体育课中如何培养学生良好的学习习惯

体育课中怎样培育学生优秀的学习习惯法国学者培根以前说过：“习惯是人生的主宰，人们应当努力的追求好习惯。”确实，学习习惯就像我们身上的指南针，引导着每个人。而习惯是重复练习稳固下来的并变为需要的行为方式。体育学习习惯是指重复发生而形成需要的行为方式，他的生理体制是必定的情形刺激和有关的动作，在大脑皮层的形成稳固的临时性神经联系。体育课行为习惯是个体参加体育，其实不停重复的把体育意识转变为行为后，渐渐形成的一种需要与行为的偏向。所以，小学生养成优秀的体育学习习惯，对促进健康、增强体质和提升学习效率拥有十分重要的作用。体育课在好多人眼里都是很好上的，学生想怎么玩就怎么玩，想怎么动就怎么动，其实否则，我们体育教师要在体育课上培育学生学会锻炼、感觉体育运动带来的快乐和乐趣，这不是一时半会，一挥而就的，而是一个长久的、渐进的过程，要让学生养成好习惯也不是一、二堂课就能做到的，需要我们老师长抓不懈对学生进行培育：第一讲堂惯例的训练。每节上课前，我第一件事就是检查学生的行列要求，为了保证学生不说话，我自己做到寂静做好一分钟预备铃的准备.其次教给学生之间的相互敦促和监察,让大家相互提升恪守纪律的准则，以便加深印象.最后老师常常提示，但仍是有学生会有时忘掉动作要求，这就需要老师在讲堂上频频提示，帮助学生建立优秀的学习习惯。而室外体育课是经过身体活动和思想活动密切联合来达到掌握体育基本知识、基本技术和基本技术的目的。实质也是知与行相联合的一个过程。因为它受外界环境扰乱，受天气、场所、器械等条件限制，加上小学生本性开朗好动，所以，他们常常会在室外体育课这类特定的环境中不自觉地将平常一些不良行为习惯充分显露出来。针对上述问题，我依据学生自己特色和室外体育课的特色，存心识、有目的、有计划、有步骤、连续不停地对学生行为习惯进行培育和训练。一、教师言传身教，平常形成有效的讲堂惯例1、体育教师要言传身教，抢先垂范体育教师要严格要求自己，给学生建立一个楷模。教师的一言一行都会对学生产生重要影响。所以，体育教师应举止大方、辞吐文明、言传身教、抢先垂范，用典范的感召力去感染每一位学生，对学生的体育行为习惯产生耳濡目染的感染。在体育教课中应做到课前准备充分、解说正确、动作规范、组织严实、教法合理、知识渊博、关怀和爱惜学生、实时总结反省。2、形成有效的讲堂惯例体制学生优秀体育行为习惯要常抓不懈，形成有效的讲堂惯例体制。教师要与学生一道成立确实可行的讲堂惯例，在每节体育课中得以落实，明确有关要求，促进优秀体育行为习惯的养成。在每节课前我都坚持早候课一分钟，这样学生能够很快的进入一个寂静的状态，能够做到会合“快、静、齐”，每节课先有体育委员整队，老师率领队伍去操场。体育委员整队，报数，师生问好，而后开始每节课必需的一项练习：行排队形。这样能让学生更好的养成优秀的行为习惯。3、发挥体育专长生的引领示范作用在优秀的体育学习气氛中，楷模的力量是无量的。不仅教师能够潜意默化的影响学生，相同，体育专长生在体育活动中的踊跃表现也带动并激励着其余成员优秀体育行为习惯的养成。小学生擅长模拟，可塑性大。在讲堂上教师能够依据学生这些心理特色，利用体育专长生楷模的力量来激励其余同学。如：在教课竞赛、班级竞赛、校级竞赛中，经过对专长生的优秀成绩或获取的荣誉促进伙伴体育意识转变为行为，从而渐渐形成一种运动需要和偏向。二、发挥学生的主体意识，提升学生学习的主动性，挺高学习质量。以学生为本是素质教育的基本内涵。素质教育最根本的目的就是要唤醒学生心灵深处的“主人意识”，致使健康成长。讲堂教课经过学生与教师的双边活动而形成教课风格，学生在教师指导下学习获取悉识与技术，是讲堂教课发展的主渠道。小学生在学习运动技术与知识时，就是牢牢依赖教师奇妙的引导来获取运动技术与知识。1、合作学习方式对小学生体育行为习惯的影响合作学习——主要经过体育教课中的集体因素和学生互帮互帮来提升学生学习的主动性，挺高学习质量。2、设置体育小队长对小学生体育行为习惯的影响在每队设置一名小队长，往常选体育课能力强的学生担当，率领本队达成课的任务，是老师的得力助手。