掌握记忆规律-提高学习效率主题班会课件省名师优质课赛课获奖课件市赛课百校联赛优质课一等奖课件

——主题班会掌握记忆规律提升学习效率1/34考考你的记忆力（一）2/34现在你从公共汽车总站上车，车上除了司机和你自己外，还有3个人。下面是每一站下车和上车乘客人数：第一站下1人，上5人；下一站没下人，上3人；下一站下2人，上4人；下一站下3人；没上人；下一站下4人；上2人；下一站下2人；没上人；下一站没下人；上1人；下一站下5人；上3人。3/34请问公共汽车现在停了几站？第一次问：回答正确人，正确率。（目错误）第二次问：回答正确人，正确率。（目标明确)4/34

为何目标明确会提升记忆效果呢？心理学家认为，有了明确记忆目标，能够集中记忆力，也能够向自己提出要求：“一定要长久地记住它！”这么，大脑皮层就能够形成一个优势兴奋中心，在那里轻易形成暂时神经联络，并使之长久地固定下来。

而记忆目标不明确，注意力就随时有可能被分散和转移，大脑皮层兴奋中心形不成优势，记忆效果也自然降低了。5/34目的记忆法6/34

记忆目标似乎是个很简单问题，但在实际生活中有不少人却做不到。他们看书学习完全没有预定目标，仅仅凭兴趣，碰到什么学什么，碰到什么记什么。这么，事情一过去，“记住”知识又忘了。7/34

在学习活动中，为了提升记忆效率，我们既要有久远目标，又要有近期计划。没有久远目标，学习便没有方向；没有近期目标，久远目标就成了空中楼阁。

科学做法是把久远目标与近期计划结合起来。还要经常地、有意识地对自己提出长久甚至是永久记忆要求，方便把知识记得更牢。8/34注意事项：1.每个人都有自己学习特征和学习规律，这里只是代表大多数人情况；2.在效率降低之前做一些适当调整（如体育锻炼）能提升学习效率。9/34记忆下面10个词语，要求按原来次序背出来，时间限定1分钟：轮船山峰葡萄气球河马飞碟玉米帽子算盘火炬考考你的记忆力（二）10/34轮船山峰葡萄气球河马飞碟玉米帽子算盘火炬你记对了吗？11/34

记忆下面10个词语，要求按原来次序背出来，时间限定1分钟：汽车小河红枣手枪老牛大雾火箭阿姨茶水黑猫12/34汽车小河红枣手枪老牛大雾火箭阿姨茶水黑猫你记对了吗？13/34联想记忆法14/34联想是一个思维方式，也是一个记忆方法。心理学家认为：记忆要依靠联想，而联想则是新旧知识建立联络产物。旧知识积累得越多，新知识涉猎得越广，就越轻易产生联想，越轻易了解和记住新知识。15/341.奇特联想法（想象须大胆，物象必鲜明，尽可能联自己）2.类似联想法（利用事物共同性与相同性联想）记英语单词：利用意义类似联想例：road(路)steet(街)lane(小路)way(道路)highway（公路）利用声音类似联想例：fight(战斗)light(光)might(力气)night(夜)right(正确)sight(风景)16/34

你能说出我国各省、自治区、直辖市名称吗？两湖两广两河山三江云贵吉福安双宁北上四台天新西黑蒙青陕甘海南重庆新增添考考你的记忆力（三）17/34

你能说出我国古代各朝代名称吗？夏代商代与西周，春秋战国乱悠悠。秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头。隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。18/34口诀记忆法19/34（2）变价：铜一二，铁二三，二（负二）四六硫二四碳，二四六七锰全占。（3）负价负一氟氯和溴碘，负二氧硫负三氮。小芬太（即酚酞）腼腆，怕碱不怕酸，遇碱就脸红，遇酸色不变。（1）常规价：一价氢氯钾钠银，二价氧钙钡镁锌，三铝四硅五氮磷。20/34你知道马克思诞辰是哪一天吗？185月5日（马克思一巴掌一巴掌打得资本主义呜呜地哭起来）考考你的记忆力（四）21/34谐音记忆法22/34古代四书名称：《孟子》《论语》《大学》《中庸》谐音：“猛抡大钟”23/34归纳记忆法24/34关于隋朝大运河开通时间、流经地域和历史意义等，可归纳为“一二三四五六”数字来记忆：一条南北交通大动脉；隋朝第二代皇帝隋炀帝开凿；跨越三大城市，即以洛阳为中心，北达涿郡，南至余杭；全长分四段：永济渠、通济渠、邗沟、江南河；连接五大河流：海河、黄河、淮河、长江和钱塘江；流经六省：冀、鲁、豫、皖、苏、浙。25/34化简记忆法26/34文言文中，汝、尔、子、君、乃都表示人称代词“你”。“汝乃君子尔”串记西亚五大石油国国名——在西亚20个国家中，有五大石油国——伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科威特。二姨二伯一个科宁波、上海、广州、福州、厦门、香港。

宁上广州，不（福）下（厦）香港27/34对比记忆法28/3413平方为169，14平方为196。浓盐酸密度为1.19g／cm3，火警电话为119，张骞第二次出使西域时间为公元前1。地球陆地面积为1.49亿km2，地球距太阳距离为1.49亿km。输赢（yíng）贝当钱，蜾蠃（luǒ）虫相关，羸（léi）弱羊肉补，嬴（yíng）姓母系传。点戍（shù）横戌（xū）戊（ｗù）中空，十字念做戎（róng）29/34你找到记忆“钥匙”了吗？1.目记忆法2.联想记忆法3.口诀记忆法4.谐音记忆法5.归纳记忆法6.化