上下场演讲需注意哪些要点

1/1上下场演讲需注意哪些要点

不知大家发现了没有，其实在大家上/下场演讲的时候，也是有很多的细节是需要我们注意的。

你想下，如果一个人他上下场的时候表现得非常猥琐，你还相信他的演讲内容会非常精彩吗?你还会用心去听他讲的什么内容吗?相信大多数人是不会的。所以要给你的听众留下良好的第一印象，就从上下场开始。

现在，演讲培训老师就和大家一起聊聊，?

首先，当你从准备的位置往讲台走的时候，你一定要记住这3个字：扫、笑、招。

什么是“扫、笑、招”呢?所谓“扫”，就是用你的眼神扫视全场;“笑”就是说你要面带微笑;“招”的意思是，你要面向在场的所有听众招手。

再来拆分一下“扫、笑、招”这几个动作。

首先，扫视全场并不是说你盯着某一个人看，而是你的眼神要看全场所有的观众。

然后再说“笑”。你在上场的时候，总不能板着一个脸，你必须得面对听众，报以笑容。让大家感觉到你的魅力所在。而且上场时候的笑，也是和听众进行良好交流的一种方式。

最后再说说“招”。当你上场的时候，你要将上半身转向观众，并且不断招手。在招手的时候，大家要切记，绝对不能让你的手背面对观众。一定要让你的手掌面对观众。至于说你上场的时候，到底应该招哪一只手，根据具体情况去调整。还有，你招手的幅度不能太小也不能太大。手举起来，大概刚刚举过头顶就好。而且，在招手的过程中，你这只手不能够把你的脸给挡住。

这就是“扫、笑、招”这几个动作的要领。你现在可以站起来，想象一个场景，然后去练习一下你如何去上场?在镜子前面，或者用手机录下来，看看自己哪里做的.不够好?并且不断修正!

接下来，给你说说上场之后的两个小细节。

如果在你演讲的现场有主持人，那么，你上场之后要做的第一个动作就是和主持人交接。怎么交接呢?首先，走到主持人跟前，接过话筒和主持人握手，然后做一个请的动作，请主持人下场。

当然，你也可以走到主持人跟前先和主持人握手再接过话筒，做一个请的动作，请主持人下场。这两个顺序都可以，只要两个人配合默契就好。

当主持人下场以后，整个场子的主角就是你了。但并不是说当主持人转身一走，你就可以拿起话筒立刻说话。这样是不对的。主持人转身走了之后，你要先站在那里，调整一个合适的位置站稳。然后，用你的眼睛，左右看一下在场所有的观众。

这一步更准确的做法就是，你的头向左转四十五度，向右转四十五度，环视一下现场所有的观众。大概3到5秒钟，再把头转回来到正中间，然后再开始讲。这叫做定场。

如果现场的环境非常槽杂，大家都在说话。你可以用两种方式去解决。第一种，在台上站稳之后不说话，看着大家。大概5-10秒左右。现场自然会慢慢安静下来。如果没有人注意到你，那就提高你的声音，向大家问好，或者说几句精彩的话。用你的声音震慑住现场的听众。

等你做完这些的时候，你就可以真正开口讲你的内容了。首先就是向大家问好，并且说很高兴然后做自我介绍，做今天的开场。

最后再说一下，当你演讲结束应该下场的时候，应该怎么做?

当你结束的时候，最后一个动作就是感谢。说完感谢的话之后，要做的一个动作就是面向所有的人鞠躬。在这里告诉大家三种鞠躬方式：

第一种：你一只手拿着话筒放于胸前，另一只手自然下垂，或者两只手都自然下垂，稍微弯腰鞠躬45度左右就可以了。

第二种：相对比第一种稍显隆重，双手抱着话筒放在胸前，鞠一个60度左右的躬。

第三种：这种是最隆重的鞠躬方式。当你说完感谢的话以后，把两只手重合放到你的下腹部。空手在上，拿话筒的那只手在下面。然后，鞠一个90度的躬。并且稍微等一会儿，大家的掌声就会响起。当你用第三种方式鞠躬的时候，要保持弯腰90度的状态5-10秒，等大家掌声响一会再抬起身子，鞠躬完毕。

当你鞠完躬大家的掌声响起的