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文档简介

Word第第页生命使用说明书一、做自我分析

知己者“明”，知人者“智”。既知己又知人，就是“明智”。

佛教里有一个概念叫作“善护念”，就是你要学会好好地爱护心中的那一点信念，别人可以不理解你、嘲讽你甚至鄙视你，但是只有你内心知道这一件事是你的强项，你一生的潜能将会在这一点上爆发，因此你要好好爱护对这件事的信念，不行磨灭。

二、明确此生的使命

许多人过完一生都不知道“使命”二字的含义。所谓“使命”，就是用来支撑灵魂的幻想，就是在将来你要成为什么样的人，成就什么样的事。

三、明确此生的价值观

“价值观”，就是当下对我来说最重要的事或人。下面的事物都可能是你的价值观，你要根据重要性对它们进行排序。

亲情、财宝、爱情、健康、成就感、学习、欢乐、人脉……

人一生的不同阶段，价值观也会有所改变，每个阶段都会有那时的重心。

四、明确目标

一个没有期限的目标或者幻想，只能叫作空想。我觉得：目标=幻想+期限。

除此之外，一下子完成一个有难度的目标也是不行能的，就像爬楼一样，正确的做法是先从一楼走到二楼，然后走到三楼，最终走到四楼。想从一楼飞到四楼也是无法实现的。因此，实现目标也需要一个特别重要的方法，就是“分解目标”。

五、具体的打算

打算，是实现目标的第一步。打算做得越科学，后面的行动越轻松。同时，打算需要一个人系统思维的力量，需要他对整个事情进行全盘思索，每一个详情，每一个流程，每一个突发大事都要考虑进去，然后提前做好最为详尽周全的应对。

六、明的确现此目标的理由

一个人的动力越大，实现目标的.概率越大。每个人都不会无缘无故想实现一个目标。在他的内心肯定存在这样一件事情，只有实现了这件事，他觉得自己的人生才有价值，自己才没有白白来世间一回。实现目标的理由写得越多，你的动力越大。

七、有谁做到了，我的典范是谁

在你想进入的行业找到一个或几个典范，最笨的方法往往最简洁有效，就是仿照这个典范。比方，当年我想成为一个优秀的英语老师，在300人的大班上激情授课。我就找到了一个典范，典范做什么我就做什么。我先是上网，搜集这个领域内谁做得最好，然后把他作为我的典范。为了练习语言的幽默，我曾经连续一年的时间听着典范的段子入睡，每次凌晨起来上厕所，MP3还在响着，有的时候我自己都被自己努力的状态感动。

八、我需要得到谁的关心

在这一项里，请你写下10位伴侣的名字，对你起到正面作用的画上“+”〔加号〕，对你起到负面或者阻碍作用的画上“-”〔减号〕。对于那些负面作用太大的伴侣你必需狠下心来坚决与他断绝关系，这样做是下定决心与过去的那个不够好的“你”绝交！

九、我有什么恐惊，

怎样化解

可怕，是行动的最大阻力。但有的时候，人们的可怕都是自己的想象，当你真正做的时候，你发觉绝大多数事情并没有想象中那样可怕。

十、我应当实行什么

行动，怎样行动

首先，要想到你要实行哪些行动，最好能够量化。其次，我始终强调“Steps”的重要性，即做事的步骤。你要理清做

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