防溺水倡议书400字(大全15篇)

第页共页最新防溺水建议书400字(大全15篇)防溺水建议书400字篇一一、树立平安意识，加强自我保护，正确评估自身的游泳程度，不到那些生疏危险的自然水域，如深潭、野塘和溪边等处游泳;二、必须在有家长陪伴的前提下，到平安正规有救生员值岗的游泳场所游泳，下水前要理解自身的身体状况，并充分做好热身活动，到平安的水域下水，防止溺水事件的发生;三、即使在游泳池，也不要依赖充气浮具，并听从救生员的管理，严禁在游泳池边追逐打闹，推搡别人，跳水潜泳等危险动作;四、学会相关游泳防溺水知识，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，请勿下水，降低重心借助棍、绳和衣服等可用于救生的器材，进展施救，同时千万不要忘记向成人求助;五、预防溺水的最好方法是到正规的游泳场所参加游泳培训，尽早学会游泳，掌握自救技能。六、不要到塘江边去玩水，不到江堤下行走、玩耍和观潮，平安观潮必须在大人的陪同下进展。同学们，我们是国家、民族和家庭的希望，我们一定要珍惜光阴，努力学习，不断进步自身各方面的素质，让我们携起手来，“学习游泳促安康，掌握知识防溺水”，杜绝悲剧的发生。防溺水建议书400字篇二老师们、同学们：大家上午好!今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。20xx年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人非常痛心。如今正是天气炎热季节，暑期也即将降临，防溺水伤亡必需要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日，给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容，认真开展好平安教育活动，在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风小学防溺程度安知识宣传》《仁和区东风小学学生防溺程度安保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：一、树立平安意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。三、从我做起，听从长辈教诲，严守学校纪律，坚决不玩水。四、在加强自我平安意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违背学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵抗并劝阻。五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必需要有组织并在大人带着下方可去游泳。六、同学间要互相关心、保护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。七、在我们的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将非常危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的将来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。谢谢大家!炎炎夏日，有水的地方是大家最喜欢的地方，但也是潜在危险、最容易夺去人的生命的地方。有很多同学私自下水游泳，溺水事件时有发生。花季生命，前程无限，却被水吞噬，令人痛心。血淋淋的教训，一次又一次敲响我们平安的警钟。为实在加强学生防溺程度安教育重要性的认识，减少和防止学生溺水伤亡事故的发生，创设更加平安的学习生活环境，我们特向家长、老师和同学们建议：一、树立平安意识，加强自我保护，正确评估自身的游泳程度，不到生疏的危险的自然水域，如深潭、野塘〔鱼塘〕、河边和溪边等处游泳；二、必须在有家人陪伴的前提下，到平安正规有救生员值岗的游泳场所游泳，并做好充分的热身准备，到平安水域下水，防止溺水事件的发生；三、严禁私自或结伴到水库、野塘〔鱼塘〕、沙溪河等水域游泳、嬉戏；四、严禁在设有“制止游泳”或“水深危险”等有警示标语处游泳或戏水；五、严禁在靠河处逗留玩耍；六、一旦发现有人溺水，应立即呼救，严禁自行下水施救；七、从我做起，严守纪律，不参与危险的外出游泳活动。八、家长要看管好自己的孩子，时刻关注孩子的动向。九、如发现有私自下水的，请立即进展劝阻和制止，并拨打其就读学校老师，学校将根据举报线索进展查证，查证属实的将给与举报人现金奖励。防溺水建议书400字篇三亲爱的老师、同学们：大家好！暑期已至，天气转热，因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。往年同期，我市多发学生意外落水身亡的事故，为有效预防溺水事件的发生，警方提醒各位家长、同学要实在进步自我防范意识，加强对未成年子女的监护和看管，以防止再次发生意外溺水身亡的事故。为此，特向家长、学生发出如下建议：家长要实在履行子女的监管责任，加强对未成年子女的平安教育工作，提醒未成年人在无家长陪同下，不得下水游泳或进展其他涉水活动。学生不得私自在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉鱼等；不随意到野外水域玩耍；不在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；不准在无监护人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳；假设要学习游泳，要到正规游泳场馆，且必须有监护人陪同。