高一背越式跳高教案

《背越式跳高》教案学校东盟中学班级高一人数场地和器材整套跳高垫子、标志物10个教学内容背越式跳高：1、男生J字助跑和完整过杆练习背越式跳高：2、女生J字助跑和原地过杆落垫练习学习目标1.认知目标：培养学生对田径运动的兴趣，并发展学生跳跃能力、身体灵活性和协调能力，为终身体育打下基础2.技能目标：通过学习使70%的学生基本掌握背越式跳高的技术要领和练习方法3.情感目标：通过跳高学习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣重点难点过杆动作助跑与起跳结合（摆动腿的提膝）教学流程游戏拉练体能——男生J字助跑和完整过杆练习、女生J字助跑和原地过杆落垫练习——放松总结课的结构时间教学内容教法学法组织与队形开始部分2min1集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。2安排见习生。3检查、整理服装。1、宣布本节课的内容要求及注意事项2、强调安全问题学生认真听老师宣布内容，注意力要集中组织方法：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★●要求：1快、静、齐，加强组织纪律性；2安排见习生做力所能及的工作，帮助同伴学习，准备部分10min慢跑在老师引导下慢跑并做徒手操2、体能拉练游戏：反贴膏药讲解示范并带领学生做操数数抱团选出两到三组追逐学生进行贴膏药游戏学生认真按照老师口令和模仿老师动作，讲解游戏规则时学生要认真听讲，教师示范时学生注意力集中在老师身上组织方法：要求：认真观察、教师讲解积极主动、投入游戏互相学习、总结提高主要部分25min女生背向过杆练习：把女生分为两组，练习方法和内容：每一组次按排队顺序依次站在跳板上完成过杆动作男生J字助跑跳练习男生分为两组，每组次按排队顺序依次完成J字助跑跳练习3、1-2、女生练习J字助跑跳练习同男生练习方法一样2-2、男生练习完整过杆动作2-2-1、按照J字助跑起跳练习上杆动作2-2-2、按照J字助跑起练习完整跳过杆动作完整示范动作后进行讲解组织学生进行分组练习巡回指导学生们练习，并对做错或动作不规范的同学进行纠正和鼓励，对做得好的同学进行表扬讲解练习内容及方法并提出要求组织学生列队按顺序完成练习在一旁指导学生练习仔细观察老师的动作示范，自己进行模拟、体会认真听教师讲解动作要领，自己开动脑子进行思考或闭目冥想老师的示范动作及体会观察优秀的同学是怎么做的，自己对其进行学习认真听老师讲解练习内容按照要求进行练习练习过程中组与组之间衔接要快速组织方法：女生背向过杆练习要求：认真观察教师示范、根据要求认真练习、学生模仿、注意安全。男、女生J字助跑起跳练习要求：认真观察教师示范、根据要求认真练习、学生模仿、注意安全。男生完整过杆练习要求：认真观察教师示范、根据要求认真练习、学生模仿、注意安全。结束部分3ming整理运动：成体操队形，调整呼吸，放松整理相互压肩伸展踢腿课堂总结布置课后动作学习组织器材回收宣布下课教师组织带领学生进行放松练习教师小结对课上出现的一些情况进行总结，表扬好的现象，对表现不好的地方进行指出、纠正，并给于鼓励学生认真听取意见，进行自我总结教师组织学生进行器材回收师生再见，下课1、学生跟随教师进行身心放松组织方法：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★