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焦虑自评量表(SAS)下面有20条,细每,思白一字种频率程度,分别表示:(1分)偶尔(2分)时常(3分);总是如此(4分然后根据您最近一星期的实际情况在分数栏1~4分适当的分数下“√。症状描述 有 偶尔 时常 此1、我觉得比平时容易紧张和着急 1 2 3 42、我无缘无故地感到害怕 1 2 3 43、我容易心里烦乱或觉得惊恐 1 2 3 44、我觉得我可能将要发疯 1 2 3 4幸 1 2 3 46、我手脚发抖打颤 1 2 3 47、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼 1 2 3 48、我感觉容易衰弱和疲乏 1 2 3 4着 1 2 3 410、我觉得心跳得快 1 2 3 411、我因为一阵阵头晕而苦恼 1 2 3 412、我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的 1 2 3 413、我呼气吸气都感到很容易 1 2 3 414、我手脚麻木和刺痛 1 2 3 41、我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 416、我常常要小便 1 2 3 417、我的手常常是干燥温暖的 1 2 3 418、我脸红发热 1 2 3 419、我容易入睡并且一夜睡得很好 1 2 3 420、我做恶梦 1 2 3 4焦虑倾向得分:抑郁自评量表(SDS)下面有20条,细每,思白一字种频率程度,分别表示:(1分)偶尔(2分)时常(3分);总是如此(4分然后根据您最近一星期的实际情况在分数栏1~4分适当的分数下“√。症状描述 有 偶尔 时常 此1、我觉得闷闷不乐,情绪低沉 1 2 3 42、我觉得一天之中早晨最好 1 2 3 43、我一阵阵地哭出来或是想哭 1 2 3 44、我晚上睡眠不好 1 2 3 45、我吃的和平时一样多 1 2 3 46、我与异性接触时和以往一样感到愉快 1 2 3 47、我发觉我的体重在下降 1 2 3 48、我便的苦恼 1 2 3 49、我心跳比平时快 1 2 3 41、我无缘无故感到疲乏 1 2 3 41、我的头脑和平时一样清楚 1 2 3 41、我觉得经常做的事情并没有困难 1 2 3 41、我觉得不安而平静不下来 1 2 3 41、我对将来抱有希望 1 2 3 41、我比平常容易激动 1 2 3 41、我觉得做出决定是容易的 1 2 3 4我 1 2 3 41、我的生活过得很有意思
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