一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，未成年学生切不可盲目下水施救。由于我区河道较为宽阔、水位较深，来往船只较多，要劝导不熟水性的亲朋好友、同事、邻居勿到河道中游泳。儿童和青少年是民族的将来和希望，作为家长我们责任重大，必须进步平安意识，增强自身责任感；而同学们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断进步自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生！谢谢大家！防溺水建议书400字篇四全市青少年学生、各位家长、社会各界朋友：20xx年，我市汛期降雨明显，又正值暑期放假开场，溺水事故进入危险期、易发期和多发期。溺水是造成青少年及未成年人意外死亡的第一杀手。蓓蕾初开，前程光明，河水无情，令人痛心，溺水事故的教训非常惨痛，应当引起家长朋友们的高度重视。为进一步加强青少年及未成年人防溺水工作，防止溺水事故的发生，实在保障广阔群众生命平安，助力文明城市创立工作，进一步构建起青少年及未成年人平安防控体系，xx市委员会向广阔青少年、家长及社会各界朋友们发出如下建议：溺水事故会给家庭造成宏大的伤痛和无法弥补的损失，家长朋友们一定要充分认识到这一点。家长朋友们的些许忽略，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此，请家长朋友们根据自己孩子的身心特点，选择正确的教育方式，使孩子也能深入认识溺水事故的危害性，从头防止溺水事故的发生。家长及监护人要积极做好学生平安教育及管教防范工作，无论您工作多忙，都要全力做好假期间子女的监管工作，时刻关注孩子的去向，实在担负起监护人的职责，防止孩子私自外出游泳或嬉水，防止意外溺水事故发生。基层团组织、少先队组织要加强防溺水教育和宣传工作，并在重点水域和危险地段设置平安警示标牌、隔离带、防护栏，放置救生圈、竹竿等应急救援设施。青少年学生要牢记防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自与别人结伴游泳；不在无家长或监护人陪伴的情况下游泳；不到无平安设施、无救援人员的水域游泳；不到危险、生疏、不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救。要坚持做到防溺水“三要”：一要在家长或长辈带着下游泳〔未成年人〕；二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；三遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，切不可手拉手盲目施救，要科学智慧救援，及时呼救寻求成人帮助或拨打110、120、119____求助。衷心希望社会广阔群众，假如发现青少年学生在危险水域玩耍，其行为具有危险性或潜在危险，请及时给予制止和劝离，防止悲剧发生。生命是珍贵的，让我们携起手来，共同担负起保护青少年学生生命平安的重任，珍爱生命，预防溺水。xx市委员会20xx年x月x日防溺水建议书400字篇五尊敬的家长、亲爱的同学们：生命最珍贵，一生走一回；生命好弱脆，瞬间无行踪。我们的生命不仅属于自己，而且属于家庭，属于祖国。我们的安康成长，不仅关系到自己的美妙将来、家庭的幸福安宁，还关系到整个社会的和谐稳定。寒冷的冬季已经降临，湖面已结起薄冰，由于各公园的水域深浅不一，只有景观生态作用，不具备游客滑冰的条件，因此，所有湿地水域都是严禁溜冰的。但是，还有少数同学平安意识淡薄，在放学回家的路途或是在双休日私自到市区的香山公园、应理湖公园及景观水道等湿地水域内玩耍，有局部家长放松平安管理，对学生的冒险行为置之不理，这是非常危险的。作为城市湿地公园的管理者，我们不愿看到在美丽的环境中发生这样惨痛的事故，我们一直在努力完善各项平安管理措施，通过各种途径宣传公园溜冰、游泳的禁令，保护游客的生命财产平安。但是，这些还远远不够，要杜绝溺水事件的发生，需要全体市民，特别是全市的学生们要增强平安防范意识，一起参加到“珍爱生命，严禁湖面溜冰，预防溺水”活动中，积极响应如下建议：一、结实树立平安意识，加强自我保护，遵守湿地公园管理的各项制度，在城市景观湿地公园中平安玩耍，文明玩耍，不参与涉水溜冰等危险活动。二、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际中。三、在加强自我平安意识的同时，也要努力做好监视和说服教育工作，对于身边私自外出溜冰、游泳的同学，要坚决抵抗并劝阻。四、一但发现有人溺水，应及时大声呼救，让会游泳的成年人或者公园巡护人员施救，绝不可盲目下水施救。让我们行动起来，以“善待自己”为重，不爱生命为悲；以“善待别人”为荣，不讲奉献为耻；以“善待环境”为美，不讲文明为丑。珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧，幸福生活！建议人：xxx时间：xxxx年xx月xx日防溺水建议书400字篇六全镇广阔青少年及家长朋友：溺水是造成青少年意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热，溺水又进入高发季，回看之前各地发生的溺水事件在很大程度上是有的同伴发生溺水后其他同伴不懂施救方法，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡。事件的发生，给每名溺水学生的家庭带来了宏大的精神伤害和无法弥补的损失。可以说，溺水事故的发生，教训非常惨痛，应引起我们对孩子生命平安的高度重视。