2023年挫折演讲稿

年挫折演讲稿优秀2023年挫折演讲稿优秀篇一

大家好！今日我演讲的题目是：挫折让我成长。

那是开学初，我当选了班干部，我特别兴奋，鼓足了劲儿想要好好干。每天我很早就到学校收作业，关心同学干这干那。可是组织组员做值日时，总是有些乱，老师看了也不兴奋，我真的很苦恼。

一会儿，又一个同学跑过来说：‘“组长啊，我扫教室，教室很大啊，很累啊！”“好好，你休息一下，待会儿我帮你。”我还没有扫完地，抬头观察有的同学手里拿着工具在那儿闲聊，有的同学在刚拖过的地上跑来跑去……就在这时，老师走了进来，看到这情景，微笑的脸上立即变得乌云密布，对我们说：‘“你们在干什么，扫完地了吗？组长呢？”我抓紧走过去，心里慌得很，汗都出来了。老师接着说：“能不能快点？快上课了。”我不知所措地点着头，只好督促大家赶快干。

其次天，我来到教室，又想起昨天的事来，坐在座位上既自责又委屈。老师站在讲台前向我招了招手，示意我过去，老师问我：“昨天的值日怎么这么乱，事先没支配吗？”，我说：“支配了，他们老不满足。”老师微笑着对我说：“你让每个人都满足是不行能的，只要你合理支配，他们会听你的，你不妨事先把支配的工作写在纸上，让大家看清晰，告知大家不要中途换工作。”听完老师的话，我恍然大悟，心里像有一股暖流穿过，高兴奋兴地回到座位。

下午我把全组同学叫来，先让大家争论怎样才能干好值日工作，然后进行明确的分工，并要求每个人都要仔细负责，把自己的工作做好，中途不得变换，更不能依靠别的同学，当然可以发扬相互关心的精神。这次值日干得又快又洁净。干完活，我和组员一起去玩，阳光照在我们每个人的脸上，我别快乐。

看来做事情，的确要讲究方法。在今后的人生旅途上必定会遇到很多困难，我肯定会好好思索，找到解决的方法。

2023年挫折演讲稿优秀篇二

挫折,让我懂得乐观、学会顽强、保持谦逊,让我的生活更精彩,我要挫折伴我成长人生不行能是风平浪静、一帆风顺的,人生的道路更不应当一马平川.成长中的挫折是人生道路上的坎坎坷坷,虽然它给我们带来了一度的绝望、哀痛,但当你站在人生的山峰上回望你走过的道路时,你会情不自禁地赞叹道：成长,需要挫折!

我曾听过一个故事.雏鹰的父母在雏鹰诞生后,将雏鹰从悬崖上的鹰巢往下扔.小雏鹰舍命地挥动着稚嫩的翅膀,在一次又一次恐惊中,一次又一次挫折中,最终练就一对宽大而又强壮的翅膀.没有挫折,就没有鹰,没有飞翔于苍穹、禽中称霸的雄鹰了!

当我们喝着苦涩的药水时,我们想到为了健康,苦算得了什么；当我们患病生命中无情的挫折时,我们也应想到,为了我们更好地成长,挫折算得了什么!究竟成长需要挫折!

2023年挫折演讲稿优秀篇三

挫折是什么？是滋润生活的雨露；是顽强者的台阶；是软弱者的拦路虎……生活，有了挫折才漂亮！平常，“逆境”与“挫折”令人们“谈虎色变”！这次，《挫折也漂亮》主题活动，让我熟悉到——挫折是把“双刃剑”！

我抱着盼望走出考场，期盼着进入盼望杯复赛的喜讯……可是，我却没在那名单上观察“朱徐嘉怡”四个字，绝望刹那间溢满全身，不争气的泪水从眼眶里漫出来。

忐忑环围着我，面对“100”题，我坚决地告知自己：去年的失败，会成为我胜利的契机！“进复赛了！”妈妈看似平淡的语言中有掩饰不住的感动！我更是感动得一蹦三尺高，我并不是为进复赛而感动，而是在挫折中成长的我！我在挫折中收获的不只是阅历，更多的是面对失败的方法，我的词典里不会再有“气馁”！

