4,5,6年级体育室内课教案

....内 1、体育与健康基础常 2、建立课堂常教 1、使学生了解掌握健康基础常识，介绍本学期的内容及考核项目学 3、培养学生积极参加锻炼的意志品质，树立积极锻炼的思想 课的内

组织要求与教数一、组织：学生原位坐教师做自我介绍学生可以向始二、师生相互做自我师问几个问题绍要求部三、提出本节课的要分2、如果有问题，要举手，经老允许起立提问一、体育与健康基础一、组织：学生原位坐识教法重点：见教1、教师讲解、提要求（重点不离基二、本学期的内容及师视线、学校、家核项 重点：本学期的要三、树立课堂常 规定位置站好队，由委整队准备上课 2、课前做好准备工（服装、鞋等）上课

3、小组交教法1、教师讲解、学生坐好认真听2、老师提问、学生回3、学生分组讨我们学习运动员什么精神？今后如何上好体育课？教法1、教师讲解、学生坐好认真听2、分组讨论课堂常规要本本帮不了的及时转告老基 一、小结本课情束部分课结 体育与健康基础知容教一、使学生了解体育学习和体育锻炼的重要作用学二、通过科学家体育锻炼和运动健身的事迹，使学生进一步懂得体育目 动对文化知识学习的促进作用。 三、培养学生坚持不懈进行体育锻炼的意志品质 课的内

组织要求与教 始

组织：学生原位坐要求2、如果有问题，要举手，经老分三、提出本节课的要允许起立提问科学家是一个国家促科技发展的核心力量他们之所以能常年如基日地从事繁重的科研组织：学生原位坐作，是因为他们有一强健的体魄，而这一教法本部业，为事业献身，而1、教师讲解、提要2、学生自己读3、小组交热心倡导体育运动，要求：认真思考、自觉遵守纪律极投入体育锻炼，努分同衰老做斗争，为人做出了巨大贡献给学生讲一、中国科学家与体 1、达尔文--一生迷恋育 金，但舍得花时间从体育运动的科学

1、教师讲解、提要2、学生自己读3、小组交要求：认真思考、自觉遵守纪律结一、小结本课情束 曲

组织：学生原位坐练习密教材内容：1、体育与健康基础常2、体育课堂常3、5+n、考核项目、体质健康测课的任务：1、知道体育运动对锻炼身体的作用和科学锻炼身体的方法2、明确体育课堂常规要求，保证课堂教学而顺利进行3、培养学生认真学习和科学锻炼身体的习惯，增强学生爱校爱国的意识 次分数间开一分数间开一、课堂常组织：学生在自己的座位上坐始1、师生问教法：1、教师表扬守纪律认真听部2、宣布内3、讲体育室内课的13姿正确的学生和小分求认真听讲，积极思考一、体育对身体锻炼的用1组织：按小组在自己的座位坐1（1）体育锻炼可以促骨骼增长听（2）2、积极举年儿童的肌肉更加粗教法回答问结实有力（3）基内脏器官的功能（4）2、介绍怎样做才是科学的锻大脑疲劳，是大脑活动身体休息交替进行的最好举例说法，是提高学习效率积3、教师提问、设疑，引导学休息的有效措施讨论，回答问题1、教师提说说自己锻炼的感受和作2、学生积二、怎样科学的锻炼身思（1）讨论科学锻炼的多种方3、小组讨面4、教师小4、回答问（2）要求：认真听讲、积极思考惯主动讨论和回答问题本（3）提高（4）锻炼三、体育课堂常组织：教室内按座位坐部教法：讲解常规要1、说说自

组织教法与要 学、练方 复备1、课前要求的课堂常规1）病、有事提前请的理2）理好服2、课上要求2、讨论课1）队快、静、常规的重要分2）神集性3）习认4）课守纪5）课要行介绍5+n考核项目、

3、课后要求：三不不要大量饮不要马上坐下来休不要立即吃东1、教师总结束2、教师提问本课主要内 分3、宣布下

组织：室教法：小结本课知识和学习情练习密度预 体育与健康基础知容教一、通过教学使学生了解游泳运动中易出现的安全隐患和游泳的安全注意学二、增强学生的安全意识和紫我保护能力目三、培养学生注意安全意识，提高学生对危险的认识标 课的内 始始部二、提出本节课要分允许起立提问一、讨游泳中最危险的一、组织：学生原位坐是溺水基造成溺水的原因教法很多，现在清同1、教师讲解、提要本讨论结束后，请出小组内讨论的2、学生自己读3、小组交果要求认真思考自觉遵守纪律部分

组织要求与教 复备数基12本23部分3结束部2分小结教 1、常规教育2、体育与健康基础常识3、爱校教课 一、上课起立、师 二、教师宣布本内 三、讲室内课的要分一、课堂常基本部分二、了解肺脏的功