为进一步加强防溺程度安教育工作，预防溺水事故的发生，中共腾桥镇委员会、共青团腾桥镇委员会特向全镇广阔青少年及家长朋友发出以下建议：一、树立平安意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、生疏的河域游泳。二、要在有家人陪伴地前提下，到平安的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。五、在加强自我平安意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违背学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵抗并劝阻。六、一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳，二是严禁在设有“制止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，四是严禁私自到河边看涨大水，五是严禁自行下河救人。七、家长要实在增强平安意识和监护人责任意识，教育孩子制止下水游泳。生命是珍贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。尊敬的家长朋友，孩子的人身平安无小事。希望您教育孩子进步防止溺水的平安意识，实在做好孩子的平安监护工作，广阔青少年要珍惜光阴，努力学习，不断进步自身各方面的素质，让家校联手，共同筑起孩子的平安屏障。祝每个家庭合家欢乐，桔祥如意！防溺水建议书400字篇七xxx：每年盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。为创设更平安的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全校学生发出以下建议：一、树立平安意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、生疏的河域游泳。二、在有家人陪伴地前提下，到平安的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。五、在加强自我平安意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违背学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵抗并劝阻。六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳。七、严禁在设有“制止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水。八、严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍。九、严禁私自到河边看涨大水。十、严禁自行下河救人。生命是珍贵的'，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的将来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断进步自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。建议人：xxx时间：xxxx年xx月xx日防溺水建议书400字篇八尊敬的各位家长和监护人：近年来，溺亡已成青少年儿童意外死亡的头号杀手。幼小生命的逝去，给家庭带来无尽的伤痛。当前，炎炎夏日即将到来，青少年儿童溺水已进入高发期，青少年溺水防范工作需要全社会的关注支持。为了孩子的安康成长，为了每一个家庭的幸福安宁，我们恳切希望各位家长把孩子的生命平安放在第一位，不管您有多忙，请您实在履行对孩子的平安教育与监护职责，认真做好平安教育工作。请您掌握孩子发生溺水的常见时段：下午放学后、双休日、节假日、暑假期间。请您对孩子通常发生溺水死亡的原因做到心中有数：在水边玩耍、下水摸鱼、捡落入水中的物品、擅自下河玩水、三五成群结伴游泳。对孩子离家外出，请您一定做到“四知道”：1.知去向、2.知同伴、3.知归时、4.知内容。请您教育孩子做到“六不”：1.不私自下水游泳；2.不擅自与别人结伴游泳；3.不在无家长或老师带着的情况下游泳；4.不到无平安设施、无救援人员的水域游泳；5.不到不熟悉的水域游泳；6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。家长朋友们，平安是福，守护好孩子的平安是父母最大的幸福！请您记住“平安第一，预防为主”，加强平安宣传教育，进步平安防范意识，让孩子如幼小的树苗长成参天大树，将来成为父母的骄傲、社会的栋梁！天气逐渐炎热起来。希望各位家长朋友们时刻留意，假如您发现有未成年人在没有监护人在场的情况下，私自在池塘、河边、水库等地方游泳、戏水、玩耍，请您一定要及时制止！孩子是父母的期望、国家的将来。让我们携起手来，共同担负起保护青少年儿童生命平安的重任，珍爱生命，关爱孩子，预防溺水！建议人：日期：防溺水建议书400字篇九尊敬的父母：你好！目前，天气开场，热情，一些学生、儿童私下向河流和小溪和现象的唐代水库游泳发生。多年来，溺水事故一直是中小学生，幼儿园儿童非自然死亡的头号杀手。学校一再关注教育，以防止发生溺水事故，父母必须进步平安意识，加强《卫报》的责任意识，各种孩子的不良行为，加强监视和教育方面，我们将需要工作的父母方案如下：一、学校从5月4日开场实现这个夏天的时间表”，防溺程度安教育建议书按照出生在家里，小睡时间为中午12点13：30。所有家长都希望监管和教育他们的孩子，和完毕互联网私自外出，游泳〔或水〕和其他不良行为，有效的预防溺水事故。二、父母的答应〔或监护人〕同意的户外活动。去学校，他们上学旅游线路、按时回家。