第二讲 朗诵与演讲

第二讲演讲与朗诵主讲人：龙玫声音造型能力训练一、发声练习二、吐字归音练习呼吸方式胸式呼吸：气量小，难控制腹式呼吸：气深，出气闷胸腹结合式呼吸：声音响亮、结实要领：两肋打开横膈膜下降小腹微收一、发声练习1、深呼吸练习：练习：打哈欠、叹息“唉”、吆喝牲口“yu”、大笑声“哈哈哈”、模拟吹桌上的灰尘。2、数数字练习（清晰、匀速、响亮）一口气从1数到30.声音规整、圆润，不感到挤压、力竭。3、喊人练习以发声响亮的音节组成人名：黄刚、王强等，由近及远或由远及近喊。4、共鸣腔控制练习开槽牙---适度打开后槽牙，上槽牙有上提的感觉提颧肌---微笑状，口腔前部有开展的感觉挺软腭——抬上腭的后部动作，加大口腔后部空间，。可通过半打哈欠或者大口咬苹果练习来挺软腭。松下巴——正确松开下巴，耳洞前凹陷下一个小窝，能放下自己的半截手指尖。可使用手扶住放松而微收的下巴，使其固定；缓缓抬头以打开口腔，再缓缓低头以闭合，体会下巴放松的感觉。念“咪、嘛、喵、鸣、衣”等不带鼻尾音的字。意念往上走，打开鼻腔，使气流往上冲击头腔，产生头腔共鸣，额头有轻微震颤的感觉，发出响亮的音色，往下走，打开胸腔，胸腔有震颤之感，产生胸腔共鸣，发出深沉之音。在改变音高时，声带也应随之自然拉紧和放松，喉头、下颚和颈部肌肉要尽量放松，使咽喉能自如地开放。有意识地用高、中、低音讲话，寻找三个音区的通路。如：好！（低音）（重音）（高音）。哼唱自己喜欢的歌曲体会正确的共鸣发声的位置。二、吐字归音练习吐字归音把一个音节的发音分为了出字（处理字头）、立字（处理字腹）、归音（处理字尾）三个阶段,并对每个阶段都提出了具体的要求。一个音节分为字头、字腹、字尾三部分。字头相当于声母或声母加韵头（介音）；字腹相当韵腹（音节中的主要元音）；字尾相当于韵尾（韵腹后面的音素）。第一步：出字首先，字头出字部位准确、喷弹有力，叼住弹出。1、喷崩法喷崩就是在咬字的时候吸足气流，双唇紧闭，然后爆破破除阻碍讲字音吐送出来，发双唇音。八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。2、弹舌法就是利用舌头的弹力，将字音有力而且富有弹性的弹吐出来。调到敌岛打特盗，特盗太叼投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。注意：字头包括声母和韵母中的韵头。在实际发音中，韵头和声母的结合更紧密，在发音过程中，声母发音部位形成阻碍的同时，就要根据韵头元音的特点，控制好唇形——展唇或圆唇。绿秧棵，开花朵，花朵朵朵结果果。果果开花一朵朵，朵朵花朵像云朵。第二步：立字立字要求做到字腹立字饱满，拉开立起。练习：开喉法在立字时，尽量将口腔后部打开，蓄足气流，吐送有力。哥挎瓜筐过宽沟，过沟筐漏瓜滚沟。隔沟够瓜瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。第三步：归音归音要求做到字尾弱收到位，趋势鲜明。1、展唇凡aieiuaiui韵母的字归音时，应微展唇角，唇形扁平。祖国是一座花园，北方就是园中的腊梅；小兴安岭是一朵花，森林就是花中的蕊。花香呀，沁满咱们的肺。2、聚唇凡aoiaoouiu的字归音时，应聚唇。军港的夜啊，静悄悄，海浪把战舰轻轻地摇，年轻的水兵头枕着波涛，睡梦中露出甜美的微笑。3、抵舌凡收前鼻音“-n”的音节，字尾收音时要做一个明显的抵舌动作。我生在一个小山村，那里有我的父老乡亲，胡子里长满故事，憨笑中埋着乡音，一声声喊我乳名，多少亲昵，多少疼爱，多少开心，我勤劳善良的父老乡亲，树高千尺也忘不了根。4、穿鼻凡收后鼻音“-ng”的音节，归音时，气息要灌满鼻腔。一棵呀小白杨，长在哨所旁，根儿深、干儿壮，守望着北疆，微风吹吹得绿叶沙响罗喂，太阳照得绿叶闪银光，小白杨小白杨，它长我也长，陪我一起守边疆。吐字归音的“枣核”形

