职业生涯规划的五大要素

职业生涯规划的五大要素知己、知彼、抉择、目标、行动知彼目标行动抉择知己决策与目标设立文竹电话：E-mail：决策与目标设立你会怎么做？决策的分类确定无疑的决定：所有的选择及其结果都清楚明白的决定。有一定风险的决定：每种选择的后果不完全确定，但我们在一定程度上了解可能会有什么样的后果。不确定的决定：对于各种选择会产生什么样的后果几乎完全不清楚。生活中的决定大多属于第二种。大多数决定是有风险的，并且选择就意味着排除了其它的可能。舍得(tradeoff)生活中最危险的就是不去冒险，只有敢于冒风险的人才是自由的。当我们面临第三种决定时，最好先尽可能地去搜集一些信息，以便把它变成第二种决定。决策的分类生涯决策中有哪些重要选择选择何种行业选择行业中的哪一种工作选择所适用的策略，以获得某一特定的工作从数个工作时机中选择其一选择工作地点选择工作的取向，即个人的工作作风选择生涯目标或系列的升迁目标 －－Kotter,Faux,Arthur,1978图1-1三种主要的选择就业求职国内读研出国留学创业公务员公司企业推研保研考研专业分类国别分类我们面临的选择：就业求职：国内读研：出国留学：图1-2就业的多种去向就业求职创业公司企业行业分类职业分类行政、文秘，非技术性客户效劳者财务、审计、商务人员所有制分类参谋、企划人员销售、业务拓展人员工程师、研发人员中、高层管理人员信息产业文化产业〔广告、媒体、影视相关、公关〕中介效劳〔人才、房地产、商标专利技术〕专业效劳〔参谋、财会、法律〕金融业〔投资、保险、证券、银行、基金〕互联网、通讯业、电子商务第三产业第二产业第一产业传统商业、流通业能源业重/轻工业交通运输业房地产就、建筑业农林牧副渔准公务员〔媒体、教学科研、医疗卫生等事业单位〕外企民企国企〔大中小型〕公务员国家公务员地方公务员高新技术企业传统企业就业的多种去向

读研的多种渠道：图1-3

读研的多种渠道国内读研考研推研保研科研机构外校外专业外校本专业本校外专业本校本专业外校外院科研机构学生工作保研支教保研成绩保研

出国的主要去向和专业选择

图1-4出国的主要去向和专业选择出国留学出国留学国别分类专业分类美国、加拿大亚洲欧洲大洋洲日本、韩国、泰国、马来西亚、新加坡、香港、

法国、德国、意大利、奥地利、西班牙艺术类荷兰、芬兰、瑞典、挪威、瑞士英国澳大利亚、新西兰建筑类经管类财经类管理类财政、金融、金融信息管理、经济学、精算、保险、资产评估、会计等MBA、EMBA为代表IT类〔计算机、电子类〕传统学科计算机、微电子计算、通讯技术新兴学科网络控制、机器人、实时系统、智能系统、多媒体技术、电子商务、软件工程人文社会科学类法律类公共关系、公共事务类语言文学、教育类新闻传播类根底学科类数学化学化工、材料类机械、物力类生物科学医学心理学类北美就业、读研还是出国？困惑：小夏的生涯决定？根本情况：小夏大学三年级，会计专业。她的个性外向、活泼、能力强、自主性高。面临毕业。父母希望她能考公务员，将来的生活比较安定；男友希望她可以考研，和自己志同道合；而她自己很渴望能出国读MBA丰富人生阅历。考公务员、国内读研究生、到国外去读MBA。三条道路各有利弊，鱼与熊掌不可兼得，这导致她内心很矛盾。试想：采用何种方法做出合理的决策？你属于什么类型的决策风格？情景一：假设你在观看赛马，有500元可以用来在最后一局中赌一把。只有3匹马进入了决赛局，你必须在其中挑选出最后的获胜者。如果你所押的马没有取胜，那你就会丢掉这500元。你会如何选择？——选择A：以100：1的比率押那匹叫“老灰〞的马。要是赢了，你可以得到50000元。——选择B：以2：1的比率押那匹名叫“旋风魔鬼〞的马，赢了可以得到1000元。——选择C：你决定不参加赌马比赛，你要留着500元。——选择D：以4：1的比率赌“黑美人〞获胜，你能收入2000元。情景二：假设你有10000元，可以投资3只股票中的一只。如果你买的话，最有可能买哪一只？

