小学体育教学课件-体操

模块二体育教材解析单元七体操队列队形小学体育教学法目录队列练习的技能要点1队形练习的技能要点2课程导入队列练习队形练习它是体育教学、军事训练、团体操训练和表演的主要内容和必要形式，也是日常活动必不可少的组织手段和方法。课程导入形成正确的身体姿势A养成动作迅速、准确、协调一致和令行禁止的优良作风B培养严格的组织纪律性和集体主义精神C队列练习的技能要点01队列练习的技能要点/x/page/u0174m2npuh.html00:52开始，几个转动的动作放全，根据老师讲解调整播放速度队列练习的技能要点1.立正/x/page/h0510986hbt.html00:26-01:21（可根据讲解截取）队列练习的技能要点2.稍息/x/page/h0510986hbt.html01:50-02:13

队列练习的技能要点3. 向右(左)转/x/page/h0559c32k7e.html?start=1200:50-01:20队列练习的技能要点4. 向右(左)看齐要领：基准学生不动，其他学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻人的腮部，前四名能通视基准学生，自第五名起，以能通视到本人以右(左)第三名学生为度。后列学生，先向前对正后看齐。队形练习的技能要点02队形练习的技能要点视频：https://haokan.baidu.25600265&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video05:59（建议这部分根据这个视频来做MG动画）队形练习的技能要点/v_show/id_XMTczMDQxOTk3Mg==.html00:49开始队形练习的技能要点应遵循由易到难，由简到繁规律，安排教学进度时，先分别教分队、合队，和并队、裂队走，然后进行分队、并队、裂队、合队的综合练习。其中，要使排头两名学生明确行进路线。下达口令时，预令应提前拖长一些，动令应在排头走近端线的预定地点和两队相遇靠近时发出。教学中应注意的问题结束语体操队列队形的意义队列练习的知识技能要点队形练习的知识技能要点模块二体育教材解析单元七体操轻器械体操小学体育教学法目录轻器械体操的含义及教学意义1绳操成套动作技术要点2常见错误的姿势3轻器械体操的含义及教学意义01轻器械体操是在徒手体操的基础上，手持轻器械进行的身体练习。轻器械体操的含义及教学意义轻器械体操的含义及教学意义体操棍实心球跳绳木哑铃

以徒手体操为基础，利用不同器械的特点以及器械与动作间的变化，达到丰富练习内容、改变练习形式、提高练习强度和难度的效果。轻器械体操的含义及教学意义01种类繁多02内容丰富03形式多变04特点鲜明05功效显著轻器械体操的含义及教学意义D提高练习者的学习兴趣，改善身体的灵敏度B增强身体各关节的灵活性，以及肌肉、韧带的力量和柔韧性E增强协作能力和集体荣誉感C提高身体各部位的协调性和控制能力A培养正确优美的身体姿态，纠正不良的身体形态轻器械体操的含义及教学意义轻器械团体操绳操成套动作技术要点02绳操成套动作技术要点第一节：上肢运动预备姿势：直立，两臂体前持二折绳。①~②左腿侧出，两臂持绳向后转肩至后下举；③两臂持绳向前转肩至侧上举；④两手向内翻腕使绳绕手腕一圈成两臂上举；⑤~⑥向左转体90°成右脚后点立，两臂向右绕至上举；⑦打开右手腕绳，右臂侧举；⑧还原成预备姿势。绳操成套动作技术要点第二节：四肢运动预备姿势：直立，两臂体前持四折绳。①两臂持绳上举；②半蹲，两臂肩侧屈持绳于颈后；③还原成①的姿势；④左腿屈膝向前跨越绳成前点立；⑤还原成直立，上举持绳；⑥屈臂胸前持绳；⑦左腿前出成弓步，两臂持绳前举；⑧还原成预备姿势。