体育第1周总1-4课时

第1课体育基础知识：了解体育课游戏：叫号起立教学内容：体育基础知识――了解体育课；游戏――叫号起立。教学目标：1、了解上体育课的意义及上好体育课的要求，为以后上好体育课打好基础。2、通过游戏使学生认识自己在队列中的位置，初步形成列队意识。3、提高学生的反应能力，增强学生的记忆力，培养学生服从命令听指挥、遵守纪律的良好作风。场地器材：室内，记分册。教学过程一、兴趣导入（4~6分钟）1．认识你身边的新朋友：⑴“欢迎大家来到新的环境，在这个环境中我们要共同学习和生活。你们高兴吗？”⑵自我介绍：“我是你们的朋友――××，你愿意和我成为好朋友吗？”⑶教师记录考勤表。2．说说你最喜欢学校的哪个地方：⑴教师根据学生的回答，引出体育课。⑵学生简单说说喜欢什么体育项目。二、了解体育课（20~22分钟）1．体育课的意义及内容：⑴教师讲解什么是体育课。体育课是由老师带领大家在操场上做游戏，并指导大家进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习的活动课，也是锻炼身体的课。⑵教师出示挂图，讲解体育课的意义。如下图所示。⑶教师提示一年级体育课的内容：走、跑、跳、投、技巧、攀爬、游戏、韵律活动与简单舞蹈等。2．认真上好体育课：⑴课前准备做好四点：第一，缺席要请假。第二，整理好服装。穿宽松舒适的衣服和平底胶鞋，冬天不戴帽子、围巾、口罩和四个手指并在一起的手套，夏天不穿裙子。第三，不带与上课无关的东西，如玩具、小刀、尖锐的金属品、零食等。⑵课中要做到五点：第一，站队要快、静、齐。第二，遵守纪律，做到“三不能”。第三，听课“不走神”。第四，认真、刻苦练习，与同伴团结合作，努力完成任务。第五，下课要行礼。⑶做到课后“三不要”。三、游戏：叫号起立（10~11分钟）。【组织队形】如下图所示。将学生分成人数相等的2~4组，每组按身高排序站成一路纵队。学生牢记自己的位置和号码，教师记录之后学生回座位坐好。游戏开始，教师叫号，学生听到自己的号码马上起立。若出现错误，应找出正确号码的学生，并让其大声报出自己的号码。游戏继续进行，直至教师叫完每位学生的号码，游戏结束。【游戏规则】1．学生听到自己的号码立即起立。2．若出现错误，要请出正确号码的学生，并让其大声报出自己的号码。3．学生之间不能相互提示。【教学步骤】1．教师讲解游戏方法，并提示游戏规则。2．教师按顺序或随意叫号。3．学生在游戏中牢记自己在纵队中的位置。4．教师评价学生学习情况。四、总结（3~4分钟）教师总结本课学习要点，帮助学生自己在队伍中的位置及号码。第2课队列队形：集合、解散游戏：躲闪游戏教学内容：队列队形――集合、解散；游戏――躲闪游戏。教学目标：1．观摩高年级同学上体育课的过程，掌握快速集合与解散的队列队形方法，提高学生自我表现与群体合作的意识。2．在游戏中发展学生身体的灵敏素质和协调性，提高学生追拍、躲闪和奔跑能力。3．培养学生服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好作风及团结互助、集体合作的精神。教学过程：一、上课常规（2~3分钟）【组织队形】两路纵队。1．学生两路纵队由教师带领到操场上。2．教师：“你们看到了什么？”学生回答问题。3．教师：“我们观看了大哥哥、大姐姐是怎样上体育课的。”4．师生共同观摩，共同回顾体育课要求。5．教师指定学生集合地点。【动作方法】如下图所示。成四列横队集合：教师下达口令的同时，左手握拳，拳心向内，随左臂平贴体侧；右臂侧平举，掌心向下。排头学生按口令指示队形，迅速在距离教师前面3~4米处，面对教师站立；其余学生以排头为基准，从右到左依次排列队伍，并自动看齐。解散：听到口令后，学生迅速离开原位。【组织队形】四列横队。【教学步骤】1．教师讲解“叫号出列”游戏的方法与规则，并做镜面示范（被叫到的学生出队，同时大声报出自己的号码）（2~3分钟）。2．教师提议“现在我们已经排成了四列横队，请你为你们队起一个响亮的队名!”学生为本组命名。3．师生同做“叫组排队”游戏（3~4分钟）4．教师讲解“成四列横队集合”的方法和手势，学生练习（5~6分钟）。5．教师讲解“解散”的方法，学生练习（2~3分钟）。6．教师创设“学校集会”的情境，在情景游戏中引导学生体会“集合”、“解散”的方法（5~6分钟）。7．师生共同总结动作要领。三、学习躲闪游戏（12~14分钟）【游戏方法】如下图所示。学生三人一组。其中一人两臂侧平举为“大树”，原地不动做准备。其余两人以“大树”为中心前后站立，一人为“抓捕者”，另一人为“躲闪者”。游戏开始，“躲闪者”在“大树”遮挡下躲避“抓捕者”的追拍。如果“躲闪者”被“抓捕者”用手触及到上体任何部位，即为抓捕成功，“抓捕者”得1分。游戏到一定时间（2~3分钟）三人互换角色。最后以得分多者获胜。【游戏规则】1．“大树”原地不动。2．