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文档简介

基础护理学休息与睡眠社会精英猝死事件频发

2005年2月24日，域名注册系统顶尖专家、中国频道的CTO黄柏林在37岁初为人父时病逝;2005年8月5日，年仅36岁的浙江大学数学系教授、博导何勇，因过度劳累英年早逝;2005年9月18日，正值中秋，年仅38岁的网易代理首席执行官孙德棣猝死;2005年11月18日，摩托罗拉副总裁兼首席营销官格利高里·弗洛斯特突然死亡;2005年12月中旬，46岁的前IBM大中华区政府及公众事业部总经理李清平突发心肺衰竭去世……中关村平均死亡年龄53.34岁请思考从上述事件中你得到什么启示？如何为患者提供良好休息条件？如何安排患者的休息与活动？休息一、休息1．了解休息的概念２．熟悉休息的意义３．熟悉休息的条件４．熟悉睡眠的相关知识５．掌握促进休息和睡眠的护理措施休息=睡觉？休息：在一定时间内相对减少活动，使人从生理上和心理上得到放松，消除或减轻疲劳，恢复精力和体力的过程。休息并不意味着不活动，也不像人们通常认为的坐下或躺下。而是一种紧张的工作状态转为轻松、愉快的状态。听音乐读书瑜伽广播体操二、休息的意义1.休息与健康的关系2.休息与康复的关系不会休息，就不会工作。睡眠使肌肤更美丽良好的休息使病人精神和身体得到很好恢复三、休息的条件充足的睡眠——获得休息的最基本的

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