三、是不允许去学校和在学校工作的方式与同伴擅自在水中游泳、划船、戏剧。不是没有监护人流，伴随着挖掘、水库等地方的洗澡，游泳。没有到不熟悉的水域或危险的地方游泳、水游泳、玩耍。低于河、唐、水库等有危险的水域捕鱼，捉到一条鱼，玩和幽默。四、节假日、游泳在成人铅可以学习下面游泳。五、但找到一个溺水的人，应该及时求助，防溺程度安教育建议书让成年人救援，不会游泳对未成年学生必须不盲目水营救他们。谢谢你们的合作和支持。建议人：时间：防溺水建议书400字篇十全区广阔人民群众、各位家长、青少年学生：汛期已经降临，又正值瀑河、漕河配合白洋淀流域上游水库行洪排涝期间，尤其是漕河流量极大，为确保人民生命财产平安，防止围观、钓鱼、戏水人员，特别是中小学生溺水事件发生，请各位乡亲们一定要高度重视，远离河道，平安第一。制止任何人员、特别是中小学生在水库、河道、池塘进展游泳、戏水、垂钓、捕鱼。任何组织、团体不得擅自组织人员到水库、河道、池塘进展游泳、戏水、垂钓、捕鱼。请广阔学生及周边群众务必进步警觉，增强自我保护意识，注意平安，远离危险水域。各位家长一定要加强对学生、未成年人开展平安教育，做好日常及假期监护，严禁到非游泳区域下水游泳，防止溺水事故发生。为进一步加强防溺程度安宣传工作，保障生命平安，预防溺水事故发生，特提出如下建议：一、树立平安意识，加强自我保护，不参与危险活动，不到危险、生疏的水域游泳。二、在有家人陪伴地前提下，到平安的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。四、从我做起，坚决不参与危险的外出游泳活动。五、不私自或结伴到水库、溪河等水域嬉戏或游泳。六、不在设有“制止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水。七、不在靠河处逗留玩耍，不私自到河边看涨大水。八、积极行动齐抓共管。加强防溺水教育，做好防溺水宣传工作。各村要加强重点水域平安管理，在江河、水库、池塘等重点水域和危险地段设置平安警示标牌、隔离带、防护栏，放置救生圈、竹竿等应急救援设施。发现私自在池塘、河边、水库等地方游泳、玩耍的，请您尽自己一份力量，及时进展劝阻制止，防止悲剧的发生。生命是珍贵的，每个人只有一次。希望您进步防溺程度安意识的同时，让我们携起手来，从您我做起、从参与做起、从身边做起，共同担负起保护生命平安的重任，珍爱生命，预防溺水。防溺水建议书400字篇十一亲爱的同学们：大家好！目前，一些学生、儿童私自到江河、溪流、水库游泳的现象有所发生。多年来，溺水事故一直是学生非正常死亡的头号杀手。为创设更平安的学习生活环境，努力杜绝“溺水”这类悲剧的再次发生，我们特向全班同学发出如下建议：从我做起，树立平安意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动；不私自到危险、生疏的河、湖或水塘游泳；只有在有家长陪同的前提下，才能到平安的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的游泳前的准备活动，防止溺水事件的发生；学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。请各班班长在本周利用适宜时间在班内召开一次“防溺水”的班会课，把平安意识贯穿到每一位同学的心中，并把班会课记录上交校团委。我们是国家和民族的将来和希望！平安至上，生命为大！为了自己和别人的平安，从今天起，每一位同学都立即行动起来，珍爱生命，预防溺水，远离危险，平安成长！让我们的校园更加文明、平安、和谐，让我们的生命更加精彩！谢谢大家！防溺水建议书400字篇十二不要在无成人陪护下私自下水不私自下水游泳、不擅自与别人结伴游泳、不在无家长或老师带着的情况下游泳、不到无平安设施，无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳。不要在游泳池四周打闹游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。有的同学喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。倒着身子跳水，身体略微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。防止腿抽筋初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候不要太过紧张，要立即停顿游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，以逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。不要用鼻子吸气游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。假如呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。不要分开家长的视线少年儿童对平安少有概念。即使学会了游泳，还是要在家长的陪同下，在家长的视线范围内游泳。这样，家长才能在发觉到情况不妙时立即采取行动。不到江河湖海和水库游泳不到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。假如要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等平安装备。游泳技术不佳和体力不充分者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，假如水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。