字头字腹字尾3、换气练习气息控制由内容及情感的表达而决定。换气要领：“吸气一大片，呼气一条线；气断情不断，声断意不断。”把气息的运用作为情感表达的手段请欣赏濮存昕演的话剧《汉姆雷特》主要的换气方法：正常换气偷气抢气换气要点：（1）从心理需求，内容出发，保持内容的完整性。（2）两句之间要句首换气，而不是句尾，换了就用。（3）句尾很重要，要余气托送。中共中央总书记今天上午在中南海会见了台湾东吴大学校长章孝慈。朗诵是一种用有声语言将作品文本的内容、意境、和情感准确、生动、形象地传达给听众的语言表达形式。

朗诵朗诵中音色的处理朗诵中要求音色丰富多彩，有变化，不能千篇一律，千稿一色。你从远古走来，巨浪荡涤着尘埃；你向未来奔去，涛声回荡在天外。朗诵的语言加工技巧停顿、连接、语调要领：根据具体作品的内容和表达情感的需要恰当地选择停顿、连接以及不同的语调等处理方式。将自己与作品融为一体，感动自己，才能够以情感动他人。如何纠正语音问题1、找出方言和普通话的对应规律2、听、说、练（含金量高）3、音、字、词、句、段、诗歌、绕口令、小段文章4、循序渐进，持之以恒，勤学苦练，曲不离口，一步一层楼请思考：什么是演讲？演讲，是指在特定的时空环境中，以有声语言和相应的体态语言为手段，公开向听众传递信息，表述见解，阐明事理，抒发感情，从而达到感召听众的一种现实的社会实践活动。（一）演讲的特点1.独白式的言语表达和体态表达2.适应面广，实用性强3．说理性、动情性与鼓动性结合（二）演讲的基本要求1．语音准确优美2．言辞精炼生动3．情感真实自然4．体态语大方得体如何准备一场演讲？(1)选择一个适当的话题(2)确立一个新颖的主题(3)设计开场(4)展开主题(5)构思结尾(1)选择一个适当的话题选择自己确有心得而听众又感兴趣的话题。例如：沙叶新在东南大学百年校庆上的演讲《我的道德底线是不说谎》。奥巴马在上海科技馆发表演讲的话题——中美关系。

(2)确立一个新颖的主题主题要独特新颖，对所谈问题有独到的见解或体会。例如：马云的演讲《爱迪生欺骗了世界》，指出爱迪生的“勤奋思想”一直在误导着后人。(3)设计开场抓住听众，引人入胜。◆直入式◆描述式◆提问式◆名言式◆故事式◆实物式(4)展开主题环环相扣，层层深入。◆并列式◆递进式◆并列递进结合式(5)构思结尾简洁有力，耐人寻味。◆总结式◆号召式◆决心式◆余味式◆抒情式◆名言式◆幽默式

演讲态势语训练(1)眼神的训练(2)表情训练(3)站姿训练(4)手势的训练(1)眼神的训练前视、环视、侧视、点视、虚视、闭目法、仰视、俯视(2)表情训练◆眉：◆嘴：◆鼻：◆面部：(3)站姿训练◆前进式◆稍息式◆自然式◆丁字式(4)手势的训练上躯中躯下躯即兴演讲事先没有准备、更没有现成讲稿，因事而发、触景生情的演说。要求：快而准少而精新而深即兴演讲训练◆生活场景式即兴演讲:从生活场景欢迎、欢送、祝贺、哀悼、竞选、就职、联欢、答谢、生日祝词、婚庆祝词、自我介绍等中选一个场景进行一次即兴演讲。◆命题式即兴演讲：请各位同学以《我的大学生活》为题进行一次即兴演讲，准备5分钟后开始演讲，演讲时间为3-5分钟。自主训练你作为老师第一次站上讲台时对你的学生的讲话。以“祖国的未来和人民教师的使命”为题，作一次演讲。⒈选择朗诵材料首先要注意选择那些语言具有形象性而且适于上口的文章。其次，要根据朗诵的场合和听众的需要，以及朗诵者自己的爱好、嗓音特点和实际水平等，选出合适的作品。⒉把握作品的内容按照读顺——读懂——读进的顺序一步一步地进入作品深处3.朗诵的语言加工技能1．停顿、连接的技巧停顿和连接通常合称为“停连”。停顿是指为了表情达意所需要的声音的中断和休止；而那些声音不休止、不中断，特别是在文字语言中有标点符号而不休止和中断的成为连接。（1）标点符号的停连训练正像达尔文发现有机界发展规律一样，马克思发现了人类历史发展规律，即历来为纷繁芜杂的意识形态所掩盖的一个简单事实：人们首先必须吃、喝、住、穿，然后才能从事政治、科学、艺术、宗教等等；所以，直接的物质生活资料的生产，从而一个民族或一个时代的一定的经济阶段，便构成了基础，人们的国家制度，法的观点、艺术以至宗教观念，就是从这个基础上发展起来的，因而也必须由这个基础来解释，而不是象过去那样做得相反。（恩格斯《在马克思墓前的讲话》）(2)区分性停顿连接例1：a改正^错误的意见。b改正错误的^意见。例2：a通知到了。b通知^到了。例3：a哥白尼认为日月星辰绕地球转