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文档简介

跳远-腾空步教学余淑君一：指导思想1.坚持“健康第一”的指导思想。身体健康心理健康良好的社会适应能力2.激发学生的运动兴趣变被动为主动，提高学习效率激发学生的学热情和创造性思维培养学生的终生体育意识个3.重视学生主体地位一切教学活动以学生身心健康发展为中心根据学生的实际情况因材施教把教与练合理结合，加强学生的自主能力二：教材分析跳远与我们的生活息息相关，如过河，过沟，过障碍物都含有跳远动作，挺身式跳远是跳远技术长期发展的成果，在蹲踞式，挺身式，走步式三种跳远姿势中，挺身式跳远是跳远项目中的一项重要内容，是初中田径教学中重要的组成成分，它是由助跑、起跳、腾空、落地基本技术动作组成，其中难度比较大的就是起跳与助跑的结合以及腾空步，而助跑与起跳的结合又是腾空步的基础，所以这一节内容至关重要，本节课重点学习了以后，在后续的课中还要不断加强和巩固。同时发展学生的力量、速度和跳跃素质也是学好跳远重要因素，所以要在每节课中都有所涉及。三：学情分析初中一年级学生的组织纪律性和荣誉感都很强，对体育课也有浓厚的兴趣，奔跑的速度还有待提高，所以在学习这节内容的时候速度是个弱项，同时这些孩子运动技术也较差，主要表现在上下肢的协调性上。所以在训练中要因材施教，采用多种训练方法来达到训练目的。四：教学目标认知目标：明白跳远技术的中腾空步的作用和重要性。

技能目标：使90%的学生掌握腾空步的动作技巧，以及其中的要点。情感目标：学生通过学习和参与课堂，身心得到全面的放松，参与意识与竞争意识提高。五：重点难点01重点：蹬地起跳腿的摆动、与起跳的节奏感02难点：起跳腾空四肢的协调发力。六：教法本节课主要采取示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法并通过老师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作、创新以及游戏竞赛激发学生的学习兴趣，培养学生的运动积极性七：学法分解练习法，学生通过老师的知道，把动作分解开来练习。自主学习法，合作探究发，学生通过自己对腾空步动作技术的思考结合老师的知道学习。完整练习法，在单个动作练习熟练后学生进行反复的整个动作练习。八：教学程序--准备部分课堂常规四列横队热身跑圈一路纵队徒手操四列横队踏石踩河分组练习集合整队认真听讲组织跑步认真跑步口令示范认真做操组织讲解认真游戏基础部分教师讲解示范四列横队原地的腾空步练习分组练习短距离的助跑腾空步分组练习中距离快速助跑腾空步起跳分组练习讲解示范认真听讲示范组织认真练习示范组织认真练习示范组织认真练习结束部分课堂常规四列横队总结点评四列横队集合整队认真听讲纠错总结认真反思九：场地器材跳远场地跳板海绵垫哨子图片欣赏十：预计效果与负荷效果：90%学生熟练掌握腾空步的动作技术，学生通过反复练习形成正确的动作认识。在课堂中

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