2023年寒假实践报告(合集篇)

2023年寒假实践报告(合集篇)寒假实践报告1

假期，我回到家乡山东高唐县，起先自己高校生活中第一次社会实践，为了增加自己的韧性，接近并了解社会中最弱势群体，给他们带去吉林高校学子的热忱和帮助，我将这次社会实践地点选在了高唐县敬老院，也就是高唐县残疾人综合服务中心。正是在这里，我深刻感受到了当代高校进行志愿服务的重要意义，这一周虽然有点累，可是我觉得实现了自己的价值，更彰显了我们吉高校子，乐于助人，主动投身社会实践的良好风貌，赢得了四周人的好评，自己还是觉得特殊充溢。

高唐县敬老院是县民政局管辖下的的一个敬老院，这儿的老人全部都是孤巢老人，而且大多数年过古稀，身体都已经行动不便。他们迫切期盼能得到更多社会的关怀。我的出现使略显宁静的敬老院，一下子活跃了很多。尤其是那些无儿无女的年过古稀的老人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激烈的要落泪，我的手就那样被他们握着，微笑并稍许伤心地听他们叨念着“好孩子”。从第一天进行实践，我就被这群老人感动着，刚一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃点西瓜，每个老人都把我当做自己的孩子，这真是让我很激烈。从院长那里我了解到每年都会有好几批高校生来这里进行志愿服务，老人们都很喜爱年轻人这些服务社会的做法。还以为老人拿着自己的党证，激烈地告知我，党的政策好，国家照看才有今日这样的舒心日子。

为了更好的完成这次实践任务，我还特地找到自己家乡的同学，帮助我完成这次实践任务。实践起先前，我首先找到敬老院院长了解本院孤寡老人的详细年龄和生活状态。院长告知我们，住在本院的老人差不多都是年过70的，身体也大都有残疾，残疾程度各有不同。在我们实际实际建过程中，也发觉了这个问题。行动不便成了他们生活的障碍。看到这种状况，我感到非常痛心。没有太多寒暄，我就抓紧帮助他们。先从一位全瘫老人起先，酷暑中他无法行动，身体已经发馊，我拿洗好的毛巾帮他擦拭身体，边擦边和他闲聊，知道在敬老院中没有护理人员，生活全靠自己，像他这样的也是依靠大家的帮助才行。看到他住的凌乱的屋子，我帮他整理，把他的尿壶倒掉涮干净，地擦干净，还打开窗子将异味发散出去。我忙着时，不经意间看到老大爷抹眼泪了，他哽咽的说，自己无儿无女，还没有过哪个孩子像我这样照看他。我笑着告知他，我是吉林高校的学生，来志愿帮助大家，我在这里就是您的孩子，国家培育我们高校生，我们就应当回报。

接下来的几天，我和大家都认熟了，每次我刚进敬老院，大家就围上来，那种亲切的感觉，是我这次社会实践中收获的最重要的财宝。短短几天，我成了大家的孩子。敬老院的大爷大妈也成了我牵挂的亲人。这是我又想到了那位大爷的话，“你们来了，不图能帮俺们什么，只要能来，就是好孩子，就值得表扬。”而我所想到的却是，这群孤寡老人这样真挚的话语，其实深深的表达了他们期盼更多关怀，希望获得更多的心灵上的劝慰。

事实上，这也暴露了我国农村养老的深层次问题，虽然国家发展了，人民生活水平总体上有了很大提高，但是这个社会特别群体，他们年轻时曾为我们国家的发展，社会的进步做出应有的贡献，而晚年无依无靠的状况却让他们无法限度享受社会进步的福利。我看到，基层政府也已经越来越重视民生，起先逐年提高老人们的生活待遇。我从敬老院的大爷大妈那里了解到，这几年他们可以领到更多的政府补助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于经济条件不允许，敬老院的餐厅中很少有荤菜，饭菜非常单调。这两年不仅吃肉不成问题，每逢过节，都要为老人们包水饺。当老人们说到这里时，都露出了满意的笑容。中午是我到餐厅看了一下，大家有序就餐，有说有笑，生活非常安详。

不仅生活上的补助增多了，老人们还告知我，医疗卫生条件也有很大改善。今年政府为敬老院新增派了一位年轻医生，大家看病更便利了。而且每年都要为大家进行免费体检，这一点大家都竖起了大拇指，赞扬政府为人民办实事。

这次实践中，我特地对住在本院的几个瘫痪老人进行了力所能及的帮助，看到他们室内干了的水桶，我挨屋帮着他们打满水，他们无法正常行动，靠拐杖牵强可以动，帮他们擦拭身体，跟他们谈心，因为没法行走，他们对外边发生的事情特别感爱好，我把自己在高校的趣事告知他们，虽然沟通起来非常困难，可老人们还是那么满意，我更觉得自己这次实践非常有意义，正是他们对我的这种依靠，我主动找到院长，要求把自己原来三天的实践安排改成了一周。院长欣然应允。

这次实践中还让我特别感动的是老人们之间互帮互助的精神，院里行动不便的老人，大家帮忙打饭打水，帮助整理屋子，几个细心的大妈，还隔三差五出去买点水果，分给那些没法行动的老人。还有老人依靠自己的力气，在院子的空地上开拓出了小菜园，老人们这样说，“闲着也是闲着，种点菜，大家吃着鲜。”

尽管这样，我还是发觉了敬老院的一些问题。我对此也为敬老院和上级民政部门提出了自己的建议。

1、部分寝室支配不合理，许多老人行动不便利，住的寝室却离洗手间很远，甚至还将一位八十多，视力很差的老人支配在了二楼；我将这个问题给院进步行了反应，院长说他也觉得不合理，只是老人住进来的有早有晚，住在一楼的老人都不情愿再搬到二楼去。我和一位住在一楼的大爷进行商议，最终劝服他跟二楼的那位大爷交换寝室，在我离开的那天他们已经顺当交换，院长答应对其他不合理的支配进行调整。

