生涯决策平衡单

生涯决议均衡单样表选择项目加权分数考虑因素1.收入2．工作的难易程度3.升迁的时机4.工作环境的安全个人物质5.休闲时间方面的得失6.生活变化7.对健康的影响8.就业时机其余1.家庭经济别人2.家庭地位物持方面3.与家人相处的时的得失间其余1.生活方式的改变2.成就感个人3.自我实现的程度精神方面4.兴趣的知足的得失5.挑战性

重要性选择一选择二选择三的权数（1－5＋－＋－＋－倍）社会名誉的提升其余1.父亲母亲别人

2.师长精神方面

3.配偶的得失其余加权后共计加权后得失差数步骤一：确立你的职业决议考虑因素，如做销售、办公室工作、考研三个方案。步骤二：把三个方案填入均衡单的选择项目中。步骤三：在第一栏职业决议考虑因素中，依据对你而言职业选择的重要性和急迫性，赋予它权数，加权范围1-5倍，填写权数一栏。权数越大说明你越重视该因素。步骤四：打分。依据每个方案中的因素进行打分，优势为得分，弊端为减分，计分范围为1-10.步骤五：计划方法。将每一项的得分和失分乘以权数，获得加权后的得分或失分，分别计算出总和，最后加权后的得分总和减去加权后的失分总和得出“得失差数”，并以此分数来做出最后的决定，即比较三个选择方案的得失差数，得分越大，该职业方案越合适你。⑵运用生涯决议均衡单的实例［事例］小敏的生涯决议均衡单基本状况：小敏，女，石家庄某大学的教育技术学专业三年级学生，性分外向，爽朗开朗，喜爱与人交往，口头表达能力很强，是学院学生会干部，组织能力强。还有一年就要毕业了，她考虑自己的职业有三个发展方向：中学信息技术教师、市场销售总监、考中计算机专业硕士研究生。以下是她的详细想法：1、中学信息技术教师：小敏以为这个职业是她的本专业，存在着最大的专业优势，工作也比较稳固，但当前社会需求量其实不大。2、市场销售总监：小敏希望用10年的时间能实现这个目标，以为这个职业切合自己的性格、兴趣的需要，同时她也有益用暑期和课余时间兼职做过一些销售的经历，她以为能够利用自己的专业来帮助自己更好地协助销售工作。3、考中计算机专业硕士研究生：小敏的父亲母亲都是高校的老师，他们希望小敏能够再持续进修，此后到大学任计算机专业教师。但小敏以为固然高校教师工作稳固，收入也高，但她不喜爱计算机专业的教课工作，且考研也有必定的困难。下边是小敏利用生涯决议均衡单作出的职业决议的结果：选择项目重要性中学教师销售总监考研加权分数的权数＋－＋－＋－考虑因素（1－5倍）1.切合自己的理想生活方式53952.合适自己的处境4897个人物质3.有较高的社会地位3539方面的得失4.工作比较稳固59995.1.优厚的经济酬劳45892.足够的社会资源5879别人物持3.方面的得失4.5.1.合适自己的能力4897个人精神2．合适自己的兴趣5598方面的得失3.合适自己的价值观56854.合适自己的个性47965.将来发展空间53896就业时机43897.1.切合家人的希望26592.与家人相处的时间3749别人精神3.方面的得失4.5.加权后共计312303995438465加权后得失差数282345319小敏经过生涯决议均衡单的决议以后，她的决议方案的得分分别是：市场销售总监＞教研（高校计算机专业教师）＞中学信息技术教师，综合均衡以后，市场销售总监较为切合小敏的