礼仪与女性魅力教材

礼仪与女性魅力礼仪与女性魅力教材第1页

世界十分漂亮，假如没有女人，将失掉七分色彩；女人十分漂亮，假如远离魅力，将失掉七分内涵。所以，修炼魅力，是每一位女性一生功课。魅力女性并不全在于外貌靓丽，而自有一个尤其力量，她一举手一投足，都在不停地感染你，吸引你，使你想去效仿，去模拟，紧跟她步伐，这就是魅力。魅力不但仅浅露于外，而且深藏于内，是由内而外散发出来、投映在女性行为、言谈、举止以及生活中时刻都表现出来那一个韵律。

谦敬合度往来得体：懂礼仪女性有魅力礼仪与女性魅力教材第2页礼仪与女性魅力教材第3页课程内容

礼仪概述个人礼仪社交礼仪礼仪与女性魅力教材第4页

☆“礼”，是一项做人道德标准。礼仪是人们之间相互表示尊重和友好行为规范。是与人保持友善关系艺术。礼：尊重。仪：表示一、礼仪概述礼仪与女性魅力教材第5页礼仪基本要求：尊重为本律己敬人尊重上级是一个天职尊重同事是一个本分尊重下级是一个美德尊重朋友是一个常识尊重全部些人是一个教养礼仪就是教养表达教养表达于细节；细节展示素质，细节决定成败。擅于表示礼仪与女性魅力教材第6页学习礼仪意义展现良好个人魅力、个人涵养有利于建立良好人际沟通有利于维护、提升个人及企业形象礼仪与女性魅力教材第7页触目惊心三句话礼仪与女性魅力教材第8页宋祖英演出遭男子“强抱”殃及河南人被骂素质低

礼仪与女性魅力教材第9页陈水扁在中南美洲强握劳拉手

握完手之后，陈水扁又再度走过去与劳拉握手，在传译介绍下，邀请劳拉访问台湾，但劳拉只说声“谢谢”，并没回应他要求。

陈水扁强握劳拉手被批为“国际怪客”

陈水扁此举有四项不妥：第一，男士在社交场所不能先握手；第二个不妥是陈水扁跨过几个人两次走上前往与劳拉握手；第三个不妥，陈水扁握住劳拉手时还用一只手去拍打她手背；第四个不妥，陈水扁叫来“翻译官”拍照。再加上“一个没有”，就是没有礼貌，加在一起说是“四不一没有”。

礼仪与女性魅力教材第10页礼仪与女性魅力教材第11页礼仪与女性魅力教材第12页怎样经过学习礼仪

让自己涵养和魅力得到提升理念—知—行礼仪与女性魅力教材第13页心若改变，你态度跟着改变；态度改变，你习惯跟着改变；习惯改变，你性格跟着改变；性格改变，你人生跟着改变。

——马斯洛礼仪与女性魅力教材第14页形象是事业成功主要游戏规则。二、个人形象塑造礼仪与女性魅力教材第15页人是社会人，社会需要确立个人形象，它能够表示：您对他人态度您对本身价值重视程度您涵养与素质您能力和职业特征您家庭教养和生活环境您个人品位礼仪与女性魅力教材第16页形象到底是什么？形象，并不是一个简单穿衣、外表、长相、发型、化装组合概念，而是一个综合全方面素质，一个外表与内在结合，在流动中留下印象。它包含你穿着、言行、举止、涵养、生活方式、知识层次、家庭出身、和什么人交朋友等等。它们在清楚地为你下着定义——无声而准确地讲述你故事——你是谁、你社会地位、你怎样生活、你是否有发展前途……形象综合性和它包含丰富内容，为我们塑造成功形象提供了很大盘旋空间。

礼仪与女性魅力教材第17页七秒定江山第一印象能够先声夺人造就心理优势“首因效应”人与人见面最初印象取决于最初7秒-2分钟（1）仪容（2）仪表（3）仪态（4）言谈举止

礼仪与女性魅力教材第18页观赏女人每个阶段20岁清纯30岁韵味40岁睿智50岁包容60岁智慧70岁超脱礼仪与女性魅力教材第19页（一）仪容容颜如花妆容如画：漂亮精巧女性有魅力做第一眼魅力达人就个人整体形象而言，容貌是整个仪表一个至关主要步骤。它反应着一个人精神面貌、朝气和活力，是传达给接触对象感官最直接、最生动第一信息。礼仪与女性魅力教材第20页礼仪与女性魅力教材第21页礼仪与女性魅力教材第22页（二）仪表指一个人外表。它是一个人总体形象统称，除容貌、发型之外，人衣饰等。见裳随风彩衣悦目：打扮得体女性有魅力礼仪与女性魅力教材第23页着装基本标准（一）符合身份（二）扬长避短（三）恪守通例（四）区分场所礼仪与女性魅力教材第24页不一样场所与着装标准正式场所……庄重+保守社交场所……时尚+个性休闲场所……舒适+自然礼仪与女性魅力教材第25页