1.不要害怕沉入水中。溺水后不要试图通过挣扎使自己浮出水面，那样只能适得其反。此时最重要的是屏住呼吸，放松全身，同时去除身上的重物。因水有浮力，身体沉到一定程度，没有负重的人体就会向上浮起。发生溺水，等待救援时，学会“水母漂”，可能会救你一命：吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂浮，待需要吸气时，双手向下向外压划水，顺势抬头吐吸气，随即低头闭气恢复漂浮姿势。而四肢乱动，拼命挣扎，大喊大叫，会浪费体力、导致溺亡。2.上浮时双臂像鸟飞一样顺势向下划水，向下划要快，抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上方的姿势，先将口鼻露出水面，并立即呼吸。呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待别人救护。3.假如在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。4.如因小腿抽筋而致溺水者，此时应深呼吸后屏气，同时将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指跷起来，直到痉挛停顿。对于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患处，同时要找时机上浮，充分呼吸。5.对被水草缠住者要冷静，深吸气后屏气钻入水中，用双手帮助渐渐解脱缠绕，切勿挣扎，否那么越挣扎可能会被缠得越紧。1.首先不要慌持冷静,立即大声呼救，在周围有大人的情况下群求大人帮助，同时拨打110、119、120。提示：谨记量力而行;确保施救者自身平安，尽量利用救生设施进展岸上救援;团体救援优于单兵作战。会游泳不代表会水中救援。不识水性者严禁下水救援，以免增加救援负担甚至自己溺亡!让专业急救人员尽快到达现场。不鼓励未成年人参与救援行动。2.不能盲目下水，要利用物品间接营救，在溺水者还清醒时可为其提供漂浮物和拉扯物，如木板、绳子、树枝等。不会游泳者千万不能下水救人，即使是会游泳者甚至是游泳健将也不要盲目下水，因为水情不同，水下可能有很多未知因素。3.最好由受过训练、水性好、熟悉和理解水情的人下水，不要勉强下水救人。现场的人应准备救生圈、绳索、小船等，以防营救者发生意外。下水的人不要穿鞋和过多衣服，不要以“扎猛子”的方式头朝下跳水救人，以免碰伤。4.对于还在挣扎的溺水者，营救者要告诉他保持镇静，同时要防止被其抱住，通常采用从后部接近的方法。假设被溺水者抱住，营救者可让自己与被救者自然下沉，溺水者便会放手。营救者应首先将溺水者头部托出水面，尽快使其呼吸空气。5.上岸急救：清醒：有呼吸有脉搏陪伴保暖待救援人员或送医院观察。昏迷：(呼叫无反响)，有呼吸有脉搏、清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员。亲密观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。昏迷:无呼吸有脉搏类似“假死”状态，患者喉痉挛，无呼吸，脉搏微弱濒临停顿，此时仅仅给予开放气道、人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后，可侧卧位等待救援人员。昏迷，无呼吸无脉搏：即刻清理口鼻异物，开放气道、人工呼吸、胸外按压a-b-c心肺复苏急救。切记同时呼叫120，并持续复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。防溺水建议书400字篇十三尊敬的家长、亲爱的同学们：天气逐渐转热，因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。往年同期，我市多发学生意外落水身亡的事故，为有效预防溺水事件的发生，警方提醒各位家长、同学要实在进步自我防范意识，加强对未成年子女的监护和看管，以防止再次发生意外溺水身亡的事故。为此，特向家长、学生发出如下建议：一、家长要实在履行子女的监管责任，加强对未成年子女的平安教育工作，提醒未成年人在无家长陪同下，不得下水游泳或进展其他涉水活动。二、学生不得私自在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉鱼等，不随意到野外水域玩耍;不在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;不准在无监护人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳;假设要学习游泳，要到正规游泳场馆，且必须有监护人陪同。三、一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，未成年学生切不可盲目下水施救。四、由于我市河道较为宽阔、水位较深，来往船只较多，要劝导不熟水性的亲朋好友、同事、邻居勿到河道中游泳。儿童和青少年是民族的将来和希望，作为家长我们责任重大，必须进步平安意识，增强自身责任感;而同学们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断进步自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生!防溺水建议书400字篇十四尊敬的父母：你好!目前，天气开场，热情，一些学生、儿童私下向河流和小溪和现象的唐代水库游泳发生。多年来，溺水事故一直是中小学生，幼儿园儿童非自然死亡的头号杀手。学校一再关注教育，以防止发生溺水事故，父母必须进步平安意识，加强《卫报》的责任意识，各种孩子的不良行为