山东省驻济高校早操现状调查与分析

山东省驻济高校早操现状调查与分析

早操是学校学生参加体育活动的重要活动之一。学生通过参加早操不仅能够提高身体素质,养成自觉锻炼的习惯,还能够培养吃苦耐劳、勤奋向上的精神和良好的生活方式。在高校由于对早操的管理手段和方法不同,早操的活动内容和形式也各不相同。有的高校早晨活动较为规范,有的则图有虚名;还有一部分学校认为早操活动可有可无,由学生自由选择。在当前体育教育改革的大潮中,学校的早操活动如何发展,是当前学校体育工作中值得研究的课题。为此,我们对山东省驻济高校的早操现状进行了调查分析。1研究对象和方法1.1研究对象山东省驻济部分高校在校大学生。1.2调查问卷的回复.文献资料法:驻济部分高校有关早操活动的资料和国外大学早操活动的相关资料。.问卷调查法:向济大在校生1860名学生发出调查问卷,收回1674份,回收率90%。向山东大学、山东财院、山东科大、山东轻院、中医药大学发出问卷各100份,回收率100%。.常规数据分析:对搜集的问卷和调查表中的有关数据进行统计整理,为高校早操的改革发展提供依据。2结果与分析2.1早操活动内容和特点根据国家教委有关早操内容的具体要求,学生早操必须参加广播操和其它健身活动。在驻济部分高校的早操活动内容调查中发现,规定的广播操活动,六所高校都能作到全部参加。此外参加跑步的人数有25%左右;球类活动占12%-19%。其原因主要是早操由生活指导员带领,没有体育教师的指导和安排,使用的器材一般是自备。早操时,各学校所有的住校同学在同一时间占满了大大小小的体育场地,人满为患,受到场地的限制和影响,很多活动难以开展。在健身和其它体育活动一栏中,只有15%左右的同学参加,原因是具有一定专长的同学较少,同时缺少专业教师的带动和指导。在问卷调查中发现,各高校虽然有一些早操健身俱乐部,但其规模和人数不甚理想,在非体育活动中各高校所占比例为25%左右。据调查,部分同学的“早操”活动内容大多是读外语、复习功课、买饭或打开水等学习和生活琐事,且女生占据大多数,使得早操活动图有虚名。怎样利用有限的时间充分调动同学们积极性,培养自觉性,使得早操活动开展的更好,这是各高校体育工作者值得研究的问题。2.2学校出勤率较低在对各高校的早操出勤率的调查统计中发现,出勤率与季节有密切关系。在每年5-7月份和9-11份,天气温和的条件下,出勤率相对较高,各高校都在98%以上。而在冬季12-1月份期间出勤率相对较低只有94%,与出勤高峰相差4%左右。在随机抽样调查中发现有的学校表面看出勤率较高,但很大一部分同学的早操活动只出工不出力,目的只是为了应付检查。特别是天气变冷,温度较低的情况下,早起点名之后,就立即返回宿舍,能够坚持参加冬季锻炼的同学寥寥无几。这种现象的主要原因是一方面同学们对早操的认识不足,自觉性较差;另一方面,管理部门也存在一定责任,制度不严,管理力度不够。2.3相关的早操活动规定由于世界各国的教育体制不同,生活习俗上的差异,在早操的规定和要求上也存在着不同之处。从国内、外有关早操的管理规定中得知,只有中国、泰国的高校规定了早操必须参加的活动。日本、美国、英国等国家,对早操活动没有具体的规定,学生可以随意安排自己的早起活动,但是学校规定学生必须参加每天下午体育活动。国外许多高校优良的设备、宽敞的场馆,使每个学生都能尽情的参加健身活动,这是我们许多国内高校所无法比拟的。如何根据我国的国情和当代大学生的生理、心理特点,制定更加完善的早操活动和形式是教育改革中的重要课题。2.4早操活动的意义早操活动对人体器官系统有着良好的影响。通过早起活动可以迅速消除睡眠带来的残余影响,提高神经系统的兴奋性和灵活性,使各种中枢的联系被接通。早操可使心跳加快,促进了血液循环,使运输氧的能力得到了加强。早晨清新的空气还能使肺内通气量增加,促进肺部气体的交换,将机体内一夜的代谢产物尽快排出体外,促进机体的新陈代谢。通过早操活动还能使机体各器官被充分调动起来,为即将进入的一天学习、生活做好准备。当然早晨活动时间不宜过长,强度不宜过大,一般运动时间为30分钟左右,心率控制在110次/分-130次/分之间。否则,将会产生过度性疲劳而影响一天的学习。3结论和建议3.1早操教育的形式化目前,各高校早操活动普遍存在出工不出力的现象,形式化特征明显。学生对早操的认识不够,自觉性较差。终生锻炼,终身受益的观念不明确。国外大学的早操活动的内容和形式,值得我国高校借鉴和参考。3.2早操活动内容和方