2、敬老院护理人员严峻不足，我所在实践的敬老院虽然已经支配了医生，但并没有特地的护理人员；这一点成为敬老院的缺陷。在这样一所敬老院竟然没有一位特地为老人服务的护士，行动不便的老人也只能靠自己，这样老人缺乏专业护理人员，生活就很难非常的保障。我将这一点跟院长协商后，向县民政局写了一份状况说明，县民政已经协商要处理这个长期忽视的问题。

3、院民寝室的硬件设施落后，并且不齐全。最突出的是供水问题，年近八旬的老人还都得自己去二百米远的餐厅处去打水，万一逢雨天路滑老人的平安没有保障，还有敬老院防火设施不齐全，整个敬老院只找到五个灭火器，而且都安置在二楼，一楼没有安置，对此院长给出说明，一楼由于打水比二楼便利所以没有安置。我告知院长这是很大的平安隐患，万一一楼起火没有灭火器后果不可思议。对此，院长也同意只要下次民政拨钱，首先解决这个问题。

4、虽然敬老院近年来物质生活有所提高但老人们的精神生活非常匮乏。我认为这也是最重要的亟待解决的一件事，虽然每个院民室都有一台大背头电视机，但大多数已经年久失修不能播放，这一点我干脆县民政进行了反映，希望帮助老人修好电视，然后支配电影下乡走进敬老院，活跃敬老院的文化氛围。我还建议院长多订阅几份中国日报和齐鲁晚报进行传阅，还可以支配视力较好的识字老人，定期为大家读报纸，使老人们的生活不至于太过单调。

实践过程中，我对旁边几个乡镇敬老院进行了调查，发觉也都存在类似问题。只有一个由两乡镇联合成立的养老院，老人生活水平较高，我将上述问题总结后为县民政局写了一份建议信，希望对改善老人们的生活尽到自己的力气。在实践过程中，我思索当前中国农村存在的养老问题，在我所在的山东农村，家庭养老依旧担当着重要责任，然而随着养老现实成本较高，事实上对农夫生活水平的提高存在较大障碍，而在身边的农村养老保险贯彻的并不彻底，农村养老也须要制度化规范化，实现这一步还有较长的的路要走。

这次实践中我培育了自己接近社会，感恩社会的心态，熬炼了自己的韧性，增加了自己助人为乐的生活习惯，相识到了高校生进行社会实践的重要意义，和敬老院老人们建立了良好的情意，也使自己的这个假期变的更充溢，更有意义。

最终我要对高唐县敬老院林院长及院民们能帮助我完成这次暑期实践任务表达最真挚的谢意，同时我祝福高唐敬老院老人们身体健康，生活开心。

寒假实践报告2

本人从寒假第一天起先就主动找寻机会参与社会实践的机会，最终在x月8号被和洪湖当地的一家以销售电脑为主营业务的永和联想电脑专卖店聘请为临时业务员。

永和联想电脑专卖店是洪湖地区最具势力的电脑销售公司之一，除了以销售联想电脑为主营业务以外，还经营其他方面的一些业务。其中x-8至x-x0号是培训时间。在此期间专卖店的经理向我们介绍各种电脑专业方面的业务学问和销售时候的交际技巧。而这些阅历都是经理和其他的员工在实际工作中确的确实遇到的问题，和一些较好的解决方法。我想这些学问正是我们在学校生活中所缺乏的所学不到的，也正是学校要求同学参与社会实践所要获得的。

那么从x-xx至2-x号就是工作时间了。我们负责电脑销售的全部临时业务员共有5人，其中有4人是洪湖当地在外就读的高校生，还有一位专卖店的长期销售人员。因此可以说，公司对寒假的电脑销售业务还是相当重视的。我们分成2个小组，其中负责销售台式电脑的一个小组有2个人，负责销售笔记本电脑的另外一个小组有2人，最终店中的长期业务员负责领导和帮助我们。同时整个店铺被分成2个板块，每一小组负责一个板块的电脑销售业务。

在这次社会实践工作中，我们每个人都相当仔细负责，真正意识到团结合作的重要性以及一些重要的社交阅历和技巧。其中礼貌是相当重要的，它体现着专卖店的形象问题，也是我们培训期间经理强调的重点内容。作为一个业务员，胜利基础是耐性。死缠烂打、不离不弃是经理对业务员提出的一种希望，也是一种基本要求。店面的经理亲口对我们说道：“业务员，你的身份确定了你除了对相应的电脑学问进行记忆外，要有一副好口才，说话要流利有逻辑性有激情，有耐性，不怕丢脸，要英勇的放下自己的羞怯，大胆的对进门的顾客迎上去，充分发挥自己的口才劝服顾客”。这才是真正的生存之道，这也是我们在学校一辈子都学不到的。

我曾经听说业务员的一条准则是：sellgoods，sellyourselffirst.经过这次实践，我能真正体会到这一点。你不但要顺成顾客、看人脸色，而且遇到脾气不好的顾客还得打掉牙往肚子里咽、吃哑巴亏”。在工作中，在真正的社会交际中，顾客恒久是对的，你不能掺杂自己的特性，不能与商家的言论向悖，“要想方设法地引起顾客的爱好并最终劝服顾客购买产品，而我也是根据这一原则做事的：第一：乐观;其次：死缠烂打;第三：能做成交易的最好，不能做成交易的尽量成为挚友或生疏人，千万不要成为敌人;信任假如违反第三条准则的话无疑是业务员最失败的典型”。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际阅历。一个人可以没有渊博的学问，但肯定不能没有社会交际的阅历和实力，这也是我此次实践体会最深的一份心得

高校生当家教寒假社会实践报告

timeisfly!时间过得真快，寒假就快束了，怪不得人家说人生如梦。这一个寒假，我还是宝刀照旧，干起了老本行------家教。辅导对象，当然是那两个调皮包了---我的小弟们。

说干就干，其实早在放假之前，我就已经打好安排了。我把辅导重点放在他们的寒假作业上。所以，我的工作就是帮他们顺当完成老师交代的寒假作业。

回到家的前两天，我顾不上好好休息，把家里从里到外地打扫整理了一遍，紧接着就起先我的辅导生涯了。

我把他们的寒假作业本看了一遍，心理也许先有个底。我发觉，他们现在的寒假作业与我当时的寒假作业没多大的改变。自己以前做过的作业，现在只是要帮他们再略微辅导一下而已，这让我对自己更有信念了，加油!