2023年挫折演讲稿优秀篇四

大家好！我是来自xx班的xx，我今日发言的主题是《接受挫折的洗礼》。

意大利艺术家达·芬奇曾说过：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生。”其实每个人都知道，乐观面对并克服挫折才是良方，但当挫折真正来临时，往往会手足无措。初入高中的我，满怀向往，信念满满。但随着学问的加深，思维方式的转变，一切都开头变得不一样了。一次次钻研无果，考试失利后，我才意识到一切远没我想的那么简单，慢慢地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一点一点的消逝殆尽，就仿佛是身处黑暗之中，没有了方向。就在我最无助的时候，父母的`一番劝诫点醒了我，他们告知我成长就是接受挫折洗礼的过程，其间会很难熬，但当你克服了它以后，收获的远比失去的要多。其实这个道理我们都明白，但在那一刻听来，却显得尤为意义深刻。我尝试着静下心来，不去想成果，不去想结果，浮躁时，换个心情，放松一下；遇到难以解决的问题，先冷处理，记录下来，过一段时间再面对，向老师同学请教；考试失利时，将重心放在弄懂错题，找准错因上，尽量做点实在的事，摆脱消极心情的影响。慢慢地，一切又回复到了正轨上。所以正处于迷茫期的同学们，不要担忧自己战胜不了重重困难。只要我们过得了心理上的坎，你会发觉太阳每天都是新的，世界依旧那么美妙。以阳光的心态去接受挫折的洗礼吧，最终我们的心会强硬到经得起更多的挫伤。

面对挫折，我们所要做的就是学会记住挫折留给我们的教训，淡化苦痛，不一味地沉醉在挫败感中。常想想身边关怀你的人吧，向他们倾诉，多和伴侣们聊谈天，讲讲笑话，做做运动，试着放松，那么，这条布满荆棘的道路就不会那么难以走下去了。由于有人相伴，我们将不会孤独。

《礁石》一诗中写道：“一个浪，一个浪，无休无止地打过来，每一个浪都在它脚下，被打成碎末，散开……它的脸上和身上，像刀砍过一样，但它依旧站在那里，含着微笑，看着海洋。”挫折就像这一个又一个的浪花，只要我们重树自信，坚决信念，勇往直前，终将迎来成功彼岸的鸟语花香。

我的发言完毕，感谢大家。

2023年挫折演讲稿优秀篇五

大家好！

是一朵花，就应当点缀春天，而不是想着结出硕果；

是一棵树，就应当让果实挂满枝头，而不是花枝招展；

是一滴水，就应当投入大海的怀抱，而不是误陷泥沟。

世界上的万事万物，都有自己的位置，星星不回复在水面上游来游去，鱼儿不会在天上拘束玩耍。同样，万事万物都应当正确熟悉自己，正确定位，然后在自己的位置上活出不一样的精彩人生。

正确熟悉自己的短处，却不是自怨自艾。

骆驼生性笨拙，不如猴子一样的肢体敏捷，舞动自由，所以他应当熟悉到，自身的短处不是缺陷，而是一项生而有之的不完善。每一物都有自己的不完善，猫不能上树，人不能披着翅膀飞行，无须太过介怀，放开一些，面对真实的自己。

正确熟悉自己的特长，也并非好高骛远。

骆驼身体浩大，脚踏实地，吃苦耐劳，这些闪光点足以让它在不知疲苦的行走在酷热干燥、广袤无垠的大漠上时获得很多行人的赞誉，商人的青睐。“沙漠之舟”的美名，不是谁都有，而它，恰恰是唯一的那一个。

猫会抓老鼠，为民除害。

人有思维，可以行走，可以制造；

世间万物，都有其圆缺，对于自身的特长，应当在正确的地方，大展其才，使其被发挥的淋漓尽致。

正确熟悉自己的力量、才智，不卑不亢的生活在这个世界上，当别人获得绚烂时，为他人鼓一鼓掌，当自己患病挫折时，加一加油。

有人说垃圾是放错位置的资源，可以循坏再生，那每一个人，不论男女、种族、出身，都是一颗未探明方向的“天体”，或许会使星星永恒，或是星云浪漫，或是流星灿烂，只有正确熟悉自己，把握自己，才能砥砺自己，进展自己。

没有人是无用的，没有人是完善的，但愿每个人找到自己的天体属性，在属于自己的天空中任意驰骋。

正确熟悉自己，合适的才是最好的，无需被别人看好，但自己肯定要活得好看！

2023年挫折演讲稿优秀篇六

由于直面挫折，才能见到生活中的美妙，抓到生活中的良机。下面是新励成我共享给大家的挫折演讲稿，盼望对大家有关心。

敬重的老师们，友爱的同学们：

大家好!