公务着装“七忌”过分杂乱过分鲜艳过分暴露过分透视过分短小过分紧身

过分怪异礼仪与女性魅力教材第26页职业着装gentleman短发，保持头发清洁、整齐精神饱满，面带微笑衬衫选择白色或单色浅色，无污迹正确佩戴司徽西装平整、清洁西装口袋不放物品经常整刮胡须领带紧贴领口，系得美观大方领口袖口无污迹短指甲，保持清洁黑色或深色袜子皮鞋光亮，无灰尘西裤平整，有裤线礼仪与女性魅力教材第27页扣扣子2粒：“扣上面第一粒”或“都不扣”

3粒：“扣上面两粒”或“只扣中间一粒”或“都不扣”3粒扣2粒扣1粒：可扣可不扣礼仪与女性魅力教材第28页扣扣子双排扣“全扣”或者“全不扣”

接待很多客人时候不要穿双排扣西服!礼仪与女性魅力教材第29页

男士西装：“三个三”三色标准三一定律三大禁忌

三色标准全身颜色不多于三种。

三一定律鞋子、腰带、公文包颜色一致，最好是黑色。三大禁忌◆不拆商标◆白色袜子◆领带不搭礼仪与女性魅力教材第30页职业着装Lady礼仪与女性魅力教材第31页职业着装Lady发型文雅，庄重，梳理齐整，长发可用发卡等梳好化淡妆，面带微笑正规服装，要大方、得体指甲不宜过长，并保持清洁，涂指甲油时须自然色裙子长度适宜肤色丝袜，无洞鞋子光亮、清洁礼仪与女性魅力教材第32页女性佩戴首饰礼仪：女性佩戴首饰基本要求：符合身份以少为佳在正式场所中，女性有两类首饰不能戴：一类是珠宝首饰一类是展示性别魅力首饰女性戴两种或两种以上首饰礼仪专业要求是：“同质同色”礼仪与女性魅力教材第33页（三）仪态

举止是指人动作和表情。举止是一个无声语言。举止行为是心灵外衣。

举止从容气质高华：优雅高贵女性有魅力礼仪与女性魅力教材第34页举止要求稳重大方美观优雅文明敬人礼仪与女性魅力教材第35页

仪态反应涵养礼仪与女性魅力教材第36页礼仪与女性魅力教材第37页站姿坐姿走姿蹲姿表情其它动作姿态

仪态礼仪礼仪与女性魅力教材第38页头正、肩平、两肩放松，双臂自然下垂，双手放于大腿两侧或相握放于身前，挺胸收腹。男性站姿：双腿可分开，双脚间距离最多与肩齐。女性站姿：双腿要并拢，脚尖微微外撇，也能够双脚前后相错半脚。错误站姿：倚着墙或其它物体站立驼背、挺腹、塌腰或一腿不停抖动双手插在腰间或在兜里站举止动作礼仪与女性魅力教材第39页礼仪与女性魅力教材第40页站姿练习礼仪与女性魅力教材第41页

优雅坐姿展示：姿态美行为美坐举止动作坐姿：坐姿基本要求是端庄、文雅、得体、大方。礼仪与女性魅力教材第42页女性标准坐姿屈直式交叉式侧点式重合式礼仪与女性魅力教材第43页男性标准坐姿礼仪与女性魅力教材第44页礼仪与女性魅力教材第45页

自信走姿展示：表现个人风度、风采和自信、干练。要求：稳健协调、轻盈自然。举止动作走礼仪与女性魅力教材第46页

美观大方蹲姿

说明：一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面后腿跟提起，脚掌着地，臀部向下。蹲举止动作礼仪与女性魅力教材第47页指导：需要用手指导某样物品或接引用户和客人时，食指并拢，拇指自然分开，手心向上，手臂适度伸出。招手、告别：向远距离人打招呼时，伸出右手，右胳膊伸直高举，掌心朝着对方，轻轻摆动。不可向上级和长辈招手。

注意：

在任何情况下，不要用手指指点他人，也不能够用大拇指指向自己或比比划划，谈到自己时，能够用右手轻按自己左胸部，显得稳重可信。手势举止动作礼仪与女性魅力教材第48页目光表情笑容人面部情态改变，含有沟通感情传递信息作用。坦然亲切有神要求真诚发自内心=+要求表情举止动作礼仪与女性魅力教材第49页双目-额头-胸部双目-唇心公务注视：社交注视：亲密注视：双目目光目光利用中忌讳：盯视、眯视。礼仪与女性魅力教材第50页目光接触技巧眼神接触技巧

视线向下表现权威感和优越感，视线向上表现服从与任人摆布。视线水平表现客观和理智。忌：上下端详礼仪与女性魅力教材第51页微笑

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