——选择A：这支股票红利很高，但行情很不稳定，因此你损失投资的风险很大。——选择B：这只股票的红利不高，但你不大可能会有什么损失。——选择C：你决定不将自己的钱投资在任何股票上，因为你害怕有损失。——选择D：另一只股票所付的红利为中等水平，比选择A可靠一些，但比选择B的可靠性又差一些。情景三：在职业选择上你寻求高收入和成功。假设你现在有3份工作时机，你会挑选哪一个？——选择A：这份工作为你提供了极好的赚大钱的时机，但你在这份工作中取得成功的时机微乎其微。——选择B：这份工作的收入适中，但你极有可能在其中取得成功。——选择C：你决定不在这3份工作中进行挑选，指望自己能找到另一份报酬不错，失败的风险又小的工作。——选择D：这份工作的报酬大体上普普通通，有一些时机能赢得较多的收入，你成功的可能性也比较大。在以上3种情景中，A都代表了“一厢情愿〞型策略;B代表了“平安保险〞型策略;C代表了“逃避〞型策略;D那么代表了“综合〞型的策略。丁克里奇〔Dinklage,1966〕提出以下几种决策模式(1)冲动型(impulsive〕遇到第一个选择就紧紧抓住不放，不再考虑其他的选择或进一步收集信息。他们的想法是：“先决定，以后再考虑〞。比方先找到一份工作了再说。冲动的决策方式可能是出于对困难问题的回避，不愿意花时间和精力去探索。这种方式的危险在于风险太大，等看到有更好的选择时自然追悔莫及。你属于什么类型的决策风格？