我把两个人支配在一起做作业，这样就可以节约点时间，而且气氛不会太闷。当然着并不是一件简单的事。玩，是小孩子的天性。这种天性是不会随意旧能被抑制的。于是，我只好拿出“师严”，再用老爸老妈的旨意来压他们。威逼利诱之下，他们也只好乖乖就范了。

在辅导过程中，我着重采纳了“启发”式辅导。所谓“启发”式辅导，就是当他们在做语文是，遇到不懂的绳子，或者是遗忘了字的写法，我便会跟他们说一个相像的字，让他们对着一个相像的字进行“包装改换”。例如去掉该字的偏旁，换上另一个部首，是其字改头换面，成为正确答案。我认为这种方法有利于让他们不仅能够相识到更多的字词，也能对学过的学问进行巩固。采纳联想记忆法，辨别相同点与不同点;把两个不同的字或词联系起来，这样就不简单遗忘了。同时，还能够引发他们通过自我思索来获得正确的答案，一箭双雕。

在教他们做数学的时候，我采纳“先总后分”方法。我先帮他们分析解题思路，逐点突破。然后我再让他们自己想一遍以及作出答案。当遇到类似的提是，我会让他们重温之前浆果的习题，理清思路，渐渐做。这种状况在做应用题，特殊是解方程是常常遇到。不，我这也算是给自己作复习。因为，刚遇到题时，觉得很面熟，但有时竟也要想很久。有些甚至要向同许业求救，感觉自己挺失败的，都怪自己当时没有好好地听课。以后啊，我可不敢再马虎行事了。

辅导英语的时候就好办多了，终归这是自己的专业。而且，他们两个英语都学得不错。但我发觉，年纪较小的那一个基本功打得还不够牢。我着重订正他们的一些发音，并教他们一些背诵的技巧。我让他们对于须要背诵的短文要多读，所谓熟能生巧嘛!接着在短文意思弄清了的基础上，在一句句翻译过来，用中文背英文，终归中文我们更熟识。

寒假即将结束，我的家教任务也就到此为止了。这次家教活动中，我也学到了不少。最大的收获就是耐性。将来要走的路还很长，要想实现志向，那就让我们接着奋斗吧!加油!!!!!!

寒假实践报告3

姓名：

学号：系别：班级：实习单位：阿坤酒店

实习内容：今年寒假我参与了社会实践，是在一家饭店打工。

这个虽然和自己的专业不对口，但在过年的这段时间里，饭店劳碌的工作同样也使我受益良多。因为是同学帮忙介绍的，所以当天就可以上班了。

由于是第一天，我的工作就是一般的传菜，也叫“走菜”。起初在领班安排工作的时候我就因为不知道走菜是什么意思而问了半天。第一天，什么都不知道，什么都要多问多动。幸好有个我以前的同学，先带着我熟识了整个饭店的包间、大厅位置。之后，我就真正相识了什么叫做“走菜”。拿着托盘，上面是能放几盘菜就放几盘菜，就是这么一趟一趟的上下跑来跑去，让人觉得手和腿都不是自己的。由于是春节期间，生意很好，人特殊多。就算有几个和我一样的临时工，也有些忙不过来。当然，第一天我就犯错误了，因为客人比较多，总是听不清客人要的是什么，有好几次都上错了。但同事们都劝慰我，给我加油。让我感觉很暖和。

因为饭店的生意大都在中午和晚上，所以给我排的上班的时间是早上十点到下午两点、下午4点到晚上8点。工作了一段时间后，我充分的领悟到要一切听从上级。肯定不能和领班产生任何语言冲突。踏上社会的感觉真的很奇异，学校里我们从未不敢发表自己的看法，老师有时候错了我们也都会挑出来。可是在外面，上级恒久是对的。这样真的很须要我们适应。

通过这段实习，我也有自己的一点小建议，就是一般饭店菜谱中都是只标明菜名和价钱。顾客点菜也只是看是否好吃，但现在是一个

追求健康饮食的时代，我觉得可以在菜谱旁边标明什么菜可以搭配在一起吃更有养分，还可以注明里面的含量，脂肪啊可以让顾客更明白自己的需求，并可以同时收获美味与健康！

实习总结：通过视察和了解，我觉得当一个领导者并不简洁。

“吃得苦中苦，方为人上人”。饭店有现在的成果却都是经过老板的打拼得来的。可是到了现在这样的成果，他们依旧有压力，有挑战，必需时刻警惕！时刻创新！其次，各种社会关系也要处理好，工商，税务，卫生，样样须要打理好的！另外，还必需能让让员工“心甘情愿”的为你干活，而不是“薪甘情愿”，要让员工真真正正的去为自己的工作负责，而不是敷衍，这其实真得很难，因为主观总是比客观更难以限制。人啊，追求总是不一样的，有人想平平淡淡过一生，知足常乐，而有人则喜爱不停的去开创，去挑战，去打出一片天地，要做一个不平常的人。所以呢，这就要求我们假如要想飞的更高，做的更好，更强，那就要更加努力，须要付出常人难以付出的辛苦！同时还要时刻打算应对各种风险和挑战！