挫折，是一种特别的彩色的美，经受过挫折并运用上其中道理的人都拥有一种无言的“幸福”，是巨大的人生阶梯。刘翔曾经说过;我不怕挫折，我只怕配不上挫折。张海迪曾经说过：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。在每一处挫折的转角都有考验，那层层考验的最上方，永久闪烁着钻石般的光线，只有坚持不懈，笑着面对，终究有一天会到达心中的那个塔顶，会真正明白挫折是珍贵的秘籍。

记得小时候，一次小小的跳绳竞赛。我花了很多时间去练习，可那天竞赛结束，我最终的成果很不抱负。我闷闷不乐的回到家里，妈妈走到我身边，悄悄对我说：上天完全是为了顽强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。我那时年幼，并没有清晰的明白妈妈的意思，却只是登记了那段意味深长的话语。

如今长大了，慢慢明白了那句话的含义。人生不会是一帆风顺的，只有不断经受挫折，失败，并克服他们，才能顽强起来，面对今后的生活。

如语文书中的那个王子，总是可怕苦难，可当他经受了苦难，才真正变得顽强起来;猛然想起生活在温州，那些被称为世界犹太人的温州商人，尽管经受这么多次金融风暴，依旧挺到了今日;林肯22岁经商失败，27岁精神崩溃，34岁争取国会提名失败，46岁竞选副总统失败。这一次次的失败过后，最终他还是成为了美国的总统;贝多芬20多岁失聪，其中家庭的变更这都成为他人生中的挫折。可是，他并没有被挫折打倒，而是在音乐方面更加努力，创作出很多经典的歌曲，并被称为乐圣。

这一个个经受挫折的例子不都告知我们挫折的另一面也是漂亮的么?

挫折如动力，不断推着我们向抱负前进;挫折如一片乌云，打开它便是晴空无限。挫折看似是苦痛的，可只有深深明白其中道理的人，才会发觉挫折也是漂亮的。拥有挫折并把它变为前进的垫脚石，吸取阅历，增长才智，定能发觉经受挫折是幸福的。

敬重的老师们，友爱的同学们：

大家好!

生活的种种苦涩，也曾使人绝望流泪;历程中多少挫折，曾给人苦痛深思;漫漫岁月里的辛苦挣扎，曾使人年轻憔悴。但由于忍耐，由于奋斗，也由于不断地向上望，坚韧的生命最终超越了全部的有忧患磨难，从而生活自身获得才智。

挫折对于我们并不生疏，我们的人生不行能一帆风顺，在人生过度中必定会有挫折随身而行。但我们都不要畏惧它，要勇于去面对，其实挫折也漂亮。

看，我们所知的聋、哑、盲人海伦凯勒，她一个残疾人，当她面对病魔缠身，她并没有低头，她只英勇地挑战它的敌人，而不是退缩。她曾在她的人生字典中说过：“我感谢自然带给我的磨难，让我学会顽强;我感谢老天给我的‘厚爱’，让我学会反省。”瞧!她不是给了自己活下去的力气?她在没有阳光的世界里，并没有失去对人生中生活的喜爱、对幸福的渴望，她用学问为自己点亮了一盏明灯，最终，黑暗变成了光明。其实挫折也漂亮!

我们不要向挫折示弱，更不要像项羽那样，因一次的失败，而轻生丧命，我们要战胜挫折成为命运的主宰。我们要以海伦凯勒、洪战辉为学习榜样，以项羽为戒。

我们要做到可以大声地堆自己说：“给我一次困难，让我懂得克服;给我一次挫折，让我经受磨难;给我一次失败，让我学会反省;给我一次耻辱，让我学会振作。我感谢每一次带我走向胜利的经受。啊!原来挫折也漂亮。

敬重的老师们，友爱的同学们：

大家好!

