做更好的自己 部编版道德与法治七年级上册

3.2

做更好的自己

世界上没有两片完全相同的树叶世界上没有完全相同的两个人。每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。思考：世界上有没有两个完全相同的生命？世界上没有两个完全一样的生命，每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。1.为什么要接纳与欣赏自己？★2.怎样接纳自己?★3.怎样欣赏自己?★4.怎样做更好的自己？自主学习知识在线一、接纳和欣赏自己特别的我我不喜欢我自己，是因为曾经有那么一刻讨厌自己，是因为好像ta（父母、老师、同学、朋友等）并不喜欢我，是因为一、接纳和欣赏自己特别的我我喜欢我自己，因为我为努力过曾经有那么一刻为自己骄傲，是因为我为社会、家庭和班级做过一、接纳和欣赏自己特别的我骆驼和羊分别利用自己的身高优势吃到了食物，由此认定各自的身高才是最佳身高，你如何评价两者对自我欣赏的观点？欣赏自己不是骄傲自大，而是善于向他人学习、与他人合作。探究与分享每个人都不是完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。有些不完美，如，我能接受，因为有些不完美，如,我不能接受，因为书写潦草可以慢慢改正骄傲自满它是进步的敌人接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会接纳自己，对自己的不完美持一种积极的态度，不因自身的不完美而自卑。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。4、欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。欣赏他人的人，才会真正欣赏自己。1.我们如何接纳自己？P33接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。一、欣赏和接纳自己2.我们如何欣赏自己？P33-34我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长路上面对压力与挫折的自我鼓励和自我奋进。现在的我将来的我接纳与欣赏自己做更好的自己我要飞得更高全红婵：东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌7岁开始学习跳水14岁获奥运金牌，并打破世界纪录在接受记者采访时全红婵说，她不喜欢学习，成绩本来也不好，她以为练跳水就不用学习了。全红婵为什么可以在短短几年时间，将跳水学到极致？这给我们做更好的自己哪些启示？①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴的事，周迅笑呵呵的说：“大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在紧张的时候尤其厉害。现在我为这个缺点的存在而感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成绩。既然有这个缺点，就努力去克服它，去演戏和唱歌。”周迅②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔拥有细胞140亿多5亿本100倍40种语言12个博士学位只用了1%--10%

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好的激发自己的潜能。前段时间“2021年福布斯中国慈善榜”正式发布，从榜单来看：马云凭借着32.29亿元的捐款金额一举拿下“中国首善”的称号。要知道2020年福布斯中国慈善榜中，马云的捐款金额为11亿元，排名榜单第五。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。3、怎样做更好的自己？知识归纳1.下幅漫画《变成她》给我们的启示不正确的是(

)A．要学会接纳自己的不完美

B．要接受现实，学会欣赏自己C．一个人的外在美比内在美更重要D．要学会接纳自己的身材、相貌C检测提升2.你给漫画中这位同学的建议是(

)①在接纳自己和欣赏自己的基础上主动谋求发展②善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华③勇于面对自己的缺点，但不主动改正缺点④运用多种方法，激发自己各方面的潜能A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

B3．“90后”广东女教师被无数网友点赞：只有一只眼，却活成了最美的样子。她说，其实生活是一个接受自己、欣赏自己、喜欢自己的过程。就算身体上会有一些小缺陷，但是我们接受自己，才能够活得精彩一点。上述材料体现了(

)①我们要反省自己，改正不足②接纳自己需要乐观的态度③我们要接纳与欣赏自己④我们要正视他人评价A．①② B．③④C．②③ D．①③C4．卡耐基说：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以你自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画……不论好与坏，你只能耕耘自己的小园地；不论好与坏，你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”这段话告诉我们(

)①要学会接纳自己②要学会欣赏自己③要做到唯我独尊④要欣赏自己的独特A．①②④ B．②③④C．①②③ D．①③④A5．“君子之学必日新，日新者，日进也；不日新者，必日退，未有不进而不退者。”从认识自己的角度看，这段话告诉我们的道理有 (

)①只有不断更新对自己的认识，才能使自己变得更好②世界是不变的③只有经常自我检查，努力保持和发挥优势，改正不足，才能不断更新和完善自己④集体对一个人的评价最