还有，就是以前花钱时从不觉得累，但挣钱时就不一样了，由于在学校坐习惯了，突然站7.8个小时真得受不了，不过还好，后来都适应了！哎...其实以前听别人也说赚钱不简单，可是总没有自己去亲身的体会，而这次，自己通过切身的体会，真的是...是....三个字：不简单！所以真要珍惜自己学习的机会，珍惜父母的劳动成果，虽然我平常已经比较节俭了，可是还是有时候会头脑发热，乱花钱，以后真得不能再这样了，要理智消费！另外，虽然，觉得累，但也考验了我

的意志力，特殊是在实在站不住的状况下，我不停的告知自己：要坚持一会，这是一个难得的熬炼的机会！有时候，人真得须要发挥主观能动性，每当我这么想的时候，我就会真得坚持下来！真得战胜自己，所以总有一种成就感！

将自己这短短的几天实践同理论相联系，我了解到当代高校生与以往的高校生相比较，求学经验、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教化，因此，意志往往比较脆弱，克服困难的实力也较差，经常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。高校生参加社会实践是促进高校生素养教化,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培育创新精神、实践实力和动手操作实力的重要途径。

立刻就要大二下学期了，时间真的过得很快。寒假的实践也充分让我相识到自己真的有太多须要学习的。而随着高校生活一天一天的过去，最初的豪言壮语却不知丢在了哪里。下学期我肯定要加倍努力，我特殊喜爱马克思的一句话：“懊悔过去不如奋斗将来”。加油吧，奋斗将来！

寒假实践报告4

通过这次的寒假社会实践，我学会了许多的东西，我热切感受到了一个人在工作岗位上的那份热忱。正因为如此，我才慢慢地懂得了一个道理：要想做出自己的事业，就必需付出加倍的努力，靠着一个人对工作的执着，坚决的信念会指引着他走向完备的事业之路。

在进行社会实践的这段时间里，我通过切身体验，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发觉自己始终都是最华蜜的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，成天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经验。

在实习的过程中，我仔细负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生的疑问，都能得到了一个满足的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的学问就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有许多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，肯定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有许多坎坷，但总是会有方法解决的。做人不怕失败，最怕失败后恒久不能站起来。肯定要信任自己，因为我总是对自己说英勇点，挫折?怕什么，风雨过后肯定会有彩虹的。于是，我便有着一个坚决的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚决不移地朝着自己奋斗的目标前进。我信任，自己的明天将会更加美妙!

通过本次社会实践活动，一方面，我们熬炼了自己的实力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了阅历不足，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时间，努力驾驭更多的知识，并不断深化到实践中，检验自己的学问，熬炼自己的实力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校内，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会上去见识世面、施展才华、增长才能、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然很辛苦。回想起来，才发觉，原来乏味中充溢着希望，苦涩中流露出甘甜。

寒假实践报告5

在我走的时候，老人们都过来送我，说下次肯定要再来看他们，我点点头。然后跟老人们打招呼后便告辞了那个生我养我的地方。

这次社会实践，让我对空巢老人这些相对于我们的弱势群体有了更多的了解，他们须要社会对他们的更多的照看，他们曾经都为社会做出过贡献，都有年轻辉煌的时候，现在虽然年纪大了，却不应当受到社会的排挤，也应当有自己的地位，更应当受到人们的敬重。这回走访老人，让我也看到了老人们的活力，虽然年岁已高，但却活力照旧。他们都乐观开朗，没有子女在身边的照看，却能交到更多老年挚友，拥有更多的共同语言。他们并不因为自己年纪的缘由而放弃自己的幻想，他们照样像年轻时候一样生活、学习，他们自己在心中也坚信自己有自己的一片天空。这次的社会实践活动让我收获很所多，我也会接着关注这些弱势群体的人们，也呼吁大家一起来关切他们，让他们生活地更快乐。

目前塞勒村委会的空巢老人共有9人，他们由于年事已高，体弱多病，没有儿女照看，普遍存在独孤、悲观的心理问题。从今年起先，泽普镇在塞勒村委会试点举办“关爱农村空巢老人”活动，镇义工协会成立医疗组，每月定期探望农村空巢老人，充当“儿女”照看他们，给他们送上社会的暖和。镇上也确定建立福利院，让空巢老人能安享晚年。

“阿佰，我来探望您啦！”2月5日下午，泽普镇塞勒委会的空巢老人买买提洋溢着华蜜的微笑，他原本宁静的家忽然变得喧闹起来，我是第一个前来探望他，在这个即将过年的时刻，我先给老人的居处清除灰尘，打扫卫生生，洗衣做饭，并为他购买年货。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。话题从日常生活的照料到健康心态的调整再到新旧社会的改变，我与老人都聊的非常快乐，其中，还聊到《红灯记》、《天仙配》、《童话》和《太阳红》等经典戏剧，老人们乐在其中。

随后，我又先后探望了塞勒村委会的其他6位空巢老人。塞勒村委会的何佰现年78岁，他早年参军，在部队打过仗，立过功。目前他每月都领取政府的补贴，衣食无忧，但年事已高，独居生活，难免孤独。自从知道镇上确定建立福利院后，对将来的生活充溢希望。

寒假实践报告6

实践时间：XX年1月26日——XX年2月9日

时间地点：xx市xx医学院其次附属医院彩色超声诊断室

实践人：xx医学院基础医学院临床医学本科xx班xxx

这是高校生活的第一个寒假，与以往中学劳碌的假期生活不同，这个假期明显要轻松自由地多。除了与家人相聚，假期的社会实践活动更是让我收获不少。

我很兴奋自己作为医学生能够有机会提前接触感受医院的工作生活。大一的我可以说在医学方面的学问几乎还没学到，但尽管如此，在科室里叔叔阿姨，哥哥姐姐的帮助下，我还是学到了不少。