“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”假如把岩石看成竹子成长的障碍，那么也可以说就是这个挫折成就了竹子坚决坚韧的精神，成就了竹子冲破岩石，战胜挫折的漂亮。

人生中，挫折无处不在，有的人面对挫折选择了退缩，那只能使苦痛变得更大;有的人却直面挫折，化苦痛为收获。的确，挫折成就众多文人雅士啊!假如不是由于科举落榜，怎会有张继“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”的千古绝唱?假如不是由于官场失利而退隐山林，怎会消失陶渊明“衣沾不足惜，但使原无违”淳朴自然的田园诗?假如不是由于那怀才不遇的孤独，怎会有柳宗元“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的脱俗悠远之举?假如不是由于多次参与科举而不顺当，又怎会使吴承恩对封建科举制理解加深，又怎会消失这部光怪陆离的闻名神话小说呢!挫折没有毁灭他们，反而使他们在中国文学史上熠熠生辉，名垂千古。他们的永恒，是他们与挫折相随，不放弃，不沉沦的选择和努力。

冰心说过：“胜利的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当时她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血雨。”假如遭受挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。由于人生只有走出来的漂亮，没有等出来的辉煌。因此，直面挫折，化解苦痛才是我们的最佳选择。

大树不会由于一片落叶而枯萎;同样，春天不会由于一朵花的凋谢而荒芜;那么，人生也不会由于一次挫折而荒废。由于人生是一朵常开而不败的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!没有泥土栽培的花便失去了养分，便会枯萎，同样人生没有经受过挫折就失去了光荣。只有在遭受挫折时积蓄力气，敢于奋斗，生命之花才会常开不败。

敬重的老师们，友爱的同学们：

大家好!

挫折是一个人胜利的标志。人的一生不行能一帆风顺，在奋斗的过程中，总会遇到困难、挫折与不幸。我认为首先态度打算一切。只有态度坚决，乐观、顽强面对生活的人，才能应对生活中的苦难。

古今中外，流传着很多具备这种精神的人：法国物理学家伦琴小时候学习成果很好，但很顽皮。一次，学校以不敬重师长的理由，开除了他的学籍，使他由于没有中学毕业证书而不能上高校。几经挫折与努力，伦琴最终以优异的成果考取苏黎世学院，可毕业时学校又由于他的履历问题拒绝他做一名知名教授的助手。面对种种挫折，伦琴从来没有掉过眼泪，而是激流勇进，迎难而上。经过整整20xx年的努力，他最终担当了德国沃兹堡高校的校长。后来发觉了x射线，成为第一个获得诺贝尔物理奖的巨人。

伦琴并没有向现实低头，并没有想挫折低头，而是越挫越勇，艰苦的奋斗，在潜意识里不断示意着自己的目标，吸取阅历教训，从而走向胜利的道路。胜利之路是自己去开拓的，同时也必需把它走完，虽然途中总会有很多磕磕绊绊，正所谓不经受风雨怎么见彩虹。有人把他当作绊脚石，埋怨它阻碍了自己的进展，而想伦琴这类人则把它当成垫脚石，一步一个脚印下的艰辛，都积累了很多的阅历，让自己在挫折中成长。

贝多芬——音乐界的巨人。何尝不是在挫折中奋起?当他在音乐方面卓有成就的时候，双耳失聪让他从今变得冷漠，堕落。不在接近任何一个人，苦痛的他几次想过要轻生。但后来，在音乐的关心下，他从孤独     、无助的黑暗里走了出来。

想到这里，我们这些正常人有什么理由一下就被困难压倒?我们看到了苦难使他们的灵魂焕发出如此强大的力气，可以被损害，却永久也不会被摧毁。他们由于坚毅而宏大，但也正是这些苦难才使他们更宏大，所以，正遭受挫折与不幸的人们，不要由于生活的苦难而悲叹，你看，人类中最精彩的人与你们同在。

我们要知道挫折是生活中的正常现象，是任何人都不行以避开的。关键是看你如何把握应对挫折的方法。记住：谁笑到最终，谁就笑得最好。

敬重的老师们，友