名校高考作文试题模拟导写：在负重中奋斗让生命更加精彩

名校高考作文试题模拟导写：在负重中奋斗，让生命更加精彩原题阅读下面的材料，根据要求写作。材料一：老师课上问同学们：“各位认为这杯水有多重？”说着，老师拿起一杯水。有人说三百克，也有人说二百克。“是的，它只有二百克。那么你们可以将这杯水端在手中多久？”老师又问。很多人都笑了：二百克而已，拿久了又会怎样！老师没有笑，他接着说：“拿一分钟，各位一定觉得没问题。拿一个小时，可能觉得手酸。拿一天呢？一个星期呢？那可能得叫救护车了。这杯水的重量很轻，但是你拿得越久，就觉得越沉重。我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起，只有这样我们才能拿得更久。”大家又笑了，不过这回是赞同的笑。材料二：古希腊哲学家柏拉图说：“如果你老是把弦绷得紧紧的，弓很容易就会折断；但如果你把它放松了，要使用时就能顶用。”西班牙哲学家格拉西安说：“承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。”读了上面两则材料，你有怎样的感触与思考？请对“负重和减重”或“增压和减压”等词语进行辨析，结合材料含义和现实生活，写一篇在高二本班主题班会上的发言稿，和同学交流你的感悟与思考。审题【文题解析】：本题要求考生根据材料一和材料二的内容，结合自身感悟与思考，写一篇关于“负重和减重”或“增压和减压”的发言稿，和同学交流感悟与思考。材料一通过老师与学生的对话，启示我们负重和减重的重要性。在生活中，我们需要学会承受一定的压力，才能更好地前进。但是，如果我们一直承受着压力，不懂得适时减重，那么最终我们可能会被压力压垮。材料二引用了古希腊哲学家柏拉图和西班牙哲学家格拉西安的名言，进一步阐述了负重和减重的意义。柏拉图告诉我们，适当的放松可以帮助我们更好地应对压力；格拉西安则强调了承受压力的重要性，只有这样才能激发潜能。在立意方面，考生可以围绕以下几个方面进行思考：负重与减重：在生活和学习中，我们如何正确面对压力，学会在适当的时机进行减重，以保持身心健康。增压与减压：在实现目标的过程中，我们如何面对压力，学会在压力中寻找动力，以实现更高的目标。平衡负重与减重：在成长过程中，我们如何在负重和减重之间找到平衡，以实现个人和集体的共同发展。在写作过程中，考生可以结合自身的经历和观察，通过具体的事例和思考，体现自己对“负重和减重”或“增压和减压”的认识和感悟。在写作时，要注意运用材料中的关键词，如“负重”、“减重”、“增压”和“减压”等，以此来丰富文章的主题和内容。同时，文章可以采用发言稿的形式，以第一人称写作，符合高中学生的思维和表达方式。在写作过程中，要注意运用材料中的关键词，如“负重和减重”、“增压和减压”等，以此来丰富文章的主题和内容。佳作赏析

【佳作赏析】：负重致远，减重致久敬爱的老师、亲爱的同学们：在我们的人生旅程中，我们常常需要在"负担"与"动力"之间找到平衡。今天，我想和大家分享一些关于"承担责任"和"压力"以及"激发潜能"和"释放压力"的思考。我的主题是：“肩负责任，行得更远；减轻压力，生活更久。”在我们的日常生活中，我们时常面临"负重"和"增压"的挑战，也就是承担一定的责任和面对一定的压力；而"减重"和"减压"则是我们在应对压力和负担时，寻找适当的方式，降低压力，使自己能够更好地生活。我曾听过一位语文老师用一杯水的重量做比喻：负重本身并不可怕，真正可怕的是我们不懂得适时放下，不懂得适时调整。如果我们一直把压力扛在肩上，不懂得适时减压，那么压力就会像那杯水一样，虽然重量不大，但拿得越久，就越觉得沉重。因此，我们需要学会在承担责任和面对压力的同时，能够适时调整，让自己能够走得更远。在柏拉图和格拉西安的名言中，我们也能找到类似的启示：我们需要学会增压，也需要学会减压。如果一直把弦绷得紧紧的，弓很容易就会折断；但如果把它放松了，要使用时就能顶用。承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。这告诉我们，增压能够让我们更好地发挥潜能，而减压则是为了让我们能够更好地面对生活，调整好自己的状态。回到我们的实际生活，无论是学习还是生活，我们都需要学会在负重和增压中找到平衡，同时，在减重和减压中找到自我调节的方法。在学习上，我们需要承担学习的压力，努力提高自己，这是我们的负重。但同时，我们也需要适时减压，比如通过参加课外活动、进行适当的娱乐，来调整自己的状态，让自己能够更好地学习。在生活中，我们也需要承担一定的责任，这是我们的负重。但同时，我们也需要适时减压，让自己能够更好地面对生活。总的来说，负重和增压，是为了让我们能够更好地面对生活，更好地发挥自己的潜能；而减重和减压，则是为了让我们能够更好地调整自己的状态，更好地面对生活。所以，我们需要学会在负重和增压中行得更远，同时在减重和减压中找到自我调节的方法，这样我们才能在生活的道路上，走得更远，走得更久。这就是我对"负重和减重"以及"增压和减压"的思考，希望我的分享能够引起大家的共鸣，也希望我们都能学会在负重和增压中找到平衡，同时，在减重和减压中找到自我调节的方法，让我们的生活更加美好。谢谢大家！【佳作赏析】：在负重中奋斗，让生命更加精彩敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我有幸站在这里，在这次以“负重与减重”为主题的主题班会上，与大家分享我的思考和感悟。我想通过一个小故事，引导大家进入今天的主题。记得有一天，老师手中拿着一杯水，询问我们：“你们觉得这杯水有多重？”大家纷纷给出了自己的猜测，有人说三百克，也有人说二百克。然而，老师告诉我们，这杯水的真实重量是二百克。接着，老师又问：“你们可以将这杯水端在手中多久？”许多人认为，二百克的重量并不会带来太大的负担，因此并不在意。但是，老师却告诉我们，即使这杯水的重量看似微不足道，如果长时间端着它，最终会感到越来越沉重。正确的做法是适时放下，稍作休息后再重新端起，如此才能走得更远。这个故事让我深刻领悟到负重与减重的意义。有时候，我们的生活就像这杯水一样，必须学会承受一定的压力，才能更好地前进。然而，如果我们一直承受压力，不懂得适时减重，最终可能会被压力压垮。古希腊哲学家柏拉图曾言：“如果你老是把弦绷得紧紧的，弓很容易就会折断；但如果你把它放松了，要使用时就能顶用。”这句话告诉我们，适当的放松可以帮助我们更好地应对压力。西班牙哲学家格拉西安也说：“承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。”这表明，承受一定的压力，才能激发出我们的潜能。在现实生活中，作为一名新时代的青年，应该在负重中奋斗，让生命更加精彩。首先，我们要明确自己的目标。只有明确目标，我们才能在负重时保持清醒的头脑，不被压力击垮。同时，在实现目标的过程中，我们要学会适时减重，让自己有足够的精力去实现更高的目标。其次，我们要学会调整心态。面对压力，我们要学会以积极的心态去面对。当我们感到疲惫时，不妨停下来，给自己一个喘息的机会，让自己重新振作起来。最后，我们要学会与他人沟通。在负重和减重的过程中，我们可能会遇到很多困难。这