保护我们的五官

保护我们的五官！2015年里，五官们的节日2015年全国“爱眼日”6月6日2015年全国“爱耳日”3月3日2015年全国“爱鼻日”4月13日2015年全国“爱牙日”9月20日1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

一、眼睛的结构与功能提问：

全国的“爱眼日”的时间是？

眼球的构造就像照相机一样，有镜头、胶卷、光圈、外壳等。

一、眼睛的结构与功能房水：维持眼压,营养眼内组织；晶状体：调节眼睛看清楚远、近的物体；玻璃体：保护眼球形态,透过光线、折射光线；一、眼睛的结构与功能（二）眼球内容物（三）视觉的产生

光线进入眼球的通道经过角膜→房水→瞳孔→晶状体→玻璃体→视网膜→视神经的传导→大脑，从而产生了视觉。一、眼睛的结构与功能（一）屈光不正近视眼眼不用调节，平行光线聚焦在视网膜前。二、正视眼与屈光不正（一）屈光不正远视眼眼不用调节，平行光线聚焦在视网膜后。二、正视眼与屈光不正（一）屈光不正散光是平行光线通过眼曲折后不能聚集在视网膜上。二、正视眼与屈光不正

遗传主要见于高度近视环境青少年群体中，环境因素占主要原因发育较少见

（二）近视眼的发病原因二、正视眼与屈光不正（一）眼睑病（二）干眼症（三）急性结膜炎（四）沙眼（五）角膜炎三、眼科常见疾病（一）眼睑病

1、睑腺炎概念又名“针眼”、“麦粒肿”，是化脓性细菌入侵眼睑腺体的一种急性炎症，病程一般约6—7天。症状患处红、肿、热、痛等急性炎症表现，肿块可自行吸收或溃破排脓。处理原则病变初期24h内局部冷敷→24h后热敷，每次热敷10～15min，3～4次/d→抗生素眼药水（白天)红霉素眼膏（晚上）→脓肿充分形成→手术治疗三、眼科常见疾病温馨提示：平时应注意用眼卫生，宜食清淡食品，多运动，在脓肿尚未形成时，切忌不能强行挤压，以免引起局部炎症感染扩散，引发眼睑蜂窝织炎，甚至败血症而危及生命。

三、眼科常见疾病（一）眼睑病2、睑板腺囊肿概念又名“霰粒肿”，是发生于睑板腺的慢性炎性肉芽组织增生肿特点主要见于眼睑皮下无痛性结节，多发于上睑，其表面皮肤如常，进展缓慢，可反复发作，可自行缩小或逐渐增大三、眼科常见疾病（一）眼睑病睑板腺囊肿（1）早期较小的霰粒肿，可通过热敷或者理疗按摩疗法，促进消散吸收（2）硬结大而有不适症状时可手术治疗（3)局部继发性感染时，可滴用抗生素眼药水，待炎症消退3个月后手术治疗三、眼科常见疾病（一）眼睑病（二）干眼症对于青少年，发生干眼症的原因主要是环境因素造成泪液蒸发过快所致；眼部干燥、异物感、畏光及视力模糊或视力波动。三、眼科常见疾病（1）注意用眼卫生，合理膳食（2)减少戴隐性眼镜的时间，一般不超过8h/天（3）近距离用眼时，要1小时休息片刻，尽量向远处眺望（4）所处环境要保持一定的湿度，40%-60%RH三、眼科常见疾病（二）干眼症（三）急性结膜炎

概念俗称“红眼病”，由细菌或病毒感染，具有传染性，有接触史；症状红肿、烧灼感、分泌物多，严重者可见眼睑水肿或球结膜水肿，或球结膜点、片状出血；治疗局部滴用抗生素眼药水，每日3-6次；三、眼科常见疾病

温馨提示：流水洗手，不要用手揉眼，当眼睛分泌物多时，不要擅自应用眼药膏涂眼，以免影响分泌物的排出，不利于疾病的恢复。三、眼科常见疾病（三）急性结膜炎

沙眼是由沙眼衣原体感染的慢性传染性结膜病；急性发病时眼红、流泪、粘性分泌物多，慢性期无症状或轻微异物感，严重者可并发上睑下垂、倒睫等；（四）沙眼三、眼科常见疾病沙眼有传染性，其传播方式是接触传染，病眼分泌物是传染媒介；预防：个人卫生习惯，流水洗手，不用手指揉眼，不使用他人的毛巾，毛巾勤清洗并在日光下勤晒；治疗：抗生素滴眼液，如四环素眼药水。三、眼科常见疾病（四）沙眼