(2)宿命型(fatalistic)不能自己承担责任，而将命运委诸外部形势的变化。他们会说该怎么地就怎么地吧，或我这个人永远也不会走运这类的话。当一个人将自己生活的主导权交给外界环境的时候，可以预见，这个人是很容易觉得无力和无助的。这样的人容易成为环境的受害者，怨天尤人，却没想到自己的处境正是由于放弃了个人对生命的主权而造成的。(3)顺从型(compliant)倾向于顺从别人的方案而不是独立的做出决定。他们常说：“只要他们都觉得好，我就觉得好。〞比方，很多大学生一窝蜂似地争取出国、进外企、考研、参加各种培训班，只因为“大家都这样做〞。从众的人固然在追随群体的过程中获得了一种虚假的平安感，但却忽略了自身的独特性，这造成了他们的选择在很大程度上并不适合自己。他们在不必费心思考的同时，也牺牲了对生命可能有的满足感。(4)拖延型(delaying)这些人习惯将对问题的思考和行动都往后推迟，过两天在考虑是他们的口头禅。大学生常见的“我还没有准备好工作，所以打算先考研〞，就是这种方式的表达。拖延型的人心中暗暗抱有这样的希望：也许事情过几天就自动解决了。然而，问题并不会自动解决，有时候甚至会越拖越严重。如果你现在不知道该怎么找工作，那么读完研究生也未必就能知道。〔5〕直觉型有些人将自己的直觉感受作为决定的根底。他们通常说不出什么理由，一味表示：“就是觉得这个好〞。人们在择友的时候常常采用这样的决策方式。直觉在人们对环境情况无法获得充分信息的时候会比较有效，但它有可能不符合事实，有时候，我们的判断可能会因自身先入为主的偏见而产生较大的误差。因此，我们不能仅仅将直觉作为决策的依据。〔6〕痛苦挣扎型有些人会花很多的时间和精力来收集信息，确认有哪些选择，向专家询问，反复比较，却迟迟难以作出决定。他们常爱说的一句话是“我就是拿不定主意〞。出现这种情况的时候，收集再多的信息进行分析比较也无济于事。需要弄清的是他们被一些什么样的情绪和非理性信念困住了，比方害怕自己作出错误的决定，追求完美等等。〔7〕瘫痪型有时候，个体可能在理性上接受了应当自己做决定的观念，却无法开始决策过程。他们知道自己应该开始了，可在内心深处总笼罩着“一想到这事就害怕〞的阴影。事实上，他们无法真正为决策和决策的后果承担责任，而这种害怕承担责任的心理可能又源于家庭在其成长过程中不当的教养方式。(8)方案型(planning)使用标准化决策模型所推荐的理性策略；想一想，你在生活中曾经采取过哪些决策模式？你最常用的是哪种？根据对“自己〞、“环境〞认知的多少，还可以将上述几种决策类型做如下划分：自己未知已知环境未知困惑和麻木性决策痛苦挣扎型、拖延型、瘫痪型直觉性决策冲动型、直觉型已知依赖性决策顺从型、宿命型信息性决策计划型决策困难的原因生涯不确定〔CareerIndecision〕：是正常的开展性的问题，如不了解自己的兴趣或能力、兴趣或能力较广泛、缺乏关于工作世界的信息等。通常只需要得到对于自我、工作世界等相关的讯息即可解决。生涯犹豫〔CareerIndecisiveness〕：个人特质引起的，如个人兴趣与能力有差异，个人偏好与社会期待有冲突，价值观与环境条件限制，非理性生涯信念桎梏等。需要较长时间的个别的生涯辅导、心理咨询与治疗。职业生涯决策的四个原那么择己所爱择己所能择世所需择己所利方案型决策：CASVE循环沟通Communication〔识别问题的存在〕执行Execution〔采取行动解决问题〕分析Analysis〔考虑各种可能性〕评估Evaluation〔对选项排列次序〕综合Synthesis〔形成选项〕良好的决策方式良好的决策方式面临重大决定时，如果能客观地评估各种状况，那么时候再懊悔的可能性就会减少。一起来看看一种可以权衡轻重的妙方，他可以帮助你在下决定时，作出更理性，更正确的决择。即采用平衡单方法；又叫决策矩阵。平衡单的四个主题自我物质方面的得失他人物质方面的得失自我赞许与否〔自我精神方面的得失〕社会赞许与否〔他人精神方面的得失〕平衡单自我物质方面的得失：薪水、福利待遇、工作环境、休闲时间、变化、工作胜任程度、升迁时机、对健康的影响等。他人物质方面的得失：给家庭带来的经济支持、工作队家庭地位的影响、与家人相处的时间等。自我精神方面的得失：成就感、自我实现、生活方式、工作的挑战性、社会地位和声望的影响等价值观以及个人兴趣爱好、家人是否支持等。

他人精神方面的得失：涉及父母、师长、配偶、孩子等。

平衡单本校某专业硕士喜欢的专业学费每年8000元某电厂值班运行员大学本科时的专业不交学费、挣工资背景：对本科时专业没有太大的兴趣，家庭经济比较困难；案例决策平衡单

选项考虑因素权重1－5生涯选项一：上班+5－-5生涯选项二：读研+5－-5个人物质得失个人收入健康状况休闲时间未来发展升迁状况社交范围他人物质得失家庭收入选项考虑因素权重生涯选项一：上班＋－生涯选项二：读研＋－个人精神得失

所学应用进修需求改变生活方式富挑战性成就感233452（+4）1（+3）1（+4）1（+5）2（-6）3（+6）3（+9）3（+12）3（+15）1（-3）他人精神得失

父亲支持母亲支持男/女朋友支持4322（+8）3（+9）1（-2）1（+4）1（+3）2（+4）总分6431你选择哪条路？27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有比较清晰的短期目标;3%的人，有十分清晰的长期目标。

25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思……这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：3%：几乎不曾更改正自己的人生目标。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%：大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些短期目标不断地被到达，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。60%：几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。27%：几乎都生活在社会的最底层，生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，常常在抱怨他人，抱怨社会。设立目标的SMART原那么SMART的目标制订流程SpecificMeasurableAchievableRewardingTime-bound时间表价值性可达到可测定明确的目标Specific：具体、明确，不要用模糊笼统的语言