第四册健康教案

第四册《健康教育》教案第二课生活要有规律教学目的：通过教学，培养学生生活要有规律，保持最佳的精神状态，有助于身心健康，提高学习效率。养成良好的生活习惯。教学重点:让学生理解生活有规律的好处。教学难点:怎样坚持做到生活有规律。教学课时：1课时教学过程：一、谈话启发，引入新课。二、学生讨论：你生活有规律吗？良好的生活规律对我们的身体有什么好处？抽取有关的学生作发言。三、启发引导，教学新课。1、读课文2、提问：图中的小朋友在干什么？3、教育学生应当从小养成有规律的生活，保持最佳的精神状态。四、讲讲自己后来应当怎样做？五、课外活动：与父母商议怎样才能养成生活有规律的习惯。板书设计：第二课生活要有规律准时睡觉、起床，准时上学和完毕作业教育学生应当从小养成有规律的生活定期定量吃好三餐坚持锻炼身体教学后记:通过教学让学生理解到生活有规律的好处，提高了学生的健康意识。第三课看电视的卫生教学目的：1）通过教学让学生理解到看电视应注意的问题。2）让学生理解怎样注意看电视的卫生。教学重点:让学生理解怎样注意看电视的卫生。教学难点:怎样注意看电视的卫生。教学课时：1课时教学过程：一、谈话启发，引入新课。二、学生讨论：你电视对我们眼睛的影响吗？我们应怎样防止？抽取有关的学生作发言。三、启发引导，教学新课。a)谁懂得自己为何要注意看电视时的用眼卫生？b)通过观测图片及视频理解怎样注意看电视时的用眼卫生。c)提问：图中的小朋友这样看电视对不对？为何？d)结合插图，教会学生怎样注意看电视的用眼卫生。四、讲讲自己后来应当怎样做？五、课外活动：与父母商议怎样才能防止看电视对眼睛导致的伤害。板书设计：第三课看电视的卫生屏幕的位置略低于两眼的水平线与屏幕的距离至少保持两米远观看时间不超过两小时，中间有半小时的休息室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强坐姿对的，不躺着看电视教学后记:通过教学让学生理解到看电视的用眼卫生。第四课膳食的平衡教学目的：1）通过教学让学生理解到平衡的膳食对少年小朋友的发展有什么重要影响。2）怎样才能培养不挑食厌食的好习惯。教学课时：1课时教学过程：一、引入新课平衡的膳食对少年小朋友的发展有什么重要影响。以故事的形式讲解平衡的膳食对少年小朋友的身心发展有什么重要影响膳食的平衡是指食物要多样化，有荤、有素；粗、细粮搭配，才能从食物中得到合理、齐全的营养素，满足人体活动和生长发育的需要，防止由于营养缺乏或过剩引起的疾病，以增进身体的健康。二、怎样培养不挑食厌食的好习惯1）要根据自己的实际状况选择一种或几种爱好，不能好高骛远。2）培养不挑食厌食的好习惯。3）结合自身实际谈谈自己的膳食状况。教学后记:通过教学让学生理解到平衡的膳食对少年小朋友的发展有什么重要影响。怎样才能培养不挑食厌食的好习惯。第五课营养过剩的危害教学目的：1）理解营养过剩的特性有哪些。2）理解营养过剩的危害是什么。3）怎样防止营养过剩。教学课时：1课时教学过程：一、引入新课二、出示图片和视频。让学生理解营养过剩的特性有哪些。三、借助图片学生理解营养过剩的危害是什么。营养过剩导致的过度肥胖也许导致高血压、冠心病或糖尿病，危害很大。四、怎样防止营养过剩？防止营养过剩，首先要做到多种营养素合理、平衡，吃饭要严格控制，定期定量，多参与体育锻炼和户外活动。教学后记:学生理解了营养过剩的特性和危害是什么，也懂得了怎样防止营养过剩。第六课不要暴饮暴食物教学目的：1）通过教学让学生暴饮暴食的危害。2）怎样做到不暴饮暴食。教学课时：1课时教学过程：一、引入新课二、什么是“暴饮暴食”？（借助图阐明）有的小朋友见到自己爱慕的食物，就使劲地吃呀，喝呀，成果导致消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻，这就是暴饮暴食。三、暴饮暴食有什么危害？（借助图阐明）人体内胃容量及胃肠道对食物的消化能力有一定程度，因此，千万不可暴饮暴食。四、怎样进食才对的？大家讨论。教学后记:通过教学让学生明白了暴饮暴食的危害，以及怎样才能做到不暴饮暴食。第七课课间休息好教学规定：1、说出自己爱慕的课间活动；2、懂得课间休息的好处。教学重点、难点：懂得课间休息的好处。