主要的致盲眼病之一，大多数角膜炎是由外来感染引起的，轻微的角膜外伤，往往是导致感染的诱因。在青少年群体中，最常见的病因就是使用隐形眼镜不当而造成的。三、眼科常见疾病（五）角膜炎（五）角膜炎

临床表现角膜炎发病时所表现出的症状较结膜炎的症状严重，主要表现为眼痛、流泪、畏光，严重时可导致视力下降

三、眼科常见疾病（五）角膜炎病因治疗若是戴隐性眼镜所致，应立即摘掉及时就医，选用对症眼药水局部点眼若是感冒引发的，应积极对症治疗，注意休息，同时可局部应用眼药水点眼（一）怎样保护自己的视力

养成良好的用眼习惯坚持做眼保健操注意自己的视力变化饮食多样化操作电脑时应注意的问题：眼和电脑的距离要适度合适的电脑屏亮度持续用电脑的时间不宜过长

四、视力保护（二）视力的矫正

1、

治疗近视的方法：物理疗法药物疗法戴镜矫治手术治疗四、视力保护2、框架眼镜的选配

国家对眼镜的质量有明确的检测指标，所以选配眼镜要到正规的眼镜店。无论是框架眼镜还是隐性眼镜，选用前都要首先科学验光，尤其是初次配戴眼镜者，应选择到医院眼科散瞳验光。四、视力保护3、隐性眼镜

隐性眼镜是贴附于角膜表面、随眼球运动而运动的镜片，它属于一种特殊的医疗器材，主要适用于双眼度数相差过大、高度近视、不规则散光等；

四、视力保护

隐性眼镜（1）选用高透氧的镜片，尽量减少每日配戴的时间，6-8h为宜，及时更换镜片；（2）清洁、轻柔操作，以免划伤角膜；（3）睡前一定要摘下镜片；在使用中一旦出现不适之症时，应立即停用隐性眼镜，及时到医院就医。四、视力保护提问：

全国的“爱耳日”时间是？

全国的“爱鼻日”时间是？每年的3月3日为全国爱耳日1998年1月，卫生部、教育部、民政部、全国妇联、中国残联等有关单位的领导及在京的听力学界、特殊教育学界的知名专家进行座谈，大家一致建议由卫生部牵头，尽快确立全国“爱耳日”，加强社会宣传，普及耳聋预防和康复知识，以减少耳聋发生。“全国爱鼻日”每年4月的第二个星期六，被设定为“全国爱鼻日”——全国性的鼻科疾病宣传日。这个节日是由北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、河南省军区医院耳鼻喉等机构在2003年共同倡导、发起的。它的设立是为了引起公众对呼吸健康和鼻部疾病的关注。

（一）鼻炎急性鼻炎是由病毒感染引发的鼻腔黏膜的急性炎症，慢性鼻炎是由急性鼻炎久治不愈而来；表现鼻塞、水样或粘性鼻涕，可伴有头痛等，尤其是侧卧位时卧侧重，鼻涕有或无伴有嗅觉不同程度的减退、头晕等。五、耳鼻喉科常见疾病鼻炎

清理鼻腔的正确方法：紧压一侧鼻腔轻轻擤出对侧鼻涕交替进行五、耳鼻喉科常见疾病（二）变应性鼻炎是发生在鼻腔黏膜的过敏性疾病，主要表现为鼻痒、喷嚏、水样鼻涕等；季节性发作时还可伴见眼痒、或咽喉痒等。应对变应性鼻炎，应尽量远离过敏原，对症用药，减少发病次数和减轻发病程度。

五、耳鼻喉科常见疾病（三）鼻出血是鼻腔疾病的常见症状之一，有全身和局部原因引起，常见的是局部鼻腔黏膜干燥所引起的。一般是单侧鼻腔出血，量或多或少，呈间歇性，少量的出血有时可自止；亦有出血量较多者，应及时就医。五、耳鼻喉科常见疾病鼻出血

出现鼻出血症状首先宜采取的方法：用手指捏紧两侧鼻翼10分钟左右；可同时用湿毛巾冷敷或冰敷前额；若止不住出血，可采用鼻腔填塞法；然后及时到医院去就医。五、耳鼻喉科常见疾病（四）咽喉炎

常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见，表现为咽干或痛、异物感等；

重视日常自我保健，避免各种不良刺激，少食辛辣油腻食物，锻练身体，预防感冒，要养成良好的生活习惯。五、耳鼻喉科常见疾病（五）中耳炎中耳炎是累及中耳（包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房）全部或部分结构的炎性病变，常继发于感冒，好发于儿童。可分为非化脓性及化脓性两大类急性中耳炎发作治疗及时，听力可不受影响，发展为