教师了解学生的暑假活动情要求：1、安静、注意力集中2、讲解时清楚明白一、教法2、教师讲体育课上应该注意的安3、学生讨4、教师提问题学生回要求1、专心听讲，勤于思2、课上遵守纪律，积极回答问题二、教三、爱校教

2、教师讲解呼吸功的气体交换气体交换血液在经过肺换气后将运输到组织细胞进行气体的气体交换3、教师讲解呼吸运动和呼吸形平静呼吸、用力呼腹式呼吸、胸式呼4、让学生谈谈你的收5、教师总三、教法2、提问：你们会有哪些爱校的行为3、教师小结 二、教师小结，下

1、教师小结本课情况2、提示下次课要求教 1、体育与健康基础常 1、让学生了解什么是情绪；学会调节情绪的方法 2、发展感受、体验的能力，增强自我调适、自我控制的能力任 、培养热爱生活情感，养成乐观、向上、健康的生活态度，保持乐观、开朗的务 境。部分课的部分课的内 组织教法与要开一、上课起立、生问（老师与学生同做始二、教师宣布本2谈话当你手在下边时你有什么感受内（一定要打着她）当你手在上边时，你 三、讲室内课的 什么感受？（一定不要让他打着求分张，害怕被打着；手在下边的同学，非兴奋、打着后高兴。你们这紧张、害怕兴奋、高兴，我们管它叫作“情绪（一）情一、情 1．同学们既然情绪是人们内心体验化的一种外在表现，那么当你碰巧有位基学正在说你的坏话就会产生气愤的情绪如果是这位同学正在夸你则会产生高兴愉快的情绪本部分二、调节情绪的

要求1、专心听讲，勤于思2、课上遵守纪律，积极回答问题（二）调节情绪的方法来调节情绪？请同学们分组讨论一下转移注意力可以做一些自己平时感兴趣的事，做下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动。到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，会使人精神振奋，忘却烦恼。法 二、教师小结，下

合理发泄学会控制情绪首先，我们做一个小实验：你静下心并且想象这些情景，你会产生什么感觉呢自我暗示法深呼吸法自我鼓励法换位思考法别太计较，学着看淡一切，更別让自己带着怒气上床睡觉。试着充当别人的角就会增加相互间的理解和沟通，摆脱以自我为中心的情绪圈子。1、教师小结本课情况2、提示下次课要求教 1、体育与健康基础常 一、使学生了解体育学习和体育锻炼的重要作用的 二、通过科学家体育锻炼和运动健身的事迹，使学生进一步懂得体育运动对文化任 识学习的促进作用。 三、培养学生坚持不懈进行体育锻炼的意志品质部分课的部分课的内 时组织教法与要开一、上课起立、始生问二、教师宣布本组织：学生原位坐要求内部三、讲室内课的不要乱动分求一、教法一、课堂常基本部分二、中外科学家运

2、教师讲体育课上应该注意的安3、学生讨4、教师提问题学生回要求1、专心听讲，勤于思2、课上遵守纪律，积极回答问题二、教（一、中国科学家与体1马寅初—在逆境中成为百岁高龄的科家家2、钱伟长—钱伟长的体育（二、外国科学家与体1、达尔文--一生迷恋体三、教法2、提问：你们会有哪些爱校的行为3、教师小结结一、回答问束1、教师小结本课情况二、教师小结，下课2、提示下次课要求课后小记教材1、体育课课堂常规2、体育与健康基础常课1、通过学习使学生了解烟酒对身体健康的危害，并且明确青知道少年儿童应远离烟的酒。任2、使学生能够运用合适的方法，自觉抵制烟酒务3、使学生树立终身不吸烟不饮酒的信念，培养常规与爱校意识 开一、上课起立、师生好始二、教师宣布本课内三、讲室内课的要 部

教师了解学生的寒假锻炼活动情要求：1、安静、注意力集中2、讲解时清楚明白分一、课堂常基本 学生结合生活

一、教法2、教师讲体育课上应该注意的安3、学生讨4、教师提问题学生回体育活动中如果缺乏运动知识，安全意识，就会使身体造成损伤，严重的会危害生命安全。所以我们要了解一些必要的安全知识。在下列情况中常常存在安全隐患问题，体育活动中如果缺乏运动知识，安全意识，就会使身体造成损伤，严重的会危害生命安全。所以我们要了解一些必要的安全知识。在下列情况中常常存在安全隐患问题，必须引起学生的警惕。要求1、专心听讲，勤于思2、课上遵守纪律，积极回答问题3、在今后的体育课上能够遵守所提到二、体育健康常识：远离烟关烟酒对身体的危害烟酒对儿童身体健康

