成人玩的年游戏

成人玩的游戏体验放松活动目的让学生集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。活动准备放松音乐磁带。活动流程１．热身“抓手指”游戏全体同学以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上，与相邻同学的左手手心相触。辅导老师随机喊一些数字，当喊到尾数是7的数字（如27，37，47………..107…………）时每个同学要设法左手抓别人的手指，而右手逃脱别人的手掌。这一游戏可以体验心理紧张感觉，可反复做几次。２．让学生先体验肢体紧张的感觉体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部和腿部。（１）手臂部的紧张：伸出右手，握紧拳紧张右前臂；伸出左手，握紧拳，紧张左前臂；双臂伸直，两手同时握紧拳，紧张手和臂部。（２）头部的紧张：皱起前额部肌肉，像头，感到温暖与沉重。轻松暖流，流进右肩，感到温暖沉重；呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进我右手，感到温暖沉重；呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回我右臂，感到温暖沉重；又流进我后背，感到温暖沉重；从后背转到脖子，脖子感到温暖沉重。我的呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进左肩，感到温暖沉重；呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进我左手，感到温暖沉重；呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回我左臂，感到温暖沉重。我呼吸变慢、变得轻松，心跳也变得慢而有力。轻松暖流，流进右腿，感到温暖沉重；呼吸变慢、变深。轻松暖流流进左脚，感到温暖沉重；呼吸变慢变深。轻松暖流，又流回右腿，感到温暖沉重。呼吸变慢，越来越深，越来越轻松。轻松暖流流进腹部，感到温暖轻松；流到胃部，感到温暖轻松；最后流到心脏，感到温暖轻松。整个身体变得平静，心理宁静极了，已经感觉不到周围的一切，四周好像没有任何东西。我安然躺卧在大自然中，十分自在。（静默几分钟后结束，音乐停止）４．学生分享体验感觉注意事项１．教师的语调要缓慢，声音要轻柔，语句尽量口语化。２．时间在15分钟左右。大胆想象活动目的

发展小学生的想象力。活动流程１.辅导教师布置两项任务，学生可选其一２.用纸制作一个七巧板，按纸上原有的画线剪下即可，并根据自己的想象拼出各种图形。３.任选取一幅图，在原图上进行绘画。４.学生自选任务，实施活动５.教师根据学生的兴趣，发给学生不同的工具。６.统计做七巧板与画图的人数，并分组比赛。７.播放一段音乐，让学生在音乐声中自己动手操作，教师巡回指导，并表扬或展示一些完成得不错的作品。８.学生展示作品，并解释自己的创意。９.投影出示情境，让学生分组自由想象，然后全班分享１.情境1：有幢高楼里只造了两部电梯，大家常常为乘电梯等候时间过长而焦急不安，请你在2分钟内为他们想出5种以上解除烦恼的办法。参考答案：规定一部往上，一部往下；6层楼以下不开放电梯；30以下走楼梯；女士、老人、孩子、残疾人优先；电梯口设阅报栏……２.情境2：假如有朝一日外星人终于和地球人之间达成友好往来，地球上有什么东西可能出口到外星上去?请你在3分钟之内设想出5种物品来。参考答案：地球人洋娃娃，地球仪，世界地图，大力神杯模型，奥斯卡金像奖仿制品……注意事项

