心理学是什么3

第四章人本主义主要内容一、人本主义心理学的兴起及核心内容二、卡尔·罗杰斯与人本主义心理学三、马斯洛与人本主义心理学一、人本主义心理学的兴起及核心内容

人本主义心理学（humanistic

psychology）在20世纪50-60年代兴起于美国，是美国当代心理学主要流派之一。被称为心理学的第三势力。社会历史背景后工业社会反人性化走向的反省“外部空间”的开拓→内部空间”的探索反战和反主流文化运动的影响人本主义心理学的共同理念

人本主义心理学强调人的尊严和价值，强调无条件积极关注在个体成长过程中的重要作用，发挥人的潜能。重视人的个性发展。强调人的责任强调此时此地从现象学角度看问题强调人的成长二、人本主义之父——卡尔·罗杰斯CarlRanson.Rogers(1902-1987)1.生平简介美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。从事心理咨询和治疗的实践与研究，并因“以当事人为中心”的心理治疗方法而驰名。1947年当选为美国心理学会主席，1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。2.罗杰斯的基本理论（1）自我概念和自我实现自我概念是罗杰斯人格理论中的一个核心概念。在罗杰斯看来，自我是指一个人对自己的了解和看法，是人对自己的知觉。一个人随着自己经验的增加，会逐渐丰富和改变对自我的认识。但这种认识一旦形成，就会成为一种相对稳定的、有组织的、连贯而有联系的整体知觉模型。自我概念的功能保持一致性影响个人对经验的解释影响人们的期望自我实现自我实现是一个人在遗传的限度范围内尽力地发展自己的潜能。这种潜能会引导所有人的行为。罗杰斯认为，人是朝着自我实现的方向行为的，使人变得更有社会责任感。（2）功能完备的人功能完备的人具有以下特点：坦诚地面对自己的经历。关注此时此地正在发生的事情，注重现实的空间。相信自己，勇敢面对现实。重视兴趣、价值观和需要。（3）焦虑和防御机制当由社会价值观念内化而成的价值观与原来的自我有冲突时便引起焦虑。为了对付焦虑，人们不得不采取心理防御，以维持自我和经验之间的一致。我们最常用的防御机制是扭曲和否定。（4）来访者中心疗法来访者中心疗法(client-centertherapy)由罗杰斯于1940年代创立，强调调动来访者的主观能动性，发掘其潜能，不主张给予疾病诊断，治疗则更多地是采取倾听、接纳与理解，即以来访者为中心或围绕来访者的心理治疗。1974年，罗杰斯又提出将此疗法进一步延伸，改称为人本疗法(personal-centertherapy)，更强调以人为本，而非患者或来访者，进一步突出被治者为正常人、为心理发展过程中潜能未尽发挥或暴露的阶段性遭遇或问题，治疗本身就是指导被治者认识和了解自我、发挥潜能。来访者中心疗法的要点治疗师必须与来访者建立和谐的关系要有无条件的积极关注

共情、非指导性、真诚通过反馈来使来访者更好地了解自己如何评价罗杰斯贡献

开辟心理治疗新方法——从“非指导性治疗”到“来访者中心治疗”再到“以人为中心的治疗”发展了人格理论——强调人格的完整性，认为主观世界的经验是人格发展的根本动力提出“以学生为中心”的教育思想

局限过分强烈的主观色彩治疗方法的局限性——对有心理问题的正常人比较有效人本主义教育思想的片面性三、马斯洛与人本主义心理学Abraham.Harold.Maslow（1908-1970）1.生平简介美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家,心理学第三势力的领导人。2.需要层次理论（1）基本内容

生理上的需要。这是人类维持自身生存的最基本要求，包括饥、渴、衣、住、性的方面的要求。

安全上的需要。这是人类要求保障自身安全、摆脱事业和丧失财产威胁、避免职业病的侵袭、接触严酷的监督等方面的需要。

感情上的需要。这一层次的需要包括两个方面的内容。一是友爱的需要，即人人都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽或保持友谊和忠诚；人人都希望得到爱情，希望爱别人，也渴望接受别人的爱。二是归属的需要，即人都有一种归属于一个群体的感情，希望成为群体中的一员，并相互关心和照顾。尊重的需要。人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。

自我实现的需要。这是最高层次的需要，它是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。（2）基本观点

五种需要象阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，