首先，我学到了不少学问。多个检查肝胆胰脾的超声诊断，让我了解了肝胆胰脾的位置以及它们在彩超影像中的形态;多个孕妇早孕，中孕，晚孕以及nt的检查让我已经大致学会了看胎儿，幸运的是，我还接触了一个宫外孕和一个双胞胎的特别病例;甲状腺，四肢的检查也解接触了不少，此外乳腺，子宫，以及前列腺的检查让我大开眼界，意想不到。检查男科的时候，一个叔叔还不好意思，医生嘛，身体检查很正常，也没有什么不好意思的。除此之外，多发卵泡，下肢静脉曲张，甲状腺结节，乳腺增生，肝囊肿等病例也让我印象深刻。

其次，我还亲身经验了病情探讨以及医生与病患的沟通。这也让我提前学习了如何进行病患沟通，我发觉医生与病患的关系或许也没有新闻媒体上所报道的那么糟，我认为医生看病，眼里不仅要有病，还要有人，医生只要做到了这点，我信任，医患关系可以得到很好的发展。

最终我想说，这次实践的最大收获就是让我更深刻地意识到人生最重要的东西不是金钱，不是胜利，不是荣誉，不是地位，而是健康。我看到一个急诊的病人，初步诊断为肝结石，一个大老爷们儿疼的连站都站不起来，还要两个男的扶着他;一个病人打一针增加做造影，一针就800多;一个病人来做彩超时瘦的就剩骨头了，肚子却特殊大，腹部严峻积水……看到得病的人那么苦痛，我的心里也有点难过，由此可见，健康是多么重要啊!

总的来说，这次的社会实践真的让我收获不少，期盼下一次的社会实践。

寒假实践报告7

寒假是我们每个学生都很期盼的事情，一是假期能够让我们有很大的空间去做自己想做的事情，二是面临春节，我们的心情也特别的激烈，更加值得期盼了。但自从我进入高校以来，我便起先觉得寒假是一段须要磨砺自己的时间了，因此这一年我利用寒假的时间进行了社会实践。我以前是没有进行过实践的，这次一亲身体验之后，我就起先感慨工作不易，赚钱不易，在这个社会上能有一席之地也须要我们个人不断的努力。

刚刚进入高校，刚刚熟识了这个生疏的环境之后，对社会也有肯定的憧憬。进入高校之后兼职的机会有许多，也可以利用一些空余时间进行赚钱，为自己挣一些零花钱了。所以我对实践还是有肯定的爱好的。但是在学校的时间里，空闲时间不多，所以我也只进行过几次兼职。那几次我也知道在外面做事并没有那么简洁，更何况是一个高校生兼职，待遇就更差了。所以这次寒假实践，我也是做足了打算的。但是没有想到的是，我还是被现实打击了。

这次寒假实践我是在县城的一家大型连锁超市进行整理货物，这件事情特别的繁琐，有时候被忙的头昏眼花。虽然我能够坚持，但是对于我的.心理上来说，是比较苦痛的。其间有一个老员工带我，这次也不像大家说的那样，老员工对我多么照看，多么支持。她是一个比较懒散的人，当我入职之后，我做的事情比她做的还多，她不想做的都会统统推给我。一起先我觉得自己是新来的，当然要勤奋一点，但慢慢的我就有些难以忍耐了。但是我性格比较柔弱，我也不能做太多的抗拒。这是我第一次遇到这样的状况，第一次相识到社会上不同的性质。或许我们每个人都会遇到一些打压我们的事情，但是我想我们作为一名高校生，作为一个成年人，也应当有正确的方式来维护自己的权益。不管怎样，我想我们都不能认输，我们或许该英勇一点，遇到被欺压的事情时该英勇的反击回去。这是我这个寒假里感受最深的一点，也是这次实践给我上的一课。

我们在这个世界上，每个人都有每个人的价值，每个人也有每个人的权益。我希望我们是相互敬重的，而不是相互欺压的。所以我希望今后自己可以变得更加坚毅一点，遇到一些不公允的事情可以立马站出来发声，也希望自己能够随着年龄的增长而渐渐变强，成为一个更好的自己！

寒假实践报告8

今年寒假是我高校的第一个寒假......

一月九日，我就已经放假了，和其他同学不一样，我没有干脆回家而是来到了我姐姐工作的地方沈阳。坐着火车从大连到沈阳的这一路上，我能明显的感觉到气温在一点点的下降，每到一站，火车的车厢门被打开，阵阵寒气逼来，好像也搀杂着一点哀痛。这哀痛从何而来呢？或许是厌倦了这样的寒冬吧！

到沈阳的其次天，我便跟随着我另一个姐在市场里卖了一天的工艺品，这一天的成果好像并没有想象的那样好，但我还是很兴奋，因为我是一个喜爱簇新事物的女孩，全部的簇新事物我都特别想亲身去尝试。

这并不是我一起先就想投宿的地方，我还没望见我家大姐，随后的一天便坐车去了我姐的工作地。因为新年接近，所以许多工人都慢慢地回了家去过年了，又因为姐姐的工作须要所以还要再多呆几天。在接下来的这些日子里我也有我的工作啊，呵呵，说白了就是给他们看门，当然这门也不是白看的。每天坐在办公室里坐在电脑前，随时接个电话，没事时再接点传真，始终都想学会发传真的我，现在才知道发传真真的就像打电话一样那么简洁，呵呵。来到这里不为什么，只为让自己接触的东西多一点，积累点工作时的阅历，想想现在自己工作，是不是和公司里的白领差不多呢？

一月二十日，我踏上了回家的客车，而这天正是我们中学同学会的日子，因为车次比较晚所以并没有赶上，后来只能是望着同学们快乐时的照片独自难过了，呵呵。还好后来我们的小学同学会我有赶上，和同窗旧友在一起的时候真的是好快乐。

接下来，一年一度的春节就到来了，当然是少不了聚餐，拜年，年年都是如此，虽然没有什么簇新感，但亲人们聚在一起，还是齐乐融融呀！正月里，除了各家拜年，我们几个要好的挚友，经常聚在一起，有时一起出去吃吃饭，