设置小队长起到了一种示范楷模的作用同，同时能激发小学生的合作和竞争的意识，让学生理解优越劣汰，适者生计的生计法例。三、增强壮康意识教育，促进学生身心全面发展。健康包含身体健康和心理健康。小学生处在生长发育时期，不良的行为习惯会影响其身心健康。如不正确的身体姿势会影响学生的生长发育。对学生中因为天生不足、后天姿势不正确或成心模拟所造成的不正确姿势应讲明危害性。要主动帮助纠正，教会一些改正方法，同时应增强以下二方面教育和训练：1、对学生进行美的教育。让学生知道体育和美是密切有关的，它包含身体美、运动美、精神美，此中健康是美的基本因素。2、经过严格的行列、队形练习，让学生认识正确定姿、走姿、跑姿及其动作要领。在增强训练中，逐渐让学生形成优秀的姿态。四、增强学生安全意识教育，培育高度的责任感。体育课中不安全因素比许多。我以为许多损害事故都是来自学生自己不良行为习惯。所以在体育课中应付学生进行安全教育。在课前：增强学生自我保护意识。在体育课中，准备活动是十分重要的。做准备活动能够令人体各关节活动开，令人体体温快速上涨，达到运动的最正确状态。在做准备活动时应当依据老师的要求把准备工作做得充分、正确、标准，建立安全第一的意识。在课中：增强学生团结协作的安全意识。在体育课中，老师应当把培育学生团结协作的意识也融入到讲堂中去。所以在体育课中应付学生进行“三爱”教育：1、爱自己：增强自我保护动作训练。让学生学会自我保护方法，认识一般运动操作办理。练习前一定检查自己和场所器械不安全因素，建立安全第一意识。2、爱他人：增强保护和帮助动作训练。让学生学会保护与帮助的方法，建立将他人安全放在心上的责随意识。3、爱器械：教会学生器械使用方法。在教课中能够有目的、有组织地安排学生部署、整理器械，养护场所、器械设施等，培育学生爱惜场所、器械的习惯。这也是学生自我教育的一个过程。小学体育课游戏课比许多，在进行接力类游戏时我要求每位学生都是右手持接力物交给下位伙伴的右手（或右手击掌），从队伍的右边站到队尾排好队，当最后一名学生与第一名学生再次交接接力物或击掌后，每队第一位学生举起右手表示老师。不恪守这样规则的队无成绩。同时明确告诉学生这样会降低危险，挺高课上安全。诸这样类的规则长此以往就已深入学生心中，养成了优秀的行为习惯。五、增强学生进步意识的培育，促进学生养成优秀的学习行为习惯。体育课中，每个班都有几个困难户。如受身体肥胖、瘦小、胆怯等身体条件和心理条件限制，常常学生自己会产生内心阻碍，对体育课失掉信心。作为教师应注意抓住这些学生的特色，发挥他们自己优势，实时赐予鼓舞，让他们逐渐建立信心，同时培育他们的兴趣喜好，增强他们的身体素质训练，教会他们一些锻炼方法，就能起到踊跃成效。在体育课中，着重学生学习行为习惯的养成，常常展开“一记三比”竞赛：1、一记：熟记动作要领，认识动作过程，抓住动作重点。培育学生在思虑基础长进行练习的习惯。2、三比：在形成运动知识阶段，比谁的动作学得快。在形成运动技术阶段，比谁的动作质量高。在形成娴熟技巧阶段，比谁的动作优美。长此以往，就能培育学生踊跃进步意识，养成优秀的学习行为习惯。六、夸奖鼓舞，激励行为。着名教育学家陶行之曾说过：“少儿都有希望获取被认同的本性。”面对学生的点滴进步，教师都要以赏识的态度来对待。实时的鼓舞是特别有效的，这类鼓舞不不过来自老师的，也能够来自学生自己。因为受他们的生理特色决定，小学的孩子正处于开朗好动的阶段，也正处于爱表现的年纪，所以我们应当实时对表现好的孩子进行夸奖，如“你做的真好！姿势最美丽！”在课上假如孩子好动，老师能够用“让我们来个竞赛，看哪个孩子站的最直，姿势最美丽？！”、“看谁是我们这堂课上最恪守纪律的勤学生？”！因为孩子都是喜爱听到夸奖的，并且他们这个阶段对激励的话很敏感，会向着老师期望的方向发展！讲堂上老师引导学生相互评论和自我评论，让学生能看到自己的长处，敢于表现自己，同时也学会察看，看到伙伴的长处，做到扬长避短，相互学习，增添学生的交际能力。长此以往，孩子们就形成了优秀的练习习惯，也就养成了优秀的体育行为习惯。总之，学生个人行为习惯和集体行为习惯的养成，需要长久坚韧不拔、频频的培育和训练。同时也要为