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一自尊是人人都需要1什么是自尊？自尊即自我尊重，指既不向他人卑躬屈膝，也不允许他人歧视欺侮。它是一个良好心理状态。1/242知耻与自尊关系1、知耻，是自尊主要表现。唯有知耻，才有自尊。2、在寻找自尊过程中，我们经常被眼前不足蒙住眼睛，看不到自己优点，体会不到自己价值，对自己很失望，甚至产生沉重耻辱感，这对我们成长是不利。2/243虚荣与自尊区分？1、虚荣心是一个追求表面上荣耀、光彩心理。2、虚荣心重人，经常将名利作为支配自己行动内在动力，总是在意他人对自己评价。一旦他人有一点儿否定自己意思，自己便认为失去了所谓自尊而受不了3/244为何要尊重他人？原因一：我们自尊受到他人呵护与关爱，我们有责任去尊重他人原因二：想要赢得他人尊重，首先要尊重他人

原因三：尊重他人,有利于我们更加好地认识自己原因四：在成长过程中,我们需要他人善意提醒4/24二彼此尊重才能赢得尊重（1）议论只能代表个他人意见，未必正确（2）批评是对事不对人。我们应该做到“有则改之，无则加勉”（3）斤斤计较，得理不饶人，不但不能维护你自尊，反而破坏了你涵养。1怎样对待批评和议论？5/242尊重他人最基本表现对人有礼貌,尊重他人劳动,尊重他人人格6/243怎样做到尊重他人(2)善于观赏、接纳他人，就是与他人相处时，能由衷地观赏和赞美他人优点、优点，允许他人有超越自己地方。(3)学会尊重，还要不做有损他人人格事。对于他人缺点和缺点，我们不能取笑和歧视。（1）尊重他人最基本表现：对人有礼貌,尊重他人劳动,尊重他人人格7/241什么是自信？“我能行”态度，就是自信。自信是人对本身力量确实信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求目标。2自信表现是什么？在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”8/24自卑人——轻视自己，看不到自己优点，即使能够做得很好，也不敢尝试自负人——自认为了不起，过高地预计自己，看不起他人，自认为是。自负者依据事实是虚假，追求目标根本不可能到达。自信人——实事求是地对待自己，既看到自己优点，也看到自己缺点。所追求目标是基于对自己全方面、客观认识，是经过努力能够实现。3自卑、自负与自信的区别9/24自负者追求所以必定失败,就是因为其追求目标从一开始就是虚假，自负能够带来一时情绪高涨，但意气用事招致挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己憎恨,憎恨自己不完美,憎恨自己无能为力,由此更强化了自卑感.4为何说自负、自卑者必定失败？10/245为何自信有利于成功？（1）自信是一个人成功基础，这是因为自信人含有追求成功心理素质，而良好心理素质对一个人成功是十分主要。（2）乐观使人对成功充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃；进取是激励自信者不停思索、不停奋斗动力；专注使人目标明确，在完成一项任务时，注意力高度集中，全力以赴。（3）正是因为自信者乐观、进取与专注，有目标，重视行动，体验过程，所以他们能够降低外界干扰，全身心投入到工作中去，最快、最好地抵达胜利终点。

11/246怎样看到自己进步与优点？(1)要有自信。有自信才有成绩，有成绩就会更自信。发觉自己优点，是自信基础。

(2)不一样环境里，优点显露机会并不均等。所以，我们在评价自己时候，能够采取场景变换方法，寻找“立体我”，这么我们可能会意外地发觉，自己原来有很多优点与优点。12/24

相信自己行，才能大胆尝试，接收挑战，为此我们要一、在回想过去成功经历中体验信心。二、同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多鼓舞。三、看淡失败和错误，从容应对问题和困难，把注意力集中到完成任务上，不停增强实力。实力是撑起信心最主要支住。7、怎样树立自信，增强信心与实力？13/24怎样树立自信？（怎样唱响自信之歌）1看到进步与优点:有自信才有成绩，有成绩就会更自信。发觉自己优点，是自信基础。不一样环境里，优点显露机会并不均等。所以，我们在评价自己时候，能够采取场景变换方法，寻找“立体我”，这么我们可能会意外地发觉，自己原来有很多优点与优点2增强信心与实力:相信自己行，才能大胆尝试，接收挑战，为此我们要:一、在回想过去成功经历中体验信心。二、同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多鼓舞。三、看淡失败和错误，从容应对问题和困难，把注意力集中到完成任务上，不停增强实力。实力是撑起信心最主要支住。3做自信中国人14/24中央电视台有这么一则廉政广告：面对红包，老师对家长说：“您在伤害我！”医生对患者家眷说：“您在欺侮我！”国家公务员对审批者说：“您在藐视我！”交警才考驾驶证人说：“请您尊重我！”这则广告启示我们（）①尊重他人，要尊重他人劳动②自尊人自爱③自尊人不会做有损自己声誉、人格事④收红包被人知道后，有损自己尊严A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④15/24知耻是自尊主要表现。以下语句能表达“知耻”这一观点是（）A.他山之石能够攻玉B.失败乃成功之母C.耻而移，是知矣D.金无足赤，人无完人16/24孟子说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”这句话告诫我们（）A.不能当面指出他人错误B.要知荣辱，只讲自爱C.要知荣辱，只讲自尊D.一个尊重他人人，才能赢得他人尊重17/24青海玉树地震发生后，胡锦涛主席来到了玉树，勉励灾区学生：“新校园，会有！新家园，会有！”这句话启示我们（）A.只要树立信心，就一定能取得胜利B.面对困难，树立信心尤为主要C.只要动手去做，就能实现自己理想D.克服自卑，灾后重建就能成功18/24生活中有许多人因为不相信自己潜力而产生自卑心理。以下不属于自卑表现是（）

A．我垮了，可能连一点机会都没有了

B．失败是成功之母，我能够从中学到东西

C．我可不能在他人面前出丑啊

D．让他人知道我有所不知，很没面子19/24下面同学想法属于自信是（）

A．我比全部些人都要聪明B．只要我努力，相信我能行

C．我尤其笨，很多事做不来D．大家都应该在意我感受20/2412月1日是世界艾滋病日，艾滋病患者提出：“反对歧视，拒绝排斥。”艾滋病患者要求反应了他们（）

A．勇敢坚强心理品质B．希望与人交往心理

C．渴望正常工作愿望D．自我尊重心理品质21/24香港和澳门顺利回归，当地经济不停发展、治安不停好转，国旗在我国土地上飘扬，子弟兵捍卫着国家安全，这些使每个中国人感受到（）

A．香港、澳门富有

B．香港、澳门开放

C．一个民族自尊和高兴

D．香港、澳门发展与我们息息相关22/24在日常生活中时常会出现这么事情：随便在公共场所吐痰，他人会用责