有时在一起调侃一会，有时还要聚在麻将桌上来几盘，想想还是那么的欢乐，好玩。

因为，我们几个挚友中，我开学是最晚的，后来就是我一个个把他们都送走，最终再把自己送到返校的客车上。

整的假期，所谓的社会实践也就只有这些了，曾经也试想过找一分工作，但在这正月里找分工作还是很难的，但这个假期过的好像也没有那么遭不是吗，还算可以吧，达不到风风火火，也可以算的上是开快乐心了。

再开学，就迎来的我的其次个学期，好期盼，希望能在这个学期里能做的更好，找一份适合自己的兼职，实现一下自己的价值，开快乐心的过好这个漂亮的春天，漂亮的夏天。

寒假实践报告9

现在我已经是一名大三的学生了，再过不久我就要站在毕业的门槛上了，所以趁着毕业之前我得抓紧在假期里面做点什么才行，在之前的几个寒暑假里我已经有过参与社会实践的阅历了，所以在这个寒假里面我已经知道了自己要去做点什么事情了。等到咱们学校放假之后，我便乘上了回家的高铁，我确定找一份离家比较近的临时工做一做，借此来增加一点个人实力并赚取一点生活费用，另外我也是为了避开家人的嫌弃，我要是每天都待在家里啥事不干的话我的耳朵怕是要被爸妈给磨出茧子来。

在寒假里面，虽然天气比较冷而且招工的店面也不多，但是凭借着我的毅力和自信，我询问了很多的店面，也利用小广告上的信息给别人打过不少的电话，最终我顺当的得到了一个在市中心位置餐厅的工作机会，这个店面还是我以前去过的餐厅，那时候我是以顾客的身份去的，没想到有一天我还能以服务员的身份在这里起先工作。随后，在和餐厅负责人约定好了上班时间后，我便激烈地回到家里打算了一番，等到了其次天，我便早早地来到了餐厅，此时天色都还是昏暗的，但是这一点都没有影响到我的主动性。在和店里面的员工表明白来意之后，我便被一名自称是领班的老员工拉着起先学习一些基本的服务学问了，例如如何和客人沟通、上菜、打扫卫生等等，一系列的演示让我瞬间都有了不小的压力了，原来想当一名服务员还有这么多讲究啊。

既然我已经来到这里了，那么我也没有什么理由言弃了，无论做的好还是不好，先努力干着先。店里面的员工也都挺照看我的，知道我没有什么阅历，所以先让我做一些比较简洁的事情，然后再一点点的提升难度并承接更多的任务，原本我做起这一切工作起来还是笨手笨脚的，但是后来也找到了一些方法，这让我的工作效率也提高了不少，我起先主动地分担起了大家的任务，可这样的日子还没有过多久呢，新型冠状肺炎的消息就散开来了，这导致餐厅的客流量瞬间削减了很多，直到最终餐厅的老板也不得不让全部员工回去休息了。哎，这一次的社会实践还正在起步状态中就已经结束了，现在我只希望疫情能早日结束，还大家一个干净健康的生活环境！

寒假实践报告10

人们都说：劳动最光荣。我利用假期体会了劳动的辛苦，也体会了劳动的欢乐。周五，我和同学三人去居委会参与社区活动，居委会的负责人给我们一个看似很简洁的任务：帮忙把展板的内容换一下。我兴奋的应承了下来，大家都说，换个展板有什么难的，拿出来，换，再放进去。于是信念满满的。先是换下来，展板因为是干脆塞在两个铁槽之间，也好就没有移动，摩擦力和阻力变得非常之大。不仅如此，在展板后面还有支撑的铁架子，我们都得钻过铁栏杆，在后面蹲在铁台阶上。说实话，把这个板子卸下来真是费了九牛二虎之力。

然后就是除去些大头钉，竟然是钉在木板上的，钉进去的太紧了！又只有一个启钉器，我们只好想尽各种方法：用剪刀，用钥匙……

接着便是把新的宣扬单钉在上面，取下来都那么费劲，钉上去更是把我们的大拇指熬煎得够惨，当然最终我们还是忍痛，把他们一个个钉上去了。

北风咆哮，我们干完这些活之后，我们都一个个大汗淋漓。

寒假社会实践活动带给我们的是欣喜,是得到成果的喜悦.在实践活动中我们感受到自己的微薄,体会到整个社会强大的凝合力.一方面,我们熬炼了自己的实力,在实践中成长,在实践中学习,充溢了自我,增加了口头表述实力,与人沟通,真正地走出课堂.去义务地帮助别人,让别人享受自己的成果,使自己沉醉在喜悦之中,有时会很累,但更多的感觉是我在成长。我们以后也要珍惜在校学习的时间,不断参与类似的活动,有目的的深化实践,之后还要进行分析与体会,才能紧跟社会步伐,在以后的生活中站稳脚跟,做一个强人,才能使自己珍贵的实践阅历打开胜利之门!

在本次社会实践活动中，一方面，我们熬炼了自己的实力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了阅历不足，处理问题不够成熟、书本学问与实际结合不够紧密等问题。

当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动的确很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平常的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处最平凡而又殊于一般的感受。

寒假实践报告11

上了高校，初尝高校味道，从高校独特的高校氛围中学到了好多。我早已不再是中学为了应付高考而亡命啃书本的男孩，现在我知道，高校里学的不仅仅是学问，更重要的还有人际交往与社会实践。

时间荏苒，岁月如梭，一学期的高校生活过的飞速，我们也迎来了高校的第一个寒假，

高校的寒假，当然不同于以前的一切寒假。在我来看，在中学放寒假主要是用来让我们放松休息的，而高校的寒假却不是，不光是用来放松学习的，更重要的是用来开展实践活动的。要知道上了高校，离真正走上社会也就不远了，不在假期做点什么，走上社会确定会无所适从的。现在的社会是个竞争的社会，就业找工作也就是一种竞争，没有一点社会阅历光靠嘴皮说说，走上社会终究是没有立足之地的。

