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文档简介

欢迎来到心理课堂你来比划我来猜参与游戏，抽取一个表达人内心感受的词语并运用动作、表情加以表演，其它同学来猜测看这个词语是什么情绪面面观认识情绪执教人：陈通一、情绪万花筒观看完熊顿的故事，你猜测一下，她可能会因何事产生了哪些情绪呢？对外界事物的态度外界刺激你知道你的情绪怎么来的吗？？进入加工各种想法定义：情绪是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。什么是情绪？情绪积极情绪：客观事物满足个体需要，产生肯定态度（爱、愉快等）情绪的性质消极情绪：客观事物不能满足个体需要，产生否定态度（内疚、苦恼等）中性情绪：情绪色彩较低，疑惑、平静、惊奇、心平气和等冷静、理性；在你的学习、生活中，你因为哪些事件，感受过一些刻骨铭心的情绪呢？当时你有哪些情绪表现呢？在下列情境中，你会产生什么样的情绪呢？把自己的真实感受填写下来。1.不小心，我把妈妈的生日忘记了2.上学迟到一节课，受到老师严厉批评3.好友误解了我，直接不再理我4.今天作业很多，却突然停电了5.班会课，我提出的班级管理建议，遭到否定6.在路上，我低头看手机，差点被电动车撞倒慧眼识珠——基本的4种情绪学生收到校领导颁发的获奖证书，很开心刘翔夺冠后欣喜狂奔中国VS德国比赛姚明发怒“以大欺小”学生面对繁重的作业负担，很苦恼游客在鬼屋遭到惊吓，惊慌失措汶川地震中失去家人，失声痛哭因为情绪持续时间、产生情景或事件等不同，还可以分为3种情绪状态。心境：较为平静且持久的情绪状态，具有弥漫性激情：强烈、爆发的为时短促的情绪状态（意识狭窄）应激：对某种的环境刺激做出适应性反应（高度紧张）二、情绪大风车现在闭上眼睛，深呼吸几次，尽量让自己的身体和心放松、再放松；回忆一下你近期发生了什么印象深刻的事情呢？你又感受到了哪些情绪呢？情绪晴雨表丰富多样的情绪请四人一组，拿出白纸和笔（彩笔、中性笔、铅笔均可），听清楚任务要求，再开始分工合作；要求：尽可能地想出一些表达情绪的词语，数量越多越好，词语之间留有一定间隔。给每个情绪词语后面添加一或多种相应的天气符号（符号可累加），它们最能描述出这种情绪。词语天气词语天气开心伤心开心伤心示范：请分享你们小组的情绪晴雨表，请你介绍为什么选用这种天气符号来表达该情绪？有什么寓意？三、情绪与生活情绪对我们的生活有何影响？人际交往身体健康心理健康行为与效率课堂知识的回顾与小结情绪的内涵情绪的分类情绪与生活平时，我们总会遇到大大小小的苦恼、失败或者挫折，自然地也会产生一些不良情绪，这些情绪如果任其发展，容易对自己的学习、生活产生不

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