2022年华东师大版体育与健康七年级 4.2 体操类运动的基本技术 教案

体操类运动的基本技术学习目标认知与技能目标：通过复习脚内侧带球绕杆技术动作，85%的学生掌握其技术动作的变向时机。体能目标：通过身体素质练习，提高学生的灵敏、协调、速度等身体素质。情感目标：通过循序渐进的教学，学生积极参与，培养学生自信心，竞争意识和团结协作精神。任务分析通过一节课的学习，学生可以进一步掌握绕杆的要领，从踢不好到带得流畅。场地的有效标志和反复绕杆练习，学生可以更明确地知道变向时机，结合前两课技能学习学生能够完整地掌握带球绕杆技能。通过一节课的组织活动和比赛，进一步提高学生的兴趣，培养学生的自信心，竞争意识和团结协作精神。环境分析1、本课利用足球场的中间场地，在组织队形的时候尽量选择背光、不受周边事物干扰的队形。2、天气炎热，事先应提醒学生及时补水，防止中暑。3、尽量提高器材的使用效率，做到简单高效。4、避免干扰，教师的声音必须宏亮、清晰，吸引学生的主意力。教学流程开始热身部分：采用指定区域带球折返练习，并抬头观察喊出标志盘的颜色，让学生达到热身，又培养观察能力，为主要内容做好铺垫；关节的活动和肌肉牵拉达到充分热身。学习提高部分：1、辅助练习（原地脚内侧横拨球、带绕杆出发动作练习）2、通过场地有效的标志，让学生更加易懂脚内侧带球绕杆技术的变向时机，掌握更有效地处球的时间、空间达到带球流畅。3、身体素质练习：抱球绕杆折返跑比赛。恢复整理部分：1、教师带领学生跟随音乐做拉伸，放松身心。2、教师做课堂小结，收放器材。教学策略在教学过程中主要采用：鼓励法、讲解法、示范法、游戏法等，并遵循循序渐进的教学原则，使整个教学过程学生在轻松愉快的气氛中学习，能够更有效地掌握带球绕杆技术的变向时机。教学效果预计1、85%的学生掌握其技术动作的变向时机2、预计本课学生的运动强度中等，练习密度为40%—50%左右3、最高心率：140次/分钟；平均心率：120次/分钟教学中可能出现的问题及预防解决方法该年龄段学生注意力不容易集中，爱表现爱开玩笑，自控能力较差，有可能会造成课堂秩序小混乱，其次学生协调等各方面的身体素质不足，在练习过程中可能会出现各种各样的错误动作。针对可能出现的情况，在课前对学生加强指导，学练过程中多采用学生相互鼓励的方式。教学内容1、复习脚内侧带球绕杆技术2、身体素质练习教学目标认知与技能目标：通过复习脚内侧带球绕杆技术动作，85%的学生掌握其技术动作的变向时机。体能目标：通过身体素质练习，提高学生的灵敏、协调、速度等身体素质。情感目标：通过循序渐进的教学，学生积极参与，培养学生自信心，竞争意识和团结协作精神。重点带球变向时机、动作幅度、重心变化难点跟进到位、身体重心倒换及时、全身协调顺序时间教学内容教师活动学生活动组织要求次数开始部分2分钟一、课堂常规1、师生问好2、宣布课的内容3、检查服装4、安排见习生1、集合整队、报告人数2、整理服装3、了解课的目的4、见习生出列组织：如图1（教师）要求：整队快、静、齐。1次热身部分8分钟一、带球折返练习（图2）方法：两名学生为一组，一名学生先带球达到指定地点后，折返到起点，交给同伴，完成带球。（练习提升）二、动态徒手操（图3）1、体转运动2、腹背运动3、踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿运动6、腕踝关节运动1、教师讲解。2、教师发口令。3、练习提升（教师吹哨，同时举起不同颜色的标志盘）完整示范组织练习口令指挥语言提示1、学生认真听讲。2、按要求完成热身，注意安全。3、学生抬头观察快速大声喊出标志盘颜色。认真观看示范。跟着做模仿。在脑中形成动作概念。跟着老师一起练习。组织：如图2（教师）要求：带球过程注意观察及安全。组织：如图3（教师）要求：动作到位、协调，达到热身。5分钟2X８拍顺序时间教学内容教师活动学生活动组织要求次数学习提高部分25分钟一、辅助练习（图4）练习项目：原地脚内侧横拨球带球绕杆出发动作练习方法：每名学生在指定区域自行练习出发动作，以脚内侧踢直线球为主。二、复习脚内侧带球绕杆技术（图5）方法：全班分为四个小组，分别在指定区域完成循环完成脚内侧带球绕杆动作，第一名同学带球到第三根标志杆第二名同学再开始，依次循环练习。动作要领：推拨：踢球的时机、空间，及出球的角度。蹬：支撑脚前跨，踏在球侧；摆：身体向运球方向移动；易犯错误：1、变向时机不正确，身体重心倒换不及时。2、跟进不及时。3、无法控制运行中的球。讲解。教师示范1-2次。组织练习。讲解教师示范3、组织练习。4、巡回指导，纠正错误动作。认真听教师讲解、看示范。积极参与练习。练习时注意老师的提示，及时纠正错误动作。认真听教师讲解。练习时注意老师的提示，纠正错误动作。积极参与，练习有序，注意安全。组织：如图4（教师）要求：学生积极参与练习，及时纠正错误动作。组织：如图5（教师）练习队形：要求：学生积极参与，练习有序，注意安全。1至2次8至10次10至15次顺序时间教学内容教师活动学生活动组织要求次数学习提高部分7分钟二、身体素质练习（图6）1、抱球绕杆折返跑比赛方法：学生单手持足球依次绕过五个标志杆后，把球放在提前设制好的标志盘上，再依次绕过五个标志杆到起点，与下一名同学拍手完成交接。依次所有同学完成一次持球绕杆跑，比赛结束。要求：比赛过程不能把同队放的球碰掉。1、讲解练习的方法。2、组织比赛。3、强调练习过程中的要求。1、认真听练习方法。2、练习要认真对待，注意安全3、练习要有团结的意识组织：如图6练习队形：要求：学生积极参与比赛，注意安全。1至2次恢复整理部分3分钟一、集合整队。随音乐做腰部、腿部肌肉拉伸，放松身心。二、课堂小结。三、收放器材。四、师生再见。集合整队。组织拉伸运动。3、对本节课总结。4、