有了一个明确的目标，做什么事便都有了方向。正如寒假的实践活动，不明确目标也便没有多大收获。事先我早已做好了规划，寒假里我总得学点什么的，人际交往也好社会实践工作也罢，反正总得做些什么。每天呆在家里吃饭睡觉日子也是过，但是这样的生活过着有意义吗？对，没有意义！每个人都有一个青春的幻想，我们正值青春，我们不能奢侈青春，也不忍奢侈青春。

今年的寒假自己做了10天左右的销售工作，直白一点就是一个销售员吧。平常去商店超市买东西，感觉做销售员的日子过的很轻松。有人来的时候就帮忙一下，，没人的时候就可以悠闲了。可事实却不是这样的，被砍一个小小的售货员，其实做的事情也很繁重。顾客来买东西，你首先要揣摩顾客心里想的是什么，怎样让顾客资源掏腰包买你的东西，而且还要让顾客兴奋，满足而归。我想做到这些才算是一个合格的销售员吧。刚起先的两三天，我几乎没卖出什么东西，顾客来了，也懒得理睬他们。随后几天我吸取了阅历。学会主动出击了，果真卖出了不少东西。虽然只是短短的10天左右的时间，可我却感觉受益匪浅。收获许多，也得到了自己辛辛苦苦挣来的钱，要知道自己不是为了钱来的。

寒假回去，自己还做了一件比较大的事情，那就是亲自策划和组织了中学同学聚会。那也是一件实践活动吧，终归把那么多中学同学集中起来也不是一件简单的事情，为此我花了大量的人力物力。我感觉自己能够胜利组织一次聚会，真的很快乐。通过策划和组织这次同学聚会，熬炼了自己的组织协调实力和人际交往实力，收获真的不少。

这个寒假自己过的很充溢，很快乐。

寒假实践报告12

“只要人人都献出一份爱，世界就会变成美妙的明天”，尊老爱幼是中华民族的传统美德，作为当代小学生，我们应当弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，努力营造社会的良好气氛，让我们以实际行动为老人家送暖和、献爱心。用自己的一言一行来暖和老人孤寂的心。

今日下午，我们小组的四人来到了华蜜时间老年公寓，管理员阿姨带我们来到了七号房间，她说：“这间房内住的是一位很老的老人。”我们进入了这个房内，一间并不大的屋子，住着两位老人，房内的布置非常简洁：两张床，一个很小的电视，一把小椅子，简洁的生活用品。却使这间小屋里充溢了暖和。

我们了解到其中有一位老人名叫李梅兰，是这所公寓里最大的一位老人，李奶奶的老伴已经去世，她只有一个女儿，现居住在东关，她的女儿有一个女儿，叫高露露，当我们问到老人自己有多久没和女儿见面了，老人答到：“她十几天来看我一次。”

说完，老人露出了满足的微笑，可，我们的眼睛却潮湿了，老人的并要求不大，那做子女的为何不多来几趟？当我们好老人闲聊时，她总是耐性的回答，无论如何我也想不到这位活动自如，身体健康的老人竟然93岁了！

我们想为老人打扫一下房间，老人却一再推辞，说我们已经带给了她们很多欢乐，不愿我们再帮她们打扫房间，但我们说想为老人们在做多一些的事情，献出我们的一份爱心，老人才牵强同意。我们先帮老人扫了一下地板，又拿来拖把拖，最终又帮老人擦了一下电视。我们突然发觉，老人的衣服已经很旧了，可老人却舍不得花钱买衣服！

在这个敬老院里，我们看到了一些残疾、年迈，他们有的已经无人照看，只能在养老院里孤独一身，可是当我们走进这个敬老院的时候，老人们也洋溢着微笑，一位老人已经无儿无女，我们提到他的儿女的时候，明显看得出脸上的丝丝愁闷。老人们缺少来陪他们的人，我们也清晰地看到，当我们组员走进这所公寓是老人稍许的兴奋，当和老人们合影时，老人露出华蜜的微笑。当我们说要离开时，老人脸上清清晰楚的写满了不舍与留恋。他们或许不知，在这一天的相处中，我们也与老人们建立深厚的情意，就算不舍，又有何用？我们也希望这些老人能每天开快乐心的，不要有苦恼。也希望那些老人的家人能多来陪伴他们，让他们在自己为儿女们操劳一辈子的老人们能多一些笑容，少一点哀痛。

希望的爱心人士越来越多，来关切这些无依无靠，孤寡的老人，给他们多一点的爱，让他们也体会的人间的真情，试着唤醒他们那沉睡已久的心。

寒假实践报告13

欢乐的时间总是弥足宝贵的，短暂的经验总是耐人寻味的，我反复回忆，思索这一路上的点点滴滴，半个月的社会实践有汗水、有快乐，更有沉甸甸的收获。

我感受最深的是：向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位的规章制度，与人文明交往等一些做人处事的基本原则在实际学习工作中都很重要。我们从小学到高校，未经验社会的风风雨雨，是家庭的珍宝，学校的骄子，能否经得起时代的挑战、能否受到社会的欢迎，须要我们把在学校学的、个人所想的和社会的实践结合起来，抓紧时间好好的充溢自己。

“艰辛知人生，实践长才能”。通过参与社会实践活动，使我了解了各地更多的社会现实、开阔了视野，增长了才能，并在社会实践活动中相识了自己，发觉了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价，使我对自己有一个正确的定位，增加了我努力学习的信念和毅力。“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践相结合的途径。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作上发挥的不志向。通过社会实践活动，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论学问在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的学问水平，加深和巩固原来的理论学问，使理论上的欠缺在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。

