高三体育期末考试试题

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一、名词解释（每题3分，共18分）

、体育与健康课程

2、年教学计划

3、心理健康

4、运动技能

5、异质分组

6、课堂常规

二、选择题（下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的：请将对的选项前的字母填在题后的对应括号内。每题1分，共20分）

、中华人民共和国教育法》颁布于（）

A、1992年3月B、1993年3月c、1994年3月D、1995年3月

2、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范围的是（）。

A、礼、乐B、乐、射c、射、御D、御、数

3、《全民健身计划刚要》颁公布的时间是（）

A、1994年B、1995年c、1996年D、1997年

4、最早提出体育教学法的是（）

A、德国教育家拉特克B、捷克教育家夸美纽斯

D、瑞典体育教师w•斯卡斯特罗姆D、美国教育家杜威

5、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（）

A、4、5、6B、5、6、7c、6、7、8D、4、6、8

6、挺身式跳远中，身体在空中的规定是（）

A、身体前倾，摆动腿先落地B、身体在空中平稳，摆动腿先落地

c、身体在空中平稳，两腿同步落地D、身体前倾，两腿同步落地

7、女生肩肘倒立后滚翻的做法是（）

A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同步举腿向后滚动

B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同步举腿向后滚动

c、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同步举腿向后滚动

D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同步举腿向后滚动

8、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同步，两腿做（B）动作

A、翻转B、剪绞c、交叉D、互换

9、一般来说，人到了（）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长

A、18—20B、20—22c、20—25D、22--25

0、武术比赛每位队员的成绩是（）

A、最高分B、最低分c、平均分D、去掉最高分和最低分后的平均分

1、融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高的欣赏价值。优美动听的音乐，风格各异的舞蹈动作，眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享有。下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目是（）

A．街舞B．健身操c．把戏滑水D．广播体操

2、坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，增进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）

①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车

A．①②④⑦B．②③⑤⑥c．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥

3、柔韧性训练的基本措施是（）

A、反复训练法B、间歇训练法c、拉伸法D、变换训练法

4、在减肥和防止肥胖的措施中，对的的是（）

①加强体育锻炼，养成体育锻炼的习惯

②变化不良的生活方式（如作息时间安排不妥、长时间看电视等）

③减少油腻食物的摄人量，大量进食谷物和蛋白质

④在医生的指导下服用减肥药物

A．①②③B．①③④c．①②④D．②③④

5、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（）

A、拇指，无名指B、中指，食指c、食指，小指D、拇指，食指

6、教学评价可分为三类。

A、教师评价、同学互评、自我评价

B、教师评价、同学评价、社会评价

c、学校评价、教师评价、家长评价

D、家长评价、同学互评、自我评价

7、为了协助学生掌握较难动作而采用的技术构造与所学身体练习相似的简朴技术动作的练习是（）练习。

A、综合性B、一般性c、辅助性D、专门性

8、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）

A、后蹬跑B、单足跳c、弓箭步走D、高抬腿跑

9、新课程原则下，单元教学计划是指（）

A．某一技术动作的教学方案。

B．学期教学计划。

c．是水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述。

D．课时教学计划。

20、《体育与健康课程原则》将高中体育与健康课程提成几种运动技能系列。（）

A．4B．5c．6D．7

三、辨别题（下列观点与否对的，对的的在下表中对应题号下打“√”，错误的打“×”。每题1分，共15分）

、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（）

2、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（）

3、支撑摆动规定以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。（）

4、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。（）

5、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。（）

6、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部。（）

7、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等待判决。（）

8、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。（）

9、长拳的手法重要有拳、掌、勾，步法重要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（）

0、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和合适的起跳的角度。（）

1、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。（）

2、中长跑采用分道、站立式起跑出发。（）

3、从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。（）

4、台阶试验，重要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（）

5、在实行《原则》时，五个学习领域目的在每节体育课上都要有所体现。（）

四、简答题

、体育与健康课程的基本理念？

2、简述制定锻炼计划与运动处方的环节？

3、分腿腾越动作要领是什么？

4、体育课须知有哪几项？

5、心理健康目的有哪几种方面？

五、操做题（22分）

（一）、请你草拟一份学校田径运动会竞赛规程？（8分）

（二）、根据所任学段的教学特点，谈谈田径或体操教材对增进学生身心健康方面的功能与价值。（14分）

高中体育与健康试题答案

一、名词解释

、体育与健康课程：是一门以身体练习为重要手段，以增进中小学学生健康为重要目的的必修课

程。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目的的一门课程。它是学校课程体系的重要构成部分，是实行素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

2、年教学计划：指以年级为单位，按照体育教学大纲和学校实际状况，将该年级的基本教材和选用教材、时数、考核项目，按一定规定合理地分派到每次课中去的一种表格式的排列。ikg121学校体育网

3、心理健康：包括两层含义：一种是指心理健康状态，个体处在这种状态时，不仅自我感觉良好，并且与社会处在契合友好的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。

4、运动技能：指在体育运动中有效完毕专门动作的能力，包括神经系统调整下不一样肌肉群间的协调工作的能力。

5、异质分组：是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面均存在差异，各组之间在整体实力上差距不大。它是人为地将不一样体能和运动技能水平的学生提成一组，或根据某种尤其的需要对“异质”进行分组，从而缩小各小组之间的差距。

6、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。

二、选择题

题号

答案DcBBBcABAD

题号

答案ccccBAcDcD

三、辨别题

题号

答案√×√××××√×√

题号

答案√××√×

四、简答题

、（一）坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄。

（二）改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性。

（三）强调以学生发展为中心，协助学生学会学习。

（四）重视学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。

2、（1）制定前要对自己的体能、健康状况、各项素质进行检查与预测。

（2）根据检查与测试成果确定锻炼的内容。

（3）按锻炼内容积极锻炼。

（4）对锻炼的过程进行评价。

（5）合适修订锻炼计划与运动处方。

（6）按修订后的内容进行锻炼。

（7）通过一定期间或一种学期、一种年后来再进行评价，检查锻炼效果。

3、动作要领：加速助跑，迅速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂积极前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

4、（1）、不迟到、不早退、不无端旷课，因病、因事不能上课者，向教师请假。

（2）、上课预铃响后，立即到指定地点站队，做到快、静、齐。

（3）、上课时穿运动服装或轻便服装，穿胶鞋不带钢笔、小刀等硬物。

（4）、上课时遵守纪律，听从指挥，不经教师容许，不得任意调换场地、做其他动作或移动器材，注意安全。

（5）、认真上课、刻苦操演、努力完毕学习任务。

（6）、上课前后协助收放、布置器材，爱惜场地设备。

（7）、要认真完毕课外作业。

5、（1）理解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；

（2）对的理解体育活动与自尊、自信的关系；

（3）学会通过体育活动等措施调控情绪；

（4）形成克服困难的坚强意志品质。

五、操做题

（一）1、确定竞赛的名称和竞赛的宗旨；

2、规定比赛的时间和地点；

3、参与比赛的措施：包括分组、各队报名人数等；

4、竞赛措施：包括比赛采用的措施、确定名次的措施等；

5、竞赛规则：包括采用的规则、以及特定的规则；

6、奖励措施；

7、报名日期和报名措施；

8、对班级、运动员的规定和注意事项。

（二）

田径：

①锻炼身体，发展人体基本活动能力，形成良好的身体形态；

②增