高中生《畅谈理想规划人生赢在当下》励志主题班会PPT0名师优质课获奖市赛课一等奖课件

畅谈理想

规划人生

赢在当下旬邑中学----主题班会

第1页比塞尔人迷茫

有一个流传很广真实故事，在非洲西撒哈拉沙漠里，有一个名叫比塞尔小村落，不为人知，与世隔绝。当地人没有一个走出过村庄。

不是他们不愿意离开这块风景秀丽但贫瘠落后土地，比塞尔人曾屡次试图走出沙漠，都没有成功。

以后，有一个叫肯莱文欧洲青年，来到了比塞尔，提议他们走出沙漠。当地一个叫阿古特尔青年，跟伴随肯莱文，一直向着北斗星方向走，用三天时间走出了沙漠。

原来，比塞尔村处于浩瀚沙漠中间，在一望无际沙漠里，没有一点参考物，假如凭着感觉往前走，会走出许多大小不一圆圈，最终只能回到起点。第2页

多年以后，比塞尔成了远近闻名旅游明珠。比塞尔人在村子中央小广场上，设置了一个阿古特尔铜像，铜像基座上镌刻着一句话：新生活从选定方向开始第3页

他们大都生活在社会最底层，生活都过得不如意,而且经常在埋怨他人，埋怨社会。他们大都生活在社会中下层面，能安稳地生活与工作，但都没有什么尤其成绩。他们大都生活在社会中上层,成为专业人士，如医生、律师、工程师。他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士.

有一个非常著名关于目标对人生影响跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多年轻人，调查结果发觉：第4页

成功人士之所以成功，多半是因为他们在有意识地规划了他们人生

。感悟人生第5页大声说出你理想

我想当······（职业名称），因为······（从自己性格，兴趣、专长，对社会贡献、待遇等方面说明）。第6页你是谁？什么样人生是你想要？1、你人生想要什么？你能付出什么作为回馈？

2、成功人只想自己要――而非自己不要。

3、不要管过去做了什么，主要是你未来要做什么？

4、假如你不知道你自己一生要是什么，你还想得到什么？

6、智者除了有所为，还能有所不为。

7、不要怕目标定得太高，你可能需要退而求其次。

8、假如你不会知道自己要什么，别说你没有机会。第7页我人生我规划

我命运我主宰第8页规划近期人生认识自己认识学习（高考）规划学习目标倾听老师和家长意见第9页办法：写下目标，贴在显眼处。理论依据：目标视觉化-----你要经常在脑海中想像你达成目标时情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功喜悦，这就越能激发你追求成功欲望。写下你梦想第10页1、规划我一天（1）在过去一天中，除了上课时间外，有几件事情是按自己计划完成？（2）你认为自己是计划型人还是随意性较强人？（3）列出有计划地学习、生活五项好处。规划示范2、规划我学习班级进步名次方法9月阶段性月考（1）………..（2）………..（3）………..第一次考试10月阶段性考试第二次月考第11页那么，我们梦想是什么……大学为了梦想，我拼搏……第12页第13页第14页第15页厦门大学第16页第17页第18页第19页第20页西安交通大学第21页赢在当下第22页是骏马就要驰骋千里第23页是雄鹰就要搏击长空第24页我们怎样才能实现我们理想呢？第25页成功没有捷径

唯有依赖奋斗第26页当辛劳成为一个习惯，当勤奋成为一个充实，无聊嬉戏就将变成一个空虚。第27页第28页效率＝劳动量－无效劳动量时间

鲁迅说过：“节约时间，也就是使一个人有限生命愈加有效，即等于延长了生命。”第29页一、增大单位时间内劳动量方法1、降低犹豫时间，明确任务治疗犹豫办法：在自己支配时间里，拿出百分之二、三时间，想清楚这段时间任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。2、持之以恒，形成习惯

一个人，经常在固定时间内做同类事，做多了，便形成习惯。习惯了事情，经常不由自主去做，想停顿都难。第30页3、制订周详学习计划学习计划要落实到每学期、每个月、每七天、天天4、多利用空余时间比如早读之前时间，中午午休前时间，晚修前时间，假如我们坚持，利用我们收益是非常可观。二、怎样降低无效劳动1、何为无效劳动：（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外话等.闲话第31页（2）把课余时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄他人作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。闲事（3）正听着课，思绪不知不觉地到了其它无用事上；学习上碰到不顺心事情或考试成绩不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能平心静气分析失误原因，形成：考试失误情绪低落无心纠正成绩更低、、、、、、等等闲思第32页2、怎样控制“三闲”

首先要明确地将无用、有害言、行、思和有用言、行、思区分开来，一旦有了区分，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然后要采取控制“三闲”方法，控制“三闲”方法应当有几十种、上百种，每位同学都应依据自己实际选择不一样方法，较为最有效方法之一，就是常说是尽可能多做实事，心情不好时，做喜欢做、难度小事。实事做多了，形成较牢靠持久兴奋中心了，“三闲”便不轻易侵犯。第33页★【请谨记】年轻我们必须知道：

⒈你不勇敢，没人替你坚强。

⒉没有伞孩子必须努力奔跑。

⒊自己选择路，跪着也要把它走完。

⒋不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要观赏，不要拖延要主动，不要心动要行动。

⒌宁愿跑起来被绊倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈笑。

第34页同学们：成功在向我们招手让我们一起加油！北京时间2月18日晚23点53分，在英国伯明翰举行国际田联室内赛男子60米栏决赛中，刘翔以7秒41取得冠军，打破了他自己保持亚洲纪录！罗伯斯以7秒50取得亚军第35页我舞台花开在悬崖驱散挡住光阴霾闪亮舞台见证我骄傲存在我在人海用力让梦想盛开唱响我未来我舞台自己主宰燃烧沸腾血脉无所不在排山倒海分享全部畅快我舞台自己主宰燃烧沸腾血脉无所不在排山倒海分享全