千里之行，始于足下”。这次短暂而又充溢的实践，将对我走向社会起到一个桥梁作用、过度作用，是我人生的一段重要的经验、一个重要步骤，对我将来走上工作岗位也有着很大的帮助。社会实践告知我，在新经济时代高校生不仅要具备创兴观念，还要驾驭应用技术，有艰苦奋斗的精神，擅长经营和开拓市场，富有团队精神等素养。我们即将走向社会，只有不断学习书本学问，并把书本学问和社会实际结合起来，把个人志向和社会实际结合起来，才能适应社会的需求，才能有发展有进步，做到与时俱进，不与社会脱节。我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好学问、运用学问，时刻牢记虚度年华就是作贱自己。要抓紧时间好好的充溢自我，不仅要学好专业课，还要广泛的吸取各领域的学问，努力提高综合素养。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在实践活动中有可能回让汗水湿透了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛，但我们肯定要选择坚持，在实际行动中体现了我们高校生的优秀品质和良好的精神风貌。我们这次社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上发挥重要作用。

另外，我通过这次的实践还自己总结了几点心得和体会：

第一，是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就须要跟同事有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到实习单位，领导并不了解你的工作学习实力，不清晰你会做哪些工作，不清晰你想了解什么样的学问，所以跟通史和领导建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不行获缺的钥匙。通过沟通了解，他们对我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些工作中的学问，一边依据我的爱好赐予我更多的指导与帮助。在这次的工作中，我真正学到了在书上所没有的学问，拥有了实践阅历，这才真正体现了学问的真正价值，学以致用。

其次，是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会主动地找寻合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像挚友那样沟通，谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就和同事走的更近，在实习当中，，同事就会更情愿更多的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，去做一些工作我心里感觉很兴奋。因为我的主动，让我学到了更多的学问，并且得到了同事的认可。

寒假实践报告14

放寒假的第三天，也就是20xx年1月19日，我从学校回到了家河南省南乐县的一个农村。回家的时候，农村的小学还没有放假，于是曾经的小学班主任老师就让我给学生上一节课，我就欣然同意了。这不是为了完成作业，而是为了给家乡的孩子做点什么。于是就主持了一次班会即：放飞孩子的幻想，托起明天的太阳主题班会。

在班会上，我主持的专题叫漂亮照片，精彩贵州，做这个活动我的初衷是想借照片展示给没到过贵州的孩子们一个感性的相识，那些照片都是我在贵州的各大景点拍摄的(包黔灵公园、遵义会议、娄关山战斗遗址、贵州高校等)。

我的这个专题在班会上是第一部分。当我给孩子们一张张地做讲解的时候，孩子们那种渴望学问的眼神深深的打动着我、震撼着我，勤奋、刻苦、努力、上进是在场的每一个孩子都具备的，从他们那双充溢求知欲的眼睛里，我可以清清晰楚的看到。和孩子们一起的几个小时里，我过得欢乐而充溢，仿佛又回到了自己的童年，当学生代表给我们佩带红领巾的时候，我真的很激烈，激烈的程度不比我第一次带红领巾的时候差;当孩子们用嘹亮的声音唱着《我们从这里动身》时，我不知为什么，或许是一种冲动。我的眼睛起先模糊了，我想我真的是被他们感动了，被他们的纯真、活泼、朴实感动了。

在这些孩子的身上，我真正体会到了从无望中找寻希望这句话的深刻含义，让我感觉到我的做法是对的，假如这次活动能增加他们对将来美妙的向往，那我的这个活动就算是胜利了！

我的这次活动得到了当地了村干部和学校领导的支持，我是这个村庄为数不多的高校生，曾经，老师和乡亲们给了我太多的期望他们希望我能够走进高校，将来为这个村的建设作出贡献，现在虽然还没有毕业，但我愿尽自己最大的努力回报我的母校和乡亲。

1月24日，应别人邀请我乘坐公交车动身于早上8：00准时来到家乡的一家食品公司。首先，我与肖经理见了面，肖经理对我的到来表示热情的。他向我具体介绍了食品生产，销售等近几年的发展概况。之后，他带领我参观了产品以及生产线等进行了介绍。他要求我在实践过程zhong要主动与公厂的技术员们接触，多动手、多动脑，敢于发问，将书本上学到的东西与实际相结合。最终他祝福我在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成果。同时，为了给自己尽量多的创建动手机会，他建议我在这里做几天工，亲自体验一下生活。并答应给我一些工资，我就欣然同意，整个寒假尽管我累得腰酸背痛，但是我却非常兴奋。

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校内，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满足的答卷。

在注意素养教化的今日，高校生假期社会实践作为促进高校生素养教化，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培育和提高学生实践、创新和创业实力的重要途径，始终来深受学校的高度重视。社会实践活动始终被视为高校培育德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教化向课堂外的一种延长，也是推动素养教化进程的重要手段。它有助于当代高校生接触社会，了解社会。同时，实践也是高校生学习学问、熬炼才能的有效途径，更是高校生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

高校是一个小社会，步入高校就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地相识到社会实践是一笔财宝。社会是一所更能熬炼人的综合性高校，只有正确的引导我们深化社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发觉自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创建良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现高校生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动阅历的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培育人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力气为社会创建了新的财宝。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的非常充溢。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的学问，它让你开阔视野、了解社会、深化生活、回味无穷。也对自己始终非常想了解的电脑学问有了更进一步的深化。社会实践作为广阔青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以善用学问，增加社会阅历，提高实践实力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参与有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一、在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的工作让我相识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是须要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的看法，你要听取、耐性、虚心地接受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的实力做出确定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作阅历没有关系。重要的是你的实力不比别人差。社会工作阅历也是积累出来的，没有第一次又何来其次、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己害怕的心态。起先放假的时候，知道要打假期工时，自己就胆怯 了。自己觉得困难挺多的，自己的社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由使自己觉得很渺小，自己软弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惊。如哥哥所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的看法如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就胆怯 ，当你克服心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有折服自己才能折服世界。有志气面对是关键，如某个名人所说：志气通往天堂，怯懦通往地狱。

四、工作中不断地丰富学问。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不行少的项目。

高校是一个教化我、培育我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的熬炼基地，能将学校学的学问联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学学问实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增加了相识