此活动适合在小学中年级实施。众志成城活动目的体会团队中合作与思考的重要性。活动准备报纸数张。活动流程１．将全班分成几组，每组约十人。２．辅导教师分别在不同的角落（一组数而定）地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。３．各组完成后，将报纸对折，再请各组成员进入报纸上。若成功，则再将报纸对折，让全组再尝试站立。某组若有成员被挤出报纸外，则改组被淘汰，不得再参加下一回合。４．上述程序进行至淘汰到最后一组结束，注意时间不要过长。５．分享：请各位成员围坐成一圈，讨论刚才的过程并分享心得。注意事项１．注意成员活动时的安全，身上的金属及其他尖锐物品均应取下。２．考虑异性学生一起参与的可能性，必要时可男女分组进行。解开千千结活动目的１．引导学生感悟到：不管事情多么复杂，总有解决问题的方法。２．使学生体会到：当一个环节出现问题时，可以从全局的角度出发去解决它。活动流程１．每组8~16，让每个小组围成一圈。２．请大家按辅导教师的指示做：看清你的左手和右手边上是谁，确认之后松手，在音乐声中自有走动。当辅导教师叫“停”时，原地不动，伸手去拉住你原来左右手两边的伙伴，从而形成许多交互错杂的“手结”。３．现在要求不能松手，但可以钻、跨、绕、转。请大家想想办法，如何回复到起始状态。４．变式：举起你的左右手交叉放在胸前，握住身边两个人的左右手。在不松手的情况下，把这张人网张开，成为一个只见手拉手的圆。５．相关讨论：（１）在开始时，你们是否觉得思路混乱？（２）当解开一点后，你们的想法是否改变？（３）在这个过程中你们学到了什么？注意事项要强调：最重要的规则是不允许松开手，否则算犯规。不倒翁活动目的帮助同学体会：信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的气氛是那么轻松愉快。活动流程１．让每组学生围成一个向心圆，一位同学站在中央。２．站在中间的同学双手绕在胸前，作出以下的沟通对话：中间的同学：“我叫······（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”全体组员回答：“准备好了！”中间的同学：“我倒了!”全体组员回答：“倒吧！”３．这时中间的同学整个身体完全倒在团队成员的手中，团队成员把中间的同学顺时针推动两圈。４．活动分享：（１）当你听到同学喊“准备好了！倒吧！”的时候，内心是一种什么感觉？（２）当中的同学倒下来的时候，旁边同学的心里是什么感觉？注意事项注意确保安全。此活动要在小学高年级以上的学生中实施。同心协力活动目的增进学生互助合作的精神与乐于助人的习性，感受合作的快乐，加深对团体和他人的信任。活动流程１．将全班分成若干小组。２．辅导教师可选择下列方式之一来练习和体验彼此的信任与合作：３．让某个学生被大家扶持、高举或退转。４．瞎子走路、跛子在其背上指挥。５．合作性的游戏或竞赛，例如：撘桥、三足赛跑。６．讨论刚才的经验与感受。注意事项辅导教师要注意调控现场，做好组织工作，时间的安排视各项活动的需要而定。活动43穿越雷区活动目的使学生在亲身体验中懂得相互信任、互相协作的重要性，以增强团队合作精神。活动准备纸杯若干，眼罩若干；教室里的课桌要撤到外面。活动流程１．将全班分成6～8人小组。２．用纸杯在游戏区内设置很多障碍，在游戏场地的中间有一个用3个杯子垒成的杯塔（底部的杯子正放，第二个倒放，第三个杯子盛水放在第二个杯子上）。３．每个组选出一个指挥员站在雷区的这一面，他的任务就是指导其他被蒙上眼睛的组员跨过雷区。４．每次只能有一个人通过雷区，碰到杯塔者为“阵亡”,退出游戏。通过雷区人数最多的小组获胜。５．通过雷区的组员可以解下眼罩，在一旁指导，但尚未参加游戏的组员的眼罩不能解下。６．讨论：（１）你们在游戏的过程中，指挥员是如何同蒙眼睛的组员进行交流的呢？有什么方法可以改进你们的沟通呢？（２）在现实生活中，班干部与普通同学之间完成某一项任务的过程中，是否也有沟通不畅、协调不佳的现象？请举例说明，并讨论解决的方法。注意事项游戏过程中要做好组织工作，防止出现无序现象。一元五角活动目的用于分组，并激活团体气氛。活动准备１．制作代币卡片，每张代币上写着“一元”或“五角”，数量上应该是“五角”居多。２．音乐磁带。３．教室里撤去课桌，只留椅子。活动流程１．教师播放音乐，学生在教室里随便走动。２．教师下达口令：“两元！”“三元五角！”“一元五角！”“三元！”等等。学生立即按照规定的钱款数额，手持代币寻找伙伴，凑齐数额，不能多也不能少。凑齐后立即围成一圈，并且手拉手。而“落单者”则只好等待下一轮口令时再抓机会组合。３．如此活动几轮后，辅导教师可视各小组人数较为合理时，结束活动。注意事项１．此活动的变式是：男生为“一元”，女生为“五角”；也可以再反过来，做二次变式，即女生为“一元”，男生为“五角”。２．此活动也可以用在团体转换阶段，作为提出问题的游戏。若是转换阶段的活动，则可以提出以下问题分组讨论：（１）当你能找到伙伴并拉起他们的手时，你的感受是什么？（２）当你找不到伙伴或者被别人拒绝时，你的感受是什么？（３）当你看到有人“落单”时，你的感受是什么？（４）日常生活中你有没有遇到类似的境遇呢？你是怎样对待的？补充：1.杀人游戏（天黑请闭眼）考验人的推理判断观察合作能力2.七巧板游戏（具体名字我忘了）游戏是把各类七巧板分给七个组，其中六个组有5块七巧板和任务卡，还有一个组只有一张总任务卡。那六个组要按照任务卡上的要求将七巧板摆成相应的造型，每完成一个任务就可以继续下