绳操成套动作技术要点第三节：扩胸运动预备姿势：直立，两臂体前持三折绳。①左腿侧出，两臂持绳前侧举；②~③两臂持绳向上经左绕环；④两臂胸前平屈后振；⑤还原成①的姿势；⑥左臂持绳侧举，右臂胸前平屈扩胸一次；⑦还原成①的姿势；⑧还原成预备姿势。绳操成套动作技术要点第四节：踢腿运动预备姿势：直立，两臂体前持二折绳。①两臂持绳前侧举；②~③两手持绳头做左右“8”字绕环；④还原成①的姿势；⑤左腿前出，右脚尖点地，两臂持绳上举；⑥右腿前踢，两臂持绳摆至右后下举；⑦还原成⑤的姿势；⑧还原成预备姿势。绳操成套动作技术要点第五节：体侧运动预备姿势：直立，左手持绳头。①左臂上举向外水平绕绳一周；②两臂持绳侧上举；③左腿侧出，左臂挂绳屈肘于腰间，右臂挂绳上举；④上体左屈；⑤还原成②的姿势；⑥~⑦左腿侧出，上体左屈两次；⑧还原成预备姿势。绳操成套动作技术要点第六节：体转运动预备姿势：直立，左手持三折绳。①~②左腿侧出，左手持绳体前额状面绕环两周；③右手接绳另一端，成侧前举；④两臂屈肘于胸前；⑤半蹲，上体左转，两臂挂绳前举；⑥还原成④的姿势；⑦半蹲，上体左转，两臂挂绳上举；⑧还原成预备姿势。绳操成套动作技术要点第七节：全身运动预备姿势：直立，两臂体前持二折绳。①左腿侧出，两臂持绳向前经上绕至后斜下举；②上体前屈，挺胸抬头，两臂持绳侧后举；③上体左转，右手触左脚，左臂侧上举；④同③动作，唯左右相反；⑤上体还原、两臂侧上举；⑥左腿收回全蹲，右手将绳一端交至左手成四折绳前举；⑦左腿前出成弓步，两臂持绳上举；⑧还原成预备姿势。绳操成套动作技术要点第八节：跳跃运动预备姿势：直立，两臂体前持绳两端。①~②两手持绳做一次体侧绕“8”字（身体左、右两侧各绕环一次）；③~④两臂打开，做两次前摇跳；⑤~⑧同①~④动作，唯左右相反。常见错误的姿势03常见错误的姿势手臂伸展不到位01节奏掌握不好03器械与身体配合不协调02结束语模块二体育教材解析单元七体操技巧运动小学体育教学法目录前滚翻和后滚翻的技能要点1倒立动作的技能要点2课程导入体操技巧运动1滚动3平衡4倒立2滚翻5手翻6空翻课程导入技巧练习对发展人体的力量、速度、灵敏、柔韧、协调等素质，提高身体机能状况，塑造健美体形，培养自我保护能力等方面有着非常重要的作用。也是各项器械体操的基本练习和其他项目的辅助练习内容。前滚翻和后滚翻的技能要点01前滚翻和后滚翻的技能要点视频：https://haokan.baidu.631793806&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video03:36-03:48（配合老师讲解节奏调整速度）前滚翻前滚翻和后滚翻的技能要点前滚翻完成前滚翻动作主要取决于向前滚翻的力量和半径。两脚用力蹬地并充分蹬直能加大向前滚翻的力量，两腿蹬直以后迅速团身抱紧小腿能缩小转动半径，加大翻转的角速度，容易完成好滚翻动作。前滚翻和后滚翻的技能要点前滚翻保护与帮助者单膝跪立在练习者侧前方，用手顺势推其背部帮助其成蹲立。前滚翻和后滚翻的技能要点后滚翻视频：https://haokan.baidu.42455690&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video07:03-07:10（先正常速度放一遍，然后慢速放一遍，配合老师讲解）前滚翻和后滚翻的技能要点后滚翻后滚翻时，颈部受力较大，在练习之前，要充分活动颈部。蹲撑时，重心稍前移，然后向后移动获取速度，后滚时，翻臂及时，团身要紧，身体重心过头部垂直位时要及时推手。前滚翻和后滚翻的技能要点后滚翻保护与帮助者单腿跪立在练习者侧后方，当练习者后滚至头部时，一手托肩，一手推背，助其翻转。