生答：联系生活实际，谈感受师述：正是有这么多的危害，世界卫组织和我们国家都有很多措施。今天1讲解有关烟酒对身们一起来看看这些利国利民的规定健康，尤其是对少年出示课童健康的危害（1）烟对健康的危讨论：当然，在我们的同学当中，也 导致心血管病，慢些认为吸烟喝酒也有很多好处的，如性支气管炎，肺气肿显得我们更加成熟，在忧愁的时候分肺癌，喉癌，烟癌及以借酒浇愁，缓解压力等，你们认为腔炎，胃溃疡等多种种说法对吗病出示课件：烟酒对健康的危 含有多种有害物要从根本上保护未成年人免受烟质，最有害的物质是危害，就要学习国外的先进经验，在古丁和烟焦油断完善立法、明确执法主体、加大执 吸烟产生的一氧化力度的同时，还要大力采用科技手段碳进入人体内与血红创新监管方式，最大限度地减少未成白结合人获得烟酒的途径和概率，最大限度 尼古丁中遏制烟酒对未成年人的危害（2）酒对健康的危 对中枢神经系统的损师述：烟酒对健康的危害相信有很多 对少年儿童发育的学都有所了解，那么，你们知道烟酒影我们的社会产生了什么不良影响吗酒精对其他系统的损生举例回我们应该怎么去做结一、抢答问束给小组加教师小结本课情况，表扬为主部分二、教师小结，下提示下次课要求课后小记 1、体育与健康基础常识 课的1、使学生了解夏季体育锻炼的注意事项，提高学生防病防暑和自我保护意识任2、使学生能够合理的运用防止中暑的方法，在夏季进行适当体育锻炼务3、学生能够在夏季的体育锻炼中体验到运动的乐趣 课的内容 开认识到夏季体育锻炼的重要始性。

一、夏季体育锻炼的重要交流讨基根据课件，找到科学根谈体会，理论结合实本部分

夏季体育锻炼吗？生自由回答（夏日炎）生根据经验自由回生；自由回生补充回答理出示课件 目，并追问为什么 夏季体育锻连的注意事简单的急救方

夏季保健小常识夏季体育锻炼5宜１．不宜在中午锻炼。应避免在烈日下进２．不宜长时间锻炼。夏季锻炼应保持在平日运动量的1/2－1/3；３．不宜进行剧烈的体育锻炼。例如马拉松，长跑等；４．不宜空腹运动。因为５．脱水后不宜运动。夏季出汗较多，应及时补水，不要等口渴剧烈时才喝师述：只有合理的科学的进行体育锻炼，我们的身体才能健康成长，希望同学们都能科学的健身，当然，在生活中也有很多不懂这些常识的，我们要尽可能的帮助我不科学锻炼，就容易出现很多病症，你知道有什么吗？生根据经验回出示课件：中暑的急1.学生谈谈收同学们，在这节课上，你们对于夏季体育锻炼有了更结2.教师寄予希的认识，你最大的收获是什么记教 1、体育课课堂常 、体育与健康基础常课 1、了解人体的内分泌系统 务 一、上课起立、生问 二、教师宣布本内 求一、教法一、课堂常求一、教法一、课堂常1、学生自己说出体育课要求，上课时注意哪些安全2、教师讲体育课上应该注意的安3、学生讨4、教师提问题学生回体育活动中如果缺乏运动知识，安全意识，就会使体造成损伤，严重的会危害生命安全。所以我们要了解些必要的安全知识。在下列情况中常常存在安全隐患题，体育活动中如果缺乏运动知识，安全意识，就会使体造成损伤，严重的会危害生命安全。所以我们要了解些必要的安全知识。在下列情况中常常存在安全隐患题，必须引起学生的警惕要求1、专心听讲，勤于思2、课上遵守纪律，积极回答问题3、在今后的体育课上能够遵守所提到的要求二1、人体的内分泌系统的概2、教师讲解人体的内分泌系统的组（1）脑垂（2）甲状二、了解人体的（3）胰分泌系（4）肾上（5）性3、让学生谈谈你的收4、教师总分

要求：1、安静、注意力集中2、讲解时清楚明白基本部分三三、教法1、教师提问本节课学到什么2、学生讨论回答问题3、教师小结三、总一、抢答问二、教师小结，下课课后小记教材内容：1、体育与健康基础常2、体育课堂常3、5+n、考核项目、体质健康测课的任务：1、知道体育运动对锻炼身体的作用和科学锻炼身体的方法2、明确体育课堂常规要求，保证课堂教学而顺利进行3、培养学生认真学习和科学锻炼身体的习惯，增强学生爱校爱国的意识 次分数间开一分数间开一、课堂常组织：学生在自己的座位上坐始1、师生问教法：1、教师表扬守纪律认真听部2、宣布内3、讲体育室内课的13姿正确的学生和小分求认真听讲，积极思考一、体育对身体锻炼的用1组织：按小组在自己的座位坐1（1）体育锻炼可以促骨骼增长听（2）2、积极举年儿童的肌肉更加粗教法回答问结实有力（3）基内脏器官的功能（4）2、介绍怎样做才是科学的锻大脑疲劳，是大脑活动身体休息交替进行的最好举例说法，是提高学习效率积3、教师提问、设疑，引导学休息的有效措施讨论，回答问题1、教师提说说自己锻炼的感受和作2、学生积二、怎样科学的锻炼身思（1）讨论科学锻炼的多种方3、小组讨面4、教师小4、回答问（2）要求：认真听讲、积极思考惯主动讨论和回答问题本（3）提高（4）锻炼三、体育课堂常组织：教室内按座位坐部教法：讲解常规要1、说说自