教学准备：课间活动的图片教学过程：一、谈话导入同学们，课间你们在干什么呢？（跳绳、踢毽子、打球等）过渡：这节课我们就来学习第七课《课间休息好》（板书课题7、课间休息好）二、学习课文、讲明道理：1、讲述：课间休息的重要性：（1）上课时，我们需要积极紧张地用脑、用眼，时间长了，记忆力、理解力就会减少。因此，要进行课间休息以调整人的正常学习。（2）讨论：为何要进行课间休息？（3）小结：课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳，使人头脑清醒，精力旺盛地去上好下一堂课。2、课间休息有哪些活动？（1）学生分别说一说各科活动的特点。（如跳绳、踢毽子、打球等）（2）出示课文中的第一幅图，说一说图中的小朋友在做什么？是怎样做的？（注意观测他们活动的次序。）（3）小结：课间活动的内容诸多，但在活动中一定要做到讲文明、有次序。三、联络实际、指导行为1、谈谈我们下课后，做哪些活动？2、指导学生进行如下几种活动：（1）到室外去散步；（2）进行跳绳活动；（3）远望，保护视力；（4）吸取新鲜的空气；（5）做一做广播体操。3、指导看第二幅图：说说他们在干什么？4、联络实际，说说他们下课进行哪些活动？四、总结全文：进行故意义的课间活动，消除大脑、眼睛和身体的疲劳，使人头脑清醒、精力旺盛。（课后小记：通过本课学习学生懂得课间休息的益处：让人头脑清醒、精力旺盛。）板书设计：第七课课间休息好脑、眼紧张头脑清醒课间休息记忆、理解下降精力旺盛第八课认真做好课间操教学规定：1、让学生认真做好课间操；2、懂得做好课间操的重要性。教学重点、难点：懂得做好课间操的重要性教学准备：课文中的图片教学过程：一、出示图片，导入新课1、出示课文中的图片，提问：图中的同学们在干什么？2、讨论：他们做得怎么样呢？过渡：他们在做课间操，课间操是一种积极的课间休息方式。（板书：第八课认真做好课间操）二、分析课文，讲明观点1、提问：为何要做课间操？（1）课间操能使人在上课时紧张的大脑得到调整和放松，从而消除疲劳；（2）课间操能使疲劳的眼睛得到恢复，防止近视眼。（3）课间操能舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影响，防止脊椎弯曲。2、出示课文中的图片，说说这个同学是怎样做课间操的？3、讨论：做好课间操应注意什么？（1）姿势要对的；（2）做得在认真；（3）快慢要合适；（4）用力要均匀。三、联络实际，辨析导行（1）讲一讲：你是怎样做课间操的？（2）说一说：你做课间操的几点体会。（3）学了这课你有什么启示？四、总结全文：长期坚持做课间操，可以使我们身强、脑健，从而提高学习效率。课后小结：通过本课学习，学生懂得做好课间操能强身、健脑，提高学习的效率，并懂得要坚持做好课间操。板书设计：第八课认真做好课间操姿势对的做操认真强身、健脑快慢合适提高学习效率用力均匀第九课家庭里的安全教学规定：1、学会保护自己，注意安全；2、学会保证家里的安全。教学重点、难点：学会怎样保护自己，保护家里的安全教学准备：家用电器的图片教学过程：一、创设情境，导入新课1、演出:小明一种人在家，一种陌生人来找小明的父亲，这时，小明来开门，请陌生人进屋。2、讨论：你们觉得小明做得好吗？（1）做得对，小明有礼貌，有人找父亲他积极请陌生人进家做客。（2）做得不好，由于家长不在家，不能让陌生人随便进家做客。以上两种做法，你觉得哪种做法好呢？为何？第二种,由于家长不在家，不能让陌生人随便进家做客，防止发生伤害事故。过渡：今天我们来学习一篇有关《家庭里的安全》的课文。（板书：第九课家庭里的安全）二、讲解课文：1、自由读课文，让学生懂得为何要注意安全。想想：这篇课文讲了什么？家长不在家，不能随便让陌生人进家做客，防止发生伤害事故。要学会对的使用多种家庭小电器，如：使用刀剪、炉灶和热水瓶等平常用品。2、出示课文中图画，提问：（1）图中的小女孩做得对吗？为何？她站在凳子上面往窗下看，很不安全，很轻易摔下去，危险极了。（2）图中的小男孩做得对吗？为何？她用竹杆在家里乱敲乱打很不应当，非常轻易搞坏家里的物品。三、联络实际，深入明理。1、说说你的家长不在家时，你是怎样做的？2、当你出门时，你应当注意什么？