“躲闪者”与“抓捕者”必须以“大树”为中心做游戏。3．“抓捕者”不能从“大树”两臂下钻过，只能从“大树”两侧绕过。4．“抓捕者”在抓捕过程中，只能追拍，不能抓、拉、抱和推“躲闪者”。【教学步骤】1．教师讲解游戏方法与规则后，与学生一起示范。2．学生分组，教师安排学生角色与位置。3．学生做游戏，教师巡视指导躲闪方法。4．学生轮换角色，继续做游戏。5．教师总结学生游戏情况与结果。四、放松活动（2~3分钟）模仿老鹰飞、母鸡叫、小鸡吃米。五、结束语（1~2分钟）教师：“谁能说一说，今天的体育课你学到了什么？”第3课队列队形：稍息、立正基本体操：基本部位操教学内容：队列队形――稍息、立正；基本体操――基本部位操。教学目标：1．掌握稍息与立正的动作方法，增强服从命令、听指挥和遵守纪律的习惯。2．学会部位操中的头部、肩部、扩胸和振臂运动的动作，发展学生的身体协调性，提高学生的节奏感。3．培养学生的注意力的自控能力，同时逐步提高学生身体的良好姿态和节奏感。场地器材：录音机。教学过程一、上课常规（4~6分钟）【组织队形】四列横队。1．导入语：⑴看谁能马上找到自己的位置。⑵我们上体育课需要几列横队？请你用行动告诉老师。2．队列练习：解散、集合。二、学习稍息、立正（10~12分钟）【动作方法】稍息：如下图所示。左脚向左侧出一步成开立，距离与肩同宽，体重平均落在两脚上；两手放在体后，右手半握拳，左手握右手腕；挺胸，小腹微收，眼看正前方。立正：如下图所示。直立，脚跟靠拢并齐，两脚尖分开相距一脚长，两腿挺直，上体正直，自然挺胸，小腹略收；两肩要平，两臂自然下垂于体侧，五指平拢微屈，中指紧贴裤缝；头正颈直，下颌微收，口微闭，两眼平视前方。【组织队形】四列横队。【教学步骤】1．教师提问：“集合后，我又下达了哪两个口令？”2．学生回答后，认真观察教师示范“稍息”和“立正”动作。3．学生在“踩脚印或踩线条”的游戏中，体验稍息时“脚平移与肩宽”的要点。4．学生用“拳头测量”法来解决立正时“脚尖分”的要点。5．组长带领本组同学练习与展示，组长评价。6．教师创设“抓稍息人”或“抓立定人”的情境游戏，在游戏中引导学生体会“稍息”、“立正”的动作方法。三、学习基本部位操1~4节（16~17分钟）【动作方法】见附录2。【组织队形】四列横队。【教学步骤】1．教师示范每一节部位操，并告知名称。2．教师带领学生做分解动作，并提示重点。3．学生在教师的口令下做完整动作。4．教师设置竞赛情景，讲解竞赛方法与规则。5．在组长的指挥下，各组进行展示。6．师生共同评价。四、放松活动（4~5分钟）1．模仿小动物，如猫爬、羊叫、公鸡打鸣。2．石头、剪子、布游戏。五、结束语（2~3分钟）教师：“今天我们学了基本部位操，头部运动像小鸡吃米；肩绕环像小鸟的翅膀；扩胸运动像……振臂运动像……这些是我们的学习成绩。”第4课队列队形：向右看齐基本体操：基本部位操教学内容：队列队形――向右看齐；基本体操――基本部位操。教学目标：1．掌握横队向右看齐的动作方法，增强学生服从命令、原指挥和遵守纪律的良好习惯。2．学会部位操中的腹背、正压腿、侧压腿与活动膝、踝、腕关节的动作；发展学生的身体协调性，提高学生的节奏感。3．培养学生的注意力、自控能力和集体荣誉感，同时逐步提高学生身体的良好姿态和节奏感。场地器材：录音机。教学过程一、上课常规（6~8分钟）【组织队形】四列横队。1．导入语：⑴学习新本领。⑵我们是一个团结的集体。2．队列练习：⑴稍息、立正。⑵集合、解散。3．游戏：快快移动。【游戏方法】如下图所示。在一块平坦的场地上，画四组线（每组间隔为1~1.5米）；每组再画3~4条平行线，每条线的间隔距离为15~20厘米。学生分成人数相等的四组，分别成一列横队站在每组第一条横线后（脚尖顶线）准备。游戏开始，学生在教师的指挥下，同时在三条线上平行快速移动。每移动一次后，学生先自我检查脚尖顶线后再举手示意，每组学生全部在教师规定的时间内举手示意，成功一次。游戏到一定时间，成功次数较多组获胜。二、学习向右看――齐（17~19分钟）【动作方法】排头立正目视前方，左手迅速叉腰；同时其余学生左手迅速叉腰，向右转头，眼看临近学生的左腮并通视全线。两列以上的队伍，后列学生向前对正，排头右手前平举，与前列排头保持一臂距离，其余学生与第一列学生动作相同。【教学步骤】1．教师：“请你告诉旁边的同学你的腮部在哪里？”教师提示。如下图所示。2．学生在教师的提示下向右转头看邻近学生的腮部。3．教师讲解示范。4．学生在教师口令下练习，教师指导。5．学生分组进行队列队形展示，相互观摩，评价。6．教师评价总结。三、学习基本部位操5~8节（10~12分钟）【动作方法】见附录2。【组织队形】四列横队。【教学步骤】1．学生在教师的提示下复习上节课内容。2．教师示范每一节部位操，并告知名称。3．学生随教师分节拍练习。4．学生在教师的口令下做完整动作。5．学生自荐领操员，带领全体进行练习。6．师生共同评价。四、