体育健身(三篇)

本文格式为Word版，下载可任意编辑——体育健身(三篇)无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

体育健身作文篇一

我们到了海尚国际健身房，看到眼前只有一个楼梯，我不禁有些失望，“好戏还在后头呢！〞老爸诙谐的说。我们到了二楼，我觉得好宽大啊！我好奇地走进一个房间。

墙上写着一个大大的武字，一看就知道是练武术的地方，中间有一个大大的沙袋，我看见一个大人在踢沙袋，踢得也不是很远，力气太小了，我都踢得比他远。我上去推了一下，不细心看，还看不出沙袋被我推动了呢！我吐了吐舌头，摇了摇头，看来我以后不能再瞧不起人了，看起来简单做起来难！

我看了看周边，爸爸人呢？我走进了真正的健身房，哇！有好多健身器材呀！有的是练肌肉的；有的则是瘦身的。我对一台跑步机产生了兴趣，便让爸爸教我玩。爸爸首先让我站在跑步机上，然后按了一个红红的键，跑步机开始动了，不过十分的慢，爸爸说：“假使你想加快速度，就按＋号键，假使你想减速就按—号键。〞我一直按，一直按到5。5才是溜达的样子，真慢！我一共走了大约两千米，我暗自庆幸。有人走到5千米多啊！

“好吵啊！〞直到有人说了这句话，我才感觉到音乐的存在。我顺着音乐的方向走去，音乐实在太刺耳了。只见里面差不多都是自行车，灯光好多啊！时而有，时而没，时而亮，时而暗，有在舞台上的感觉，有两个人在台上表演，一会儿在左，一会儿在右，臀部不贴在座位上，左右摇摆，哇！好疯狂啊！我也试了试，先把脚套进一个东西里，再开始骑，身体便有些吃不消了。我便走了。

健身房真是好玩儿，希望你有机遇去看看，还有，健身房真是“人才济济〞啊！

体育健身作文篇二

我发现我住的小区里有大量健身器材已经不“健康〞了，真令人担忧呀！

在一个阳光明媚的周末里，我和爸爸来到小区公园锻炼身体。在小区公园锻炼身体的人可真不少呀！奶奶打太极，爷爷练剑，阿姨跳广场舞，叔叔翻双杠，哥哥姐姐打羽毛球，还有小朋友们在玩滑梯呢！

可奇怪的是，在健身器材区围了一群人，里面还传出了“哇哇哇〞的哭声，撕心裂肺的。我好奇万分，不由自主地挤了进去。原来是一个小弟弟在踩健身脚踏车，他越踩越起劲，突然一个脚踏板掉了，他的腿被划了一道口，血珠子不断往外冒，他正在等着“120〞来。

健身器材怎么会伤人呢？他们不“健康〞吗？这个问题引起了我的思考。

我围着健身器材区跑了一圈，发现大量健身器材确实已经不“健康〞了，有的是螺丝松了，无精打采的；有的把手掉了，成了残疾；还有的转盘丢了，宛如废品。

看了这些情景，我向爸爸提出了我的疑问：“这是怎么回事呢？健身器材不是便利大家健身的吗？它们不健康了不是会给使用的人带来伤害吗？〞爸爸给我分析说：“这些不“健康〞的器材大部分是由于一些人的不文明使用行为带来的恶果。〞

为此，我想提几个建议：一、多加宣传，呼吁大家爱护健身器材。二、假使有人有意破坏健身器材，要有一定的教训。三、相关物业每天检查健身器材，及时修理损坏的健身器材。四、请专业人员指导大家如何正确使用健身器材，避免因错误使用而造成健身器材的损坏。

我希望大家能自身做起，爱护健身器材，这样不是便利他人又便利自己吗？

体育健身作文篇三

晚上，我同小叶阿姨去健身房健身，一来到这里，就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步，有的在做仰卧起坐……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一样，气喘吁吁了。突然，一个服务员虚情假意地说：“小孩子要防备点，你不是会员，不能跑！〞小叶阿姨替我说：“今天星期六，玩一下吗。〞服务员就接着说：“我是担忧她一不防备摔下来。〞我只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力并不顽强，碰见一点的小麻烦，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

到了三楼，我们看到了有乒乓球，高兴得不得了，兴趣一下子就涌了上来，赶快拿了乒乓球拍打了起来。这可是我才学了三天的体育项目，本以为他根本打不过我，可是玩了四局，竟然都是她赢了。我东飞飞西飞飞，可就是接不到球，我想到了并不是小叶阿姨的技术太好，只是我的技术实在是太差了，要好好的练。

最终，我们来到了打拳击的地方。看到了这个项目，我本以为，这只是小菜一碟，可是，当我一打下去，它却把我弹了出去，这也让我知道了不可轻敌道理。

经过了这一重重的考验，我从中懂得了好多道理。

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