2023学年完整公开课版心想事成_第1页
2023学年完整公开课版心想事成_第2页
2023学年完整公开课版心想事成_第3页
2023学年完整公开课版心想事成_第4页
2023学年完整公开课版心想事成_第5页
已阅读5页，还剩7页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

放松小活动神奇的左右手分享环节：请说说你的感受雅礼中学心理教研组朱芳一、学学心理学（定义）心理暗示：是指通过语言、行为、环境等工具，用含蓄、间接的方式，对人的心理和行为产生影响的过程。暗示是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力认同这项内容。心理暗示分类1、他人暗示是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。生活中的他人暗示：“你的耳朵好红”二、心理暗示分类2、自我暗示：个体给自己发出的一些指令、提醒、启示等，能支配和影响个体的行为。它是影响潜意识最有效的方式之一。案例：“我的睡眠很糟糕”lqy生活中的自我暗示现象：三、心理暗示的作用：

1、积极的心理暗示是对某种事物的积极、有力的叙述,这是一种使我们正在想象的事物变得坚定和持久的表达方式。“未来发展趋势测验”最有发展前途者三、心理暗示的作用

2、消极的心理暗示

会误导个人的认知和判断，还会使人形成自我认识的偏差，导致生理功能、健康状况、工作效率发生消极改变。片段赏析：《杀生》四、主动进行积极的自我暗示一个没有受激励和积极暗示的人，仅能发挥其能力的20％～30％，一旦他受到激励，其能力可以发挥到80％～90％，相当于激励前的3倍到4倍。

因此，人需要不断地自我激励和自我暗示才能最大限度地发挥潜能。1多做肯定暗示，避免否定暗示我们头脑的反应是依据肯定的主张进行的。“我会成功”“我在进步”等，会激发乐观情绪，提升思维、行动的效率。反之，否定的语句进行自我暗示，事情往往会朝着不利方向发展。四、主动进行积极的自我暗示2信而无疑相信暗示的内容，可以激发潜意识的力量，成功几率倍增；怀疑暗示的内容，大脑会拒绝暗示信息，潜意识的力量无法激发，成功就很难了。四、主动进行积极的自我暗示3做自我暗示的主宰别人的暗示本身没有影响我们的力量，只有当我们在心中认同它们时，别人的暗示才会产生作用。我们有选择的能力，应该选择正面的暗示，保持积极的心态，学会为自己喝彩，多给自己一些激励与信心。“说你行你就行，不行也行。说你不行你就不行，行也不行”四、主动进行积极的自我暗示4重复暗示经常重复一种思想会产生信念，进而变得坚定不移。如果不断地接受到同一个暗示，它就会

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论