组织教法与要 学、练方 复备1、课前要求的课堂常规3）病、有事提前请的理4）理好服2、课上要求2、讨论课6）队快、静、常规的重要分7）神集性8）习认9）课守纪10）下课要行介绍5+n考核项目、

3、课后要求：三不不要大量饮不要马上坐下来休不要立即吃东1、教师总结束2、教师提问本课主要内 分3、宣布下

组织：室教法：小结本课知识和学习情练习密度预教材内容：1、体育与健康基础常识：烟酒的危1、通过教学使学生了解吸烟、喝酒对身体的害处，教育学生不要吸烟、喝酒2、使学生树立正确的养生观念，杜绝烟酒3、培养学生锻炼身体的积极性，提高身体的全面素质 次课的内 数

组织教法与要 学、练 复备开1、教始2、起立：师生问好部3、宣布本课内容

组织要求：精神饱满，注意力集中烟酒的危基二）吸烟危害心血管系统本炎六）吸烟污染空气，危部他人健二、喝酒的危害可导致语言中枢混分3）容易引起癌症三、综

教法1、导入2、吸烟的危害（板书找学生回答（3）对回答正确的同学进行鼓励。（4）3、喝酒的危害学生回师生共同补

、学生积、学生回学生评、小组讨、学生思、学生回1、学生认2学生四四、游戏：越过岗张开站在哨位上。游戏戏3、学生评组织室内场平均脉搏预练习密度预基始，大家设法越过哨位被哨兵拍着就算失败。教法本失败1、教师讲解游戏方2、提出游戏规则以及注意事3、教师组织学生练部4、教师评游戏规则1、不得绕过哨位分2被拍的学生应及时退要求游戏1、积极主动参与游3、越过岗哨时不得推2、遵守游戏规哨兵接触哨兵就算失败4、哨兵不得掀开手帕看五、教师小21教师对本次课学习情况以及六、下七、师生再生表现进行小部2、师生行礼下分教材内容：1、体卫保健知识：球类运动小常2、本学期总结1部课的内分

次时组织教法与要 学、练 复备数间开一、课堂常

组织 室1打铃后学生迅速进入室坐分钟教法：1教师讲解常规要思始部教师进入教师生相互问教师介绍本课内容田径小常总结本学期情32提问（围绕课上所讲容分准锻炼身体的作用 、各项球类运动的竞 方法（例：足球 备使学生记住所学的内容部分

7分组织： 教法（教师讲教师指导学教师评

1学生听讲、2学生记忆、3学生思考4学生记忆 1.体育运动对锻炼身体的作用和科学锻炼身体的方法2.体育课的常规要课的任务1、初步知道体育运动对锻炼身体的作用和科学锻炼身体的方法2、激发学生参加体育锻炼的积极性和自觉性，努力做到德、智、体全面展3、培养学生认真学习的习惯和分析问题的能力 次 课的内 数

组织教法与要

学练 复备开一 课

组织：室内常1师生问2宣布内教法：1宣布内2常规教育学练法认真听分二、体育对11组织： 体锻炼的作01体育锻炼以促进骨骼增长2体育锻炼以使少年儿基的肌肉更加壮结实有力3体育锻炼以提高内脏教法本官的功能4体育锻炼学练法是解除大脑劳，使大脑2介绍怎样科学的锻身体1学生认真听2积极举手回答问部动与休息交3教师提问、设疑，题进行的最好导学生讨论，回答问题法，是提高4师小习效率积极分施要求：认真听三、怎样科积极思的锻炼身体1锻炼身体注意全12体育锻炼坚持经常性0养成良好的组织：室课课后要求不要大量饮不要用凉水冲不要立即吃东教师小师生再 小结本次课学习情1炼习惯3、要循序渐教法：1解常规要逐步提高课前要求5）假教师提四、体育课6）整理好服学生积极思常规要课上要求小组讨11）站队快、静、齐回答问12）精神集13）练习认14）上课守纪515）下课要行教材内容:体育运动对锻炼身体的作用和科学锻炼身体的方法1、通过教学使学生了解体育锻炼对