倒立动作的技能要点02倒立动作的技能要点肩肘倒立/x/page/v30634r3w1r.html00:46-01:30倒立动作的技能要点肩肘倒立收腹举腿要翻臀，眼睛应注视脚尖，向正上方伸直髋关节。保护与帮助者站在练习者侧方，上提其小腿，必要时可用膝顶其腰背部。结束语体操技巧运动的意义01前后滚翻02肩肘倒立03模块二体育教材解析单元七体操徒手操小学体育教学法目录徒手体操的教学意义1徒手体操成套动作技术要点2常见错误的姿势3徒手体操是基础类体操的主要内容之一，是徒手进行身体各部位简单、对称动作及非对称动作的练习。课程导入课程导入举摆振屈伸绕绕环踢蹲跳转跪立坐卧徒手体操的教学意义01徒手体操的教学意义/x/page/e0194nkth6s.html00:04开始徒手体操的教学意义单人练习双人练习多人练习徒手体操的教学意义双人练习双人动作是在单人动作的基础上，两人互相协调配合共同进行的身体练习。它可充分利用两人的条件，通过互相协作、互相借助、互相对抗等手段进行练习。徒手体操的教学意义集体动作则是在单人和双人的基础上，由多人互相配合做协同一致或整齐划一的身体练习。多人练习徒手体操的教学意义徒手体操按动作部位分头颈动作上肢动作下肢动作躯干动作身体各部位相互配合的动作全身协调配合的动作按形式分单人练习双人练习集体练习

练习者可根据自身的性别、年龄、体力状况、锻炼基础、练习目的，以及场地、器材、气候条件等选择练习的内容，确定练习的形式和运动负荷等。徒手体操的教学意义有利于发展身体各部位的协调性提高韧带的柔韧性和关节的灵活性有利于发展身体的基本能力，有利于促进运动技术的掌握和提高培养人体的正确姿态，矫正身体的不良形态提高内脏器官功能，增强肌肉力量促进身体正常发育，达到增强体质和全面提高身体健康水平徒手体操成套动作技术要点02徒手体操成套动作技术要点1.预备姿势：直立第一节：上肢运动（1）左腿侧出，两臂前举；（2）两臂以肘关节为轴向上绕环成前举，掌心向下；（3）-（4）两臂向上绕环成前举，掌心相对；（5）两臂侧举；（6）-（7）两臂向下绕环至侧举；（8）还原成直立。徒手体操成套动作技术要点第二节：四肢运动（1）半蹲，两臂前举上屈，手握拳（掌心向内），低头；（2）两腿伸直，两臂侧举，头部还原；（3）两臂上举，抬头；（4）成直立；（5）左腿侧出成半蹲，左臂侧举，右臂胸前平屈，头左屈；（6）两腿伸直，两臂前举；（7）两臂侧举；（8）还原成直立。徒手体操成套动作技术要点第三节：踢腿运动（1）左腿屈膝前举，两手叉腰；（2）左脚尖后点地，两臂前上举；（3）左腿前踢，两臂经下后振；（4）还原成直立；（5）提踵立，两臂经前至侧上举；（6）半蹲，两手扶膝，手指相对；（7）左腿侧踢，两臂侧举；（8）还原成直立。徒手体操成套动作技术要点第四节：躯干运动（1）左腿侧出，两臂前举；（2）上体前屈，两臂侧举；（3）上体还原，两臂上举；（4）半蹲，上体左转，左臂侧举，右臂前举；（5）-（6）两腿伸直，上体还原，两臂经下绕至上举；（7）上体左屈，两臂侧举；（8）还原成直立。常见错误的姿势03常见错误的姿势动作幅度过大或过小，手臂伸展不到位动作力度不够屈膝前举高度不够结束语练习过程中要体会各姿态练习时肌肉用力及身体控制的基本方法，通过学习培养身体各部位的基本姿态，形成良好的体态。模块二体育教材解析单元七体操韵律操小学体育教学法目录韵律操的教学意义1韵律操组合一的技能要点2课程导入视频4韵律操的教学意义01韵律操的教学意义艺术体操的弹动性现代舞的基本动作富有古韵的民族舞韵律操的教学意义https://haokan.baidu.678302895&pd=bjh&fr=bjhauthor&typ