注意把门窗关好，防止不安全的事故发生。四、总结全文：今天我们学习了《家庭里的安全》这篇课文，懂得了在家长不在家时，更要注意家庭的安全，不让陌生人随便进家做客，要学会使用多种家庭小电器，以便出门时要注意关好门窗。学生学会了在家长不在家时简朴的自我保护的五、发散思维、提高知识生活当中尚有哪些不安全的事情呢？我们该怎样处理？课后小记：学了这篇课文，我们懂得了在生活中有不少不安全的事情，不仅仅是课文中讲的几件事，我们还要善于发现问题，积极动脑分析问题，防止不必要的安全事故发生。板书设计：第九课家庭里的安全不让陌生人进家做客家长不在学会使用家庭小电器防止发生伤害事出门注意关窗锁门第十课注意乘车安全教学目的：1）通过教学让学生理解到注意乘车安全对我们生活和学习有什么影响。2）怎样才能注意乘车安全。教学重点:让学生学会注意乘车安全。教学难点:让学生学会注意乘车安全。教学课时：1课时教学过程：一、入新课二、注意乘车安全对我们生活和学习的影响。以故事的形式罗列有关乘车安全的故事。1、讲小明上学乘车的故事。2、通过录象播放一段司机师傅的话，告诉同学们大家的他的有关注意乘车安全的见闻。三、结合自身谈谈自己在乘车时碰到的事。四、讲讲自己后来应当怎样做？提早出门；拉好扶手；头手不伸出窗外；到站前，提前到车门口等待；按次序下车，下车要当心。板书设计：第十课注意乘车安全提早出门拉好扶手头手不伸出窗外到站前，提前到车门口等待按次序下车下车要当心教学后记:通过教学让学生理解到注意乘车安全对我们生活和学习有什么影响。第十一课人为何会生病教学目的：1）通过教学让学生理解到人为何会生病。2）让学生理解人生病的原因。教学重点:让学生理解人生病的原因。教学难点:怎样防止生病。教学课时：1课时教学过程：一、谈话启发，引入新课。二、学生讨论：你生过病吗？生病对我们生活和学习会有什么影响？抽取有关的学生作发言。三、启发引导，教学新课。1、谁懂得自己为何要生病？2、通过观测图片及食视频理解有关生病的原因：不注意卫生；与传染病接触；营养不良或缺乏某些营养素及微量元素；学习紧张或游玩过度；3、教育学生应当从小保护自己的身体。四、讲讲自己后来应当怎样做？五、课外活动：与父母商议怎样才能提高自己的生活质量。板书设计：第十一课人为何会生病不注意卫生与传染病接触教育学生应当从小保护自己的身体营养不良或缺乏某些营养素及微量元素学习紧张或游玩过度教学后记:通过教学让学生理解到人生病的原因，提高了学生的健康意识。第十二课鼻炎的防止教学目的：1）通过教学让学生理解到什么是鼻炎。2）让学生理解人鼻炎怎样防止。教学重点:让学生理解人鼻炎怎样防止。教学难点:怎样防止鼻炎。教学课时：1课时教学过程：一、谈话启发，引入新课。二、学生讨论：你生过鼻炎吗？鼻炎对我们生活和学习会有什么影响？抽取有关的学生作发言。三、启发引导，教学新课。a)谁懂得自己为何要会得鼻炎？b)通过观测图片及食视频理解有关鼻炎的原因：病菌或病毒感染导致；灰尘、有害气体、高温、寒冷、干燥等原因的长期刺激。c)教育学生应当从小防止鼻炎d)结合插图，教会学生防止鼻炎。注意气温变化；及时增减衣服；锻炼身体；四、讲讲自己后来应当怎样做？五、课外活动：与父母商议怎样才能防止鼻炎。板书设计：第十二课鼻炎的防止病菌或病毒感染导致；鼻炎的成因灰尘、有害气体、高温、寒冷、干燥注意气温变化；鼻炎的防止及时增减衣服；锻炼身体；教学后记:通过教学让学生理解到什么是鼻炎，让学生理解人鼻炎怎样防止。第十三课沙眼与红眼病的防止教学目的：1）通过教学让学生理解到红眼病与沙眼的症状及防止的措施。2）怎样才能注意乘车安全。教学重点:让学生学会注意红眼病与沙眼的防止教学难点:让学生学会注意红眼病与沙眼的防止教学课时：1课时教学过程：一、入新课i.讲沙眼与红眼病的传播途径。ii.防止措施二、合自身谈谈自己在防止三、讲讲自己后来应当怎样做？四、师总结1勤洗手，常剪指甲2不和他人共用脸盆和洗脸水3不用脏手揉眼睛教学后记:通过教学让学生理解到沙眼与红眼病的传播途径及防止。第十四课蛔虫病与蛲虫病的防止教学目的：1）通过教学让学生理解到怎样防止蛔虫和蛲虫病。。2）让学生理解蛔虫和蛲虫寄生在人体中对健康的危害。教学重点:通过教学让学生理解到怎样防止蛔虫和蛲虫病。教学难点:通过教学让学生理解到