自己的缺点和错误，也不通过否定自己而假装完美。能够平等地对待不同的人，理解并理解别人的情况和想法。情感目标帮助学生树立正确的人生观和自我价值观。为学生提供安全的环境，使他们可以安心地表达自己的想法和情感，从而增强自信心。培养学生的包容心和尊重他人的价值观。教学过程导入活动首先，请学生做一件事情：假装摔倒一下，大家看看有多少人会立刻站起来说：“没事没事，我好像没摔倒。”再请学生掏出自己的左手，让大家看看自己的小指的位置，有多少人的小指是“外翻”的？为什么？这两个问题中，有哪些同学没有敢展示自己的困难或者自己的不完美之处？为什么？这两个问题告诉我们什么？基础知识讲解我们都知道，没有任何事物是完美的。即使是宇宙中最亮眼的明星，也一定有他们不完美的地方。所以，我们不必羡慕他人的优点，也不必因自己的缺点而自卑。如果你认为你身上的某些不完美之处会导致别人看低你，你就会试图隐藏这些缺点，而不是承认自己的缺点。但是，如果你一直试图隐藏这些缺点，就可能造成自己的心理压力，甚至在未来的某个时间点，这些隐藏的压力可能会爆发出来，导致非常不好的结果。思考问题请你思考以下问题：当你看到其他人优秀的地方或者成功的事情时，你会有什么想法和感受？当你发现自己犯了错误或者有不足的地方时，你会有什么想法和感受？小组讨论请你和你的同桌一起讨论以下问题：你身上有哪些不完美之处？如何看待这些不完美之处？你的同桌身上有哪些不完美之处？如何看待这些不完美之处？活动请大家站在教室的走廊上，一个人站在左侧，一个人站在右侧。现在，请让每个人对对方稍微褒扬一下，比如“你的衣服很好看”等等。接下来，请你们再对对方稍微批评一下，比如“你最近好像有些粗心大意”。完成之后，请问每个人的感受如何？你们对自己的看法和对方的看法是否有所改变？总结回顾通过本节课的学习，我们理解了人与人之间的差异是正常的，不必羡慕别人的优点，也不必因自己的缺点而自卑。我们也学会了用正确的方式去看待自己，以及尊重并欣赏别人的不同之处。同时，我们也学会了发现并欣赏自己和他人的独特之处，能够承认自己的不足，不否认自己的缺点和错误，也不通过否定自己而假装完美。我们能够平等地对待不同的人，理解并理解别人的情况

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